JOJOETOLIVE : enfin un rayon de soleil pour vous 2. bonne continuation et bon courage. LILI : j'ai acheté des courgettes jaunes (pour goûter) j'aimerais faire le flan sucré, penses - tu que je peux m'en servir ou vaut mieux des vertes classiques ?
Lili ba dis donc ca c'est du marché ou j'y connais rien c'est super , une tite question j'ai déja vu sur le forum mais j'ai pas osé posé la question c'est quoi des nèfles
Cilou40 tu es la joie de vivre rien que de te lire je rigole toute seule
Jojoetolive c'est super j'ai lu le post pour ton mari c'est super, vous devez etre soulager ca c'est une superbe nouvelle bisous et un bon rétablissement pour ton mari
mamylyne bisous pour toi et Zette
Bisous Cortaline, Tatabedette, Flulu37, Titi37, Moi&toi, Marinedupin, et les autres wets wets
Bonjour à toutes. Je me présente : Zéno qui veut perdre des kilos! D'habitude je poste sur le forum "conseils et entraide" auprès de lili, mais là, j'ai une question concernant les recettes : comment on fait pour les trouver??? hier soir, je cherchais une recette de mayonaise pour une salade coleslaw. La seule que j'ai trouvée était à partir du post-it d'Aria une recette de mayo WW de tatabalai. je pars demain soir en WE, et il me reste en magasin oeuf, bacon, tomates, concombre... je cherchais une recette avec au moins le bacon et les légumes qui vont se perdre. Je ne comprend pas comment on fait pour chercher une recette WW HELP! et merci pour votre aide Zéno
Délayer la maïzena dans l'eau froide Faites épaissir à feu doux 2 minutes sans cesser de remuer. Après refroidissement, versez la préparation dans un bol et ajoutez le 1/2 yaourt, la moutarde, l'huile et le vinaigre en fouettant
Mayonnaise allégée 1,5Pt/pers
Pour 4 personnes
1 yaourt nature 0% (1P) ½ citron (le jus) 1cs de moutarde 1cs d’huile (3P) 1 jaune d’œuf dur (2P)
Piler le jaune d’œuf avec la moutarde, le jus de citron et l’huile. Incorporer lentement le yaourt, assaisonner. Mayonnaise légère au fromage blanc 1,25Pt/pers
Dans un saladier, battre ensemble tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une sauce homogène. Rectifiez l’assaisonnement. Ne pas garder jusqu’au lendemain, jetez les restes. Mayonnaise sans huile 1Pt/pers
Pour 4 personnes
200g de fromage blanc 0% ou 200g yaourt nature 0% (1,5P) 1 jaune d’œuf (2P) 1cc de moutarde un peu de jus de citron sel et poivre
Mélangez 1 jaune d'œuf et 1 c à café de moutarde, assaisonnez. Versez peu à peu 200 g de yaourt maigre nature en remuant la sauce comme si vous faisiez une mayonnaise et terminez en ajoutant quelques gouttes de jus de citron
Merci beaucoup Cilou pour ton aide et Janny pour l'info (t'as une idée du nombre de points à la cuillère?). Je copie de ce clic les recettes de mayo! J'avais bien repéré les posts !!!==> ww - catégories des recettes testées <==!!! et "les menus et recettes de cortaline" ... (7) mais je constate qu'il y a plein de recettes sur ce forum "recettes WW" qui trainent dans une multitude de posts. Y a t'il un moyen de lancer une recherche? Sur ce post ci par exemple, est-ce que la liste de la page 1 est mise à jour régulièrement avec les nouvelles recettes du post? J'ai vu ailleurs qu'il existait des "Récap" je comprend le concept mais comment je les trouve ouinnnnn pour moi, tout celà est encore un mystère!!! Amicalement Zéno
Zeno, tu tapes "ww recettes testées légumes" par exemple...dans le cadre en haut à droite "Recherche de recettes" et tu devrais pouvoir avoir du choix... sinon demande et on t'aiguillera !
Cilou40, non non je ne disjoncte pas et j'en ai presque terminé avec mes fruits...enfin, il me reste à faire un miroir aux fraises et de la confiture, le reste sera avalé comme ça ou en salade de fruits. Pour les pêches, je n'ai plus que la marmelade à faire pour mon zhom ! et un clafoutis aux cerises demain pour mes beaux-parents...enfin c'est presque fini tu vois !
Fabinou40, les nèfles j'ai justement fait des photos que je mettrai tout à l'heure. Ce sont des fruits de couleur orange et pour le goût, je ne sais pas t'expliquer mais de toute façon c'est très bon et à 0 pt ! Je vais en faire une tarte.
Chette, je pense que tu peux très bien faire le flan sucré aux courgettes avec les jaunes, au contraire, ça n'en sera sans doute que meilleur !
Janny, je te souhaite la bienvenue sur ce post ! Si tu as besoin de quoi que ce soit, n'hésite pas !
merci du conseil ma LILI mais je ne dirais pas aux garçons ce qu'il y a dedans , vu qu'ils ne mangent pas de courgettes rira bien qui rira le dernier ( et ça sera moi, na) pour les nèfles , je suis aussi à l'affut d'une photo, car chez nous j'en ai jamais vues des nèfles. ZENO dans les récap, il suffit de clicker sur le titre de la recette que tu veux et hop ... tu y arrives. c'est la ordi !! CILOU merci pour tes recettes de mayo
coucou les filles on viens d'ouvrir un post special zette si vous voulez jeter un coup d'oeil et laisser un ptit mot pour qu'elle puisse lire vos message bisou a vous toutes
pour une fois que j'arrive à donner autre chose que des bêtises sur ce post...vous avez bien droit à une chose intelligente par an de ma part !!! vous en avez profité ??? oui ??? alors on repart pour un an de débilités !!!!
au fait cillou moi j'ai pas trouver mon steack tartare car j'aimerai en faire jeudi et apres vendredi pamplemousse au crevette bisou ensuite sardine marinee et apres je cherche chez cortaline ou chez lili demain c'est repas chinois mais a emporter je vais aussi m'acheter une chemisier bisou a plus
Une autre pour vous donner mon repas du soir, FILET DE PANGA ET PATES FACON LILI très simple mais très bon un filet de panga cuit sur une feuille de cuisson (2 pts) servi avec 100 g de pâtes (2 pts) accompagnées de dés de tomate et de poivron et d'une càs de maïs. Le tout servi bien chaud En entrée, j'avais fait des concombres en rondelles accompagnés d'1/2 càs de sauce allégée (0,5 pt), ensuite mes 2 wa*a avec la cancoillotte (1,5 pt) et en dessert, une salade de fruits frais (0 pt). Il me reste 3 points, de quoi faire quelques économies pour le restaurant que nous faisons samedi soir !
Cilou40, je m'aperçois qu'il t'arrive de ne pas dire de bêtises et comme tu le dis si bien, c'est pas souvent ! Ne change pas, on t'aime comme ça !
Zéno, nous sommes ici pour partager alors c'est quand tu veux !
Moi&Toi, peut-être es-tu dans ta mauvaise semaine ? ou alors pas assez d'eau, de féculents, de fruits ou de légumes ? Surtout prend tous les points auxquels tu as droit sinon tu vas freiner ta perte de poids. Il ne faut pas manger en plus mais pas non plus en moins ! Allez, on met les bouchées doubles pour la semaine prochaine ! bouchée double ne veut pas dire manger plus mais se donner à fond !
Mamylyne, je vais chercher le post pour Zette et je mettrai le lien ici ! Merci encore à toi et bisous
Chette, je suis prête à parier que tes loulous n'y verront que du feu ! Pour les nègles, tu as vu je suppose !
Janny, n'hésite pas à venir dire ce que tu penses des recettes car elles me plaisent mais je comprend très bien que c'est histoire de goût, alors n'hésite pas : bons ou mauvais, tous les avis sont les bienvenus !
Des pensées toutes particulières pour Jojoetolive et pour Zette 11 et de gros bisous !
Bisous à vous toutes ainsi qu'à Fabinou40, Cortaline, TITi MIMI, Zendoli, Trouchka, Coco131, Soaz, Tatabedette, Madejep, Clau971, Hlne, Gwenn, Cilafriq, Gaga50, Cuissou, Marjoriev, Flulu37, Lainade69, Fredchris, Clickool, Gamir et toutes les autres wetwet !
Moi&Toi, peut-être es-tu dans ta mauvaise semaine ? ou alors pas assez d'eau, de féculents, de fruits ou de légumes ? Surtout prend tous les points auxquels tu as droit sinon tu vas freiner ta perte de poids. Il ne faut pas manger en plus mais pas non plus en moins ! Allez, on met les bouchées doubles pour la semaine prochaine ! bouchée double ne veut pas dire manger plus mais se donner à fond !
Merci pour ton message, il est vrai que je ne mange peut être pas assez...en nombre de point, car je bois au mini 1.5l d'eau ou tisane, féculents...presque à tous les repas, et fruits 3 par jour et également des légumes...donc affaires à suivre...
Omelette d'Ourense farcie Dans un plat haut en pyrex disposer 200g de patates cuites coupées en morceaux et 1 oignon tendre effilé. Battre 6 oeufs et 10cl de lait, du sel, du poivre, de la muscade et verser sur les patates. Cuire au four grill combi 15mn à 650watts. Laisser refroidir l'omelette au frigo toute une nuit. la servir le lendemain midi en la coupant en deux et la farcir avec de la salade ferme (batavia), des rondelles de tomates et 60g de fromage de chèvre allégé en tranche. Recette pour 8 personnes (2.5pts Wetwet par personne).
Cortaline a écrit :
J'ai testé cette recette pour ce midi, donc préparée hier soir et tout le monde s'est régalé. L'un des enfants a dit : "c'est très bon !". J'avais fait la recette de moitié et cuit dans un moule à cake. J'ai réchauffé puis coupé l'omelette en deux dans l'épaisseur et tartiné l'intérieur avec du St Mor*t allégé, ajouté de la salade coupée en lanière (c'est mieux pour les enfants ) et ajouté des dés de tomates. Très bon et à refaire ! Voir l'album Pour moi, je n'ai pas coupé les feuilles de laitue en lanières ni les tomates en petits dés.
bonjour les filles je suis naze aujourd'hui pas bien dormie heureusement que la semaine est fini pour moi disou a se soir portez vous bien pas trop d'ecart c'est jour ci pensz a vos bikini a se soir bonne journee
Mamylyne, je te souhaite une très bonne journée et espère que tu vas pouvoir te reposer ce week-end ! Gros bisous à toi !
Voici une nouvelle recette que j'ai déjà faite et que je vais refaire ce soir pour demain !
MARMITE DU PECHEUR
Recette pour 8 personnes - 6 pts/pers. (5,5 pts si 600 g de moules)
- 2 tranches de cabillaud env. 500 g (7 pts) - 2 pavés de saumon env. 300 g (15 pts) - 500 g de poulpe nettoyé (5,5 pts) - 1 kg 200 de moules non décortiquées (6 pts) 600 g suffiraient ! soit 3 pts - 24 crevettes moyennes env. 250 g décortiquées (4,5 pts) - 800 g de pommes de terre à chair ferme (8 pts) - 5 tomates - 1 poivron vert - 1 oignon - 5 gousses d’ail - 1 branche de thym - 3 feuilles de laurier - 2 branches de persil - 20 cl de vin blanc sec - 4 c à c de fumet de poisson - 1 c à c d’huile d’olive (1,5 pts) - 1 dose de safran - 1 pointe de Cayenne - sel et poivre
Voir l'albumRincer le morceau de poulpe et le couper en tronçons.
Voir l'albumRincer et éponger les tranches de poissons et les couper en gros dés.
Voir l'albumSupprimer la tête et la carapace des crevettes en ne laissant que la queue.
Ebouillanter les tomates, les peler puis les couper grossièrement. Emincer le poivron en ayant pris soin de retirer le pédoncule. Peler l’oignon et les gousses d’ail et les hacher.
Voir l'albumLaver les moules, les mettre dans une casserole avec le vin blanc. Les faire ouvrir à feu vif, filtrer le jus et le réserver.
Voir l'albumVerser l’huile dans un grand faitout, faire dorer l’oignon et l’ail. Voir l'albumAjouter le poulpe et laisser revenir 5 mn en mélangeant.
Voir l'albumAjouter les pommes de terre, le poivron et les tomates. Laisser cuire à découvert 5 mn encore. Verser le jus des moules, ajouter le fumet de poisson, le laurier et le thym. Saler et poivrer, assaisonnez de safran et de cayenne. Couvrer et laisser cuire sur feu doux 10 mn.
Voir l'albumMettre ensuite les poissons et les crevettes, couvrer et laisser pocher 10 mn supplémentaires.
Ajouter les moules au dernier moment pour les réchauffer. Voir l'albumAu moment de servir, parsemer de persil haché et déguster bien chaud !
Surveiller la cuisson de près afin que le fond n’accroche pas et ajouter un peu d’eau si nécessaire.
Zallez bien ? Pour moi, au réveil tout allait bien puisque je n'ai ni pris ni perdu... Puis ma schtroumphette s'est levé de mauvais poil. Elle avait une sortie aujourd'hui à l'école sur Bayonne toute la journée. Mademoiselle avait décidé de mettre ses nus-pieds, alors qu'il pleut ! soit disant que la maitresse avait dit que c'était obligatoire... MON OEIL OUI !!!! C'est pas à un néléfant bleu qu'on apprend à faire des grimaces !!! Après cette première prise de tête, nous voilà à l'école pour 8h50 comme d'hab...Et bien cette tête de linotte avait oublié de me dire qu'il faillait être à 8h40 à l'école pour partir !!! le bus attendait !!! Je me suis fait disputer par la maîtresse qui a entendu le reste Quelle .... ok, je reste poli... Donc, j'avais les nerfs pas possible...heureusement que schtroumph ne disait rien...
Donc, histoire de me passer les nerfs, je part flaner sur Dax... et voilà la seconde histoire qui commence... La semaine dernière, j'ai nettoyé ma gazinière à fond (celle que je prend pour mon futur appart)...et en cherchant les injecteurs pour le gaz de ville, IMPOSSIBLE !!! me voilà donc parti chez B*T pour commander les injecteurs, avec la facture de la gazinière qu'on avait acheté en 98. La dame me dit qu'il manque un chiffre de référence sur la facture pour qu'elle puisse commander les bons et me dit de regarder sur la plaque ou l'étiquette qu'il y a dessus... Me voilà donc reparti à la maison, et là, pas de plaques, pas d'étiquette ! me voilà donc reparti ce matin chez B*T... Et bien depuis la semaine dernière, ils ne commandent plus les pièces détachées !!! soit disant qu'il y a eu un changement de gérance !!! Ils se foutent de moi ou quoi ???? Bref, je suis revenue avec plus les nerfs que quand j'étais parti !!! Bon...zen, soyons zen...