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Les recettes wetwet préférées de lili1812 (3)

Page 10/64 · 1575 réponses · 124230 vues · Fermé

1 Recette

Tagliatelles au saumon fumé et courgettes

Ingrédients Équivalences
  • 150g de courgettes coupées en lamelles
  • 2 CC d'huile
  • Un peu d'eau
  • 6 tranches de saumon fumé
  • 4 CS de crème fraîche à 5%
  • Sel et poivre
  • 150g de tagliatelles
  • Eau salée
  • Persil
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour

tu as raison lilly,chaque ecart compte
seulement j arrive pas a savoir combien de points je dois manger
j'ai commencé ww a 24points seulement maintenant j en ai 21
(car l age et les kg sont moins importants)
enfin je crois qu en une semaine je ne peux pas reperdre comme avant
on verra la semaine prochaine

voici une recette que j apprecie beaucoup

tagliatelles pescatore pour 4 personnes
4.5points par personne

faire revenir 150g de courgettes coupées en lamelles pdt 3 minutes ds 2CC d huile additionnée d un peu d eau
couper 6tranches de saumon fumé en fines lamelles, l ajouter aux courgettes et faire chauffer l ensemble 2 minutes
ajouter 4CS de creme fraiche a 5%,saler,poivrer

faire cuire 150g de tagliatelles ds une casserole d eau salée , cuisson l denté
égouter les pates, les presenter ds un plat de service,ajouter la sauce,soupoudrer de persil et servir aussitot

bon appétit Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
2
kikou les filles

me v'la de retour, hier j'étais trop fatiguée et trop mal à la tête pour venir voir voir (je n'ai m^me pas ouvert l'ordi, c'est dire.... )
ce soir je suis tout de même passée chez le médecin, j'étais trop mal ces derniers jours et surtout hier et lors des deux dernières nuits et comme par hasard lorsque je décide d'aller chez le médecin, je me sens mieux mais elle m'a dit que j'avais bien fait de venir, je fais une laryngite qui se transforme en pharyngite.
Cela fait depuis dimanche que je ne dors pas, je suis creuvée

Merci Lili;Chouchouetloulou ainsi que Mam Velyne pour vos recettes, il y a de quoi tester Cligne de l'oeil

T'as raison Lili, j'la veille notre Chouchouetloulou mais elle aussi Cligne de l'oeil Rire (lol)

aujourd'hui, une stagiaire a apporté une boite de léon***s, difficile de résister , j'ai quand même craqué pour 2 mais c'est tout

j'essaie de mettre un e recette ce soir
3
Bonsoir
petit signe en passant,j'ai fait de la confiture de figues au noix ,apparement un délice d'apres mon shom!mais je n'y ai pas goutté ,
à demain,
4
Un petit bonsoir vite fait avant de retourner à mes bidouillages, j'ai déjà bien avancé et zhom m'a dit que c'était super, que j'allais sans doute prendre goût à faire ces activités mais bon...je ne crois pas, quoique pour les cadeaux de fin d'année !!! Cligne de l'oeil Je vous mettrais des photos mais après le week-end des wetwet cops sinon elles vont faire les curieuses ! Rire (lol)

Jojoetolive, je devrais faire comme toi et voir le médecin car ça fait maintenant deux semaines que je traîne rhume et mal de gorge même si ça c'est un peu calmé, je suis toujours pas au top de ma forme...peut-être l'âge ! Roulement de yeux Dis-moi, tu aurais pu partager les Léo*idas...j'adoooore ça surtout les blancs. OUaha c'est trop bon ! Miam la recette... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! j'attend ! Cligne de l'oeil

Mamaie, j'ai déjà fait de la confiture aux figues et aux noix et il m'en reste un pot que je n'ose entamer...c'est le dernier mais contrairement à toi, je mange de la confiture le matin au petit-déj. J'adore en faire mais il n'y a que moi qui en mange et un pot me fait plus d'un mois alors je fais plaisir autour de moi. D'ailleurs je vais en emmener un assortiment au week-end des cops. OUaha c'est trop bon !

Chouchouetloulou59, et toi, tu as pris combien de Léo*idas ? Détective Merci pour la recette qui me paraît très alléchante et que je vais imprimer de ce pas...les dernières courgettes du jardin attendent... C'est Okey !

Moi&Toi, alors ta chienne rien de bien grave ? et toi, as-tu pris le temps de faire un far à l'Ysavio ? Je pense en refaire un tout à l'heure avant de me remettre aux bidouillages. OUaha c'est trop bon ! J'ai des poires et des pommes en rab à utiliser rapidement. Cligne de l'oeil

TITi MIMI, merci pour la carte... Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur elle est enfin arrivée et on ne peut pas dire que la P*ste soit rapide cette fois ! Roulement de yeux On voit que je n'y travaille plus, y'a plus rien qui va comme avant ! Rire (lol)

Je vous fais de gros bisous à toutes et vous souhaite une très bonne fin de soirée à vous ainsi qu'à toutes les autres Lilicops ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
5
un petit coucou du soir,
j'espère que vos petits maux vont s'arranger rapidement les filles, c'est vrai que le froid est arrivé ....
Merci pour toutes ces recettes je vais être obligée de prendre une année sabbatique pour arriver à toutes les faire.
Lili merci pour le far d'YSAVIO revisité : moins cher donc parts plus grosses hi hi hi je le fais assez souvent avec des fruits différents.
J'oubliais : c'est jeudi jour de la et bien moins 700 grammes. Je suis contente et comme l'animatrice nous a dit de nous faire un petit plaisir je me suis fait cadeau de la balances WW en plus elle m'a donné une tite réduction......
bonne soirée à toutes et à demain.
6
Lili dit
Chouchouetloulou59 , et toi, tu as pris combien de Léo*idas ?
elle n'en a pas mangé ,car elle a quitté avant que la stagiaire n'apporte la boite Je bondis de joie Je bondis de joie mais attention demain matin Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil
je ne pourrais pas poster la recette ce soir, je suis déjà creuvée ce sera demain désolée
oui Lili, faut consulter , moi j'y suis allée un peu tard mais ca devrait aller meiux maintenant. et au moins je sais ce que j'ai. De plus elle m'a dit (le médecin) que mon mari est plus faible avec son intervention et je peux facilment lui filer un microbe. Il y est plus sensible.
7
Bisou les lilicops
8
Bonjour les Lilinettes,

Pas grand chose à raconter, sauf que je suis allée à la salle de sport , sport que j'avais abandonné depuis plus d'un an.
Super contente, j'ai fait du vélo élliptique (en pensant à Lili et à Pat5Cool fait travailler l intérieur des cuisses ainsi que l'extérieur, 180 abdos, puis du vélo mais en position assise comme sur une chaise. Je suis sortie la tête vide de chez vide, et j'ai transpiré un max. donc je vais aller m'y inscrire, j'irais le lundi après midi, et 2 soirs dans la semaine.
Car maison, boulot, maison et dodo j'en ai assez de ce rythme il faut que je me moove.

MAM VELYNE toujours des bonnes recettes merci à toi Bisou

LILI Tes bidouillages tu veux pas ns en faire part avant j'suis curieuse tu sais bien Bisou en ce qui concerne mes repas je gère mais demain midi c'est resto italien avec ma collègue et notre directrice d'entitée alors des pâtes avec ? on verra bien Bisou Tendrement coeur

COCO Ma belle ma chérie enfin de retour tu sais que tu ns manques surtout à moiiiiiiiiiii Tendrement coeur

JOJO Soignes toi bien et ton zhom ? Moi aussi j'aime le chocolat blanc y a pas que LILI mais enfin Bisou

CHANTAL Bravo ! pour la perte, et joli le cadeau Bisou

MAMAIE OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon ! la confiture j'adoooooorrrrrrrreeeeeeee Rose

TROUCHKA T es ouuuuuuuuuuuu tu ns abandonnes à nouveau il n'en ai pas question reviens la porte est grande ouverte et le chauffage est mis. Surprise !

Je vous souhaite une Bonnenuit
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Merci Cortaline, je suis contente de te rencontrer bientôt Tendrement coeur
10
Merci Cortaline, je suis contente de te rencontrer bientôt Tendrement coeur
chantal03 a écrit :


Moi aussi cool coeur cool coeur et aprés c'est dur de se quitter Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux
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Hello, Kikou, Bonjour les cop's

Oui lili j'ai fait un Far...et encore une fois, toute la famille a aimé, vive wetwet, sans le savoir! Un régal.

Pour la chienne, merci, elle va bien, rien de grave, elle a une allergie, elle a besoin de soin quotidien...mais on a du lui couper les poils à l'endroit où elle l'a...pfff...mais je pense pas que cela doit la déranger car ce matin elle était toute folle, il faut dire que ce matin il fait froid et elle aime le froid...juste 1°

Aujourd'hui, je suis en formation toute la journée
Bonne journée
Bisous
Moi&toi
12 Recette

Poulet au lait de coco et tomates

Ingrédients Équivalences
  • 4 Blancs de poulet
  • 4 tomates
  • 1 oignon rouge
  • 3 Gousses d'ail
  • 1 cc gingembre
  • 1cc Cumin
  • 1cc Curcuma
  • 1cc Canelle
  • 30 cl de lait de coco
  • 2cc huile
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Je vous mets la recette de ce WE

Je crois qu'elle va vous plaire.

Blanc de poulet au lait de coco

Pour 4 personnes soit : 3 Pts/ perso

4 Blancs de poulet Flêche (Voir ICI) 8 pts
4 tomates
1 oignon rouge
3 Gousses d'ail
1 cc gingembre
1cc Cumin
1cc Curcuma
1cc Canelle
30 cl de lait de coco Flêche (Voir ICI) 1,5 Pts
2cc huile Flêche (Voir ICI) 2 Pts

Epluchez l'oignon, l'ail. Le mettre dans le mixer avec le Cumin, gingembre, curcuma, Canelle et 2 CS d'eau. Mixer pour obtenir une pâte.
Faire chauffer dans une poêle le mélange obtenu en y ajoutant le Lait de coco.
Couper les tomates en dés.
Couper les blancs de poulet en gros cubes , faire revenir avec les 2cc huile. Ajouter les tomates. Puis ajouter le mélange épices / Lait de Coco.

Servir avec du riz Basmati + 2 Pts

Voilà ma recette

Je vous souhaite un

Bonweekend
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J'avais plus de nouvelles sur ma BAL...

Je vais remonter devoir le temps des pages...

Lili : ne t'inquiète pas, je vais mieux mais toujours en flottement avec les vertiges et le mal de mer... pas bcp d'ordi sinon ça tourne bouhouhouh

Je fais du patchwork en attendant...

Bisous.

Fiesta Nanounnette Fiesta
14
Bisou les lili cops cool coeur
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Bonjour les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Encore un passage vite fait car je voudrais terminer mes bidouillages pour le week-end...ça avance à grands pas et ce soir, je devrais avoir quasiment terminé ! Je bondis de joie

Ce soir j'ai une réunion pour le réveillon et chacun emmène un plat ou autre et j'ai fait une quiche alsacienne, recette donnée par Soaz et que j'ai quelque peu allégée puis un far à l'Ysavio aux poires. 1/8ème de chaque faisant 1,5 pt, je vais m'avaler un bol de velouté au potiron juste avant et j'essaierai de ne pas piquer dans les autres plats et comme il y a un apéro, j'ai gardé 2 pts hier. Cligne de l'oeil

Par contre, demain nous allons chercher notre nouvelle voiture dans le Doubs et les vendeurs nous ont invité pour le déjeûner alors j'espère que ça ne sera pas de la cuisine trop grasse sinon Je suis malheureux je prétexterai d'être barbouillée. Rire (lol)

Et puis au retour, je vais aller faire la connaissance d'Hlne, en chair et en os !!! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je ferai des photos, c'est promis ! Cligne de l'oeil

Nanounnette, contente d'avoir de tes nouvelles, je te fais de gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Mistikris, j'adore cette recette ! OUaha c'est trop bon ! Merci à toi, je la met directement en lien car déjà faite. Cligne de l'oeil

Moi&Toi, bonne journée formation, ça permet de voir autre chose et ça coupe du travail ; j'aimais bien aller en formation quand je travaillais à La P*ste mais ça fait 10 ans que j'ai arrêté et déjà 7 ans que je suis à la retraite ! Je bondis de joie

Merci Cortaline, je suis contente de te rencontrer bientôt
Chantal03 a écrit :


Moi aussi cool coeur et aprés c'est dur de se quitter Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux
Cortaline a écrit :

Cortaline, on va essayer de ne pas penser maintenant à la fin du week-end car je n'aime pas non plus ! Encore j'ai faim

Lainade69, super de reprendre le sport ! Bravo ! et merci d'avoir pensé à moi, d'ailleurs ce matin, je n'ai pas pris le temps de faire mon vélo d'appart et à mon avis que je ne trouverai pas le temps d'en faire aujourd'hui...je te tiens au courant ! Cligne de l'oeil Pour les bidouillages, tu ne sauras rien maintenant... :[o) il faudra attendre le retour du week-end ! dingo Sinon le resto ce midi, comment as-tu géré ? Détective

Jojoetolive, je te souhaite un bon rétablissement et en effet, avec ton mari affaibli par son opération, ça n'est pas le moment de lui filer tes microbes. Cligne de l'oeil Pas grave pour la recette, je sais que tu vas nous la mettre aujourd'hui ou demain ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! J'attendrai OUaha c'est trop bon !

Chouchouetloulou59, toujours pas craqué sur un Lé*nidas ?

Chantal03, Bravo ! pour la perte de poids ! et tu as eu raison de te faire plaisir...dommage que tu viennes en train au week-end sinon je t'aurai demandé d'amener la balance pour que je vois comment elle fonctionne. Un peu de Magie J'ai bien envie de la commander au Père-Noël !

Gros bisous à vous toutes ainsi qu'à Tatabedette, Mumusse, Mamaie, TITi MIMI, Tito, Mam Velyne, Fabinou40, Coco131, Titi37, Chette, Hlne, fab91, Gwenn, Mimilo, Trouchka, Tamouré, Marinedupin, Baby66, Zendoli, Soaz, Zette11, Marjoriev, Clau971, Zéno, Mamylyne et toutes les autres Lilicops ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Modifié (oct. 2007)

16 Recette

Gateau au Chocolat WW avec Poudre d'Amandes et Crème Fraîche

Ingrédients Équivalences
  • 4 blancs d'oeufs (4 Pts)
  • 2 jaunes d'oeufs (4 Pts)
  • 125 gr de chocolat noir (6,25 Pts)
  • 2CS de lait écrémé (0,5 Pt)
  • 10 cl de crème fraîche liquide 15 % (1 pt)
  • 21 g de poudre d'amandes (4,5 Pts)
  • 125 gr de sucre (édulcorant)
Recette certifiée 100% sans IA
Toujours la même, Hello, Kikou, Bonjour

Voilà j'ai trouvé une recette de
Une part de Gâteau gateau au chocolat Une part de Gâteau pour 6 personnes

Mais voilà, je voudrais la rendre plus WW.

4 blancs d'oeufs, Flêche (Voir ICI) 1 Pts
2 jaunes d'oeufs, Flêche (Voir ICI) 4 Pts
125 gr de chocolat noir, Flêche (Voir ICI) 6,25 Pts
2CS de lait écrémé Flêche (Voir ICI) 0,5 Pt
10 cl de crème fraîche liquide 15 % Flêche (Voir ICI) 1 pt
21 g de poudre d'amandes Flêche (Voir ICI) 4,5 Pts
125 gr de sucre Flêche (Voir ICI) édulcorant mais combien Question

Pour les points, j'ai bien fait les comptes ?

Merci pour votre aide Bisou
17 Recette

Gateau au Chocolat WW avec Poudre d'Amandes et Crème Fraîche

Ingrédients Équivalences
  • 4 blancs d'oeufs
  • 2 jaunes d'oeufs
  • 125 gr de chocolat noir
  • 2CS de lait écrémé
  • 10 cl de crème fraîche liquide
  • 21 g de poudre d'amandes
  • 125 gr de sucre
Recette certifiée 100% sans IA
Toujours la même, Hello, Kikou, Bonjour

Voilà j'ai trouvé une recette de
Une part de Gâteau gateau au chocolat Une part de Gâteau pour 6 personnes

Mais voilà, je voudrais la rendre plus WW.

4 blancs d'oeufs, Flêche (Voir ICI) 1 Pts
2 jaunes d'oeufs, Flêche (Voir ICI) 4 Pts
125 gr de chocolat noir, Flêche (Voir ICI) 6,25 Pts
2CS de lait écrémé Flêche (Voir ICI) 0,5 Pt
10 cl de crème fraîche liquide 15 % Flêche (Voir ICI) 1 pt Flêche (Voir ICI) je trouve 4,5 pts non ?
21 g de poudre d'amandes Flêche (Voir ICI) 4,5 Pts
125 gr de sucre Flêche (Voir ICI) édulcorant mais combien Question

Pour les points, j'ai bien fait les comptes ?

Merci pour votre aide Bisou
mistikris a écrit :


Bonjour Mistikris, pour le sucre, tu peux le remplacer par 2 càc d'édulcorant de cuisson liquide. Flêche (Voir ICI) 1 càc d'édulcorant = 50 g de sucre.

Le lait écrémé que tu utilises, c'est en poudre ou liquide ? Si c'est du liquide, ça fait 0 pt.

Tu peux éventuellement remplacer la crème fraîche à 15 % (4,5 pts) par celle à 3 ou 4 % (2 pts) et remplacer la poudre d'amande par de l'extrait d'amande. Cligne de l'oeil

Tiens-nous au courant de ta réalisation et n'oublie pas les photos ! Cligne de l'oeil
18
bonjour les lillycops

lilly
j'ai mangé 3 chocolats aujourd hui
et ce matin jojo et moi avons preparé le gouter des enfts
(nu****a et pate feuilletée)
c etait rigolo avec les petits car la cuilere etait souvent ds leur bouche
normal ils ont chouchouetloulou comme referente Je bondis de joie Rire (lol)

bon ok j'ai gouté cette petite douceur egalement Encore j'ai faim

mais moins 300g qd meme Je bondis de joie

je vais preparer mon menu pour la semaine prochaine cool coeur

bonne journée a toutes
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Merci lili Bisou Surprise !

Donc, je fait de grosses boulettes Surpris Surpris

J'ai toujours compté :

10cl de crème fraiche 15 % Flêche (Voir ICI) 4 CS Choqué soit 2 points et bien je suis sur le C * L. c'est 4,5 points. Je suis malheureux

Je vais revoir mes points de la semaine... Pleure ou vraiment très malheureux
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Pas de problème Lili j'emporte la balance WW elle n'est pas lourde et puis ca me fera plaisir de te la faire essayer, on pourra peser toutes nos crêpes Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie
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bonsoir les filles
alors ce wk ce prépare
il fait un peu frais mais le soleil est présent
pour celle qui la connaisse j'ai une mauvaise nouvelle
c'est cabotine sa fille aînée Gaëlle est décédée vendredi dernier elle a besoin de réconfort je suis certaine que vous allez avoir le temps de lui faire un petit mp pour lui montrer que nous sommes là merci les lilicops
sinon je suis seule depuis dimanche et je mange mal résultat pas de perte
je vous poste ma dernière piéce sortie de la deuxième cuisson hier il y a quelques retouches a faire et une autre cuisson Ma derniere piece je pense la retoucher un peu
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Bonsoir les filles

je suis rentrée à la maison plus ôt que prévu, je devais aller a la réunion wwet mais j'étais tellement mal que j'ai préféré rentrer directement à la maison, c'était une vraie torture de conduire pour le retour, j'avais les yeux qui piquaient terriblment.

donc il n'y aura pas de pesée cette semaine. confus (ennuyé) confus (ennuyé)

Tamouré, qu'est ce que tu nous annonce là?????? je ne le crois pas..... la fille de Cabotine?????? je savais que sa maman est malade mais sa fille????? je suis complètement retournée. La pauvre, elle cumule aussi notre Cabotine.
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bonsoir à vous toutes ,
voila moi aujourd'hui je suis allée aider mon petit homme à couler les linteaux,j'ai du grapillé quelques petits points ,j'ai aussi ramassé les dernieres figues,pommes et coings,je vais pouvoir refaire de la confiot,

je ne connais pas Cabotine,mais je suis de tout coeur et par pensée avec elle et toute sa famille ,je connais trop bien ce qu"il vont vivre à partir de maintenant,

mon moral en a pris un coup en lisant cela,ça me replonge à chaque fois,
je vous laisse pour ce soir, petite bougie pour cette famille,
Divers
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Lili quand tu fais une quiche à l'alsacienne, tu penses à moi ? HihiHi!!!
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pour celle qui la connaisse j'ai une mauvaise nouvelle
c'est cabotine sa fille aînée Gaëlle est décédée vendredi dernier elle a besoin de réconfort je suis certaine que vous allez avoir le temps de lui faire un petit mp pour lui montrer que nous sommes là merci les lilicops
tamouré a écrit :


Je suis toute retournée depuis hier ... cool coeur Un ange veille sur elle cool coeur