Les recettes wetwet préférées de lili1812 (3)

BONJOUR MES LILINETTES..

Ce matin: la balance n'est pas "ma copine": +600gr, alors que je n'ai que très peu grignoté ce week...because douleurs..
Mais le positif, c'est que même si c'était décidé, grâce à HLNE, de m'y remettre sérieux..j'ai ressorti encore plus vite, le petit carnet pour tout compter..
C'est parti....ma LILI..

HLNE: c'est toujours un peu stressant la 1ère rencontre avec la future famille....mais ta spontanéité a dû mettre tout le monde à l'aise, j'en suis sûre..
Tu avais , toi aussi, super bien géré pour tes points...comme quoi, lorsque dans sa tête, c'est clair, et que la volonté suit...c'est tout bon..
La robe que tu fais à ta fille, c'est pour leurs fiançailles...?..( si ça existe toujours)..
Ne t'inquiètes pas pour les recettes, j'ai de quoi faire et GARANCE m'a envoyé une vraie bibliothèque..

LILI: cela fait du bien aussi, de "goûter" de très bonnes choses...et parfois de ne pas être devant les fourneaux..
Comme tu le dis, le tout est de bien gérer avant et après..

JOJOETOLIVE: allez, on y retourne en coeur, sur le petit carnet..

SYLVIR:: déjà douée MANON...
400KMS, de tes Parents, c'est quand même une "trotte"..
Tu as raison, vois les fêtes et votre prochaine rencontre..
C'est du positif...prochaine venue..

LAINADE: comment va le dos de ton "zhom"..je compatis doublement et pour cause: c'est vraiment douloureux..


COLINE: tu as essayé la recette des navets..??qu'en penses-tu??

TAMOURE: c'est vrai..même si la fatigue nous gagne..donner aux autres, vous récompense mille fois..Leur sourire est la plus belle récompense..
Je suis aussi dans un Centre social et il y a tant à faire et à la retraite, je tiens à donner plus..
D'ailleurs ma devise est plutôt:
" donner, c'est bien...SE donner c'est mieux.."

TROUCHKA: tu as récupéré un peu??..

NANOU: tu en es où, dans ta convalescence??..
ta tête te fait moins souffrir..

MAMAÏE: moi aussi, je voulais changer mon avatar par une photo et on me dit qu'elle est trop grande..je ne sais pas comment le réduire..
Pour sûre, il va vite y avoir une "pro" qui va nous donner la solution..

COCO

A MIDI:
Lasagnes aux boeuf et courgettes

Pour 4 personnes
3,5 points par pers.

Ingrédients :
800 g de courgettes
200 g de steak haché à 5%
30 g de fromage de chèvre allégé
2 oignons
6 plaques de lasagne
Sel et poivre
1 càc d'herbe de provence
1 càs de chapelure

Préparation:
- Raper les courgettes et les oignons, les herbes et le fromage.
- Cuire dans une poêle,à feu doux pendant environ 10 min
- Ajouter la viande, remuer pour que la viande blanchisse.
- Dans un plat rectangulaire (anti-add) mettre deux plaques de lasagne puis la préparation et ainsi de suite.
- Finir par la préparation.
- Parsemer d'une cuillère de chapelure
- Cuire 20 min T 180°.
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TRES BONNE JOURNEE A TOUTES

BONJOUR MOI&TOI: bonne journée à toi aussi..

Marine tu fait quoi cette aprés midi ?

Une bonne tourte nous attends cette aprés midi...

Mistikris, cet après midi beaucoup de travail en perspective, fin d'année qui arrive et bilan à préparer et tout le reste .....

Et bien adieu .... TOURTE poire chocolat.....

BONJOUR MARINE...BONJOUR MISTIGRIS;;
ah que oui...les fins d'année sont chargées, c'est bien vrai..Il faut boucler les budgets et d'un seul coup, tout le monde, veut tout et tout de suite..

BONNE JOURNEE A VOUS DEUX...

bonjour
dame balance me gratifie ce matin de - 1.4
c'est bon je suis sur les rails le fait de venir parler avec vous m'aide merci les lilicoops
depuis 5 nov ma perte est de 4.3 kg
je voudrai perdre 5 ou 6 kg en décembre je vais chez moi dans le nord et je serai contente de cette perte cela ferai 10 kg qui est mon premier objectif
10kg après dans les trois mois qui suivent
ce matin après avoir déposé mon mari a l'aeroport seance de vélo machin 1h30 c'est programmé pour tous les matins en attendant la réparation du tapis de course
ce midi au menu poireaux pdt et 100 g de reste du rôti d'hier
bonne matinée

Bonjour les Lilicops !

Déjà bien bavardes les filles et de bon matin...

Pour ma part, je traîne et comme je n'ai pas les enfants, mis à part la petite pour le repas de midi, je prend du bon temps et je n'ai même pas eu le courage de monter sur le vélo elliptique ! :[o) Peut-être tout à l'heure, on verra !

Mam Velyne, comment vas-tu ce matin, as-tu passé une bonne nuit tout de même ? Si j'ai bien suivi, les 600 g en plus sont dûs au fait que tu ne manges pas assez...tu as raison, rien de tel que de reprendre le stylo et le carnet et de tout noter !

Mistikris, rien ne t'empêche de prendre la voiture et de venir me rendre une petite visite toute seule...tant pis pour Marinedupin !

Marinedupin, tu ne sais pas ce que tu perds...bon courage à toi tout de même !

Moi&Toi, j'ai bien reçu ton MP en effet mais honte à moi...j'ai quelques MP de retard auxquels je n'ai pas répondu... Merci à toi !

Chantal03, pas encore fait de vélo ce matin mais 2 heures...dans ce cas je vais demander à avoir des journées de 26 heures au moins ! Bon courage pour ce début de semaine !

Sylvir, félicitations à Manon qui promet déjà d'assurer la relève !

Hlne, je vois que ton week-end est passé sans encombres cette fois...même pas un petit grain de sable pour faire dérailler la machine !!! Je ne doute pas qu'avec les beaux-parents de ta fille vous avez dû passer de très bons moments et je vois que tu est motivée et que le comptage des points va bon train ! Tu fais aussi de la couture ??? pour quelle occasion fais-tu cette robe ? Tu nous mettras des photos ?

Cortaline, très bon début de semaine à toi, bon courage et gros bisous !

Tamouré, bravo pour la perte ! Ta famille va te trouver changée et je pense que ce sera pour toi une petite fierté que de recevoir ces compliments qu'ils te feront ! Très bonne continuation ! Tu es originaire d'où exactement dans le Nord ? Il ne me semble pas l'avoir déjà lu...à moins que ma mémoire ne me fasse défaut...

Mamaie, j'ai tapé la recette de magrets et je la met sur le post des recettes pour les fêtes. Je te donne le lien juste après l'avoir fait !

Gros bisous à vous toutes ainsi qu'à Tatabedette, Jojoetolive, Chouchouetloulou59, Trouchka, Chette, Tamouré, Nanounnette, Coline95, Coco131, Elo2403, Titi37, Zendoli, Chette, Soaz, Doudou78, Rojavou, Fabinou40, Nounoursous, Lainade69, Mumusse, Pat58, Mikado, Fab91, TITi MIMI, Gwenn, Tito, Baby66, Zette11, Marjoriev, Clau971 et toutes celles que j'aurais pu oublier. Passez une très bonne journée !

Mamaie, chose promise, chose due...avec un peu de retard... voilà qui est fait, tu trouveras la recette des Magrets de canard au caramel de Jurançon en cliquant sur le lien.

Lili, j'avoue : 4 gaufres de plus que ce que j'aurais du mais Dame Balance annonce quand même 800g de moins ce matin. Vive la gaufre !

Merci Nady/nounette WW Breizh pour la suite de tes petits plaisirs à faible points. IL va donc y avoir plein de petits trucs sympas au programme cette semaine.

Il va falloir quand même que j'économise quelques points car vendredi, je vais passer la journée à Besançon avec ma maman donc resto le midi et de nouveau resto dimanche midi car mes parents ne pouvaient être avec nous et mes beaux-parents au mois d'aout lorsque nous avons fêté nos dix ans de mariage. Donc on les emmène à leur tour mais on change de crèmerie

Pour ce midi, je vais faire un risotto au saumon et poireaux : si c'est bon, je vous mettrai la recette.

Mam Velyne,

A toutes les autres, bonne journée. Je repasserai dans la journée

coucou à toutes, bravo pour les pertes , moi c'est pas le cas, j'ai repris 500 g donc retour à la case départ , je vais appliquer un peu mieux les principes ww, et essayer de ne plus craquer sur le fromage, et de manger plus de poisson
ce midi je fais une papillote de poisson (sole tropicale) enveloppée dans une feuille de chou et mis sur une julienne de légumes avec de la crème fraîche et de la moutarde avec du riz, j'ai imprimé les recettes de nanounette bzh, il y a de quoi faire ,
mamvelyne c'est prévu cette semaine , ce soir c'est chou farci ww
bonne journée coline

LES LILICOP'S

Je me dépêche pas en avance, mais je voulais vous faire un ti coucou vite fait

MAM VELYNE Zhom est parti travailler, il allait mieux qu'hier je ne sais toujours pas si il veut aller chez le médecin ou pas et toi ta santé ???

Des gros bisous à vous toutes

Merci mais j'ai du boulot ... j'ai pris trop de retard... Une prochaine... Passe une bonne journée

LAINADE: c'est sûr, ton mari aurait dû consulter..mais c'est connu...pour se soigner, les zhoms dur-dur..
Le médecin sort d'ici..il m'a redonné des anti-inflam...de la codéine pour la douleur et un arrêt:Je reste au chaud toute la semaine...

GARANCE: je vais faire une cure de gauffres, si ça marche comme ça..

BON APP...

Dis-moi Mam Velyne, tu veux que je vienne t'aider à manger les gaufres ?

Profite de cette semaine pour te faire de bons petits plats ww, quelques desserts pour éviter de craquer sur autre chose et surtout SURTOUT compter les points et manger tout ce dont tu as droit !

Bon rétablissement à toi et gros bisous.

Mam Velyne, je crois surtout que c'est ma cure de poisson qui a été bénéfique, pas les gaufres !

LILI: promis...je ne mangerai que le trou des gaufres..
ça y est j'ai bien commencé: je me suis fait un tableau journalier et j'ai tout inscrit depuis ce matin....en plus je garde mon petit carnet , près de moi, pour complèter lorsque je ne suis pas vers l'ordi..
Par contre, à midi,j'ai pris 100g de "paté de viande", fait maison, pas simple pour calculer..j'ai compter ce que j'avais mis dedans( sauf que je ne sais pas pour les foies de volaille) et diviser, d'après le poids total..
Je vais finir de tricoter les chaussons de JEREMY...

A+

Mam Velyne,

Pour 100g de foies de volailles cuits, ça fait 3.5 pts. J'ai rien trouvé en cru

Bonsoir les Lilicops !

Petit passage vite fait avant d'aller préparer mon repas.

Merci Coline95 et Garance9903 pour les idées de recettes !

Mam Velyne, on note tout même les trous !

Gros bisous et à plus tard !

je rentre de ma réunion et -300g ,
l'animatrice nous à donc parler de la nouvelle methode ,enfin c'est ma meme mais avec des aliments à satieté en plus,j'espere que ça ne va pas freiner l'amaigrissement mais elle nous a dit qu'on pouvait continuer l'autre methode si on veut,mais il est vrai que pour tout ce qui est lentilles pois cassé haricots ,ça va surement etre un bien mais ATTENTION à ne pas tomber dans l'exes ,je vais bien lire mon petit bouquin ce soir!
je vais tenter une semaine et verrai le résultat,
bon la je vais aller preparer un faisan avec une jardinière de légumes et une poire cuite au pommeau.
bon soirée à toutes et à demain
merci pour la recette Lili

bonsoir les lilicops

lili
nous avons mangé une raclette a la maison
c'est le grd qui a choisi

bonne soirée a toutes
je suis attendu

Bonsoir les Lilicops !

Chouchouetloulou59, une raclette maison...j'espère que tu auras été raisonnable !

Garance9903, merci pour cette autre recette. ça me semble ressembler à la recette que Tatabedette aime faire et qui d'ailleurs est son avatar. Je n'ai pas la recette en tête mais je vais voir ça.

Mamaie, il n'y a pas de petite réussite et 300 g de moins, c'est toujours ça de pris !

Je pense que je vais aller me faire un petit collier, du moins le commencer...on verra si j'ai plus de courage que dans la journée ! Je n'ai pas fait grand chose mis à part les repas, un coup de balai et aller voir ma fille et ma petite-fille. Demain est un autre jour et j'espère avoir un peu plus de courage !

Gros bisous et à plus tard !