bonjour mamours, que penses-tu d'un gratin de pâtes en incorporant tes restes de poulet à la béchamel (WW bien sûr!)?
Ww: que faire avec ?
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oui et tu crois que je peux rajouter aussi mon reste de ratatouille ?,,,
Et ben les filles je sis hyper contente que de bonnes recettes mzis Mamours pense-tu vraiment qu'oon puisse faire de la pure d'aubergines?
Et ben les filles je sis hyper contente que de bonnes recettes mzis Mamours pense-tu vraiment qu'oon puisse faire de la pure d'aubergines?
sanaa378 a écrit :
oui regarde la j'ai testée!
🔗 Recette WW : Purée d'aubergines aux carottes
Je pense que oui, mais sans la béchamel, finalement c'est encore plus light... et j'ADORE la ratatouille!


ça se bouscule sur le post, mon message avec le lapin était une réponse à Mamourses sur le reste de poulet et de ratatouille dans le gratin de pâtes...
Bisous et bon après-midi
Bisous et bon après-midi
ça me tente bien cette purée. sauf que j'ai aucun ingrédient....
, va faloir que jaille faire des courses maintenant.....

Franchment moi elle me tente bien cette recette du coup pour ce soir ça sera :
- Purée aubergines/carottes = 0 point
- Pommes de terre (100g) = 1 point
- Filet de poulet (100g) = 2 points
- Fromage blanc 0% (100g) = 1 point
- Un fruit = 0 point
- Purée aubergines/carottes = 0 point
- Pommes de terre (100g) = 1 point
- Filet de poulet (100g) = 2 points
- Fromage blanc 0% (100g) = 1 point
- Un fruit = 0 point
Re Coucou les filles j'ai trouver de nouveau une recette à faire avec des aubergines, la voici!
BRICKS D'AUBERGINES : Pour 4personnes (Recette de TOTOCHE)
INGREDIENTS :
- 4 feuilles de brick
- 2 aubergines
- 1 boule de mozzarella
- Thym
- Sel
- Poivre
- 5 cc d'huile d'olive.
Peler les aubergines et les faire cuire 5min à la vapeur. Laisser tiedir.
Pendant ce temps couper la mozzarella en 8 tranches égales.
Dresser les papillottes : mettre au centre d'une feuille de brick de l'aubergine, saler, poivrer, des rondelles de mozzarella, du thym et arroser d'1 cc d'huile d'olive. Fermer la papillote et mettre dans un plat à four, faire les autres papillotes de la même façon. Avec la dernière cc d'huile d'olive et à l'aide d'un pinceau badigeonner les bricks puis enfourner environ 10min à 160°.
BRICKS D'AUBERGINES : Pour 4personnes (Recette de TOTOCHE)
INGREDIENTS :
- 4 feuilles de brick
- 2 aubergines
- 1 boule de mozzarella
- Thym
- Sel
- Poivre
- 5 cc d'huile d'olive.
Peler les aubergines et les faire cuire 5min à la vapeur. Laisser tiedir.
Pendant ce temps couper la mozzarella en 8 tranches égales.
Dresser les papillottes : mettre au centre d'une feuille de brick de l'aubergine, saler, poivrer, des rondelles de mozzarella, du thym et arroser d'1 cc d'huile d'olive. Fermer la papillote et mettre dans un plat à four, faire les autres papillotes de la même façon. Avec la dernière cc d'huile d'olive et à l'aide d'un pinceau badigeonner les bricks puis enfourner environ 10min à 160°.
merci a l'air bonne!
moi la semaine derniere j'ai fait une moussaka ww
moi la semaine derniere j'ai fait une moussaka ww
Ah oui tu peut me filer la recette s'il te plaît Mamoures j'aodre la moussaka

12
Recette
Moussaka express aux aubergines et bolognaise
Ingrédients
Équivalences
- 1kg d'aubergines
- 120 g de farine
- 40cl de lait ecremé
- 180 g de gruyere râpé
- 1cs de persil
- 600 g de bolognaise en bocal
- 4cc d'huile d'olive
- sel-poivre
- tomates (quantité non spécifiée)
moussaka express
pour 8 personnes, 6points personne
1kg d'aubergines
120 g de farine
40cl de lait ecremé
180 g de gruyere râpé
1cs de persil
600 g de bolognaise en bocal
4cc d'huile d'olive
sel-poivre
prechauffer le four a 200°
Laver et couper les aubergines en fines tranches sans les epluche.Dans un plat a gratin, disposer une couche d'aubergine
Mélanger la farine et le lait, 150 gde gruyere, le persil. Saler, poivrer. Ajouter dans le plat la moitié de la sauce bolognaise et la moitié du mélange lait/farine. Mettre par dessus une 2 eme couche d'aubergines, le reste de bolognaise et du melange lait/farine. Terminer par une couche d'aubergines et saupoudrer avec 30g de gruyere. Repartir l'huile d'olive. Recouvrir d'un papier aluminium. Enfourner pour 1 heure environ
moi j'ai fait une bolognaise maison vu que j'ai des tomates de mon jardin!
pour 8 personnes, 6points personne
1kg d'aubergines
120 g de farine
40cl de lait ecremé
180 g de gruyere râpé
1cs de persil
600 g de bolognaise en bocal
4cc d'huile d'olive
sel-poivre
prechauffer le four a 200°
Laver et couper les aubergines en fines tranches sans les epluche.Dans un plat a gratin, disposer une couche d'aubergine
Mélanger la farine et le lait, 150 gde gruyere, le persil. Saler, poivrer. Ajouter dans le plat la moitié de la sauce bolognaise et la moitié du mélange lait/farine. Mettre par dessus une 2 eme couche d'aubergines, le reste de bolognaise et du melange lait/farine. Terminer par une couche d'aubergines et saupoudrer avec 30g de gruyere. Repartir l'huile d'olive. Recouvrir d'un papier aluminium. Enfourner pour 1 heure environ
moi j'ai fait une bolognaise maison vu que j'ai des tomates de mon jardin!
Mamoures comment fait-tu ta bolognaise maison car ça peut m'intéresser car je rpéfère faire "maison" quand je peux plutôt que de l'acheter alors que je peux faire à la maison enfin je sais pas si tu as bien compris!
Et le gruyère râpé c'est de l'allégée?
Et le gruyère râpé c'est de l'allégée?
14
Recette
Lasagnes express au boeuf et crème fraîche allégée
Ingrédients
Équivalences
- 160g de feuilles de lasagnes
- 400g de pulpe de tomates
- 200g de boeuf haché à 5% de MG
- 40g de parmesan râpé
- 100g de crème fraiche à 15%
- Sel et poivre
Re j'ai une recette à faire avec de la crème fraîche allégée à 15% de MG la voici!
LASAGNES EXPRESS (6 pers) Recette de TOTOCHE
-160g de feuilles de lasagnes
-400g de pulpe de tomates
-200g de boeuf haché à 5% de MG
-40g de parmesan râpé
-100g de crème fraiche à 15%
-Sel et poivre.
Préchauffer le four à 220°c ou Th 7/8. Cuire les lasagnes à l'eau pdt 10 min. Pendant ce tps,faire chauffer la pulpe de tomates dans une poêle avec la viande hachée, sel et poivre. Egoutter les lasagnes et les diposer dans un plat en alternant une couche de lasagnes avec une couche de mélange tomates-viande.
Terminer par la pâte et recouvrir avec le mélange crème fraiche et fromage.
Enfourner 10/15 min et servir chaud....4 points
LASAGNES EXPRESS (6 pers) Recette de TOTOCHE
-160g de feuilles de lasagnes
-400g de pulpe de tomates
-200g de boeuf haché à 5% de MG
-40g de parmesan râpé
-100g de crème fraiche à 15%
-Sel et poivre.
Préchauffer le four à 220°c ou Th 7/8. Cuire les lasagnes à l'eau pdt 10 min. Pendant ce tps,faire chauffer la pulpe de tomates dans une poêle avec la viande hachée, sel et poivre. Egoutter les lasagnes et les diposer dans un plat en alternant une couche de lasagnes avec une couche de mélange tomates-viande.
Terminer par la pâte et recouvrir avec le mélange crème fraiche et fromage.
Enfourner 10/15 min et servir chaud....4 points
moi j'avais pas de l'allegée donc j'ai pris du gruyere normal!
pour la bolognaise je fait revenir un oigon dans un filet d'huile d'olive ou 1cc apre je rajoute des tomates pelées , 1 ou 2 carottes en fine rondelles du persil hachés, de l'ail , sel , poivre et je laisse mijoter doucement et apres au mixer .
Faire revenir la viande haché dansune poele rajouter la sauce tomate et laisser mijoter 1 / 2 heures
Je fait tout au piff!
pour la bolognaise je fait revenir un oigon dans un filet d'huile d'olive ou 1cc apre je rajoute des tomates pelées , 1 ou 2 carottes en fine rondelles du persil hachés, de l'ail , sel , poivre et je laisse mijoter doucement et apres au mixer .
Faire revenir la viande haché dansune poele rajouter la sauce tomate et laisser mijoter 1 / 2 heures
Je fait tout au piff!
sanaa c'est super ceux que tu as fait c'etait une bonne idée
au moins quand on cherche une recette on vient tout de suite là
bonne continuation bises
au moins quand on cherche une recette on vient tout de suite là
bonne continuation bises
que faire avec du chou blanc?,
Coucou les filles, super, pleins de méga recette !
alors pour reste courgette,aubergine, carotte = ratatouille possible, je le fais tout le temps avec en plus poivron, oignon, un peu ail et du chorizo et bien sure tomate, à manger tel quel avec semoule couscous ou riz ou spaghettis
Pour le choux blanc :
tu peux le émincer très finement et je te propose en salade :
choux, pomme de terre,bacon,un peu de noix et comtéen fine lamelle( j'utilise l'économe)
choux, blanc de poulet,carotte rapé, qq cacaouhète et dans ta vinaigrette, mettre 1 c às sauce soja et nuoc nam
Tu peux tout comme le choux frisé même si moins évident, blanchir les grande feuille et les farcir ensuite
associé choux blanc et pomme granny avec du vinaigre de cidre pour ta vianigrette si tu aimes le sucré salé
Bon c'est moins de saison, mais une bonne potée ou simplement une bonne soupe
voilà pour mes idées car en fait je fais rarement choux blanc car me donne aérocolie ++++ je lui préfère le choux frisé,fleur,rouge,bruxelle,brocolis.
Bonne soirée
alors pour reste courgette,aubergine, carotte = ratatouille possible, je le fais tout le temps avec en plus poivron, oignon, un peu ail et du chorizo et bien sure tomate, à manger tel quel avec semoule couscous ou riz ou spaghettis
Pour le choux blanc :
tu peux le émincer très finement et je te propose en salade :
choux, pomme de terre,bacon,un peu de noix et comtéen fine lamelle( j'utilise l'économe)
choux, blanc de poulet,carotte rapé, qq cacaouhète et dans ta vinaigrette, mettre 1 c às sauce soja et nuoc nam
Tu peux tout comme le choux frisé même si moins évident, blanchir les grande feuille et les farcir ensuite
associé choux blanc et pomme granny avec du vinaigre de cidre pour ta vianigrette si tu aimes le sucré salé
Bon c'est moins de saison, mais une bonne potée ou simplement une bonne soupe
voilà pour mes idées car en fait je fais rarement choux blanc car me donne aérocolie ++++ je lui préfère le choux frisé,fleur,rouge,bruxelle,brocolis.
Bonne soirée
coucou les filles c'est super chouette ce que vous faites c'est tito qui a parlé de vous vous pouvez venir faire un petit coucou chez nous c'est conseil et entraide puis les ww belges et les autres vous etes la bienvenue malheureusement je suis en vacances a partir de demain mais je ne vous oublie pas dès mon retour et puis il y a mimi qui est responsable et qui a ouvert ce poste gros bisous je serais de retour le 4 septembre
Coucou les filles comment allez-vous? Contente que le post vous plaise et merci à Tito et aux autre filles qui nous postent que de bonnes recettes! A tout à l'heure!
coucou sanaa, coucou tout le monde

Coucou Bleuzen comment va-tu?
bien et motivée
et toi?
et toi?
que faire avec des patissons j'en ai une tonne (enfin pas tout à fait quand même)
déjà fait en ratatouille
en gratin
à la provençale
est ce que je peux les concerver congelés qui a déjà tenté ?
merci d'avance
déjà fait en ratatouille
en gratin
à la provençale
est ce que je peux les concerver congelés qui a déjà tenté ?
merci d'avance
Idem bien et hyper motivée là pour la première fois depuis que je fait WW je suis en train de préparer des menus afin de ne pas être à me dire "Bon qu'est-ce que je vais bien pouvoir faire à manger" car de plus je reprends le boulot le 02 Septembre après un an et demi alors il faut que je fasse mes menus à l'avance si je ne veut pas être débordée et ne pas manger n'importe quoi, surtout que je n'ai pas des horaires très souples, enfin voiloùùùù!