Bon personne n'a de recettes pour ma semoule, dommage! Bonne soirée et bonne nuit! A demain! @+++
Ww: que faire avec ?
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génial en plus la pointe de tabasco miam j'adore et la sauce safran me parait délicieuse et originale
le ketchup je n'aime pas ça mais avec la moutarde et fines herbes ça doit pouvoir allez et je pense qu'on peut enlevez le ketchup de la sauce louisiane et remplacer par un peu concentré de tomate idem pour les autres sauces à base de ketchup
mais j'avoue que je suis assez surprise de voir tout ce qu'on peut manger en étant au régime tout ça à bien changer
je me mélange un peu les minceaux avec les points mais toutes ces recettes m'aident beaucoup et lorsque je dis que c'est du "régime" tout le monde est baba (à part celles qui connaissent)
bonne soirée
le ketchup je n'aime pas ça mais avec la moutarde et fines herbes ça doit pouvoir allez et je pense qu'on peut enlevez le ketchup de la sauce louisiane et remplacer par un peu concentré de tomate idem pour les autres sauces à base de ketchup
mais j'avoue que je suis assez surprise de voir tout ce qu'on peut manger en étant au régime tout ça à bien changer
je me mélange un peu les minceaux avec les points mais toutes ces recettes m'aident beaucoup et lorsque je dis que c'est du "régime" tout le monde est baba (à part celles qui connaissent)
bonne soirée
Cool Vallie si les recettes te plaisent, oui je pense que tu peut remplacer le ketchup par du concentré de tomate ou plutôt du "TOM@COULI" c'est mieux c'est de la purée de tomates mais ce n'est pas du concentré! Moi j'appelle WW plutôt un réquilibrage alimentaire car comme tu dit on ne se prive pas, on mange de tout même des gâteaux, glaces... à conditon de ne pas en abuser et de rester dans ses points!
ce sont les vacances, ce qui veut dire que je mange seule pendant le déjeuner. hier j'avais trouvé dans mon frigo:
un restde de blé déjà cuit (100 gr)
un reste de haricots verts
je les ai poêlés à feux doux dans une cc de beurre d'herbes, avec une échalote et des tomates cerises coupés en deux. C'était un régal, pas cher en points: 3P seulement!
un restde de blé déjà cuit (100 gr)
un reste de haricots verts
je les ai poêlés à feux doux dans une cc de beurre d'herbes, avec une échalote et des tomates cerises coupés en deux. C'était un régal, pas cher en points: 3P seulement!
Coucou les filles, comment ça va? Avis hum! en effet ça a l'air très bon! Je vais chez ma maman aujourd'hui donc je repasserais vous faire un coucou ce soir si toutefois je ne rentre pas trop tard. Bonne journée à tous et à toutes!
que faire avec du surimi?,
que faire avec du Patisson
bonne journée
que faire avec du Patisson
bonne journée
salut les filles
mamoures voici une recette avec du surimi mais je ne l'ai pas encore testee
Tarte fine aux tomates et au surimi
Etaler 3 feuilles de brick dans un moule à tarte en roulant les bords. Monter 1 blanc d'oeuf en neige, incorporer délicatement 20g de gruyère râpé. Etaler ce mélange sur les feuilles de brick. Disposer sur la préparation les rondelles de 3 tomates, 8 bâtonnets de surimi coupé en morceaux et faire couler 2 cuillères a soupe de cancoillotte. Saler, poivrer et ajouter les herbes de Provence et l'ail. Enfourner 15 minutes à four chaud (200°c).
Recette pour 2 personnes (4 points wetwet par personne)
le sais que j'en ai d'autres je les cherche et je te les envoie
mamoures voici une recette avec du surimi mais je ne l'ai pas encore testee
Tarte fine aux tomates et au surimi
Etaler 3 feuilles de brick dans un moule à tarte en roulant les bords. Monter 1 blanc d'oeuf en neige, incorporer délicatement 20g de gruyère râpé. Etaler ce mélange sur les feuilles de brick. Disposer sur la préparation les rondelles de 3 tomates, 8 bâtonnets de surimi coupé en morceaux et faire couler 2 cuillères a soupe de cancoillotte. Saler, poivrer et ajouter les herbes de Provence et l'ail. Enfourner 15 minutes à four chaud (200°c).
Recette pour 2 personnes (4 points wetwet par personne)
le sais que j'en ai d'autres je les cherche et je te les envoie
avec le surimi j'ai fait une terrine pour ce soir
il me reste du riz blanc mis à part la salade riz et le riz cantonais ? avez d'autres recettes s'il vous plait merci
Coucou comment allez-vous? Je viens de rentre, j'espère que vous avez passées une bonne journée. Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit, à demain.
il me reste du riz blanc mis à part la salade riz et le riz cantonais ? avez d'autres recettes s'il vous plait merci
valou07.3 a écrit :
un wok de riz blanc avec plein de légumes, si tu veux un peu de viande maigre (porc, poulet) ou poisson, et un peu de sauce soja ou concentré de tomates ou un peu de sauce aigre-douce, pour donner ce petit extra?
Coucou tout le monde comment allez-vous ce matin? Je vous dit bon petit-déj et à tout à l'heure!
Bon ben y'as plus personne ici? OH! Hé! Vous êtes où?
SANAA : super ce post ! j'y ai piqué plusieurs choses !
Par contre pour toutes les sauces, tu n'as pas précisé le nbre de points
Merci, (si tu les as) de nous les préciser
Par contre pour toutes les sauces, tu n'as pas précisé le nbre de points
Merci, (si tu les as) de nous les préciser
Coucou Lililea contente que tu sois là aussi, c'est cool, heuh! pour les sauces je n'ai pas le nombre de points mais dès que j'ai un moment je les compte et vous les poste, ok?
partie faire des courses toute la journée et mangée a Ikéa donc ww c'est pas ça aujourd'hui!
Ah ok Mamoures pourtant chez IKEA ils font pleins de trucs sympas il y a le choix, légumes, viandes, poissons... Ou peut-être a tu penché pour d'autres goûts!
des frites avec des légumes!
j'ai essayé une sauce salade avec 2 tomates trop mures
mixer les tomates avec de l'huile d'olive (pas besoin de beaucoup c'est pour le goût et la consistance)
écraser avec le presse ail un ou 2 gousses
ajouter du persil mixé
et qq gouttes de Mag.i ou du vinaigre balsamique
et ajoutez un vinaigre neutre pour que la sauce ne soit pas trop épaisse si c'est le cas
je mets ça sur une salade composé (laitue, concombre en dés, carottes rapées, tomates en dés, reste blanc poulet ou dinde, qq capres....) tout ce qu'on veut pour liquider les restes
question point aucune idée
mixer les tomates avec de l'huile d'olive (pas besoin de beaucoup c'est pour le goût et la consistance)
écraser avec le presse ail un ou 2 gousses
ajouter du persil mixé
et qq gouttes de Mag.i ou du vinaigre balsamique
et ajoutez un vinaigre neutre pour que la sauce ne soit pas trop épaisse si c'est le cas
je mets ça sur une salade composé (laitue, concombre en dés, carottes rapées, tomates en dés, reste blanc poulet ou dinde, qq capres....) tout ce qu'on veut pour liquider les restes
question point aucune idée
Vallie tomates, ail, persil et vinaigre c'est 0 point après reste à savoir combien tu a mis d'huile d'olive (1cc, 1CS ou plus) dit moi?
j'ai mis une cuil à café car c'est un produit de super qualité très gouteux pas besoin de plus
on a droit à des frites chez ww ?
j'ai l'impression je suis au régime depuis l'origine du monde les frites je ne sais même plus quel gout ça a
ce soir oeuf de lumpes mais ce n'est pas un reste du frigo c'est vraiment une envie avec plein de citron que je mange avec des crudités et pain de mie
j'ai fait une salade avec un reste de pastèque
pastèque en dès
tomates en dés
poivrons en dés
avec une vinaigrette à base de vinaigre balsamique
bon il n'y a que moi qui aime mais tant pis je me régale
bonne soirée
on a droit à des frites chez ww ?
j'ai l'impression je suis au régime depuis l'origine du monde les frites je ne sais même plus quel gout ça a
ce soir oeuf de lumpes mais ce n'est pas un reste du frigo c'est vraiment une envie avec plein de citron que je mange avec des crudités et pain de mie
j'ai fait une salade avec un reste de pastèque
pastèque en dès
tomates en dés
poivrons en dés
avec une vinaigrette à base de vinaigre balsamique
bon il n'y a que moi qui aime mais tant pis je me régale
bonne soirée
Vallie 1cc d'huile d'olive c'est 1 point donc reste à voir pour combien de personne, si c'est pour 2 alors ça fait 0.5 point chacun, 3 = 0.33 donc tu compte aussi 0.5, 4 = 0.25 point, 5 ou ou + = 0 point, voiloùùù!
Oui on le droit à des frites WW, je vais prendre une douche, chercher la recette et je te la poste, à tout à l'heure!
Oui on le droit à des frites WW, je vais prendre une douche, chercher la recette et je te la poste, à tout à l'heure!
Coucou comment ça va ce matin? Eh! oui je sui sdéjà debout! Bon je vais petit-déjeuner, à tout à l'heure!
24
Recette
Frites WW
Ingrédients
Équivalences
- 300 g de pomme de terre par personne
- 1 cc d'huile par personne
- sel
Valie désolée mais hier en sortant de ma douche mon pti liu s'est réveillée puis... ... ... alors j'ai complètement zappée de t'envoyer la recettes des frites WW, donc je te la poste ce matin, voilà je ne l'ai jamais faite mais est-ce qui parâit elles sont très bonnes alors tu m'en diras des nouvelles et j'espère que cette recette te plaira, ça nous permet de manger des frites sans trop de gras!
Frites WW
3 points par personnes
- 300 g de pomme de terre par personne
- 1 cc d'huile par personne
- sel
1) Préchauffer le four à 275 °C ( à 260°c c ce que j'ai mis, il faudra juste rajouter du temps en +!)
2) Eplucher les pommes de terre, les couper en frites, les laver à l'eau chaude et les égoutter dans un torchon.
3) Verser les frites dans un saladier et ajouter l'huile : bien mélanger .
4) Sur une plaque ou la lèchefrite du four, mettre une feuille de cuisson et y étaler les frites
Et c parti au four pour 20 25 min ( 275°c ou 35 min four 260°c)
Tourner à mi cuisson, saler en sortant du four et dévorer !
Valie tu peut aussi ajouter des épices comme le paprika sur tes frites avant de les mettre au four, voiloù!
Frites WW
3 points par personnes
- 300 g de pomme de terre par personne
- 1 cc d'huile par personne
- sel
1) Préchauffer le four à 275 °C ( à 260°c c ce que j'ai mis, il faudra juste rajouter du temps en +!)
2) Eplucher les pommes de terre, les couper en frites, les laver à l'eau chaude et les égoutter dans un torchon.
3) Verser les frites dans un saladier et ajouter l'huile : bien mélanger .
4) Sur une plaque ou la lèchefrite du four, mettre une feuille de cuisson et y étaler les frites
Et c parti au four pour 20 25 min ( 275°c ou 35 min four 260°c)
Tourner à mi cuisson, saler en sortant du four et dévorer !
Valie tu peut aussi ajouter des épices comme le paprika sur tes frites avant de les mettre au four, voiloù!
génial à essayer
peut être aussi pour faire une sorte de potatoas
peut être aussi pour faire une sorte de potatoas