Je viens apporter mon petit grain de sel dans la discussion.
Je dirais pas que je parle en professionnelle parce que j'en suis qu'à mon premier rendez vous avec ma diététicienne. Mais comme j'ai toujours été très soucieuse de mon poids, je m'y connais un peu d'un point de vue diéttique. En plus j'ai fais weight watchers donc je peux parler des deux.
Par contre le nutritionniste ... Mystère. Effectivement il est remboursé par la sécu, mais j'ai entendu dire que la formation (d'un point de vue alimentaire) des médecins nutritionnistes était quand même moins complète que celle du diététicien. Disons que son truc en plus, c'est la formation de médecin. Du coup pour établir une alimentation adapté à la femme enceinte, aux sportifs mais aussi aux obèses, au diabétiques et au personnes souffrantes de cholestérol, il me semble plus adpaté. Mais l'un empèche pas l'autre je pense. Je crois que le nutritionniste est plus théorique que le diététicien.
Côté wetwet. Je l'ai fait à la maison, par correspondance, avec ma môman. Elle a perdu 50kg, c'est énorme. C'est pas frustrant, il suffit juste de prévoir, de compter les points ... En d'autres termes, organiser. Mais c'est pas fastidieux. Un petit temps d'adaptation et on est lancé. Les réunions, ma mère en a fait il y a longtemps. Ca permet de rester motivée. Mais on peut choisir de le faire tout seul ... Faut s'armer de courage mais c'est faisable. Le truc, c'est que wetwet, pour moi, ça n'a pas marcher pare que même si je manger équilibrer, l'oranisation dans la journée n'était pas terrible. En plus, c'est des kilos avec lesquels théoriquement je pourrait vivre (poids santé). Et là ... Niveau wetwet ça coince.
Si on ne se rends pas aux réunions, on peut pas vraiment savoir ce qui cloche. Donc, pour perdre ces kilos là, pas top. Par contre, si c'est pour un surpoids et pour de l'obésité, c'est parfaits. Ma diététicienne m'a dit que c'était le "régime" le plus équilibré (à condition de suivre certains principes de bases, comme par exemple sur la consommation de matière grasse, de sucre rapide, et de savoir trouver l'équilibre pour ce qui est sucre lent et protéine ... C'est loin d'être évident tout seul).
Pour le diététicien, pour ma part, j'avoue que ça me plaît plutôt bien. C'est un rendez vous individuel, donc on se sent écouté. Ma diététicienne a pris en compte mes problèmes, mes angoisses, mes objectifs et ma fait un programme adapté. Suffisemment libre pour moi, mais je crois qu'elle fait plus en pratique si on lui demande. Du coup, j'ai un programme sur mesure, qui s'adapte à mon train de vie assez anarchique. Et j'ai pas faim. Donc je suis satisfaite. Maintenant, il faut voire sur le long terme.
Et dernier détail, certaines mutuelles rembourse en parti les diététiciens.