tessalyssa, merci pour ta recette de lessive liquide. Je vais essayer. Par contre pour désinfecter et lutter contre le calcaire à chaque lessive je mets dans le bac de l'adoucissant une petite giclée de vinaigre de vin blanc. Pas cher et efficace.
Pour nettoyer la planche des wc et le dessus de la cuvette je vaporise un mélange d'eau et alcool à 90 ° puis j'essuie sans rincer. J'utiliser ce mélange pour les mirroirs , les vitres décran TV , et nettoie les surface qui ne craignent pas (surtout pas le bois).
Pour économiser vous pouvez de temps en temps, au lieu de manger des protéines animales (oeufs, poisson, viande...) manger un plat de céréales (riz, pâtes...) accompagné d'une à deux cuilllerees à soupe de légumineuses (lentilles, petits pois, pois chiche... et même en boite). La réunion des deux d'avoir tous les acides aminés des protéines animales donc est équivalent celles-ci. Vous pouvez très bien manger du riz le midi et des légumineuses avec des légumes le soir. Il n'est pas nécessaire d'associer les deux (céréales + légumineuses) au même repas mais les deux doivent être consommés dans les 24 h.
Pour nettoyer la planche des wc et le dessus de la cuvette je vaporise un mélange d'eau et alcool à 90 ° puis j'essuie sans rincer. J'utiliser ce mélange pour les mirroirs , les vitres décran TV , et nettoie les surface qui ne craignent pas (surtout pas le bois).
Pour économiser vous pouvez de temps en temps, au lieu de manger des protéines animales (oeufs, poisson, viande...) manger un plat de céréales (riz, pâtes...) accompagné d'une à deux cuilllerees à soupe de légumineuses (lentilles, petits pois, pois chiche... et même en boite). La réunion des deux d'avoir tous les acides aminés des protéines animales donc est équivalent celles-ci. Vous pouvez très bien manger du riz le midi et des légumineuses avec des légumes le soir. Il n'est pas nécessaire d'associer les deux (céréales + légumineuses) au même repas mais les deux doivent être consommés dans les 24 h.