Menu pour faire les courses

à tous !

Ca fait un petit moment que je vous lis sans oser "intervenir" mais pour le coup, je me lance aujourd'hui

Je trouve ça intéressant comme idée de préparer son menu à l'avance. Ca permet d'être plus raisonnable pour les courses ! Par contre, j'ai encore jamais testé ! Ce sera ma grande première ! Alors, je suis à l'affût de toutes vos suggestions !

Voici mon menu pour la semaine prochaine :

Lundi
Midi : épinards / steak haché
Soir : gratin de choux-fleur / côte de porc

Mardi
Midi : épinards (le reste de la veille !) / escalopes de dinde au paprika
Soir : soufflé au surimi / soupe

Mercredi :
Midi : Asperges / Omelette
Soir : Haricots verts / Poulet en cocotte

Jeudi :
Midi : Restes de poulet / haricots verts
Soir : soupe de carottes / dessert (peut être une crème aux oeufs ?!)

Vendredi :
Midi : je ne mangerai pas chez moi
Soir : Pizza maison

Pour samedi et dimanche, eh ben, j'ai pas encore d'idées ! lol

Mais je vous dirai ça !

bonjour, j'ai mis a jour mon www

Bonsoir

Sandynounette bienvenue sur le forum.Merci de ta participation.
Natgirl j'ai été voir ton blg.Cela donne des idées, merci.

Il faut que je pense à vous noter les miens.

Bonjour,bonne journée de la femme

reprise du travail lundi
donc midi:cantine pour grand et moi pupuce chez la nounou et gamelle pourzhom

SANDYNOUNETTE:bienvenue et merci pour les repas

Lundi:pâtes carbonara avec surimi

Mardi:gratin de pommes de terre /champi/lardons

Mercredi:épinards à la crème/omelette

Jeudi:endives braisées
/flageolet/lardons

Vendredi:midi(pupuce et zhom):petit pois carotte/porc froid

soir:riz cantonnais

Samedi midi:blance de poulet panés maison/frites/crème chocolat
soir:hot dog/compote

Dimanche midisso bucco
soir:reste

Pour les desserts:yahourts,fruits,compote,salade de fruits et crème dessert,mousse au chocolat ;maison

pour les goûter:pain ;brioche,chouquette,pain d épices accompagné de fruits ou jus et un laitage(lait,yahourt,petit suisse,fromage blanc avr=ec de la confiture)

Très bonne semaine

coucou les louloutes

alors voilà mon menu de la semaine on est 8 a manger midi et soir a la maison!

LUNDI: _ midi: pâtes au surimi
_ soir: poulet/petits pois

MARDI: _ midi: tomates farcis/riz
_ soir: reste du midi et oui il en reste toujours!

MERCREDI: _ midi: jambon/purée
_ soir: pâtes carbo

JEUDI: _ midi: raviolis/gruyère
_ soir: saucisses/pomme de terre sautés

VENDREDI: _midi: pâtes bolo
_ soir: restes du midi

SAMEDI: _ midi: escalope à la crème/riz
_ soir: quiche loraine

DIMANCHE: _ midi: cordons bleus/carottes à la crème
_ soir: flamkeuch/salade

voilà j'espère que ca va vous aider!
bisous

Bonjour a toutes, je vais vous parler pour commencer de ma situation je suis marié mais mon mari ne mange pas a midi a la maison par contre je garde mon neveu de 2 ans le mardi et le jeudi (il mange donc avec moi le midi).

Aprés avoir feuilleter une tonne de forum, j'en suis arrivé a me dire qu'effectivement en réfléchissant a mes menus a l'avance je ferais des économies au niveau des courses et en plus maintenant avec l'habitude ca me prends 5 par semaine pour réfléchir au menus.

Lundi
Midi : Reste paella
Soir : Petits pois carottes, escalope de porc

Mardi
Midi : Soupe légume, reste petits pois, nuggets a ma façon
Soir : Kebab

Mercredi
Midi : Poélée de légumes, cuisse poulet aux cèpes
Soir : Salade verte, steack haché

Jeudi
Midi : Purée haricots verts, knacki
Soir : Endives braisées (moi), quenelles tomate (Mr)

Vendredi
Midi : Potatoes, steack haché
Soir : Carottes râpées, poisson pané

Samedi
Midi : poulet rôti et légumes rôtis
Soir : Invité chez des amis Apéritifs dinatoire

Dimanche
Midi : Couscous
Soir : Salade verte au chèvre chaud

Voila pour ma première semaine parmis vous.
A bientôt.

Repas du soir car le midi je mange au travail,zhom aussi et les enfants :le grand au lycée te la puce chez la nounou

LUNDIsoir: betterave/gratin de chou fleur/ fruits

MARDI:carottes râpées/riz/ratatouille/yahourts

MERCREDI:croque monsieur /salade/crème renversée au caramel

JEUDI:salade de pâte(pâte,oeuf,tomate,mais)/cake macédoine/salade verte/fruits

VENDREDI:midi(chéri et pupuce)
ravioli
vendredi soir:soupe de légumes /tartine au four/ananas au sirop

SAMEDI midi:poisson pané/purée/pomme au four
samedi soir:haricots verts bolognaise/flan maison

DIMANCHE midi:tomates farcies/riz/tarte aux fruits
dimanche soir :reste

toujours du fromage ;à chaque repas

pour les goûters
pain/chocolat/compotelaitage
jus de fruits/yahourt/gâteaux industrielle [oops]
fruit/petit suisse/madeleines
lait au chocolat/chouquette/compote
lait/céréales/compote
cookies maison/jus de fruit ou fruit/fromage blanc

bonne semaine

C'est parti pour une semaine encore

Lundi
Midi: Asperges, choux farcis
Soir: Omelette pomme de terre et salade verte

Mardi
Midi: Salade pdt céleri, croustillon de porc
Soir: Salade thai et nems au poulet

Mercredi
Midi: Risotto
Soir: Moussaka allégée

Jeudi
Midi: Pate boeuf bourguignon
Soir:Roulé fromage (mon homme) et gratin choux fleur

Vendredi
Midi: Reste gratin choux fleur, steack de dinde
Soir: Pizza

Samedi
Midi: Rouelle porc et patates en chenille et haricots verts
Soir: Salade chèvre lardns

Dimanche
Midi: Pomme dauphine et cote de porc et merguez BBQ
Soir: On improvisera

Je prévois souvent en entrée une salade d'endive ou de la salade verte, en dessert c'est plutôt des yaourts et parfois du fromage. Le week end je prépare du flan un gâteau au yaourt avec des cubes de fruits.

Bon app.

Mimounette conbien de points tu spour la saussice de toulouse ?Amitié a bientôt

Bonjour,ça y est le printemps est là:

lundi:pomme de terre au four/île flottante

mardi:soupe de légumes/quiche au thon/salade de fruits

mercredi:h verts et blancs/quinoa/flan

jeudi:allumettes au fromage /souffles au épinard/riz au lait

vendredi midi:choux de bruxelles/saucisse de porc

vendredi soir:vermicelle/oeufs mouillette

samedi midi::pâtes et jambon/crumbles aux pommmes

samedi soir:pizza

dimanche midi:lapin/boulgour

je vous souhaite untrès bonne semaine

Bonjour,

menu de la semaine prochaine

Lundi:croque monsieur/salade verte/fruits
Mardi:cannelonis(en boite [oops] )/salade verte/fromage blanc et compote
Mercredi:salade de tomate/s hache */pomme de terre sautées/fruits
jeudi:mâche betterave/cotes d agneau/riz/entremets
vendredi midi:flageolet/porc froid
soir:soupe de légumes/rosbeef froid/endives braisées et purée pour les enfants/fromage/tarte aux pommes ou chaussons aux pommes
samedi midi:taboule/poisson papillote/épinard/fromage/fruits
soir:pizza
dimanche midi:couscous /dessert (?)
le soir :les restes

bonn semaine

Bonjour,menu de cette semaine

les menus de la semaine
lundi:poireaux vinaigrettes/pâtes au saumon/fromage /fruits

mardi:laitue aux croûtons/escalope de volaille aux champignons et riz/tarte aux fruits

mercredi:concombre fromage balnc/oeufs brouilles et pain grille/flan

jeudi:carottes râpées/cotes de porc/pomme de terre robe des champs/sorbets

vendredi midi:lentilles saucisses et carottes
vendredi soir:potage de légumes
salade/mais/tomate/blancs de volaille/fruits

samedi midi:poisson au four/tomates au four/purée/gâteau de riz
samedi soir:friand de thon et a la tomate/salade /yahourt

dimanche midi:pâte de pâques /gigeot /flageolet
a bientôt

ce soir: salade composée:salade verte/champignon/tomate/des d avocat

repas du13 avril au 19

Lundi:salade de champignon/poulet à l aigre doux/ri
fromage blanc
clémentines

mardi:pois chiches au yahourt
endives au jambon
compote

Mercredi:soupe de chou fleur
quiche lorraine
salade verte
ananas

Jeudi:salade de boulgour à la menthe
crevette à la piperade
salade de fruits

Vendredi midi:salade de tomate
saucisse lentille
vendedi soir:
pizza
salade certe
petits suisses

Samedi:salade d endives
omelette/pomme de terre
gâteaux
samedi soir:restau

bonne semaine

Bonjour,

Cela fait maintenant quelques mois que je prépare à l'avance mes menus et que j'achète en conséquence et non l'inverse.
J'y gagne en confort car avant cela, j'allais très souvent en course pour rapporter au final un plat tout prêt

Je suis contente d'avoir trouvé ce post afin de trouver des idées en d'en donner également.

Alors de mon côté, je fonctionne du mercredi au mercredi (jour des courses) et cela comprends uniquement le repas du soir.

Pour ce soir : Tagliatelles aux poireaux et lardons

Jeudi : cote de porc purée maison

Vendredi : poêlée végétarienne de légumes et féculents (je prends beaucoup de surgelés et je les compose moi-même suivant mes envies..une poignée de petits pois, une poignée de poireaux etc..)

Le week, on se lève tard donc on fait un bon petit déjeuner puis un seul repas le soir

Samedi : croque monsieur maison / salade

Dimanche : lapin aux lentilles

Lundi : Truite aux amandes / Riz

Mardi : Empanda / salade.

Je ne sais pas si cette recette est présente sur ce site mais l'empanada est un chausson de viande.
Je peux vous donner la recette si vous voulez.

Dans la semaine, je fais systématiquement un repas végétarien.

Bonne semaine.

Bonjour,menu de la semaine prochaine
repas mdi et soir car en vacances

Lundi midi:pamelos/macaronis au gratin/aubergines provençales /petits suisses aux fruits

soir:épinard àla florentine/pomme au four

Mardi midi:h averts/pomme de terre/brochette de poisson/glace
soir:crêpes au fromage/salade /fruits de saison

Mercredi:carottes râpées/boulette de boeuf sauce tomate et petits légumes
soir:salade de quinoa/jambon de dinde/crème au caramel

Jeudi midi:chou râpe/escalope de veau/carotte vapeur
soir:salade de riz

Vendredi midi:soupe de tomate /couscous/semoule/cuisse de poulet
soir:asperge/gratin souffle aux courgettes/crème brûlée

Samedi midi:petit pois carotte/steack hache/fruits
soirmelette aux pomme de terre

Dimanche midi:rouelle de porc/pomme de terre/flageolet
soir:restes

bonne semaine

Maman de 6 enfants je peux vous dire que j'apprécie fortement tous vos menus, je m'en inspire beaucoup, merci les filles et j'attends les prochains avec impatience !

Cela fait longtemps que je ne suis pas venue, je vais faire un petit rattrapage même si "ma semaine est bien entamée

Mercredi dernier cote de porc sauce moutarde + riz

Jeudi dernier poulet + champignon farci au chèvre + purée maison

Vendredi dernier pizza roquefort noix + salade

Samedi dernier steak + purée de légumes + tomates provençales

Aujourd'hui lapin "bonne femme " + spaghetti

Lundi (le reste de lapin)

Mardi poisson à la florentine maison + blé

Mercredi ma petite poêlée végétarienne

Je ferai ma liste pour la semaine suivante d'ici mardi.

Bonne semaine.

Pour reprendre...

Aujourd'hui mercredi poêlée végétarienne

Jeudi tarte au thon + salade

Vendredi merguez + julienne de légumes

Samedi Poulet sauce satay + riz

Dimanche spaguetti bolo

Lundi Poisson au four + Blé

Mardi croissant au jambon

Mercredi cote de porc + petite patates au four

Bonne semaine.

Bonjour, je m'incruste parmi vous , j'ai un bedget très serré
voici mes menus de cette semaine :

Lundi cuisse de poulet au four avec dès de tomates + gratin de pâtes à la sauce gruyère et parmesan

Mardi choux fleur sauté + steack haché

Mercredi omelette + haricot vert

Jeudi crougette gratiné à la tomate concassé et mozarrelle + chipolatas et merguez

Vendredi Semoule + steack haché

Samedi frite + hamburger

Dimanche gratin de courgette

Pour moi cette semaine cela va être la flemme absolue

Je pense que mes repas vont tourner autour de salade composée (thon, poulet froid...) sur laquelle on va manger deux ou trois jours en variant un peu d'un repas à l'autre quand même.

moi je l'ai fais même au mois.....

petite astuce qui peut servir, au départ j'ai eu du mal et par la suite j'ai enregistré sur world toutes mes semaines avec mes menus, donc quand je pense d'inspiration j'ouvre les semaines qui sont déjà passées et de cette façon j'arrive à boucler le mois et en ne mangeant pas pareil d'une semaine sur l'autre

C'est une idée. Moi j'ai mon petit calepin avec d'un côté les menus de la semaine et de l'autre la liste des courses.

D'ailleurs j'ai bouclé mes menus. En semaine je mange seule à la maison, donc je bricole des petite choses ou bien je prends les restes de la veille.

Samedi midi : salade de pommes de terre + knacks

Samedi soir : poivrons farcis

Dimanche midi : filets de saumon au pesto + tagliatelles

Dimanche soir : salade de haricots + charcut

Lundi soir : salade de carottes + charcut

Mardi soir : salade de tomates + charcut

Mercredi soir : salade de gruyère + cervelas

Jeudi soir : salade de concombre + charcut

Vendredi soir : salade de lentilles

Samedi midi : farci de pommes de terre au bacon