c'est une très bonne idée mais toujours évidente, j'ai essayé en début d'année de préparer mes menus midi et soir pour la semaine mais c''est très contraignant. Je serais tenter de recommencer mais ce ne sera pas avant la rentrée. 
Nos menus de la semaine
Page 3/6 · 134 réponses · 24812 vues
Ratati,
pourquoi trouves-tu cela contraignant?
Même si j'ai programmé quelquechose je peux intervertir ou remplacer;
demain c'est poulet haricot vert et reste le soir
dimanche je pense que ce sera magret avec poellée navet pomme de terre et tarte aux courgettes le soir
lundi merguez pur brebis + ratatouille + semoule épicée et ? le soir
mardi paella et courgette aux chorizo le soir
mercredi lapin + pâte
et après je ne sais pas mais certainement des rôtis car samedi c'est le baptême d'Alice avec plein de monde à partir de jeudi.
pourquoi trouves-tu cela contraignant?
Même si j'ai programmé quelquechose je peux intervertir ou remplacer;
demain c'est poulet haricot vert et reste le soir
dimanche je pense que ce sera magret avec poellée navet pomme de terre et tarte aux courgettes le soir
lundi merguez pur brebis + ratatouille + semoule épicée et ? le soir
mardi paella et courgette aux chorizo le soir
mercredi lapin + pâte
et après je ne sais pas mais certainement des rôtis car samedi c'est le baptême d'Alice avec plein de monde à partir de jeudi.
Bonjour,
Quiquelle pour te répondre lorsque j'avais commencé à préparer mes menus, je faisais les courses en fonction et du coup ne je ne prévoyais pour un imprévu, je m'accordais peu de souplesse et parfois le soir lorsque je rentre du travail je n'ai pas toujours le punch pour cuisiner, voilà.
Bonne journée
Quiquelle pour te répondre lorsque j'avais commencé à préparer mes menus, je faisais les courses en fonction et du coup ne je ne prévoyais pour un imprévu, je m'accordais peu de souplesse et parfois le soir lorsque je rentre du travail je n'ai pas toujours le punch pour cuisiner, voilà.
Bonne journée
je suis assez bluffée qu'on puisse tout programmer ainsi,
Moi je vais aux halles le dimanche matin, je prends la viande à manger grillée ou en escalope pour deux repas, que l'on mange généralement le jour même et le lendemain, et deux viandes à mijoter, plus une volaille pour la semaine. Je cuisine les viandes mijotées et hop au frigo elles se conservent cinq jour. Je fais aussi en sorte qu'il y ait un peu plus que je congèle pour plus tard dans la semaine ou en cas de manque.
Sinon je cuisine toujours très simple en semaine, je suis une adepte de nigella, pas plus de 15 mn de préparation tout compris en semaine
j'yvais
Moi je vais aux halles le dimanche matin, je prends la viande à manger grillée ou en escalope pour deux repas, que l'on mange généralement le jour même et le lendemain, et deux viandes à mijoter, plus une volaille pour la semaine. Je cuisine les viandes mijotées et hop au frigo elles se conservent cinq jour. Je fais aussi en sorte qu'il y ait un peu plus que je congèle pour plus tard dans la semaine ou en cas de manque.
Sinon je cuisine toujours très simple en semaine, je suis une adepte de nigella, pas plus de 15 mn de préparation tout compris en semaine
j'yvais
ratati,
je te comprend.
j'ai la chance d'avoir un peu de tout dans mon congel et une maman qui me donne des conserves. Et j'ai un "menu type" quand je n'ai pas envie de cuisiner c'est de la semoule au lait ou des pâtes à la sauce tomate"
je te comprend.
j'ai la chance d'avoir un peu de tout dans mon congel et une maman qui me donne des conserves. Et j'ai un "menu type" quand je n'ai pas envie de cuisiner c'est de la semoule au lait ou des pâtes à la sauce tomate"
Moi ca fait de nombreuses années que je fais mes menus pour la semaine et ca me convient tout á fait. Avant, j'achetais au pif et je devais jeter plein de trucs car je n'arrivais pas á tout utiliser ou bien il fallait que je racheté ce qui me manquait pour faire une recette, donc c'était la cata !
Pour cette semaine, j'ai prévu :
pizza (pâte momix) samedi soir,
dimanche : rôti de porc en cocotte sauce au vin blanc et fenouil,
lundi soir : risotto (momix) á l'ail rôti et au thym,
ce soir : boulettes de poulet japonaises,
demain soir : lentilles espagnoles au Chorizo.
Pour cette semaine, j'ai prévu :
pizza (pâte momix) samedi soir,
dimanche : rôti de porc en cocotte sauce au vin blanc et fenouil,
lundi soir : risotto (momix) á l'ail rôti et au thym,
ce soir : boulettes de poulet japonaises,
demain soir : lentilles espagnoles au Chorizo.
Tiens une personne qui fait de la semoule au lait le dimanche soir ?
Chez nous c'est tout les dimanches soirs et des fois on fait varier avec du riz au lait.
Je fais aussi mes repas a la semaine et j'avous que souvent je suis en manque d'inspiration.
Ce post est super, merci a toutes et je posterais les miens aussi.
Chez nous c'est tout les dimanches soirs et des fois on fait varier avec du riz au lait.
Je fais aussi mes repas a la semaine et j'avous que souvent je suis en manque d'inspiration.
Ce post est super, merci a toutes et je posterais les miens aussi.
Eh oui mimiade, c'est super bon et très pratique quand on n'a pas envie ou pas le temps de cuisiner
Au programme
dimanche soupe glacée d'asperge verte et quenelle de saumon fumé (recette du net), filet de veau ratatouille et crumble au fruit rouge
Lundi midi : pintade haricot vert ou pomme de terre
soir quiche au saumon fumé + salade
mardi midi : poisson pomme de terre sautées
soir : courgette au chèvre et à la menthe
mercredi midi : merguez ratatouille
soir : pâte sauce tomate
jeudi midi : tomates farcies ou riz + tomate + boeuf haché
soir : gratin courgette
vendredi midi : saumon + courgette + semoule
soir : ?
Au programme
dimanche soupe glacée d'asperge verte et quenelle de saumon fumé (recette du net), filet de veau ratatouille et crumble au fruit rouge
Lundi midi : pintade haricot vert ou pomme de terre
soir quiche au saumon fumé + salade
mardi midi : poisson pomme de terre sautées
soir : courgette au chèvre et à la menthe
mercredi midi : merguez ratatouille
soir : pâte sauce tomate
jeudi midi : tomates farcies ou riz + tomate + boeuf haché
soir : gratin courgette
vendredi midi : saumon + courgette + semoule
soir : ?
coucou
moi j'ai le thermomix depuis seulement 2 mois et j'aimerais bien voir pour faire a la semaine!
mais je sais pas si je serais m'organiser!
moi j'ai le thermomix depuis seulement 2 mois et j'aimerais bien voir pour faire a la semaine!
mais je sais pas si je serais m'organiser!
les poulettes,je commence le tri des recettes ,un peu en vrac après les vacancess,, je posterai mon menu ce week (si possible) et je vais privilégier un peu du light( un petit régime s'impose)..
bon je vais m'y mettre sérieusement lol car je suis enceinte et il faut que je mange comme il faut et puis je vais essayer de prendre le rythme car en janvier quand bébé sera la sa sera plus simple
Avec 2 enfants c'est carrément très bien.
Quand je vais reprendre mon travail je n'aurai pas besoin de faire l'inventaire de mon frigo et de mes placards pour préparer mon menu; Et en plus souvent je prépare le repas du lendemain soir pendant qu'on mange ainsi c'est près quand j'arrive.
Quand je vais reprendre mon travail je n'aurai pas besoin de faire l'inventaire de mon frigo et de mes placards pour préparer mon menu; Et en plus souvent je prépare le repas du lendemain soir pendant qu'on mange ainsi c'est près quand j'arrive.
bon voilà j'ai cogité mon menu pour la semaine (sauf le dimanche)..
en principe ,c'est pour 4 personnes, étant donné qu'on est que 2 à la maison,,je fais 2 repas avec 1 menu,,ou,,je congèle en barquette pour les jours où le temps me manque.
je marque pas les jours,, je vous met ça en vrac..
- esalopes de volaille à la crème d'oignon 4PP/part recette de gavotte
- gratin de courgettes provençales
- risotto courgettes-champignons (pas calculé les ppt)
- ratatouille gratinée ww 1pp/part
- velouté courgette
- crème de poireaux 2 pp/part de cats 59
-spaghetti(ou blé) à la courgette et au thon,,plat complet :11pp/part
- boulettes de viande sauce mousseline 5pp/part de gavotte
-saumon vapeur 6.5pp/part de gavotte
j'ai pas mis pour les repas du soir,,car,à la maison,c'est souvent les restes,ou,soupes,ou salade.
et pour les accompagnement en légumes/ féculents,mise à part les plats compets,,je vois en fonction pour équilibrer , en ce moment,,beaucoup de courgettes, et j'aurais des haricots verts du jardin d'ici mercredi..
donner les vôtres aussi,qu'on puisse se les partager.
ah j'avais oublié, j'ai des avocats à faire aussi,, ça coûte quand même cher en pp : 1/2 soit 100 gr pour 4pp . je pense l'incorporer dans une salade légère faite avec de la salade verte, carottes râpées,pomme,tomates,maïs.. je ferai le comptage exact demain.
en principe ,c'est pour 4 personnes, étant donné qu'on est que 2 à la maison,,je fais 2 repas avec 1 menu,,ou,,je congèle en barquette pour les jours où le temps me manque.
je marque pas les jours,, je vous met ça en vrac..
- esalopes de volaille à la crème d'oignon 4PP/part recette de gavotte
- gratin de courgettes provençales
- risotto courgettes-champignons (pas calculé les ppt)
- ratatouille gratinée ww 1pp/part
- velouté courgette
- crème de poireaux 2 pp/part de cats 59
-spaghetti(ou blé) à la courgette et au thon,,plat complet :11pp/part
- boulettes de viande sauce mousseline 5pp/part de gavotte
-saumon vapeur 6.5pp/part de gavotte
j'ai pas mis pour les repas du soir,,car,à la maison,c'est souvent les restes,ou,soupes,ou salade.
et pour les accompagnement en légumes/ féculents,mise à part les plats compets,,je vois en fonction pour équilibrer , en ce moment,,beaucoup de courgettes, et j'aurais des haricots verts du jardin d'ici mercredi..
donner les vôtres aussi,qu'on puisse se les partager.
ah j'avais oublié, j'ai des avocats à faire aussi,, ça coûte quand même cher en pp : 1/2 soit 100 gr pour 4pp . je pense l'incorporer dans une salade légère faite avec de la salade verte, carottes râpées,pomme,tomates,maïs.. je ferai le comptage exact demain.
Voici le résultat de ma réflexion pour la semaine
Lm : Foie d'agneau haricot vert
Ls : Pate bolognaise
Mam : Thon blanc pomme de terre sautée
Mas : Tarte saumon courgette
Mem : pintade haricot vert
Mes : purée carotte pomme de terre
Jm : Veau gratin courgette
Js : ? (reste)
Vm : poisson gratin brocolis choux fleurs
Vs : Risotto courgette champignon
Sm : steak haricot vert
Ss : ? (reste?)
Dm : Cote agneau ratatouille semoule
Lm : Foie d'agneau haricot vert
Ls : Pate bolognaise
Mam : Thon blanc pomme de terre sautée
Mas : Tarte saumon courgette
Mem : pintade haricot vert
Mes : purée carotte pomme de terre
Jm : Veau gratin courgette
Js : ? (reste)
Vm : poisson gratin brocolis choux fleurs
Vs : Risotto courgette champignon
Sm : steak haricot vert
Ss : ? (reste?)
Dm : Cote agneau ratatouille semoule
bon voilà j'ai cogité mon menu pour la semaine (sauf le dimanche)..
en principe ,c'est pour 4 personnes, étant donné qu'on est que 2 à la maison,,je fais 2 repas avec 1 menu,,ou,,je congèle en barquette pour les jours où le temps me manque.
je marque pas les jours,, je vous met ça en vrac..
- esalopes de volaille à la crème d'oignon 4PP/part recette de gavotte
- gratin de courgettes provençales
- risotto courgettes-champignons (pas calculé les ppt)
- ratatouille gratinée ww 1pp/part
- velouté courgette
- crème de poireaux 2 pp/part de cats 59
-spaghetti(ou blé) à la courgette et au thon,,plat complet :11pp/part
- boulettes de viande sauce mousseline 5pp/part de gavotte
-saumon vapeur 6.5pp/part de gavotte
j'ai pas mis pour les repas du soir,,car,à la maison,c'est souvent les restes,ou,soupes,ou salade.
et pour les accompagnement en légumes/ féculents,mise à part les plats compets,,je vois en fonction pour équilibrer , en ce moment,,beaucoup de courgettes, et j'aurais des haricots verts du jardin d'ici mercredi..
donner les vôtres aussi,qu'on puisse se les partager.
ah j'avais oublié, j'ai des avocats à faire aussi,, ça coûte quand même cher en pp : 1/2 soit 100 gr pour 4pp . je pense l'incorporer dans une salade légère faite avec de la salade verte, carottes râpées,pomme,tomates,maïs.. je ferai le comptage exact demain.
en principe ,c'est pour 4 personnes, étant donné qu'on est que 2 à la maison,,je fais 2 repas avec 1 menu,,ou,,je congèle en barquette pour les jours où le temps me manque.
je marque pas les jours,, je vous met ça en vrac..
- esalopes de volaille à la crème d'oignon 4PP/part recette de gavotte
- gratin de courgettes provençales
- risotto courgettes-champignons (pas calculé les ppt)
- ratatouille gratinée ww 1pp/part
- velouté courgette
- crème de poireaux 2 pp/part de cats 59
-spaghetti(ou blé) à la courgette et au thon,,plat complet :11pp/part
- boulettes de viande sauce mousseline 5pp/part de gavotte
-saumon vapeur 6.5pp/part de gavotte
j'ai pas mis pour les repas du soir,,car,à la maison,c'est souvent les restes,ou,soupes,ou salade.
et pour les accompagnement en légumes/ féculents,mise à part les plats compets,,je vois en fonction pour équilibrer , en ce moment,,beaucoup de courgettes, et j'aurais des haricots verts du jardin d'ici mercredi..
donner les vôtres aussi,qu'on puisse se les partager.
ah j'avais oublié, j'ai des avocats à faire aussi,, ça coûte quand même cher en pp : 1/2 soit 100 gr pour 4pp . je pense l'incorporer dans une salade légère faite avec de la salade verte, carottes râpées,pomme,tomates,maïs.. je ferai le comptage exact demain.
éve80 a écrit :
ça me va bien ce menu
on trouve toutes ces recettes je suppose sur le post de La Gavotte?
j'ai tout ce qu'il faut je crois
si je fais le velouté de courgettes je rajouterai une vache qui pleure mais j'ai vu la météo et je crois qu'il ne va pas faire froid alors je vais peut être essayer de trouver autre chose
16
Recette
Velouté de courgettes avec vache qui pleure et sylphide
Ingrédients
Équivalences
- une énorme courgette
- 2 vaches qui rigole
- 2 portions de sylphide
- tartelette citron
- 6 bols de soupe
- 2 petites pommes
- haricots verts
- tomates
- avocats
- vinaigrette ww
- aubergine
- fenoui
- l poireux
- carottes
- chou
ça me va bien ce menu
on trouve toutes ces recettes je suppose sur le post de La Gavotte?
j'ai tout ce qu'il faut je crois
si je fais le velouté de courgettes je rajouterai une vache qui pleure mais j'ai vu la météo et je crois qu'il ne va pas faire froid alors je vais peut etre essayer de trouver autre chose
on trouve toutes ces recettes je suppose sur le post de La Gavotte?
j'ai tout ce qu'il faut je crois
si je fais le velouté de courgettes je rajouterai une vache qui pleure mais j'ai vu la météo et je crois qu'il ne va pas faire froid alors je vais peut etre essayer de trouver autre chose
gourmande63 a écrit :
Gourmande,, j'ai fait le velouté de courgettes hier soir (faisait pas chaud) j'ai fait la quantité pour 6 bols ,j'ai pas pesé les courgettes,ct une énorme, + 2 vache qui rigole et 2 portions de sylphide . comme pour le gouter j'ai pris tartelette citron,le soir 1 bol de soupe,et 2 petites pommes...
me reste la soupe pour ce soir,car,je vais aquagym et rentre vers 20h15 , souvent affamé,,faut que tout soit prêt ,sinon,je me jette sur des cochonneries
je vais accompagner d'une salade haricots verts avec des tomates, et avocats et vinaigrette ww..
je me rode pendant 2 jours et "pense" démarrer en notant (ben oui, y a que comme ça qu'on peut gérer son capital pts,,c'est contraignant,mais efficace,et j'ai le temps en ce moment.)pour mercredi 1er septembre,,ça tombe mal,,ma fifille sera là le midii,, je vais devoir jongler sur l'équilibre alimentaire..
toutes les recettes ne sont pas de gavotte,, j'ai pioché hier ds différentes récap ww : cats, jonquille,manounette,jonquille..
si tu veux avoir une recette ,fais moi signe.
Quiquelle :bon menu,,, sauf le foie,,j'aime pas les abats,sauf la langue de boeuf.
as tu les pts pour le risotto courgette champignon, c'est la recette tm ?,c'est prévu aussi à mon menu,, en principe je le fais régulièrement,on le trouve extra,,reste à savoir combien de ppt .
kayna : félicitation 1er pour cette future naissance et 2ème pour ton acquisition du tm.
viens voir nos menus,,on les partage,ça motive.
Mimiade : on attend ton menu,,, de même que Nomomix
je vais sur le marché ts les jeudis pour acheter mes légumes, en prévision pour semaine suivante : aubergine,fenoui,l poireux, carottes, choux fleur.
et que ds mes menus,même si je précise pas ,il y a au moins une salade (soit laitue, feuille de chêne verte,rouge, batavia,mache) par jour,,je les achète au maraicher de mon village à un prix très raisonnable, en ce moment 0.50 ct la salade et 3 achetés +2 gratuites au choix,,je me prive pas...
voilà j'ai fini mon baratin,,excusez moi d'avoir été si longue.
Eve...je ne crois pas que toutes celles qui postent ici aient Mister Momix... 
Eve...je ne crois pas que toutes celles qui postent ici aient Mister Momix...
titbebete a écrit :
ben oui,je le pense aussi,,c'est pour ça que j'ai pioché ds différents récap où cats, mamounette,jonquille,la ptite fée ont mis leurs recettes ww sans momix,,y a que gavotte qui les pose avec le tm.
bonjour
je viens de découvrir ce post et je trouve que c'est une bonne idée de venir noter le prévisionel des menus pour la semaine , je vais essayer d'en faire autant , je vais me€'y pencher dessus cet aprèm
je cherchais une idée pour midi et serais tentée par le risoto courgettes champignons Tm je vais voir si je trouve la recette dans la récap
je viens de découvrir ce post et je trouve que c'est une bonne idée de venir noter le prévisionel des menus pour la semaine , je vais essayer d'en faire autant , je vais me€'y pencher dessus cet aprèm
je cherchais une idée pour midi et serais tentée par le risoto courgettes champignons Tm je vais voir si je trouve la recette dans la récap
Eve
Comme je ne fais pas de régime (pour le moment car j'allaite encore ma puce) je ne connais absolument pas le nombre de point et en plus je fais ma recette approximativement. ce n'est pas non plus la recette TM car je ne l'ai pas et n'en veux pas pour le moment (trop cher, trop encombrant, ...)
En fait je fais revenir de l'oignon dans de l'huile d'olive puis j'ajoute mon riz à risotto puis mes légumes en morceaux puis je mouille avec un peu de vin blanc et du bouillon. je mets un peu de parmesan en fin de cuisson et voilà. Les légumes varie selon mon jardin, mon frigo et mon congélateur. Ca c'est ma recette de base que je modifie selon mes envies. Comme j'ai de la fêta peut être que je vais remplacé mon parmesan par de la fêta.
Je l'avoue l'idée du risotto je te l'ai piqué car je mamquais d'idées mais s'il fait chaud je ferai plutôt une salade composée.
Merci pour les idées de chacune
Comme je ne fais pas de régime (pour le moment car j'allaite encore ma puce) je ne connais absolument pas le nombre de point et en plus je fais ma recette approximativement. ce n'est pas non plus la recette TM car je ne l'ai pas et n'en veux pas pour le moment (trop cher, trop encombrant, ...)
En fait je fais revenir de l'oignon dans de l'huile d'olive puis j'ajoute mon riz à risotto puis mes légumes en morceaux puis je mouille avec un peu de vin blanc et du bouillon. je mets un peu de parmesan en fin de cuisson et voilà. Les légumes varie selon mon jardin, mon frigo et mon congélateur. Ca c'est ma recette de base que je modifie selon mes envies. Comme j'ai de la fêta peut être que je vais remplacé mon parmesan par de la fêta.
Je l'avoue l'idée du risotto je te l'ai piqué car je mamquais d'idées mais s'il fait chaud je ferai plutôt une salade composée.
Merci pour les idées de chacune
Markova...T'as changé d'avatar? T'étais pas une abeille (ou une guêpe) avant?
bien vu titbete , c'est bien moi
la petite abeille est rentrée de vacances et a déposé sa valise
je garderais mon nouvel avatar jusqu'à ce que j'ai cette silhouette
autant vous dire qu'il y a du boulot ! mais je vais m'y atteler sérieusement et WW et TM seront mes alliés
la petite abeille est rentrée de vacances et a déposé sa valise
je garderais mon nouvel avatar jusqu'à ce que j'ai cette silhouette
autant vous dire qu'il y a du boulot ! mais je vais m'y atteler sérieusement et WW et TM seront mes alliés
la suite...
ce soir : tarte saumon courgette + salade (reste)
Dm: cote agneau+purée carotte pomme terre
Ds : taboulé au melon
Lm : osso bucco veau + tomate + pâte
Ls : ?
Mm : lasagne poireaux -saumon
Ms : tarte tomate
et après je pars chez mes parents
et vous?
ce soir : tarte saumon courgette + salade (reste)
Dm: cote agneau+purée carotte pomme terre
Ds : taboulé au melon
Lm : osso bucco veau + tomate + pâte
Ls : ?
Mm : lasagne poireaux -saumon
Ms : tarte tomate
et après je pars chez mes parents
et vous?
salut !
c'est super ce forum, car en ce moment j'ai plus trop d'idées, c'est fou, y'a des périodes comme ça, pour ma part :
lasagnes, salades
crème d'avocat et crevettes
roulés de dinde aux abricots, pommes de terre, haricots
et le soir c'est plutôt salade verte, tomate et tranche de jambon.
bon dimanche à tous
c'est super ce forum, car en ce moment j'ai plus trop d'idées, c'est fou, y'a des périodes comme ça, pour ma part :
lasagnes, salades
crème d'avocat et crevettes
roulés de dinde aux abricots, pommes de terre, haricots
et le soir c'est plutôt salade verte, tomate et tranche de jambon.
bon dimanche à tous
je vous pique des idées les filles 