Régime et Thermomix...?

oui gourmande, c'est "grave" aussi, dans le sens qu'on a plus de vie...

ça c'est pas sûre ! et je sais ce que je dis malheureusement...

ah oui ! alors faut qu'ils soient propres les fichiers ! ah non, c'est pas pour eux la toilette
merci, pour le pain, j'ai noté !
j'en aurais sûrement d'autres, mais je vais d'abord regarder tes fichiers ! merci,

Bonjour les filles,





J’ai du mal me faire comprendre les filles, c’est le problème avec l’écrit.
Je voulais dire que je suis soulagée car mon médecin pensait plus, sclérose en plaque. Je connais une personne de mon entourage qui subit cette maladie, elle devient prisonnière de son corps, c’est terrible.
J’ai la chance d’avoir un SPA gonflable sur ma terrasse, quand j’ai trop mal je vais dedans, le chaud me soulage. Véro en te lisant, je sens que tu souffres bien plus que moi. Maintenant j’attends quand même confirmation, certainement par un rhumato. Je retourne en consultation en médecine interne le 6 mars, j’en saurai plus à ce moment là.

Sinon, la vie est belle, je reçois des amis ce soir, nous serons 15.
Au menu :
Apéro: mini-éclairs Bagnats (recette Guy Demarle), mini pizza, assortiments d'olives, crudité à tremper dans différentes sauces.

Velouté de potiron / châtaigne thermomix
Lasagnes (faites avec ma maman qui les cuisine divinement bien)
Salade verte
Iles flottante thermomix

Tocartang

Titbebete, tu me sembles avoir trouver la motivation, j'espère pour toi qu'elle va être fidèle et rester à tes cotés . Si je ne compte pas mes points, je reprends du poids.

Bon ben c'est pas le tout, je retourne à mes fourneaux.

Des lasagnes
Suis comme Garfield, j'adore ça!
Moi aussi avant d'arrêter de travailler, à cause des vertiges que j'avais régulièrement (finalement dûs au stress), j'ai fait une IRM pour déceler une SEP... ça fait peur, c'est clair, j'étais soulagée en sortant de l'examen...
Oui Véro, si tu as des questions, n'hésite pas, si on peut répondre, ce sera avec plaisir!

et allez ! c'est le deuxième message qu'on me scratche depuis hier, tout ça parceque je parle de recettes allégées !

Comment ça, Véro?
Tu as mis des liens ou des noms?

je disais, que je pouvais vous envoyer par PDF un livre des 100 meilleures recettes allégées de...

Ah oui, je l'ai vu ce post et j'ai oublié d'y répondre!
Ben je veux bien, moi, ça peut donner des idées, merci

Coucou les poulettes

help les filles qui font wetwet je ne l ai pas sur ma liste,dîner imprévu c'est combien de pp pour kebab sans frites? Merci je reviendrai vous lire des mon retour a la maison

Bonjour!
Pas venue depuis qlq jours.....
Fils aîné en direction du ....j'espère qu'ils feront bonne route et que le temps sera beau!
On aime toujours mieux les savoir bien arrivés!
Elliane, je comprends ton soulagement pour la SEP même si la fibro n'est pas une maladie mineure! et puis une malade n'est pas l'autre et il se peut très bien que certains traitements dans quelque domaine que ce soit te soulagent toi et pas d'autres...
Soulagement aussi pour Cafetière! c'est fou comme le corps peut répercuter l'épuisement et le stress en symptômes si puissants et différents selon les êtres....
Pour le pdf des recettes allégées je suis preneuse aussi.... merci!!
Eve c'est drôle que tu aies parlé de la recette de pain avec la pâte magique car je suis tombée dessus hier en recherchant une recette de pain de mie et je compte bien la faire un de ces jours.... je ferais bien des croque-monsieur pour changer un peu....
Hier j'ai refait une brioche nuage
..... aujourd'hui ce sera lecture, et ? histoire de se poser un peu.....
@+ !

il n'est pas resté longtemps !

ok je te l'envoies !

merci titbebete pour les fichiers que tu m'as envoyés, ils sont chargés sur la clé USB, j'ai de la lecture pour le week-end ! merci aussi à Fancah, puisque c'est grâce à elle qu'on les a !

tu crois que cette recette de pâte magique est mieux que le pain de mie du commerce, niveau calories ?

je t'envoies le fichier, mais redonne-moi ton adresse mail par MP, merci.

hier, j'ai pris 500 gr, du coup je suis revenue au poids du mois de juin tout ça parceque j'ai mangé deux croque monsieur, et le soir endives au jambon sauce béchamel, et j'ai fait ma crème anglaise avec du lait 1/2 écrémé au lieu du 0% comme d'hab !

les filles.

donc je confirme j'ai bien perdu 1.7 kg cette semaine.

nadjou je viens de regarder et j'ai pas kebab...
mais handburger 8 pp
sandwich poulet crudité mayo 12pp

compte pain pita 70g 5 pp
viande tout depand de ce que c'est ?
crudité 0pp
et 1 cas de ketchup 1pp
1 cas de mayo 3pp

voila si ça peu t'aider.

véro moi aussi je veux bien tes recettes allégées

Bonjour les filles

elliane bonne soirée avec tes amis.
Ton menu est bien alléchant. Les lasagnes j adore!
Dis moi est ce que ta maman met de la béchamel dedans?
sorbet-citronton fils a beaucoup de route? les pistes les plus près de chez vous, se trouvent où?
docdomsuper un week-end entre filles.
Tu ne reviens pas en février par hasard
PiRoMa-Moulinovous pensez qu'il y a un moyen de se rencontrer le 08?
nadjouje ne peux pas te répondre.
lorsque j en mange, même sans frite, c'est 500g sur la balance le lendemain.
En parlant de poids Andréej'ai perdu 400g cette semaine.
veroj'ai vu ton lien et je
l ai mis dans mes favoris.
Tocartangsi tu as besoin, tu sais qu on est la

Suis entrain de regarder les infos.
Très mauvais temps dans le sud
Les images sont impressionnantes.

merci là je viens de savourer un escargot en chocolat en buvant mon café

Bravo à toi, je pense que tu peux bien le savourer, cet escargot!
Nadjou, j'ai un autre fichier avec plein (trop même) d'équivalence PP aliments, et j'ai le kebab à 8PP les 100g si ça peut t'aider...
Merci pour le livre, Véro, je vais étudier ça

Véro a dit:
tu crois que cette recette de pâte magique est mieux que le pain de mie du commerce, niveau calories ? le pain de mie du commerce je ne connais pas, mais en tout cas il n'y a pas grand chose qui justifie que ce soit très calorique....en fait c'est un pain classique (farine, eau) qui est juste amélioré avec un peu de beurre et du lait sous forme de poudre.... si on enlève le beurre et la poudre de lait cela devient un pain normal...! quant à la pâte magique,je ne voit pas trop ce qu'il a de magique.... mais bon, comme j'ai besoin de faire un pain de mie pour des croque, je vais essayer....
je t'envoies le fichier, mais redonne-moi ton adresse mail par MP, merci. je le fais tout de suite, mais c'est celle qui correspond au blog..... merci aussi!

Fancach bravo!! au moins toi tu n'y vas pas de main morte!!

Gourmande, ici nous avons qlq pistes de ski de fond et une ou deux de ski alpin à 1h30 de route (quand il y a de la neige!) sinon c'est toujours direction la Suisse (mon frère a un chalet à Nendaz) ou la France; pour les étudiants, le budget y est plus raisonnable qu'en Suisse!mais que ce soit France ou Suisse c'est toujours des km....entre 800 et 900....
je regardais aussi les intempéries dans le sud et j'ai eu une petite frayeur quand j'ai entendu parler d'iSOLA 2000 .... heureusement fils aîné est plus au nord...ils vont vers Alpe D'Huez .... je serai contente quand il me dira qu'ils sont bien arrivés!

Peux pas t'aider Nadjou.... kebab connais pas....je ne sais pas si j'en ai déjà mangé....

bonjour a toutes
qui a déjà essayé la cuisson en sachets papillotes toute prêtes
moi j'avais essayé les pilons de poulets, je n'ai pas aimé c'est meilleur directement au four
et aujourd'hui pour me dépanner j'ai fait des haricots verts en papillotes et du poisson
C'est pas bon, c'est trop salé j'ai tout jeté
comme je disais à Papounet quand on voit la pub a la télé ça a l'air bon, c'est pour celles qui n'ont pas le temps de cuisiner, mais c'est pas bon

merci les filles.
mamina jamais testé ce truc là.

j en ai déjà acheté (d'ailleurs j'ai encore des sachets qui doivent être périmés)
je n'ai pas aimé du tout, comme toi, j'ai trouvé trop salé.
C'était avec du poisson. Beurk!

Ce midi

Salade pomme de terre, carottes râpées, saumon fumé, mangue, crème - citron et aneth.
Me suis régaléeeee!

sorbet-citronha oui quand même ça fait beaucoup de route.
fancachtu as eu raison de te faire plaisir.
mais alors dis nous, ce que tu as fait et mangé cette semaine pour perdre autant.

gourmande j'ai fait comme d'hab, ni plus ni moins .
bon je me suis aussi apperçu que la semaine des mes "règles" si on peut encore les appeler comme ça je perdais nettement plus.
bon cette semaine je n'ai pas mangé du tout de chocolat
mais lundi après midi 1 part de galette frangipane (et on l'a fini dans la semaine) et jeudi un morceau de tarte aux pommes .quand je le sais a l'avance j'évite le pain et le fromage.mais c'est pas toujours le cas.
voila je ne sais pas quoi dire de plus.

et moi un after 8 avec mon thé vert

Fancah et Sorbet, livret PDF envoyé

gourmande, quel lien ? ce n'était pas un lien justement... je te l'envoie par mail si je retrouve ton adresse

tu nous diras ce que ça donne ? parceque mes croque d'hier une cata sur la balance ce matin !

à midi, j'ai fait des frites maison avec @ctifry, sans huile, et j'ai mis un coquelet coupé en morceaux dessus, les frites ont cuit avec le gras du poulet, je ne pouvais pas faire plus light, et c'était super bon !