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Régime et Thermomix...?

Page 234/375 · 9369 réponses · 157364 vues

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PiRoMa, je t'ai envoyé un texto, tu l'as reçu?

Gourmande, les escargots, j'aime bien aussi... mais je sais me raisonner, comme pour les Mon Chéri ou les after-eight en général, j'arrive à n'en manger qu'un ou deux, je veux dire, en temps normal, donc là, j'ai carrément réduit, je n'en prends plus à chaque café Rire (lol) Cligne de l'oeil
Tout à l'heure avec mon café, je prendrai un bout de brownie, 4PP pour arriver à mes PP du jour, je ne les aurai dépassé que de 0,5 Je bondis de joie
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PP1 ou PP2, c'est les mêmes PP.
Bisou
titbebete a écrit :


Non non ma bebete, c'est pas le même nombre en PP1 et PP2 Cligne de l'oeil
Sorbet tu as trouvé une ancienne calculette sur le net Siffle
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Non non ma bebete, c'est pas le même nombre en PP1 et PP2 Cligne de l'oeil
Sorbet tu as trouvé une ancienne calculette sur le net Siffle
violaine1 a écrit :

Non je voulais dire que les aliments ont le même nombre de PP dingo pas qu'on a le droit au même nombre, tu me suis? Les fruits et légumes 0PP, 1 portion de beurre 1PP, 50g de pain blanc 3PP...etc
Vais boire mon café et manger mon ti bout de brownie OUaha c'est trop bon !
Bonne nuit les sourdes HihiHi!!! HihiHi!!! Oups, attention ! Bisou
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Rien de spécial à raconter... je continue de vapoter, je réduis la cigarette le soir pour l'instant ça marche pas mal.

Dépassé un peu mes PP depuis lundi (entre 6 et Cool que je prends sur ma réserve hebdo... je n'arrive jamais au bout de la semaine complète embarrassé (oops)

Ce midi potage légumes
Onglet de veau grillé
Epinards crémés et petits restes de légumes/lentilles d'hier
Clémentines à 17H, pain et 1/2 tranche de filet de dinde + 1 chocolat au boulot embarrassé (oops)

Ce soir
Fricassée de chou chinois, champignons, oignons ail, sauce soja, pâte de curry, 1 CS de fond de veau, vin blanc, lichette de crème et émincé de poulet
Riz basmati
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piroma...résiste....prouve que tu existes....résiste... HihiHi!!!
schipsili a écrit :


Mort de rire !
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PiRoMa, je t'ai envoyé un texto, tu l'as reçu?
titbebete a écrit :

je viens de le lire mais ca doit être une redif car ils étaient venus une fois pour un jeune couple avec un enfant
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Bon, je vais faire dodo
Demain, journée chargée car coiffeuse le matin et après je récupère mes parents à 14h à l'aéroport puis le soir réunion mairie
Vendredi, repas des voeux du maire au personnel, encore un truc à exploser les PP, mais lundi, oui, vous êtes témoins, je deviens sage comme une image et fine comme....heu, disons pas fine mais je perdrai un peu sinon Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe
Bonne nuit
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je viens de le lire mais ca doit être une redif car ils étaient venus une fois pour un jeune couple avec un enfant
PiRoMa a écrit :

Oui ben c'est ça alors... moi je l'avais pas vu alors quand j'ai vu ton village j'ai bien pensé à toi Rire (lol)
Ils voulaient le beurre, l'argent du beurre et la crémière d'ailleurs Je suis vert !
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Bonne nuit les sourdes HihiHi!!! HihiHi!!! Oups, attention ! Bisou
titbebete a écrit :


Oups, attention ! Oups, attention ! Non mého !
Bisou

Piroma, les voeux au personnel vendredi soir pour moi !
Pas de repas mais buffet avec des petits trucs tout mignons !
ça craint j'en suis sure, je connais le traiteur Je suis malheureux
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Voilà !
C'est ça Exclamation Rire (lol)
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Voilà !
C'est ça Exclamation Rire (lol)
violaine1 a écrit :

On s'amuse bien quand même, ici C'est Okey ! I love you ! I love you !
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J'ai calculé le nombre de PP pour les petits pains de Schipsili, quelqu'un demandait je crois...
La recette entière: 73,5PP
A cela rajouter 3PP par petit pain pour la barre de chocolat (j'ai compté pour une barre de 20g)
Après tout dépend du nombre de petits pains obtenus, mais visiblement, il ne faut pas en abuser...
Et je n'ai pas compté le glaçage au sucre glace Je suis vert !
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Mais ça vous prend pas la tête ces calculs de points ?

J'ai retrouvé une photo de mon papa quand il avait fait ww ... Il avait super bien perdu ! Il avait même eu une médaille de champion ww du département 77 HihiHi!!!
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Bonjour tout le monde !
Je vous souhaite une bonne journée.
Je vois que vous êtes toutes dans les points ww. Je suis un peu perdu, va falloir que je lise les différences.
Pour mon repas de midi : polenta, boeuf + poélée de brisure chou fleur et brocoli, et pomme.
Hello, Kikou, Bonjour
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Courage pour le décompte, ça me parait vraiment compliqué

Bisou
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coucou!

bon à force que vous en parlez ça fini par me revenir cette histoire de 26pp Roulement de yeux ...vous avez donc raison....pp2 c'est 26...mais je crois bien n'avoir jamais fait ça HihiHi!!! ...ceci explique que j'ai complètement zappé...

maintenant concernant les points des petits pains...

titbebete....ben comment tu arrives à 73,5...en plus en comptant 20g de chocolat? Choqué

voilà comment je compte par rapport à ma liste alimentaire, car je ne peux plus calculer sur online puisque j'y suis plus...donc

lait 250ml...3pp
farine 500g...45pp..(100g = 9pp)
oeuf...2pp
beurre...14pp...(15g = 3pp)
sucre...70g...9pp...(100g = 11pp)pas évident le sucre parce que 5g = 1pp
levure sel...0pp

ce qui nous fait 73pp....auxquels je rajoute deux barres de chocolt (10g les deux)...je fais 16 petits pains...soit 16pp

ce qui nous fait 89pp....divisé par 16....allez....6pp en arrondissant...à cause du sucre glace que j'ai pas compté non plus....raisonnable pour un dimanche matin non?...ou un jeudi matin Siffle
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d'ailleurs je m'en vais de ce pas en manger un... Fiesta
bonne journée...
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doc...c'est draconien quand même non?

Hello, Kikou, Bonjour brig....ça va toi?
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doc...c'est draconien quand même non?

Hello, Kikou, Bonjour brig....ça va toi?
schipsili a écrit :


bonjour à toutes Bisou
schispsili oui ça va bien. Je vous lis, avec beaucoup d’intérêt, plusieurs fois par jour Bisou
Je suis toujours active (marche, salle de gym, randos et..... autres activités pour muscler aussi la tête).
Hier avec mes collègues nous avons établi notre plan de marche du mois de juin. On devrait partir le 5 juin et faire 17 étapes ( environ 375kms) sur le chemin de st jacques de compostelle à partir du Puy en Velay.
Toujours un projet, mais il prend forme C'est Okey !
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Hello, Kikou, Bonjour

Brig,j'adorerais faire un bout des chemins de compostelle,c'est une idée qui me trotte depuis un moment...faudra que je m'entraîne physiquement un peu plus...tu nous raconteras?

Schipsili,ils sont bien mignons,tes petits pains.

Doc,effectivement,on doit se sentir légère avec ta façon de manger C'est Okey !
j'ai bien reçu tes fichiers,merci!
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coucou les filles

ca devient sérieux ici,,,y a du comptage dans l'air. N'empêche que vous savez motivé les troupes. ca donne bien envie de s'y remettre en notant

Qui est inscrite sur online ww ? ca vaut le coup en dehorsd'avoir le calcul ? j'y pense,j'y pense,,d'autantplus y a promo sur le 1er mois. Rire (lol)

perso je m'y remet pour 1 semaine a peser,noter,,,en suivant les conseils de la diet..après on verra...je préfère voir sur du court au début pour pas me lasser

schips : 6 pp le petit pain c'est pas rien. a gérer avec les 20 ppt restant pour la journée ,

aujourd'hui repos,,pas l'habitude en pleine semaine...je vais démarrer après le ptit dej ,a prendre soin de moi : douche,gommage,epilaton

puis les corvées :ménage,linge.

pour les filles qui suivent ww ,sur quel forum allez vous pour avoir des infos sur des menus, les jsc,le simpl'express

bonne journée
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Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Je passe vite fait avant d'aller chez la coiffeuse
Violaine, nous les repas de voeux sont en fait des soirées à thème avec super traiteur et longue soirée. Cette année, le thème est hollywood....comme si j'avais l'allure d'une star avec ma dégaine actuelle dingo
Samedi dernier, c'était le repas des aînés et là on a commencé à 12h pour avoir le dessert à 18h Je suis malheureux
Mais à partir de lundi, banzaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii les kg Shiruken (Ninja)
23 Recette

Thermomix Polenta aux Tomates Séchées et Chocolat

Ingrédients Équivalences
  • 250ml de lait
  • 70g de sucre
  • barre de chocolat de 20g
  • 1 gervais aux fruits de 100g
  • polenta
  • tomates séchées
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour les filles!
Eve, moi je ne vais sur aucun forum, j'ai mes fichiers et je me débrouille avec C'est Okey ! et je ne fais ni JSC ni simpl'express Cligne de l'oeil donc 29PP/jour pour moi Rire (lol)
Schipsili pourquoi es-tu Choqué pour 0,5PP de différence? HihiHi!!! je ne l'ai pas compté le chocolat pour arriver à 73,5PP
Mais 250ml de lait = 2,5PP car 100ml=1PP
et 70g de sucre= 10PP car 1 morceau de 7g=1PP c'est ce que j'ai sur mon fichier.
Donc 73,5 auquel je rajoute le chocolat. Mon fichier parle de barre de chocolat de 20g c'est pour ça que je ne l'ai pas compté, car chacun met ce qu'il veut et je ne savais pas le nombre de petits pains obtenus Rire (lol)
Donc on arrive sensiblement au même résultat Rire (lol) (en même temps, heureusement!) Tu avais dû mal me lire Bisou

Doc, non, ça ne prend pas la tête de compter, on a un support donc c'est facile. Cela prend juste un peu de temps.
PiRoMa, soirée hollywood? Tu n'as plus qu'à machouiller du chewing-gum Rire (lol) cela t'empêchera de grignoter et en plus tu seras dans le thème Shiruken (Ninja) HihiHi!!!
Ce matin, jus de fruit et 1 gervais aux fruits de 100g, et mon incontournable café bien sûr Rire (lol)
Je vais réfléchir aux menus du jour.
Ce midi, salade de carottes, déjà, on finit le reste d'hier.
Mie, tu me fais penser que j'avais vu une recette de polenta aux tomates séchées qu'il faut que je retrouve, c'était dans un de mes Gourmands mais j'ai dû noter le numéro quelque part C'est Okey ! j'ai de la polenta, j'ai les tomates, mais jamais fait encore. J'espère que ma fille aimera quand j'aurai décidé de faire ça!
Bonne journée Bisou Un peu de Magie
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Pour rappel en PP1 la base est de 29PP/jour et 35PP de réserve hebdo
En PP2, 26PP/jour et 49PP de réserve Cligne de l'oeil
violaine1 a écrit :


alors ça m'embête de vous le dire, mais j'ai RAISON depuis le début :

j'ai droit 26 PP2/jour et 49 PP2 de réserve, mais je prends mes recettes sur ST qui sont des PP1... ouf !

Bonjour les filles !

EVE, sur le site de Nanounette ! quoi je rabâche ? ben oui !
et si tu veux pas aller sur online, elle te calculera tes points !
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Hello, Kikou, Bonjour Hello, Kikou, Bonjour les filles.

je viens de faire des paupiettes de saumon fumé.
ça sent bon Fiesta il me tarde midi pour goûter...
ça faisait un moment que ça me trottait dans la tête , car des fois j'achetais des rôtis de saumon et comme on ne sait jamais ce qu'il y a vraiment dedans Siffle Siffle

bon ça va faire un peu plus de pp qu'un seul morceau de poisson mais je viens de compter , j'arrive a environ 5 pp. ça va en plus je vais faire des épinards, ca sauvera la mise.

brig Hello, Kikou, Bonjour et quelle motivation pour ta longue marche sur les chemins de compostelle

doc tu vas mieux ?

eve mais oui on se motive Fiesta

andrée tes travaux sont terminés ?

allez pause terminée je vais faire un peu de ménage quand même.