Régime et Thermomix...?

tu as rasion de travailler ton zhom au corps...ça ne peut être que bénéfique!
les smileys dans la signature, ce sont les caractères spéciaux dans le menu édition de safari....je suis sur mac, je ne sais pas si c'est pareil pour pc? 😊
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Bonsoir à toutes
Pfffffffff grosse journée au travail je viens à peine de rentrer, et a midi pas eu le temps de préparer le repas donc steak haché et salade

gourmande Dimanche j'ai craquée, impossible de continuer à manger la soupe au chou, donc j'ai remanger normalement , mais le verdict quand même - 2.5kg, je suis satisfaite, cette semaine je recommence avec des menus tous prêts ww, comme ça pas la peine de calculer.

C'est quoi, c't'affaire?

Ben là non plus je vois pas qui c'est! Celui qui s'est suicidé?
Bon j'ai toujours aussi froid
A plus tard

bienvenue en franche comté

suis k.o.....vais bouquiner un peu
Bonne soirée!

oui, c'est lui !

et le tableau, tu nous as donné le lien, tu dois envoyer un mail tous les lundi pour donner ton nouveau poids yes ?

ben non ! je me disais aussi ! tant pis !

ben nous, c'est : Personn in Interest

j'ai fait une co**erie aujourd'hui, du coup ce soir je le paie ! je suis allée à Gamm vert, je n'ai pas voulu déranger le vendeur, j'ai pris un sac de 40 l de terreau pour le mettre dans mon chariot, et du chariot à la voiture ! les autres années je me faisais aider j'ai mal comme jeudi dernier quelle nouille !

Bonne nuit, à demain

Bonsoir,

pas passée depuis un moment car petit coup de mou, mais me voilà.
Pas suivi la série anglaise, mais vous semblez scotchées par la fin.
Moi, ce soir, person of interest aussi

Coucou du soir

Pas vu le temps passer. Dentiste après le boulot.
courses, repas et pff, j aime pas manger tard

Je ne craquerai pas pour l extracteur;
c'est trop cher pour moi et pour l'usage que j en ferais.

BBshrekfaut vraiment que tu te reposes et que tu te fasses aider.
Tu ne vas pas tenir longtemps à ce rythme.
fancachsur sur la deux et la maison qui arrive en 13ème position ce trouve dans le Doubs. Je crois que c'est chez toi ou pas loin.
véro franchement
c'est pas sérieux de ne pas avoir demandé un peu d'aide.
c'est quoi ce gratin? avec de la crème allégée?
Pas fait mes beignets du coup! j en ai vraiment envie alors ce sera jeudi ou vendredi.
Maminatu auras toujours essayé et tu as obtenu une belle perte de poids.
c'est une bonne idée les menus ww.
J avais acheté pratiquement tous les livres quand je faisais ww et c'est vrai que ça aide bien.
Titbebetec'est le changement de climat qui te frigorifiés?

J aimerais bien aimé regarder la fin de la maison préférée des français mais suis

Je vous souhaite une très bonne nuit.

pas pu venir depuis quelques jours,on bricole avec zhom,la maison est un vrai chantier...mais c'est rigolo quand même de faire des choses à deux.

j'ai vu que c'était l'anniversaire de Cfafa,alors BON ANNIVERSAIRE ,avec un peu de retard

Vero pour le moral et les douleurs

Gourmande,te voilà revenue de Vendée.

Titbebete,c'est sûr que le climat chez tes parents n'est pas le même que dans ton île!

ça fait un bail que je suis fâchée avec Gigi...

mes menus vont être super faciles a suivre les jours prochains,vu que je démarre un jeûne...ce soir: un verre de jus de carottes (acheté tout fait,bio...je n'ai pas l'appareil magique dont vous parlez )
j'espère que ça me fera autant de bien que la dernière fois:avant de commencer,j'étais toute "rouillée",une vraie grand mère!..et à la fin,disparition de mes douleurs!

Christine je vais te soutenir je suis en detox pour arriver au jeûne samedi.
Plus de protéines animales ( j'ai juste craqué sur les fruits de mer dimanche ! ) depuis 4jours dernier yaourt ce matin
Plus de céréales a compter de demain
Juste fruits légumes . Je vais faire bcp de jus.
Essaye quand même de faire tes jus même avec momix, tu perdras moins de vitamines qu'avec les jus en bouteille,

Merci

Ah, celui-là! Ben écoute, j'attendais une confirmation d'inscription que je n'ai jamais eue! Faudrait que j'aille revoir le tableau pour voir si j'y apparais
Je ne suis pas spécialement dérangée par le froid extérieur. C'est le froid intérieur qui me dérange. Mes parents n'aiment pas avoir trop chaud, alors pas de chauffage dans les chambres ou peu et juste le poêle à pellets pour chauffer la maison thermostat réglé sur 21°C je crois... du coup, je me pèle, et n'en parlons plus la nuit, c'est l'horreur. A Nîmes, je mets le chauffage sur 22° et comme c'est plus petit, ça chauffe bien, je coupe la nuit et je remets le matin, donc ça va... je n'aime pas être habillée à l'intérieur comme si j'étais dehors un tee-shirt, un sweat et j'ai encore froid, je suis obligée de mettre une veste et là, j'ai carrément mon écharpe en plus Je ne sais pas comment ils font! Je vais laisser ma porte de chambre ouverte cette nuit pour voir si la chaleur du poêle veut bien arriver jusqu'à moi et comme je suis seule dans le lit, personne pour le réchauffer
Bref! Je survivrai
Christine, tu ne veux pas tenter une réconciliation?
Bon, je vous souhaite une bonne nuit, vais aller voir ce fameux tableau...
Bisous à toutes!

Ah ben ça marche, j'y suis, dans le tableau, du coup, j'ai envoyé mon mail avec la pesée d'hier

Et j'ai oublié, merci pour ma maman, demain opération prévue vers 14h, je vous tiendrai au courant

Titbebete moi non plus pas de chauffage dans la chambre et pour cause
L'amélioration commence à se faire sentir un peu il me semble (les bouffées)

Ce soir encornets momix et quinoa boulgour aussi.

Pour moi, 1ère séance de lumière pulsée sur le visage et le décolleté aussi !
Ça chauffe quand même un peu mais le résultat est là
C'est bien mieux que chez la dermato et ça fait moins mal ! Bien sur ça coûte bonbon et pas remboursé mais j'assume...
Prochaine séance dans 15 jours.

du matin,

Je viens vous voir tôt avant que nistou se réveille car après impossible de le lâcher des yeux.

Ma fille est repartie hier pour ses vacances et nous l'a laissé pour 15 jours.

C'est un enfant adorable mais très remuant, puis je ne suis plus habitué à un petit et j'ai une grange maison à étage pas du tout adaptée à un enfant en bas âge.

Par contre je me régale de l'avoir tout à moi.

@+

ah ben oui....quelle nouille

siromix...on sent ton bonheur

violaine...ça sert à quoi la lumière pulsée?

kikou les filles
beau ciel bleu et soleil au réveil,-2 degrés,,ca va grimper,encore une belle journée.De ce fait ,je passe mes journées en extérieur,j'en profite,mais rien n'avance a l'intérieur..
hier,avec zhom,on a passé la journée a Amiens,,j'ai mangé chez Buffalo,j'ai pris un steack tartare,c'est la 1ère fois que j'en mangeais,,c'était exquis.On devait passer chez ma fille,pour le goûter : gaufres,,c'est reporté,elle et son copain ont la grippe.
je suis allée chez Ch@te@ d'@x cherchait le catalogue des canapés,,,quel choix... et zhom a envie de changer de voiture, la mienne a juste 3 ans,,mais comme dit le vendeur, quand on a eu une voiture dite "haute",,on ne reprend plus de "basse",,donc voila...pas prévu du tout,il m'en a juste parlé quand on était au resto,1 heure après on était chez le concessionnaire,,on va prendre notre décision ds la journée..quitte a changer autant faire cette année,,après,,ca perd beaucoup,déjà la.
pas manger crêpes,ni gaufres,,,je vais résister jusqu'a samedi

ce midi : épaule d'agneau au lait de coco (ww),,haircots cocos de paimpol. fruit

faut que je me reprenne . la brioche et le pain blanc : gigi pas contente
vais faire mon pain de seigle

Bonjour les filles!
Hier soir je me suis sans doute froissé un muscle, en sortant de la douche, violente douleur dans le dos côté droit, je déguste ce matin moi qui suis ici pour aider, j'espère que ça va passer vite! J'espère que c'est juste un muscle...
Violaine j'allais poser la même question que Schips, ça sert à quoi la lumière pulsée?
Véro, j'espère que ça va mieux!
Gourmande, tes fourmis... c'est pas le canal carpien? Moi je pense que je vais devoir y passer, ça m'arrive souvent...
Quant à moi, j'ai un peu mieux dormi, moins eu froid, j'ai rajouté une couette au pied du lit, mis des chaussettes et laissé la porte ouverte
Pour ce midi, encore des restes, jardinière palette. Mon père se tape la soupe tout seul le soir il y en a un gros tas, même pas Momix je vous dis pas le volume Demain, j'achète un chou pour en faire pour moi.
Il fait assez beau, pourvu que ça dure!
Petite anecdote qui fera sans doute plaisir à Andrée hier à la clinique, mes parents ont vu le nom d'un chirurgien affiché, c'est un de leurs anciens élèves il est chirurgien spécialisé dans les vertèbres, il est venu voir maman dès qu'il a su par son médecin que son ancienne instit était là, mais nous, on était déjà repartis, il va revenir jeudi pour nous voir Arrivés à la maison, on a cherché les anciennes photos de classe et on va les emmener avec nous jeudi. C'est chouette de voir combien il a bien réussi, il est tout mignon sur la photo et on voit que déjà à cette époque, c'était un gosse bien
On voit encore une fois que le monde est petit
Siro, profite bien de ton nistou!
C'est une grange rénovée? ou bien tu as voulu dire grande?
Bonne journée à toutes, à plus tard!

bonjour a toutes

un tee-shirt, un sweat et j'ai encore froid, je suis obligée de mettre une veste et là, j'ai carrément mon écharpe en plus Choqué Je ne sais pas comment ils font!

ils sont habitues... quand je suis arrivée du nord ds le sud, j'étais encore en tshirt en novembre de la 1ere année...
quand le chemin inverse a ete fait pour le centre, la 1ere chose que j'ai ete rechercher ds les cartons ce sont les vêtements hiver...18° en juillet alors que la veille on était ds une région a 41°...

vero, ca va auj ? quelle imprudente tu fais par moments...

chez nous aussi, on commence a cogiter pour changer de voiture...mais j'aimerais une avec les sièges assez haut,pour me sortir de la voiture sans douleurs, donc ca tape dans la catégorie suv, et ....bof....

bonne journée a toutes

Bonjour!
Grand ciel bleu et températures printanières annoncées même si ce matin il y avait à peine 2°.... et le beau temps va rester week-end compris ont-ils dit à la radio !

les jonquilles sont déjà presque toutes en fleurs...ça met une belle note de couleur dans la pelouse; par contre il y a déjà plein de limaces dans les jardinières où je n'ai encore rien mis! ça promet!.... avec les températures douces que nous avons eues elles n'ont pas été "cuites" ces bestioles!

Pour les voitures nous avons aussi une haute....changée il y a deux ans....et c'est vrai que lorsque on a eu une haute, on revient difficilement en arrière!... je trouve qu'on a une meilleure visibilité et que c'est plus sécurisant!....

Véro....c'est malin! je pense qu'on ne t'y reprendra plus! allez, pour toi....

Vais faire un peu de rangement....@+

Bonjour à toutes!



Eh oui, je vois que la réaction est la même pour tout le monde! on est fiers de voir que nos anciens élèves ont réussi, même si l'on n'a apporté qu'une petite pierre à l'édifice ...
pour tes douleurs.

J'ai fait des gaufres hier pour mes PE, mais je n'en ai pas mangé!

Un magnifique soleil, malgré le froid ==> je pars marcher avec mes copines!

andree -500g ce matin
Allez rdv chez le coiffeur j'en ai pour longtemps la totale !