Allez, je vous file une p'tiote recette
VACHERIN VITAMINE
Pour 4 personnes, il faut :
- 250 grs de fraises ou framboises
- 2 poires
- 2 petites meringues
- 10 cl de crème liquide à 30 % de MG
- 40 grs de pistaches concassées
- 2 cuillères à soupe de sucre glace
- 1 cuillère à soupe d'eau de rose
- Versez la crème liquide bien froide dans un bol et fouettez là jusqu'à obtenir une crème chantilly. Y ajoutez ensuite le sucre glace puis l'eau de rose, tout en continuant à fouetter.
- Lavez les poires et coupez les en quatre et épépinez les
Les couper ensuite en fines lamelles puis réservez
- Lavez les fraises (ou framboises) et épongez les
- Dans une coupe en verre, disposez quelques fraises (ou framboises) et recouvrez les d'un peu de meringues écrasées grossièrement
- Disposez ensuite un peu de chantilly, puis quelques lamelles de poire
- Terminez par une nouvelle couche de meringue, le reste des fraises ou framboises puis le reste de chantilly et de poires
- Décorez avec les pistaches concassées et servez bien frais.
C'est une recette réalisée par une diététicienne. C'est super bon, super frais... Essai concluant mercredi dernier.
