Bonsoir les copines...
Et bien puique mon vieux chéri a pris son envol vers Rome, et vu les programmes TV... je vous propose mon menu !
Emprunt : oranges et citrons
Melon au porto
Salades de morue à l’orange
Jarret de veau au citron
Abricot condé
Melon au porto 
Syntax... tu n'es pas obligée de mettre du porto dans ton melon !
Salade de morue à l’orange4 oranges
200 g de morue pris dans un gros filet
2 oignons rouges
huile d'olive (un filet)
100 g d'olives noires (facultatif !)
Mettre la morue à dessaler pendant 24 heures en changeant l'eau trois fois.
Égoutter, couvrir d'eau froide et mettre sur le feu. Dès que l'eau commence à bouillir, retirer du feu, laisser refroidir dans l'eau, puis ouvrir la morue en tranches.
Si l'on souhaite ne pas dessaler la morue, la couper en morceaux de même taille et la mettre à griller. Le sel se détachera et restera sur le grilPeler les oranges à vif puis les couper en rondelles au dessus d’un plat pour récupérer tout le jus,
Les disposer dans un plat en verre ou en céramique, en posant alternativement les tranches ou quartiers d'orange et les tranches de morue.
Éplucher les oignons, en retirer les premières peaux, les émincer et les disposer sur les oranges et la morue.
Arroser la salade d'huile d'olive vierge et du jus d'oranges récupéré et laisser reposer au frais.
Parsemer d'olives noires dénoyautées (si vous en avez…) et coupées en morceaux
Servir sur des assiettes sur lesquelles vous aurez dressez un choix de salades rouges, vertes… endives….
Jarret de veau au citron4 rouelles de jarret de veau
quelques citrons
2 litres de bouillon
vin blanc
carottes
1 bouquet garni
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
20 g de sucre
miel liquide
gros sel gris, sel fin
poivre en grains
cumin
Prélevez les zestes de citron au couteau économe.
Faites les blanchir 3 mn.
Egouttez et mettez dans une casserole avec le sucre, un demi verre d’eau et un peu de poivre.
Faites les confire sur feu doux 20 mn environ.
Amenez le bouillon à ébullition.
Ajouter 2 cuillères à soupe de gros sel, une cuillère à café de poivre en grains et le bouquet garni
Ainsi que le vin blanc et le cumin.
Mettre les jarrets à cuire 45 mn.
Préchauffer le four à 180°C .
Egouttez la viande, mettez-la dans un plat à gratin.
Arrosez-la d’un filet d’huile d’olive , et badigeonnez-la de miel.
Dressez autour de votre viande des morceaux de citron frais ou confits…
Versez dans le plat 1 louche de bouillon de cuisson et le jus des citrons et poivre noir
Enfournez le jarret 55 mn en l’arrosant fréquemment avec le jus.
Salez en fin de cuisson.
Déglacez le plat avec un peu d’eau.
Faire réduire sur feu vif.
Présentez le jarret avec les zestes de citrons confits.
Servez avec de la polenta grillée et des haricots nature.
Abricot condé
Pour 6 personnes
200 g de riz à grains ronds
1 citron
1 litre de lait écrémé 0 % M.G.
1 gousse de vanille
une pincée de sel
100 g de sucre (ou de fructose ou d’édulcorant pour cuisson)
3 oeufs
une vingtaine d'abricots.
Pour les pocher: 250 g de sucre (ou de fructose ou d’édulcorant pour cuisson)
3 dl d'eau.
Rincez le riz à l'eau courante. Faites-le crever 3 mn dans 1 litre d'eau bouillante additionnée du jus de citron. D'autre part faites bouillir le lait avec la gousse de vanille fendue en deux et le sel. Jetez-y le riz couvrez et laissez mijoter à feu très doux pendant 40 mn. Au bout de ce temps le riz doit avoir absorbé tout le lait. Incorporez alors le sucre et hors du feu les oeufs battus en omelette. Versez le riz dans un moule beurré (à côtes ou en couronne) et passez à four moyen 20 mn. Pendant ce temps préparez un sirop avec le sucre et l'eau; quand il entre en ébullition jetez-y les abricots et laissez pocher 10 mn. Egouttez-les coupez-les en deux retirez les noyaux. Diluez la compote d'abricots avec un peu du jus de pochage des fruits. Pour servir démoulez le riz décorez-le d'abricots pochés et nappez-le de compote d'abricots.