La balance du lundi entre copines

Merci pour votre soutien!

Je vais m'inscrire à la piscine la semaine prochaine. Jeudi on a des amis qui arrivent pour le we, ca va pas être Montiti. Je vais faire attention mais je vais m'y remettre à fond lundi prochain.

Dans un premier temps, mon premier objectif est de rentrer dans une jolie robe pour le mariage de mon cousin le 27 octobre. J'aimerai bien être descendue à 62 d'ici la, et d'ici noël 59.

Les kilos, c'est tabou, on en viendra toutes à bout!

J'aimerais bien partager avec vous mes bons et mauvais lundis. Comment faire pour afficher dans le profil de poinds de départ et l'objectif??

Bienvenue,MarieBikini,parmi nous!!!
Tu vas dans ton profil,et quand tu vois où c'est parquer la signature,t'ecris ce que tu veux!
Bisou t à bientôt!

Merci ikebana de ton accueil. j'ai fait les modif. Je suis Canadienne et je viens de comprendre comment convertir les livres en kilos. J'ai donc 4 kilos à perdre, ce qui n'est pas énorme mais c'est surtout l'alcool je crois qui me fait stagner.

Bienvenue Mariebikini!!

Tu vas vite perdre tes 4 petits minuscules kilos (faut bien relativiser! ) avec MM!

bienvenue Mariebikini tu verras tu trouvera tout le réconfort qu'il faut et puis c'est vrai quatre kilos ce n'est pas grand chose.

C'est la deuxième fois que je fais Montiti et je me demande si c'est normal que la perte de poids soit plus lente la 2e fois. Y m'semble que le printemps passé, ca avait mieux fonctionné. Et en plus je trichais parce que je buvais des boissons avec asparthame, 3-4 cafés par jour et du vin en abondance. Ça fait une semaine que je suis la méthode comme il se doit et je n'ai pas perdu un seul gramme et je me tape des migraines dut à l'hypoglycémie.

MarieBikini,je pense que ton corps va pas réagir tout de suite.La deuxiéme fois,c'est toujours plus long.Laisse ton corps du temps.

Attention MarieBikini c'est toujours plus dur je pense quand on a déjà fait un régime. Mois j'en suis à 1mois1/2 et je n'ai perdu que 1,400 à 2 kg et pourtant il me semble, les autres te le diront vu mes menus, que je fais ce qu'il faut. Et je ne faisais rien depuis 7 ans.
Donc c'est sûrement normal.

Coucou ikebana nos messages se sont croisés.

Merci de me rassurer. Et pour ce qui est de l'éxercice, je suis habituée de faire du conditionnement physique (cardio et muscu), mais depuis que j'ai re- commencé Montignac, je n'ai pas d'énergie, j'ai mal a la tête. J'ai hâte de retrouver mon entrain. Peut être que je ne mange pas assez de gluicide!

Est-ce que tu fais des repas glucidiques. C'est à dire des pates complètes ou du riz complet ou alors des légumes secs styles haricots rouge, blancs ou pois chiches. AInsi tu aurais une dose de glucides suffisante.
Tu es vraiment sure que les migraines viennent de là. Parce que moi aussi j'en ai souvent et contrairement à toi beaucoup moins depuis que je fais montignac.

Je croyais avoir poster mon poids de lundi ...
52,8 kg, soit -500 g en une semaine.

Tu as de la chance

Finalement je l'aime bien ma novuvelle ginette. Ce matin elle m'annonçait 200 Grammes en moins. Donc 88.400 Kg. Génial

Bravo Babette,je suis vraiment contente pour toi!!!

Super Audrey , mais tu mesures combien au fait ????????????

Entièrement de ton avis Talou

Je fais 1,64 m.
Tu as raison c'est important à savoir. Je l'ai rajouté dans ma signature.

Voui , c'est l'age "critique" ..........................ca me fait pas trop rigoler...
donc ca sera le dernier régime

Oui Talou je sais !!!! c'était facon de dire que j'allais maigrir et plus retomber dans le yo-yo
mais c'est sur, une méthode ou on meurt pas de faim c'est vrai que c'est pas un "régime"
:Oui Talou je sais !!!! c'était facon de dire que j'allais maigrir et plus retomber dans le yo-yo
mais c'est sur, une méthode ou on meurt pas de faim c'est vrai que c'est pas un "régime"

Bon voila alors j'ai perdu 200 grammes.......................
toujours ca en moins ma foi ...............

52,4 ce matin, soit -400 g par rapport à lundi dernier.