La balance du lundi entre copines

Ca fera une semaine pr moi que je ne l'ai pas vu (ma Ginette ). Camouflée ds son carton puis ds la valise en ht de mon armoire, pr qu'elle redescende, faut que je fasse de sacrés efforts + de l'escalade!

Salut les filles,
Je me joins à votre conversation car pour moi, c'est pareil.
J'essaye d'oublier la balance... Depuis que je suis sur ce forum, j'avais pris la décision de ne la regarder que lundi. Mais après ma sortie d'hier, le repas de ce midi à la maison (Montignac mais j'ai des doutes niveau quantité), quand on rajoute à ça le fait qu'aujourd'hui, l'intestin est fainéant, et que j'ai la flemme d'aller au sport...), et ben, je me suis pesée.......... et ben c'est comme lundi: 60,5 Kg

Quel est à votre avis, l'impact de la balance sur notre amaigrissement?
- Si, on prend qq grammes, on "déprime" et ça c'est pas bon, car pas envie de se bouger?
- Si on perd qq grammes, on est contente, et on se "relâche"?
Qu'en pensez-vous...

Allice, impatiente 1ère!

Je crois que tu as raison Allice, la perte de poids peut nous faire faire des folies. C'est mon cas entoucas. L'idée aussi c de se peser sur la meme Ginette parce que ca varie d'une a l'autre. J'ai déja fait l'erreur, chez nous vs chez le doc. RÉSISTONS!!

moi aussi j'étais acro a ginette avant de m'inscrire sur ce forum, mais depuis le lundi je ne me suis pas pesée et je trouve que c'est déjà un exploi parce que avant je me pesée tout les jours presque et c'était deprimant parce que le poids ne descendais pas,....
puisque j'ai commencé mon regime depuis debut aout et j'ai perdu que 300 GR....

je voulais vous dire les filles même si je perd pas du poids ce forum m'aide a ne pas craquer et d'essaye de tenir bon juqu'à ce que je vois mon poids descendre.....
Bizz

Quel est à votre avis, l'impact de la balance sur notre amaigrissement?
- Si, on prend qq grammes, on "déprime" et ça c'est pas bon, car pas envie de se bouger?
- Si on perd qq grammes, on est contente, et on se "relâche"?
Qu'en pensez-vous...

Allice, impatiente 1ère![/quote]
Je suis tout àfait ok avec toi si je prends je déprime etsi je perds je relache la pression..le mieux une fois par semaine. Surtout que le corps se régule plus sur une semaine que de jour en jour

Arrêter de se peser quotidiennement = arrêt prise de tête ts les matins sur ce que je vais manger le jour j.

Cela fait 1 semaine pile poil que je tiens et je compte tenir encore 3 semaines d'affilée. Je me sens libérée et je ne ressens pas l'envie de me peser. Comme quoi, tout est ds la tête!

tu a raison TITINE tout est dans la tête, vaut mieux ne pas se peser tout le temps comme ça on arrive a tenir plus sans craquer, et continuer a faire la méthode sans problème, la balance et le poids on beaucoup d'influence sur nous.

Merci les filles! votre conversation me fait dire que je dois cacher Ginette pour 7 jours et non 3!

Desperate, il faut savoir vivre sans sinon tu vas t'en rendre malade!
Moi si j'arrive à tenir, je me dis "finis les délires boulimiques ou anorexiques".
Commences par une semaine puis 15jrs... Tu verras la différence sur ton comportement envers toi, la nourriture....

H-1Courage!!!

Coucou,
A jeun, ce matin ma balance m'annonce: 59,7.
Je vais partir avec ce poids-là comme référence car lundi 27/08, je m'étais pesé dans l'après-midi, après m'être inscrite au forum, et le repas de midi ne devait ps être loin... ce qui relativise la perte de poids (puisque-là c'est après une nuit de sommeil). Ca rend le challenge plus intéressant et de toute façon, c'est aujourd'hui le top départ, non?

Bonne journée

+400 g = 52,8 kg.
Vu les écarts de la semaine dernière, ca ne m'étonne pas trop.
Tant que je me maintiens sous la barre des 53, je suis contente. Si j'arrive plus près de 52 que de 53, c'est encore mieux. Donc : peut mieux faire.

je recommande à tous une bonne crise de palu : -1,2 kgs en 2 jours ! pourtant, de nombreux écarts dans la semaine
bon courage à toutes ! attention, Mamie reprend du service aujourd'hui !

salut salut
bon 88.8 kg ce matin. Pas top. Peut-être parce que constip. ce matin. On verra demain.

YYYEEESSSS, perdu 1 kg cette semaine et en plus je suis un peu constipée et mes regles s'en viennent a grand pas (j'ai les seins comme des melons et c douloureux). Je suis pas mal contente....merci, c grace a vous si je tiens le coup. Vous etes des supers copines, JE VOUS AIME BEAUCOUP!!!

Parfait très contente pour toi

Mariebikini!!

salut les filles!!!!!!!!!
ce matin 90,5kg ,-800 GR, je suis contente parce que ca fait un moment que le poids sur la balance ne descendais plus, et c'est grace a vous si je garde le moral en une semaine 800GR de moins c'est déjà pas mal, j'éspère que ça va continuer comme ça.

:coeur[color=#44cd00]: Méga super Aissaouin !!

Continues comme ça!!

Salut les nenettes !!! grand re-départ Montiti aujourd'hui : 73 kg… un peu repris depuis mon retour, finissage de pâtisserie oblige… mais là tout est fini, je repars du bon pied !!!

Ce matin et ce depuis samedi:59.2kg c'est mieux que mes 59.6ou59.8kg de la semaine dernière...
mais moi je n'ai eu ni palu, ni nausées NON, non je blague Talou et Marie bikini et courage Babette

Salut les filles,

Bon je sais on est mardi et c'est la balance du lundi mais pas eu le temps hier.
Après les vacances : + 1,8 kg... dégoutée ! Cela doit être du aux apéros et aux gouters.
Mais les enfants on repris l'école ce matin et je ma remets à Montiti comme il faut !

A +

Suis contente pr toi Desperate!

FranT, des écarts bien compréhensibles. Remets toi ds le circuit Montiti et c parti! (hihi je fais des rimes! )

Merci Titine! je tiens grâce à votre soutien