"les menus et recettes de cortaline" ... (10)

Que mangez-vous au pti déj?
Je mange 4/5 Pr**ce au chocolat avec une tasse de thé noir avec du lait en poudre écrémé ;ou alors du pain de mie toaster avec un peu de beurre et confiture maison. MOn pti déj est à 6 heures.
MAis vers 9 heures j'ai faim . Alors je mange soit du pain + beurre soit brioche + beurre avec un verre de jus d'orange.
Je sais que c'est pas très équilibré. Mais le salé le matin au réveil ne m'enchante pas trop.

Pas le temps car je suis invitée à un apéro mais si tu vas sur le lien que j'ai mis un peu plus haut, puis ensuite sur la 1ère page, il me semble que j'en ai mis au moins une...sinon sur le lien de la même page "les recettes avec des courgettes"

Gros bisous

OK je vais aller regarder....Merci !!!

Bonjour ou plutot bonsoir les coupines

je suis de retour de Cote d'ivoire,c'etais SUPER
c'etais juste un ptit coucou rapido
bijouxxxxxx
val

Stef,

Si tu perds normalement, ne changes rien !!

Mais si tu t'aperçois que tu n'as pas fait d'écarts et que tu n'as pas perdu cela vient peut-être des fruits... Il faut se connaître et faire attention !

Cela dépend de chacune d'entre nous, de notre tempérament.

Bisous.

Nanounnette

Coucou les cops !

Marinedupin : bon courage pour ta prochaine réunion, c'est vrai, il faut que tu y ailles

Lili : super les photos avant/après !! C'est vraiment magnifique !! Félicitations !!

Cortaline : Bon anniversaire ! T'chin T'chin !!

Mumusse: moi aussi j'adorais la raclette pour faire les vitres, mais j'ai pas mal abimé ma baie. J'ai trouvé un truc super que je vous recommande à condition de ne pas prendre le premier prix, c'est la chifonnette microfibre. depuis 1 an que j'ai découvert ça, je fais mes vitres super rapidement (on ne passe qu'une fois, et surtout pas de geste circulaire !) et de façon écologique puisqu'on ne met aucun produit !

Vous savez quoi, je pense à un truc... vs allez peut être me trouver dingue, mais j'ai "tilté" ce soir...Ma gygy m'a changé ma pilule juste au moment de mes vacances..... et j'ai réagi ce soir ,en discutant avec ma copine, que bizarrement, ça correspond pile à la période depuis laquelle j'ai faim sans arrêt.... Je sors de la cantine à 12.30 et à 14h j'ai déja faim... je prends mon petit dej à 7h00 et à 9.30, je suis déja en hypoglycémie... vous pensez que ça pourrait être une piste ??? ou c'est moi qui fantasme ??

J'attends votre vécu et votre opinion la dessus

en attendant ..

Syl'wet : quel est le nom de ta pilule ?

Sinon va faire un tour sur ce lien :

L'astuce de Nanounnette

Homéopathie, au secours

Bisous.

Nanounnette

Merci pour ces liens Nanounnette, je vais peut être essayer l'homéopathie !

Bonsoir les filles,

J'aimerais me joindre à vous car je trouve que vous êtes toutes très sympas et très motivantes.

J'ai déjà fait ww il y a quelques années et j'avais bien perdu, depuis trois mois (pour Syl'vet) j'ai changé de pilule et c'était affolant toujours faim ou plustôt envie de manger à la limite de la boulimie et 3 kg en un mois.
lLa gygy m'a changé de pilule et trois semaines de ww et tout revient dans l'ordre.

J'ai croisé dans la journée une wetwet'girls qui hésitait à aller aux réunions pour moi, lors de ma présédente expérience, alors que je ne perdais plus, la mono m'a recalculé ma journée, je mangeais à ma faim mais pas assez de points. J'ai réajusté mes menus et la descente a continué.

Bon pour cette fois il me reste encore 8 kg à perdre, mais il faut que je tienne.

Gros bisous à toutes et particulièrement à notre chère OTTOKI qui ne s'arrête jamais pour faire plaisir à tout le monde.

COUCOU LES WETWETGIRLS

JOYEUX Toinette ANNIV CORTALINE Je boirai un petit rinquinquin à ta santé avec une part de clafoutis à la mirabelle !!! Merci pour tout ce que tu fais pour nous toutes depuis deux ans et pour longtemps encore j'espère.

LILI Super jolie ta cuisine , j'ai hâte de la voir en vraie. Mais j'ai pas tout suivi pour l'histoire des poignées et de tes wetwetcops ??????

SOAZ et BIDOU Amusez-vous bien toutes les deux et j'espère que le soleil sera de la partie. Gros bisous.

COCO Où es tu ma jumelle ? Je pense à toi et te garde une petite place dans ma valise .

BONNE SOIREE A TOUTES

Pas grand monde ce soir... Zêtes toutes devant Shrek ?

Allez, je vous souhaite une bonne nuit, et je vous fais de gros bisous

Bonsoir Valeila2000, contente de te revoir ! Alors, c'était comment ? Tu as mangé des plats de là-bas je suppose ? Si oui, tu vas peut-être nous donner des idées de recettes...

Gros bisous et à très bientôt !

Bonne nuit les cops

4/5 biscuits fourrés au chocolat, ça te fait 8 à 10 pts et le reste du petite déj en plus, ça fait trop ! Tu as droit à combien de points par jour ? En plus comme tu le dis : ça n'est pas équilibré.

Bidou et Soaz, je vois que vous ne vous ennuyez pas, super ! Mais je n'en doutais pas un seul instant. Gros bisous à toutes les deux et très bonne fin de soirée !

Syl'wet, merci pour les félicitations.

Pour ce qui est de la microfibre, c'est ce que j'utilise depuis 3 ans environ et je trouve ça génial moi aussi : plus de produit et que de l'eau en vaporisateur ! Et je donne le même conseil que le tien : pas de microfibre premier prix, d'autant que ça dure longtemps et que ça se lave en machine !

Bonsoir les wetwet !

Mimilo, je te souhaite la bienvenue parmi nous ! Comme tu as pu le découvrir par toi-même, on ne s'ennuie jamais ici car c'est le post de la bonne humeur et du plaisir partagé. Avec ton expérience ww, tu vas pouvoir toi aussi partager avec nous quelques recettes, quelques idées et sans doute bien d'autres choses... Bon parcours à toi !

Tatabedette...je me demandai si tu n'étais pas devenue fantômette...difficile de te croiser par ici ! Pour ce qui est de mes poignées, c'est pour mieux traquer l'ennemi ! Bon n'importe quoi, je sais...et tu pourras te rendre compte par toi-même du résultat avant que je vienne attaquer chez toi ! J'en profiterai pour trier le frigo au cas où tu y cacherais des clafoutis à la mirabelle ou une petite bouteille de requinquin !

Bon j'arrête de raconter n'importe quoi

Gros bisous à vous deux ainsi qu'à Cortaline, Cilou40, Soaz, Bidou, Coco131, Trouchka, Hlne, Mam'zelle Lise, Colombe38, Ottoki, Vaucham, Pouillou, Clau971, Pitou66, Maween, Maminette, Lainade69, Mumusse, Stef31, Stefaninou, Clairocéane, Pat58, Malycia, Toupa, Tata Nounou, Marinedupin, Fabinou40, Chette, Zette11, Nanounnette, Titi37, Syl'wet, Jojoetolive, Moi&Toi, Valeila2000, Marylo, Paraine, Zabi_la_brune, Hata46, Mami-mimi, Chouchou34, Mistikris, Marjoriev, Kulfi, TITi MIMI, Solecito, Zendoli, Marth, Gwenn, Flobat, Mélusine77 et toutes les autres wetwet ! BONNE NUIT !

Lili: ta cuisine est trop belle!!!

Nanounette: j'espère que ca viendra assez rapidement pour la conduite et merci pour les rappels

On a emmené notre poussin voir le pédiatre pour ses vaccins, le pédiatre a trouvé qu'il allait très bien.

Sinon, rien à signaler pour ce soir.

Bonsoir les filles

Bonsoir les cop's .

Lili ta cuisine est superbe. Tu as bien bossé. Tu es un chef. Comme en cuisine .

Demain je t'enverrai un MP pour te demander deux recettes dot tu as parlé, une sur le post et une dont tu m'avais parlé en MP.

Bidou et Soaz, passez de bons moments ensembles. Profitez en bien les filles.

Cortaline, joyeux anniversaire du forum . Ton colis est prêt, j'ai plus qu'à aller à la poste . à toi

Contente de revoir parmi nous, Tatabedette l'exploratrice . Quand tu passes dans le coin, je vais pas tarder à voir ma copine Coco pointer son nez. à toi et tous pleins de gros calinoux à toi ma Coco. On essaye de se croiser un coup à la même heure comme dans les problèmes de trains. Surtout qu'on est dans le même wagon pour le voyage anti kilos.

Bonne nuit là toutes les copines, anciennes ou nouvelles. Bienvenue à toutes les nouvelles , j'ai pas trop suivi, mais j'ai vu qu'il y en avait allez, venez illuminer le post avec nous

Bonsoir les filles,

Liverpool bat Toulouse 4 à 0 (c'est en foot, Ligue des Champions) c'était au programme de la soirée pizza chez mon père et de W9. Y a pas à dire mais les toulousains sont bien meilleurs au rugby (et bien plus mignon aussi)

Beaucoup d'éclair et de tonerre ce soir mais juste 3 gouttes de pluie. Et la température qui baisse lentement. Mais il y a de l'air

Tatabedette, contente de te voir par ici, tu vas bien?

Mimilo, bienvenue sur le post de la bonne humeur

Bidou, Soaz, un peu de sérieux enfin, gouter, requiquin... Et vous avez bien raison, je peux me joindre à vous?

A demain les filles,
Bonne nuit

Merci STEPH et HLNE pour vos gentils messages qui me touchent .

Ca va tout doux, mais ça va vite aller mieux car je vais partir en TRUQUIE !!!!!!

GROS BISOUS TOUT PLEIN

LILI Bienvenue chez moi mais ce n'est pas pour te faire travailler, tu as assez à faire chez toi !!!!!

Rapide passage je reviendrai plus longuement RV chez le médecin contrôle technique et oui à mon âge.
Tatabedette enfin te voilà de retour
Les cop's je vous embrasse très très fort à tout à l'heure

Merci les filles pour votre accueil.

Je puise souvent du courage dans vos parties de rigolade et même si je n'ai pas trop le moral en ce moment après ça va mieux.

Je suis dans une situation de "déménagement de l'autre" si vous voyez ce que je veux dire ... il a trouvé mieux ailleurs et ça fait mal.

Alors c'est surprenant mais les amies virtuelles prennent encore plus d'importance dans ces moments.

Je pars au boulot

Bonne journée et gros bisous à toutes
mimilo