Les menus et recettes de cortaline ... (12)-

salut les filles

je voulais juste vous demander le nombre de points que je dois compter pour 1 escalope de porc
merci

Voilà !
Rôti de porc dans le filet 60 grs 3.5 points

J'ai une petite question, comment je fais pour aller voir l'album de ta filleule?

marinedupin =====> son pseudo et sa filleule

oui j'ai bien compris le pseudo de sa filleule c'etait marinedupin, mais je ne trouve pas quand je clique sur album!

Tu vois pas les photos de MARINE, tiens moi oui, elle est tout sourire la petite Poulette
Novembre 2006
Photo réservée aux membres Octobre 2007
Photo réservée aux membrescet été
La voilà, les présentations sont faites.

Merci pitou 66

Merci Nanounette pour tes conseils, je vais les suivre parce que c'est pas du tout la forme aujourd'hui!
Bisouilles

Chette je vais te gronder

en fait j'avais mis ces photos bien au chaud dans mon album pour que vous puissiez voir la différence, si différence il y a ? et Chette a été le répéter pas bien

Mais MARINE cherche pas la différence on a fait connaissance c'est le plus important

Voilà on ne peut rien cacher à sa marraine. elle ne dit rien mais

Et bien sur, qu'il a une différence.

Je te l'ai dit : tu devrais prendre tes mesures.
Je pense à ta jupe

Hello les cops;

J'espère que vous allez toutes bien !

Nanoue, j'espère que tu vas vite te rétablir !

Je suis toujours aussi raisonnable, et j'espère que ça va durer !
Mais je ne mange toujours pas au resto d'entreprise, c'est pour ça que je gère mieux !

Je vais me faire une pomme au MO et je repasse dans la soirée !

J'ai plus d'alertes pour aucun des posts.

J'ai reçu les résultats de ma prise de sang. Tout est bon! Et quand même c'est pas la forme.
Il ya des jours, où je ne supporte aucune disputes des enfants, le moral à zéro., une grosse fatigue.
Le médecin m'a dit d'attendre encore un peu, sinon je peux commencer un traitement avec des anti-dépresseurs. Le traitement pourra durer entre 6 et 9 mois.
SI je pouvais éviter, ça m'arrangerait bien.

J'ai des courbatures de partout à cause du sport de hier soir.

Je vous souhaite une bonne soirée.

Bonsoir tout le monde

Juste un petit coucou pour vous dire que je pense à vous et que je vous embrasse tous.

kikou
me v'la de retour,
trop fatiguée ces derniers jours et trop mal à la tête pour venir vour voir (je n'ai m^me pas ouvert l'ordi, c'est dire.... )
ce soir je suis tout de même passée chez le médecin, j'étais trop mal ces derniers jours et surtout hier et lors des deux dernières nuits et comme par hasard lorsque je décide d'aller chez le médecin, je me sens mieux mais elle m'a dit que j'avais bien fait de venir, je fais une laryngite qui se transforme en pharyngite.
Cela fait depuis dimanche que je ne dors pas, je suis creuvée

j'espère que ca ira mieux avec les médicaments
sinon je continue wwet sans problème , demain c'est réunion et pesée

Mumusse: à mon humble avis, si tu pouvais éviter de commencer les anti dépresseurs, ça serait mieux.

Regarde en homéopatie, (mais pour ça, je sais pas si ça marche car c'est pas très fort) sinon, tu peux te tourner du coté des fleurs de Bach.....

Mangé tous mes points pour aujourd'hui.

Allez, je file, et je vous souhaite une bonne nuit.

juste un petit coucou en passant,

Juste un petit coucou, histoire que vous ne m'oubliiez pas trop
Je vous lis tous les jours mais je ne poste pas trop.
Par contre ce we je sais même pas si je pourrais vous lire car ma soeur d'Espagne arrive ce soir avec sa petite famille, pour 4 jours. Ils vont rester chez maman comme dab, donc je passerai mes journées là-bas, comme dab aussi
Pour toutes celles qui sont malades, qui n'ont pas la grande forme ou qui ont des proches qui souffrent


et pour toutes les nouvelles

Journée frisquette mais avec le soleil.
Ce soir depuis plus d'un an je suis allée faire du sport durant 1h que du bonheur, le prof a fait bien attention à moi, je l'avais informé de mon hernie discale et de mon problème de sciatique. J'ai donc fait du vélo elliptique , j'ai travaillé l interieur et l extérieur des cuisses fait 180 abdos puis j'ai fini par du vélo (position assise comme sur une chaise) super
j'ai bcp transpiré et je suis sortie la tête nettoyée

Pas grand chose de nouveau, encore 2j1/2 de boulot et c'est le we
Enfin une apparition de notre COCO NATIONALE sur le post, reviens vite ma toulousaine

Je vous fais pleins de et vs souhaite une bonne nuit

Bonsoir tout le monde !

Je vois qu'il ya des malades...moi même j'essaie en vain de me soigner d'une grippe et dûr dûr ! bon courage à vous

Je voulais vous demander, pour le petit déjeuner je pense que je mange trop je voulais avoir votre avis :
- un café
- 2 cracottes avec un peu de beurre
- un kiwi
- une orange
- un Actim*el 0% ou un lait de soja vanille

Qu'en pensez-vous?

Bonne soirée et bonne nuit !

les wetwet cops ... aujourd'hui trois réunions .... dont une tardive ... je suis sur le plat .... pas eu le temps de cogiter les menus ... désolée mais ça va venir .... emploi du temps trop compliqué en ce moment Tout va bien .... je péte le feu ... je couve une angine c'est super ... je me régale ... j'ai mal à la gorge ... j'ai de la fiève ... rien de tel pour vous secouer
Bisouilles mes fripouilles .... je vais prendre mon sirop et mon Dolipr@ne et au dodo Soyez sages et prenez soin de vous

kiweeya ... ton petit déj me semble trés bien (2 fruits par jour et aprés tout au petit déj)

Ce soir depuis plus d'un an je suis allée faire du sport durant 1h que du bonheur, le prof a fait bien attention à moi, .... j'ai travaillé l interieur et l extérieur des cuisses

Je voulais féléciter lainade qui sait entreprendre son prof de sport

Bidou ... une petite photo de la robe en cachette lors du WE

Mam'zelle Lise ... que viva espana Un beso por tu familia

mumusse ... tu vas me soigner toute cette bobologir en venant passer quelques jours avec nous

Pitou Ma cargouline .... A plus

Marinedupin .... un petit pingouin tout mignon

A demain

bonsoir,
me voici revenue de §Nancy il faut que je vous dise j'ai passsé une tres bonne journée mais question repas ca pas ete le top a midi champignon a la greque et .....................;frites et ce soir juste une banane je n'ai vraiment pas faim.

comme menu pas equilibre il y a pas mieux. tant pis

maintenant je vais me coucher apres avoir prismes medoc il faut pas que j'oublie

bonne nuit et a demain une journee plus sage