CILOU
Je t'envoie pleins de
pour ce que ton fils traverse en ce moment, 
à toi.
à tout le monde.Je t'envoie pleins de
pour ce que ton fils traverse en ce moment, à toi. à tout le monde.Les menus et recettes de cortaline ... (12)-
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Je t'envoie pleins de
pour ce que ton fils traverse en ce moment, à toi. à tout le monde.CILOU
Je t'envoie des bisous car tu es en vacances..................
Pour notre 
CILOU
CILOU Passage matinal rapide pour cilou :
Profite bien de la journée et de cette fin de vacances, pleins de calins à ton fiston (dur dur ce qui arrive, moi aussi je serai très mal si ça arrivait à la maison !)
A bientôt les filles !et le gars !
Elicia
Profite bien de la journée et de cette fin de vacances, pleins de calins à ton fiston (dur dur ce qui arrive, moi aussi je serai très mal si ça arrivait à la maison !)
A bientôt les filles !et le gars !
Elicia
Bonjour a toutes, voila une journée qui recommence avec ce matin qq nuages et frisquet mais cela ira mieux ce soir devant mon poste avec mon équipe de france ( rugby mais pas foot).
a midi ou un peu avant je vais préparer mon repas avec amour pour qu'ils soient content.
Je vous souhaite a toute une trés bonne journée et un trés w e
a midi ou un peu avant je vais préparer mon repas avec amour pour qu'ils soient content.
Je vous souhaite a toute une trés bonne journée et un trés w e
Je me joins à vous pour dire à CILOU
bonjour tout le monde
ici il fait frisquet ce matin,
ce week end direction l'aveyron (il fait encore plus froid làbà!)mais ca va réchauffer les coeurs! c'est ce qui compte!
un joyeux anniversaire à cilou 
cette semaine pour moi c'est 300gr en -(doucement mais surement!)
je vous souhaite un bon week end et je vous fais pleins de gros bisous
ici il fait frisquet ce matin,
ce week end direction l'aveyron (il fait encore plus froid làbà!)mais ca va réchauffer les coeurs! c'est ce qui compte!
un joyeux anniversaire à cilou cette semaine pour moi c'est 300gr en -(doucement mais surement!)
je vous souhaite un bon week end et je vous fais pleins de gros bisous
bonjour les wetwetcop's,
un peu en retard ce matin....mais je tenais à venir souhaiter à notre "néléfant bleu" une magnifique journée d'anniversaire ! plein de belles attentions, ma chérie, de grosses bises et gros calinous de son "zozio préféré (bien entendu !)" et un des plus beaux cadeau le calin d'amour de la part de ses 2 petits zamours adorés - pour ma part, je t'embrasse très tendrement et te souhaite une heureux anniversaire ma cilounette 
quant à vous toutes et "lui" je vous envoie beaucoup de soleil mais aussi un peu defraicheur - belle journée d'automne les "topins et les topines" ! bises à +
un peu en retard ce matin....mais je tenais à venir souhaiter à notre "néléfant bleu" une magnifique journée d'anniversaire ! plein de belles attentions, ma chérie, de grosses bises et gros calinous de son "zozio préféré (bien entendu !)" et un des plus beaux cadeau le calin d'amour de la part de ses 2 petits zamours adorés - pour ma part, je t'embrasse très tendrement et te souhaite une heureux anniversaire ma cilounette
quant à vous toutes et "lui" je vous envoie beaucoup de soleil mais aussi un peu defraicheur - belle journée d'automne les "topins et les topines" ! bises à +
Bonjour les copines et le copain
Toujours chez moi car toujours pas de transport ; en plus je crois que j'ai attrapé un rhume. Fait froid (suis quand même sortie sur ma terrasse) en cette saint René et fait nuageux.
Je vais préparer mes menus pour la semaine prochaine.
Ah oui à la réunion hier - 300 g (j'en suis à 4 kgs 600 perdus) et l'animatrice m'a demandé quand j'arrêtais. Je pense que je vais essayer de perdre encore 1 kilo pour faire ma stabilisation. Et si j'y arrive pas je stabiliserai au poids que je fais maintenant. Mais je pensais pas que ça irait si vite. Je suis contente de moi.
Voilà c'est tout pour le moment. Bonne journée tout le monde. A +
Bisous
Toujours chez moi car toujours pas de transport ; en plus je crois que j'ai attrapé un rhume. Fait froid (suis quand même sortie sur ma terrasse) en cette saint René et fait nuageux.
Je vais préparer mes menus pour la semaine prochaine.
Ah oui à la réunion hier - 300 g (j'en suis à 4 kgs 600 perdus) et l'animatrice m'a demandé quand j'arrêtais. Je pense que je vais essayer de perdre encore 1 kilo pour faire ma stabilisation. Et si j'y arrive pas je stabiliserai au poids que je fais maintenant. Mais je pensais pas que ça irait si vite. Je suis contente de moi.
Voilà c'est tout pour le moment. Bonne journée tout le monde. A +
Bisous
coucou les filles et le gars je vous lis et pense à vous mais je n'ai pas trop le temps d'ecrire
LAINADE
+abdos demain ce sera AIE AIE tu ne pourra plus bouger si cela n'est deja fait 
à notre Cilou passe de bonnes vacances avec tespetits loups
LAINADE
+abdos demain ce sera AIE AIE tu ne pourra plus bouger si cela n'est deja fait à notre Cilou passe de bonnes vacances avec tespetits loupsJ'ai plus d'alertes pour aucun des posts.
J'ai reçu les résultats de ma prise de sang. Tout est bon! Et quand même c'est pas la forme.
Il ya des jours, où je ne supporte aucune disputes des enfants, le moral à zéro., une grosse fatigue.
Le médecin m'a dit d'attendre encore un peu, sinon je peux commencer un traitement avec des anti-dépresseurs. Le traitement pourra durer entre 6 et 9 mois.
SI je pouvais éviter, ça m'arrangerait bien.
J'ai des courbatures de partout à cause du sport de hier soir.
Je vous souhaite une bonne soirée.
J'ai reçu les résultats de ma prise de sang. Tout est bon! Et quand même c'est pas la forme.
Il ya des jours, où je ne supporte aucune disputes des enfants, le moral à zéro., une grosse fatigue.
Le médecin m'a dit d'attendre encore un peu, sinon je peux commencer un traitement avec des anti-dépresseurs. Le traitement pourra durer entre 6 et 9 mois.
SI je pouvais éviter, ça m'arrangerait bien.
J'ai des courbatures de partout à cause du sport de hier soir.
Je vous souhaite une bonne soirée.
mumusse a écrit :
Pour éviter les courbatures, douleurs, crampes dûs au sport, il faut que tu prennes de l'homéopathie : Arnica Montana 4 ch (tube jaune de granules)
* Avant de faire du sport : 5 granules 1 heure avant.
* Après avoir fait du sport : 4 granules le soir, 1 heure après avoir manger.
Le lendemain, 3 granules 3 x / jour 15 min avant les repas ou 1 heure après avoir manger.
Règle obligatoire : ne pas associer en même temps des bonbons, chewing-gum ou thé à la Menthe avec, elle "tue" les effets positifs de l'homéopathie.
Bisous.
Nanounnette Bonsoir tout le monde !
Je vois qu'il ya des malades...moi même j'essaie en vain de me soigner d'une grippe et dûr dûr ! bon courage à vous
Je voulais vous demander, pour le petit déjeuner je pense que je mange trop je voulais avoir votre avis :
- un café 0 pt
HYDRATATION
- 2 cracottes 1 pt avec un peu de beurre 1 cc = 1 pt FECULENTS & MG
- un kiwi = 0 pt FRUIT
- une orange = 0 pt FRUIT
- un Actim€l 0 % = 0,5 pt LAITAGE ou un lait de soja vanille = 1 pt LAITAGE
Qu'en pensez-vous?
Bonne soirée et bonne nuit !
Je vois qu'il ya des malades...moi même j'essaie en vain de me soigner d'une grippe et dûr dûr ! bon courage à vous
Je voulais vous demander, pour le petit déjeuner je pense que je mange trop je voulais avoir votre avis :
- un café 0 pt
HYDRATATION- 2 cracottes 1 pt
avec un peu de beurre 1 cc = 1 pt FECULENTS & MG- un kiwi = 0 pt
FRUIT- une orange = 0 pt
FRUIT- un Actim€l 0 % = 0,5 pt
LAITAGE ou un lait de soja vanille = 1 pt LAITAGEQu'en pensez-vous?
Bonne soirée et bonne nuit !
kiweeya a écrit :
Pour moi, il est bien, mis à part que je rajouterai :
- 2 cracottes soit au total, 4 pour 2 pts et lorsque tu prends l'Actim€l prend en + 1 cc confiture ou de miel = 0,5 pt pour agrémenter tes cracottes.
Quel beurre utilises-tu ?
---
Voici un exemple de mon petit-déj. : 4,75 pts
75 g baguette + 2 cc Bridélight 15 % = 3,5
1 cs de Ricoré + 50 ml lait écrémé 0,75
3 prunes + 1 datte sèche 0,5
ou
Voici un exemple de mon petit-déj. : 3,25 pts
50 g baguette + 2 cc Bridélight 15 % = 2,5
1 cs de Ricoré + 50 ml lait écrémé 0,75
1 pomme 0
N'oublie pas qu'il faut "recharger" les batteries car tu n'as pas mangé depuis au moins 10 heures et que tu as ta journée à faire...
BIEN MANGER LE MATIN -- ÉVITE -- DE GRIGNOTER DANS LA JOURNÉE !
Bisous
Nanounnette
à notre CILOU PREFEREE
Y EN A QU'UNE ET C'EST NOUS QUI L'AVONS
:[o) :[o)
:[o) :[o) JE TE FAIS DES
---
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET A MARCELLO, UN
Chez nous GRAND SOLEIL, pas un seul nuage et T. au nord 10° au sud 14° ce matin...
Nanounnette 
CILOU.Profites bien de cette journée, c'est la tienne.
Abuses pas sur le
ni sur le , c'est très mauvais pour la comptabilité des points ! Reste plus grand chose à manger après Bonne journée à toutes et à Marcello. Ici ça caille dur. Je vais aller de ce pas allumer la cheminée maintenant que j'ai fini de me remuer pour le ménage.
A bientôt
tournée générale de pour tout le monde
A bientôt
tournée générale de
pour tout le mondeCilou, 
Nanounette, merci pour tes conseils. J'ai noté pour les granules et j'irai les chercher la semaine prochaine.
IL fait froid aujourd'hui. Je n'ai plus l'habitude. Le temps était agréable jusqu'à hier.
Les filles sont rentrées du collège. On va manger!
Nanounette, merci pour tes conseils. J'ai noté pour les granules et j'irai les chercher la semaine prochaine.
IL fait froid aujourd'hui. Je n'ai plus l'habitude. Le temps était agréable jusqu'à hier.
Les filles sont rentrées du collège. On va manger!
salut les filles
un ptit passage futif pour souhaiter un
JOYEUX ANNIVERSAIRE
a ma marraine CILOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
gros bisous
un ptit passage futif pour souhaiter un
JOYEUX ANNIVERSAIRE
a ma marraine CILOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
gros bisous
les wetwets cops ... je vous souhaite une bonne journée ... c'est vendredi 
Bon anniversaire Cilou
Bon anniversaire Cilou !
ma Cilou je te souhaite un bon anniversaire et comme tu aimes faire le cafard creuuuuuuuvé, voici pour toi 
Dis donc Chettetu n'y vas pas par 4 chemins 
Nanounnette
Nanounnette
Cilou celui ci tu peux en boire virtuellement avec nous tous il ne prend pas de point.
Mon diabetologue avait bien raison tout ce que j'avais pris pendant 2 ans de traitement avec ce fameux medoc etait bien de l'eau car depuis que j'ai changer j'ai deja perdu 3kg et ce en 2 semaines donc si cela continu comme cela pour Noel j'aurai tout reperdu , on peut rever. Mais apres il me restera encore 20 kg vous voyez je ne suis pas au bout de mes peines
bonne journée a tous
bonjour tout lemonde!
un joyeux anniversaire a cilou!
un bon retablissement pr les malades
et je voulais donner quelques news: j'ai écouté lili, j'ai arreté ww pr zhom le temps quil aille un peu mieux et donc je reprendrais apres le demenagement...dans 10/15jours..zhom ne va pas trop bien
, cette maladie de me..e le fatigue, les anti inflammatoires lui font meme pas d'effets...nous sommes allés a l hopital de marseille la ou sa maman se fait deja suivre et les docs disent que ca na vient pas forcément de la spondylarthrite..on est reparti ds les analyses...
j'ai le moral heureusement, mais j'avoue que des fois c'est dur
..
en plus le demenagement qui approche ca me fait plein de choses a gerés mais quand je vous lis et avec tout ce que vous arrivez a faire en meme temps, je n'ai pas le droit de me plaidre!
je vous embrasse
a bientot
un joyeux anniversaire a cilou!
un bon retablissement pr les malades
et je voulais donner quelques news: j'ai écouté lili, j'ai arreté ww pr zhom le temps quil aille un peu mieux et donc je reprendrais apres le demenagement...dans 10/15jours..zhom ne va pas trop bien
, cette maladie de me..e le fatigue, les anti inflammatoires lui font meme pas d'effets...nous sommes allés a l hopital de marseille la ou sa maman se fait deja suivre et les docs disent que ca na vient pas forcément de la spondylarthrite..on est reparti ds les analyses...j'ai le moral heureusement, mais j'avoue que des fois c'est dur
..en plus le demenagement qui approche ca me fait plein de choses a gerés mais quand je vous lis et avec tout ce que vous arrivez a faire en meme temps, je n'ai pas le droit de me plaidre!
je vous embrasse
a bientot
Je te souhaite un très bon anniversaire...
un an de plus, tu n'y échapperas pas !!!
Passe une super journée et profite de tes derniers jours de congé.
Gros bisous à toi ma petite soeur !
Bonjour les wetwet,
Je pense bien à vous, j'ai lu tous vos messages mais je manque de temps : ce matin, bidouillages et cuisine car ce soir j'ai une réunion de préparation pour le réveillon du 31 décembre et chacun amène un plat ou deux et j'ai fait une quiche alsacienne et un far à l'Ysavio aux poires.
Demain nous allons chercher une voiture dans le Doubs et je vais aller faire connaissance avec Hlne ! Promis, je fais des photos.
Pitou66, alors si c'est pas des bougnettes, c'est peut-être de la cargolade ?
Gros bisous à toutes, bonne fin d'après-midi et à ce soir sinon à dimanche ! Et dans ce cas, je vous souhaite un très bon week-end à l'avance.
Je pense bien à vous, j'ai lu tous vos messages mais je manque de temps : ce matin, bidouillages et cuisine car ce soir j'ai une réunion de préparation pour le réveillon du 31 décembre et chacun amène un plat ou deux et j'ai fait une quiche alsacienne et un far à l'Ysavio aux poires.
Demain nous allons chercher une voiture dans le Doubs et je vais aller faire connaissance avec Hlne !
Promis, je fais des photos. Pitou66, alors si c'est pas des bougnettes, c'est peut-être de la cargolade ?
Gros bisous à toutes, bonne fin d'après-midi et à ce soir sinon à dimanche !
Et dans ce cas, je vous souhaite un très bon week-end à l'avance.