Les menus et recettes de cortaline ... 16

a qu est ce que je rigole bien depuis que je suis avec vous

mes collègues vous se poser des questions a m entendre rire toute seule dans mon bureau


désolé lili j'ai pas eu le temps de t envoyer la recette du gateau au chocolat par MP, avec ses séances de kiné respiratoire ca me bloques toutes mes soirées, enfin quand il faut il faut


je le fais des que possible

SAB59 : je suis née et suis restée 32 ans dans le nord et depuis 13 ans je suis dans le 62 mais à la frontière Nord pas de calais ! donc ch'ti et boyo rouch' !
eune ch'timi quand même !

pour finir ce midi j'ai mangé choucroute de la mer: ça gargouille !


ce soir soupe 0 pts, trois grosses tartines de pain "maison" 6 pts,
fromage 2 pts ,pomme 0 et yaourt 1 pt .
4 point ce matin, 6 ce midi, 1 au gouter ( pomme et yaourt)

ce qui fait 20/20 !
on y croit...

Je vous donne les menus que Cortaline m'a transmis pour mettre en ligne.

Menus du lundi 17 au jeudi 20 mars 2008

Merci à Scrapette66 pour sa recette !

Lundi 17 mars 2008
Midi Hachis Parmentier de poisson, salade verte à l’ail, 1 compote pomme/pruneaux (6pts)
Soir Gratin de Zintones (pâtes) au jambon, salade verte, 1 flan de France vanille (6pts)

Mardi 18 mars 2008
Midi Bolognaise de haricots verts, 100g pâtes complètes, 1 yaourt aux fruits 0% (7pts)
Soir Tarte au chèvre, tomates et courgettes, salade de tomates et carottes râpées, 1 compote pomme/poire (5.5pts)

Mercredi 19 mars 2008
Midi Cabillaud au sésame120g de pilpil, brocolis vapeur, 1 fromage blanc sucré* (6pts)
Soir Gratin de courgettes aux ravioles de Romans 1tr de rôti de porc carrouf, 1 salade de fruits au sirop léger (6pts)

Jeudi 20 mars 2008
Midi Escalopes fourrées aux champignons de scrapette66, pâtes (100g), salade verte, 1 compote pomme (6pts)
Soir Omelette à la courgette, salade iceberg et tomates, 25g de pain, 1 barquette de fromage, 1 compote pomme poire (6pts)

Et pour ma part, je vous met les menus du prochain week-end.

Menu pour le week-end du vendredi 21 au dimanche 23 mars 2008

Merci à Sab59, Hlne, Mistikris, Andrée et Thytange pour leurs recettes !

Vendredi 21 mars
Midi : Lasagnes au filet de perche et légumes - Salade - Mousse de fromage blanc aux fraises et céréales (8,5 pts)
Soir : Moules à satiété/Frites ww 200 g - salade - Fruit (5,5 pts)

Samedi 22 mars
Midi : Blancs de volaille au fromage ail et fines herbes de Sab59 - Salade - Flan de F*ance (6 pts)
Soir : Consommé au porto d‘Hlne - Œufs cocotte épinard et bour*in de Mistikris - Biscuit moelleux aux pépites de chocolat et aux fruits rouges (7 pts)

Dimanche 23 mars Bon anniversaire Mam’zelle Lise !
Midi : Cabillaud au coulis de poivron rouge et sa purée d’Andrée - Salade - Fondant coco banane de Thytange(8,5 pts)
Soir : Parmentier d’endives au comté de Mistikris - Salade - Fruit (6 pts)

ha ok,
moi je suis née ici, enfi presque à la maternité d'une ville toute proche
mes parents habite ici mes beaux parents aussi et mes grands parents parternel aussi ainsi que la plupart de mes oncles et tantes habitent au pire a 5 km
donc on est tous proches, enfin surtout avec mes cousins et cousines comme on a tous grandit ensembles voila le résultat
d'ailleurs une coinsidence de plus mon cousin et sa femme et futur petit gars vont habituer dans le meme lotissement que nous, on la su chez mr le notaire, le pire c'ets qu on fait nos travaux le meme week end et qu on demenage le meme week end encore sans que lon se soit consulter
hihi
mais je vais bien etre contente quand meme de quitter la ville ou j habite pour aller dans ma petite campagne a 3 kms et d enfin quittait mes parents et beaux parents j'ai du mal a supporter la proximité
ils sont bien gentils mais bon ca soule un peu de les voir la a chaque fois que je rentre du bureau

merci lili pour les menus
tu es et cortaline aussi bien sur
gros à elle qui est débordée

salut
pas le temps tout lire car vous etes trop bavarde
juste eu le temps de lire les commentaire sur le concert de yannick , car il passe chez moi( enfin dans ma ville)le 19 mars et je suis trop préssée d'y aller
hier 2 eme journée de formation
c'était de nouveau très intérréssant c'était sur l'alimentation de l'enfant et la sécurité dans la maison.
certaines ass mat ce sont renseigner auprès des caisses de retraite pour les bulletins de salaire et certaines n'accepte pas ceux de la paje.
lili et cortaline merci pour les menus

Titlie, merci pour les renseignements concernant les assmat... et si tu en as d'autres, je te remercie à l'avance car une fois la formation terminée, à part le net, les infos ne circulent pas... Pour le concert, plus qu'une semaine à attendre et tu ne regretteras pas !

Sab59, tu vas habiter quel village si ça n'est pas indiscret ? Peut-être peux-tu me répondre en MP. Je vais sans doute retourner bientôt dans le Nord enfin plus exactement à la limite du Nord et du Pas-de-Calais...très près du village où se déroule la fête à l'ail, début septembre. ... D'ailleurs, ça me donne une idée : celle de mettre une soupe à l'ail dans l'un des prochains menus !!!

merci pour le menu LILI et Cortaline
3 recettes imprimées (blancs de volaille, parmentier et Fondant )

Le consommé au porto ne te tente pas ? Il est pourtant excellent ! et le cabillaud au coulis de poivron rouge et sa purée...un délice ! Il faut oser goûter...tu ne le regretteras pas.

pas de problème lili je ferai part de tout ce qui est important de savoir.
en ce qui concerne l'alimentation de l'enfant
rien de spécial a part qu'aujourd'hui les enfants on trop a manger ( les quantitees sont rop importante par rapport a leur age et surtout il mange des plats préparer et parfois non équilibré).
mais avec nos menu wetwet aucun soucis tout est bien équilibré alors vive wetwet .

LILI tu vas à la fête à l'ail ? à ARL... ou à LOC... dans le 62 ?
Si c'est la deuxième j'habite à 3 kms de là et j'y vais presque tous les ans ! on s'y verra peut être ! LOL ça serait marrant !

Merci pour les menus ça donne des idées

ho la la...après bien des misères pour trouver ou je suis sur le forum (j'èspère encore que je me suis pas trompée)

bonjour à toutes...
j'suis nouvelle en tout : forum, WW, ca fait un moment que je vs lis mais j suis plutot timide meme derrière l'écran j'sais bien que personne me vois mais je tremble quand je tape sur le clavier...trop bête quoi...mais bon j me jette à l'eau...
J'aissaye de faire WW dans mon coin mais c un peut dur toute seul j me dit qu'avec vous se sera peut être plus facile...
Je viendrai quand je pourrai car avec le travail, des jumeaux de 4 ans et une pepette de 7 mois c plutot speed les journées à la maison (même les nuits d'ailleur...)
Bon voilà, je prend un grande bouffer d'air, j'envoi le message, et j'espère que vous voudrez bien de moi parmi vous
Bizzz...

Hello les WetWet

Lili et Cortaline, merci pour vos menus.
Que de bonnes idées, je vais me mettre à la cuisine avec plaisir!
çà sera mieux que mon repas du midi, j'ai accompagné mes filles chez Mc Do...
Bref, çà reste exceptionnel, une petite soupe de carottes ce soir et çà ira.
Je suis ravie d'avoir trouvé un site où l'on peut causer. Je suis retournée chez WW la semaine dernière mais ils ont déménagé, ils ne sont plus dans le centre ville de nantes. Est-ce que qqn connaissait ce centre par hasard?
allez je vais conduire ma grande aux échecs
bises

ma LILI tu peux regarder mon album tu sais
pour ma prochaine page ,je suis dessus
bises venteuses

moi56
tu est au bon endroit tu verra ici on s'éclate et il y a pleins de bonne choses a manger
c'est que du wetwet mais c'est vachement bon
poses tous les question et tu verra on aura toujours une réponse.
bisous a toi et ta petite famille.

salut nanoumalie pas bien le mac do !
non je rigole bien sur oublie pas mon fils pour les échecs merci :salut nanoumalie pas bien le mac do !
non je rigole bien sur oublie pas mon fils pour les échecs merci

merci pour les menus lili et cortaline
par contre j'ai 2 tites questions
moi n'aime pas le chevre puis je le remplacer par un autre fromage si oui lequel (dans la tarte )
et qu'est ce donc les ravioles de roman ? connais pas !

bon plein de bonnes choses en perspective

merci à plus

Merci et à toutes les 2, nous allons encore nous tortorer le ventre ....

Bienvenue Moi56

moi56 , bienvenue parmis nous
un conseil achete un joli cahier et un joli crayon ca te donnera plus envi de noter que sur un cahier quelconque

nanoumalie, bienvenue a toi aussi

faite comme chez vous les filles, mais le probleme le forum c'est comme le chocolat une fois qu on y a gouter on le lache plus

et puis qu est ce qu on rigole mais ca ca fait pas grossir pas comme le chocolat, mais présentez vous on aime bien tout savoir

activité pro et perso, objectif poids....

J'aurai besoin d'un conseil, la Tarte à la Framboise meringuée est très tentante, mais je n'ai pas de poche à douille. Existe t-il une solution maison ?

Tu prends un sacs plastique pour congélation et tu coupe une des deux pointes du bas du sachet !

kikou
elle est où cette recette de tarte framboises
elle me tente bien
merci

Alors là.... ça me laisse sans voix..
Chapeau merci

Elle se trouve dans les recettes préférées de Lili à la page 44

PAS MIEUX A PROPOSER