Les menus et recettes de cortaline ... 16

Bonjour les wwcop's

bienvenue aux nouvelles

pat pour ta perte de poids

lili et sinon c'était comment le concert
merci pour les photos

Bonne journée à toutes et à marcello

Bonjour à toutes, puis je me joindre à vous ?
je viens de passer plus d'une heure à consulter les recettes de CORTALINE je vais essayer de suivre ses menus.
Je suis sur un autre post , mais j'ai besoin d'idée de recette WET WET malgré que je possède tous les bouquins ! Et les idées ne manque pas sur ce post on dirait !
VOILA ...........j'ai 12 kilos que j'avais perdus que j'ai repris que j'ai reperdu et que j'ai rerepris !!!!!!!!. aidez moi !

Bienvenue à toi phesio

tu trouveras ici toute l'aide dont tu as besoin

Bienvenue à toi Phesio ! Pas de problème, tu trouveras ici des tas de recettes et d'idées de menus mais aussi de la motivation et plein d'autres choses !

bienvenue phésio

ça n'est pas la photo prise dans un certain rayon...?

Bonjour à tous, plus trop de temps, les enfants ont dessiné, joué...mais il va être l'heure de manger et je vais aller mettre la table.

Un peu de patience pour la prochaine semaine de menus...cet après-midi si vous êtes sages !

Bon appétit à tous et à plus tard. Gros bisous

moi je suis toujours super sage
j atend avec impatience mais bon c 'est pas grave tes petits loulous d'abord

LILI : sab à raison dans le nord on est toujours sage comme des images et la belgique c'est le nord ... du nord de la France

Tiens donc ! je vois que j'en connais déjà deux d'entre vous !
N'est pas PITOU et BIQUETTES !
contentes de te relire biquettes !
Et merci à vous toutes !

Et en plus des gens du NORD !.....

Bienvenue Phesio

J'aurai deux questions, c'est pour midi (ma sauce bolognaise mijote) :

Peut-on manger à satiété des spaghettis complètes et si oui pour combien de "louches" ?!?!?

Merci

Pâtes complètes à satiété c'est 3 points mais "satiété" je ne crois pas que ça veut dire plusieurs louches !

bienvenue aux nouvelles,

j'ai pas pu me connecter plutot énormement de travail avec les élections à préparer. j'ai même travaillé dimanche et ça c'est fini à 10h30.

et en plus on remet ça dimanche pour 15 candidats à élire. ça va être dur

bon je vous laisse car j'ai pas mal de turc encore à préparer bye. et à la semaine prochaine car ce sera plus calme. enfin j'espère.

c'est vrai, il y a une différence entre "à satiété" et "à volonté".
à satiété c'est quand tu sens "une brique" qui tombe dans ton estomac, là tu arrêtes directement. (explication par ma monitrice WW) et à volonté, c'est quand tu as du ma à te lever de ta chaise après le repas

Merci pour l'explication, je vais l'expliquer à zhom qui lui a tendance à prendre tout à volonté, tant qu'il y en a sur la table il mange

Bon appétit à toutes

Merci les filles pour vos réponses rapides
Pour le nombre de "louches" c'était par rapport aux pdt car sur le CDrom WW, les pdts à satiété correspondent à 170 gr. Je pensais donc qu'un poids correspondait également aux pâtes ...

Hébujo

j'ai le même à la maison. mais il n'a pas de problème de poids. faut dire qu'il se dépense beaucoup dans son boulot (menuisier indépendant)

bon apétit les filles.
je file voir "les feux de l'@mour"

non le mien aurai tendance à avoir de l'embonpoint mais lorsqu'il reprendra la course à pied, il reperdra tout

Bon appétit également

Hébujo

et oui on est la aussi nous
on est pas mal du nord

chette tu es de belgique ? j habite dans les flandres pour etre un peu plus précise pas loin de Bergues ou le film des ch'ti de dany a été tourné
hihi
encore une chti mi

a satiété pour moi veux dire jusqu'a ce qu on a plus faim, mais pas non plus a se peter le ventre comme on dit chez nous, il faut être rassasié

et puis oubliepas une petite place pour le dessert, un fruit par exemple
tu fais quoi comme légume avec tes spaghettis a la bolognaise

oups j avais pas vu qu on t avais déjà répondu elles sont rapide comme des flèches

désolée

Par grâve Sab, Krot et Tomates dans la sauce cuites avec le boeuf.. Pour le fruit : mandarine

Chez nous on dit "A se faire pêter la sous ventrière"..

Bon à tout à l'heure, Bon ap' encore une fois, mes Morpions ont éééééénooooorment faim.

@+

Hébujo