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"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

Page 70/96 · 2376 réponses · 199823 vues · Fermé

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ah Passia merci de ton accueil ô combien encourageant Heureux

c'est sûr que là je vais tâcher de m'incruster le plus possible !!!!!
et merci à vous toutes de m'accueillir ! maintenant reste à imprimer tous les pseudos !!!!!

bonne saint Nicolas à toutes les régions qui la fête !!! par chez nous apparemment personne ne connait !! c'est bien dommage car les enfants aimeraient sûrement beaucoup
2
Coucou les cops,
Je ne suis pas venue vous rendre visite depuis plus d'une semaine... Et vous m'avez manquées!! Bisou Je me suis éclipsée dans le sud ouest ... Alors, bonjour les menus pas ww!! Mécontent, Fâché Choqué, hein ?, comment ?

Du coup la balance fait la tête!!! et moi aussi...même si je sais que tout va repartir bientôt si je fais attention. Songeur, pensif

Je souhaite la bienvenue aux ww cops qui nous rejoingnent.. je ne sais pas mettre d'images, mais le coeur y est.

Merci à cortaline pour les menus de la semaine... je vais essayer le gratin de nouilles aux épinards, pour voir si ça passe... (j'aime pas les épinards... Embarrassé (oops) )

Je vais de ce pas essayer de rattraper ma lecture, mais c'est un peu long!!
En parcourant quelques pages, j'ai déjà pu constater que la semaine dernière, certaines... (je ne donnerai pas de noms, mais TOUT LE MONDE LES CONNAIT !!) se sont laissées aller à la gourmandise...vin chaud, biscuits.... etc... ET même pas honte, je suis sûre!!! nananère !!!
LOL !
Et les Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe ça vous dit quelquechose??? :Coucou les cops,
Je ne suis pas venue vous rendre visite depuis plus d'une semaine... Et vous m'avez manquées!! Bisou Je me suis éclipsée dans le sud ouest ... Alors, bonjour les menus pas ww!! Mécontent, Fâché Choqué, hein ?, comment ?

Du coup la balance fait la tête!!! et moi aussi...même si je sais que tout va repartir bientôt si je fais attention. Songeur, pensif

Je souhaite la bienvenue aux ww cops qui nous rejoingnent.. je ne sais pas mettre d'images, mais le coeur y est.

Merci à cortaline pour les menus de la semaine... je vais essayer le gratin de nouilles aux épinards, pour voir si ça passe... (j'aime pas les épinards... Embarrassé (oops) )

Je vais de ce pas essayer de rattraper ma lecture, mais c'est un peu long!!
En parcourant quelques pages, j'ai déjà pu constater que la semaine dernière, certaines... (je ne donnerai pas de noms, mais TOUT LE MONDE LES CONNAIT !!) se sont laissées aller à la gourmandise...vin chaud, biscuits.... etc... ET même pas honte, je suis sûre!!! nananère !!!
LOL !
Et les Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe ça vous dit quelquechose??? Nananère
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je suis de ton avis abèle, les enfants adoreraient... pour ma part j'ai passé 10 ans en allemagne... de 2 ans à 12 ans, et j'en ai des souvenirs merveilleux...

tu as compris bien sur que je plaisantais, pour l'ambiance du post... je te le précise, parceque je ne te connais pas encore, et ...il faut être prudent...

tu es de nantes je vois, moi près d'angers... on est pas si loin...
Noel
4
Noel

ça y est les filles mon sapin de noël est décoré... depuis le temps que j'attendais qu'on le fasse!!!! je suis comme les gaminous moi!!!
5
Re Très heureux

Bon... pour la recette de biscuits a la créme que j'ai testée .... pas concluant J'ai eu chaud
Ca donne des petits palets tout blancs genre petites boules de pain sucré, c'est pas mauvais mauvais mais pas excellent non plus (même si mon grand est en train de s'en goinfrer et m'a demandé de lui en mettre dans un sac pour demain Plié de rire
Bref ... a améliorer Malheureux (triste)

Gros bisous a toutes Bisou

Flobat
6
C'est bien ça, moi c'est comme d'habitude je vais m'y prendre au dernier moment. Tous les ans je me dis que je vais le faire tôt, je rentre le soir du boulot et je fais autre chose !!! Et voilà ! Embarrassé (oops)

Netty
7
Chez nous,nous avons décoré la maison à l'extérieur le week-end et ce week-end ce sera l'intérieur.
8
Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt Coucou les filles ,

Cette année c'est mon fils qui fera
Noel j'espère que cette année mon petit-fils ne traversera pas la porte
de la salle à manger .
Mon sapin n'est pas encore fait , cela ne va pas tarder.

Je souhaite la bienvenue à toutes les nouvelles Bisou Bisou Bisou
9
Bonnefete
Bonjour les Wetwet ! Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt

Coco131, c’est super de voir que chez toi il pleut Très heureux alors qu’ici nous avons un temps plus que correct pour la saison…ce qui m’a permis d’aller à la cueillette de champignons ce matin ! Je n’ai pas rencontré le méchant loup et je n’ai pas eu besoin de K-w*y ! Je vais me régaler ce soir.... Razz (Ha ouaip :-p), c'est trop bon!

Sissi70, comme tu le dis, je fais partie de celles qui mettent un message à chacune d’entre vous, je trouve cela plus convivial et je m’aperçois qu’il y en a qui mettent des messages et à qui on ne répond pas forcément…c’est dommage ! Songeur, pensif Mais rassure-toi, je n’ai pas une mémoire de Cilou…euh…d’éléphant ! LOL ! Je vais t’expliquer ça en MP ! Bravo pour la perte, tu vois qu’en faisant des efforts, on s’en trouve toujours récompensée ! Bonne continuation à toi ! Et nous aussi on t’aime ! Bisou

Passia, tu n’exagères pas un peu avec tous ces bisous à tous les goûts ? Super en colère Bisous quand même pour toutes les chouettes transmises à Coco131 ! Bisou Je vais bien sûr aller voir moi aussi ! MERCI !!! Très heureux impatient ! Et pour les remarques faites à Cilou, je suis du même avis que toi mais vu les problèmes de cheville que j’ai eu il y a quelques temps, je n’ai pas osé en dire plus… confus (ennuyé)

Drinette28, je te souhaite la bienvenue ici ! Tu vas pouvoir te servir dans les menus de Cortaline, histoire de te faire la main dans un premier temps et quand tu le voudras, tu pourras choisir les recettes ça et là. Un conseil, fais-toi un tableau hebdomadaire où tu notes pour chaque repas ce que tu manges et le nombre de points correspondants, tu verras que ça ira bien mieux en suivant tout ça de près ! Si tu n’as pas la liste des points (en ce moment je perd un peu la tête et je ne sais plus si je te l’ai envoyée ???) demande là, je me ferai un plaisir de te l’envoyer. Très heureux

Flobat, ça fait du bien de voir la balance nous indiquer du moins et il ne faut pas chercher à comprendre ! Tu as bien de la chance d’avoir fini tes achats de Noël…je vais tâcher de les terminer samedi ! je compte sur toi pour me donner la recette (ou plutôt les recettes…) Merci d’avance ! Razz (Ha ouaip :-p), c'est trop bon!

Nananou, je vois que ton objectif pour Noël sera bientôt atteint ! Bravo à toi ! Clin d'oeil

Tata Nounou, comment s’est passée la visite chez le dentiste ? Je vois que tu n’étais pas très motivée ce matin…  « je vais bien super motivée »…trop la trouille ? Héhéhé Héhéhé Héhéhé

Mami co, tu n’as pas à appréhender la pesée de demain…les cheveux en moins, ça devrait descendre un peu ! LOL !

Bpbrigitte, pas trop dure la séance chez le kiné ? Bisous. Bisou

Hlne, alors elles ont fini de pleurer plus les corbeilles ? J’ai un peu de linge à repasser, si ça te dit ? Plié de rire

Katine, tu m’invites ? Miam du chinois…trop bon ! Razz (Ha ouaip :-p), c'est trop bon!

Chris_68, tu vas mieux aujourd’hui ? Pas de raison de ne pas aller car ton objectif n°1 n’est pas loin d’être atteint ! Très heureux impatient ! Bisous à toi ! Bisou

Cilou40, je ne m’inquiète pas pour ton poids : des cheveux et des dents en moins ! Héhéhé Tu veux un coup de main pour l’arbre de Noël ? Juste histoire de te surveiller… LOL ! Sans rancune, bisous à toi et bon courage ! Bisou

Titi37, j’ai connu ça aussi des problèmes d’ordi et de connexion… Super en colère ça m’avait mis moi aussi dans une rage ! Bisous à toi et même si tu as des problèmes pour venir, ne te venge pas sur la nourriture ! Clin d'oeil

Abele, désolée pour l’accueil que t’a fait Passia et je te souhaite malgré tout un très bon parcours en notre compagnie ! Mort de rire !

Toupa, si toi et Soaz vous rencontrez, n’oublie pas de nous mettre des photos ! Des photos, des photos ont veut des photos !

Angie33, Flobat va se faire un malin plaisir à te botter les fesses d’ici peu ! Tu as pris…combien ? Parce que dans le sud ouest…on ne mange pas si léger que ça ! Pour le vin chaud, les biscuits….tu as vu les gourmandes ! LOL !

Netty, il n’est jamais trop tard pour bien faire ! Cligne de l'oeil Je n’ai pas encore fait le sapin car j’attend toujours la St Nicolas, tradition oblige…et comme c’est aujourd’hui et que j’aime prendre mon temps, je le ferai samedi avec mon loulou ! Joyeuses fêtes, à votre santé

^patricia, tu peux nous expliquer pourquoi tu espères que ton petit-fils ne traversera pas la porte de la salle à manger ???? Moi pas comprendre ??? dingo

Chantal03, confus (ennuyé) les wetwet sont très prises par les préparatifs pour Noël et j’espère qu’elles remarqueront que tu es là ! Gros bisous à toi ! Bisou

Marth, toujours pas trouvé pour la connexion internet ? Je suis malheureux

Bonne soirée, gros bisous à vous toutes ainsi qu’à Cortaline, Tatabedette, Maminette, 201sandrine, Mami-mimi, Soaz, Jojoetolive, Chette, Trouchka, Stef31, Madejep, Marjoriev, Simone, Clau971, Gwenn, Mam’zelle Lise, Nadanette, Pat3408, Calorine, Nananou, Mai de Mars, Dragotinette, Nounebelle, Elicia, P’tite Isis, Bidou, Mam Velyne, Baudille, Nathy95, Celeabe, Manuelo, Bardoche62, Miaou_Sauvage, Moussochoc, Miloula, Marlysa12, Marymad, Didoo91, Chris83, Capucinette, Lumie, Didilodie et toutes les wetwet que j'ai pu oubliées ! Bisou
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Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt Lili

Parce qu'il a peur du père noël , il a 3 ans mon petit-fils . Bisou Bisou
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merci passia et bonne fête à tous les enfants.0 ici St Nicolas est passé et comme z'avait été z'entillllle, j'ai reçu un nouveau gsm Très heureux impatient ! de la part de mon patron Héhéhé .
tata nounou pour les salsifis : faire cuire des pdt à l'eau. faire cuire des oeufs dur (1 par personne). pendant ce temps égoutter les salsifis (stérilisé ou en bocal) et les mettre dans un plat qui va au four (assez grand). quand les pdt sont cuites, ajouter au légume + des pt dés de jambon + les oeufs coupés en 4. faire une béchamel comme à ton habitude (soit farine ou maïzena) tout mélanger ensemble. soupoudrer d'un peu de fromage râpé allégé et mettre à gratiner Razz (Ha ouaip :-p), c'est trop bon! tu m'en diras des nouvelles, j'en ai justement fait la semaine dernière.
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je viens moi aussi de terminer "mon beau sapin roi des forets....lalalala."
j'adore cette periode de fete. Joyeuses fêtes, à votre santé
bises a toute bonne soirée Bonhomme de neige
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j'ai fais une recette hier soir pas mauvais mais que de la farine complète donc ces pas lextase non plu très peut de poids

200gr de farine 10
2 oeufs 5
1/2 litre de lait écrémé 1
édulcorant de cuisson liquide
6 pommes
tous mélanger mettre au four et hop
au four total=16
=2 pour 8 et sa fais des belles part
bizes a toutes Bisou
14
Salut les wetwet Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt

Drinette : bienvenue ici. perso j'ai fait wetwet en réunion et sur le forum, je trouve que les deux sont complémentaires. c'est vrai que pour les réunions il faut avoir le temps et l'argent mais on a la "vraie" méthode. d'un autre coté, ça ne remplace pas l'ambiance et le soutien du forum.

Mami co : 200g c'est toujours ça qui ne sont plus à perdre, tu n'as pas à avoir honte.

Abele : bienvenue à toi aussi Bisou

Toupa : je t'envoie un MP, le 23 après-midi sera parfait.

Flobat : et bien sur, ce n'est pas le jour des remises de récompense que ta balance affiche -1,5 kg. l'étoile sera pour lundi alors

Chette : merci pour la recette de salsifis, je note car j'aime bien mais j'ai jamais trop d'idée pour les cuisiner.

Lili : tu veux des photos de Toupa et moi, ou des chocolats?

Chantal03 : spécial Bisou pour toi, sinon la wetwet au-dessus va encore faire des remarques Clin d'oeil . et un deuxième Bisou à titre personnel, écris nous plus souvent.

Côté préparatifs de noêl, j'ai acheté une guirlande lumineuse que je vais essayer de scotcher sur la corniche de la cuisine, j'ai une chance que les Minette (Miaou) ne fassent pas de bêtises avec.

Bisous et à plus tard
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coucou les filles,

Moi je mettrai les décorations juste dehors ce week end, mais pour ce qui est du sapin, il est généralement fait le 24 en fin d'après midi et démonté le 25 au soir...... parce que c'est le terrain de jeux des chats Choqué, hein ?, comment ? Choqué, hein ?, comment ? . Comme c'est un sapin artificiel d'1,8m, ils grimpent dedans. Et cette année il y aura deux chats, donc je vous dit pas les dégats. Non seulement le sapin est illuminé, mais il est aussi animé !!! Plié de rire Plié de rire . L'année dernière il traversait la salle à manger tout seul, avec des guirlandes qui pendouillaient n'importe comment, quand elles trainaient pas derrière. Choqué, hein ?, comment ? . Je suis sûre que personne n'avait le même. Et par dessus tout quand le chat décidait d'en descendre, il courrait après les boules qui roulaient partout...

Bon je voulais mettre un beau gif animé de lili et moi faisant du roller, mais je sais pas faire ... C'est pas ma faute

Bisous à toutes

Hélène
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Plié de rire j'ai bien rigolé en te lisant hlne, c'est exactement pour les mêmes raisons que je ne fais pas de sapin. sacrées bestioles Héhéhé
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Coucou les filles,

Chris_68 : Impressionant ton parcourt !!! 14kg en combien de temps ? L'âme du topic : quelle belle expression !!! Mais c'est vrai que ça me ressemble pas mal Très heureux impatient ! Mort de rire !
Tendrement coeur Bisou
Cilou40 a écrit :


coucou Cilou
en un peu moins de 3 mois
mais j'en ai encore beaucoupe à perdre c'est pour ça que c'était assez rapide....

a++
chris Bisou
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bonsoir tout le monde. Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt

Je n'ai pas encore fait la déco de Noël, mais je suis allée voir celle du centre ville. . Sapins et guirlandes s'illuminent en bleu cette année, c'est nouveau et très joli.

Demain matin plus sérieux pesé WW, même avec les cheveux coupés ça ne fera pas beaucoup en moins. Mécontent, Fâché

A ce propos, comment faites-vous pour inscrire votre poids dans le bas des spots. Et puis..... j'aimerai mettre des images, mais je ne sais pas faire. :nl007 Malheureux (triste) : SVP de l'aide. Un grand merci car je sais que vous êtes débordées avec les fêtes qui approchent. confus (ennuyé) confus (ennuyé)

Passez une bonne nuit , à demain Bisou Bisou Bisou
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Coucou les filles,

Et bien tout baigne, il pleut il pleut bergère, j'ai retrouvé les chiens dans un état ce soir en rentrant aie aie et maintenant le sol de ma cuisine aie aie aie bon j'aurais du boulot demain cela va me changer car encore aujourd'hui pas un seul rendez vous clients, ça m'a permis de surfer sur le forum et là devinez quoi j'ai trouvé mon menu de réveillon alors on y va :

FEUILLETE DE SAINT JACQUES ET DE GAMBAS A LA CREME DE COCO Kcal par personne : 687,

BLANQUETTE DE LOTTE AU CHAMPAGNE
Kcal par personne : 879,


dans la recette j'vais ajouté qq champi pi que LILI a ramassé ce matin sans son K...W...Y
Bon comme je n'ai pas réussi à atteindre les 2000kcal j'vais trouvé un super dessert.

T'as vu LILI j'ai tout compris à la méthode WW Très heureux impatient !

Mort de rire ! Mort de rire ! Mort de rire !

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Mpoi aussi j'ai bien ri en lisant Hlne. Moi je ne mets plus de sapin mais lorsque j'en avais , la mienne faisait la même chose , elle grimpait dans mon yucca jusqu'en haut, c'etait terrible Très heureux impatient !
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Bon allez plus sérieusement, demain matin je me pèse après une semaine où j'ai tout bien fait et tout bien noté on verra

Mami Co pour tes images : te fais un MP

aux nouvelles et oui c'est ben vrai mes braves dames ici ce n'est pas de la rigolade.....

Bisous à toutes et à demain pour le verdict de la balance (pourvue qu'elle soit sympa )
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Mami co : pour rajouter une signature qui apparaitra en bas de chacun de tes messages, lorsque tu es sur la page d'accueil du forum, cliques sur "mon profil" en haut à gauche. ensuite, tu écris ce que tu veux dans le pavé "signature" puis tu cliques sur envoyer.
ensuite, lorsque tu écris un message, coche la case "attacher ma signature" et elle apparaitra.

Pour insérer une image, clique sur Img, insère l'adresse http de ton image : pour l'obtenir, fais un clic avec le bouton droit de ta souris sur l'image qui tu veux copier et choisis propriété, tu n'as plus qu'à copier l'adresse URL. ensuite, clique sur le bouton Img*
tu vois apparaitre *https://yves.marsal.free.fr/atoutgifs/person/yper_calimero07.gif* (ne mets rien à la place des *) donne

maintenant exécution, comme ça je saurai si mes explications sont claires.
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bonsoir a toutes
je vois que vous avez la pêche et c'est tres bien.Bienvenue aux nouvelles ce post est plein de personnes tres interressante et qui sont tres sympas en plus
Sinon côté wetwet c'est pas super car en ce moment on est en plein travaux donc plus trop le temps de cuisiner mais je vous lis quand même tout les jours en esperant que ma motivation revienne
bonne soiree a toutes
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kikou et bien moi ils ne monte pas après mais ces pas mieux ils font pipi dessus et franchement ces bien moin drol car sa sent

lilipour répondre a ta question je suis casser de partout et jy retourne demain ces l horeur en plus il me reste encor un peut de compta alors les journées ne sont pas asser grande je vous fait a toutes de gros bisoux
25 Recette

Pommes de terre au jambon et gruyère, 6.5 points

Ingrédients Équivalences
  • 400 gr de pommes de terre
  • 4 oeufs
  • 100 gr de dés de jambon
  • salsifis
  • béchamel faite avec 20 gr de maizena et 30 cl de lait
  • 40 gr de gruyère rapés
Recette certifiée 100% sans IA


bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

lili oui oui super motivée mais tu as raison cela devait être le stress du dentiste mais bon bonne nouvelle car elle ne va peut être pas me l'arracher si ce qu'elle fait marche par contre pour l'autre c'est cuit il faut
en plus je susi gatée car elle m'a donner 6 rdv à partir de fin janvier et bien j'ai pas fini de stresser

chette merci pour la recette des salisifis mais cela fait combien de points car moi j'ai compter que si je met 400 gr de pommes de terre, 4 oeufs, 100 gr de dés de jambon, salsifis, béchamel faite avec 20 gr de maizena et 30 cl de lait, et 40 gr de gruyère rapés
cela me fait 6.5 points par personnes recette pour 4 pers

vous pouvez me dire si cela est bien ça les filles car je ne suis pas une pro quand il faut que je compte tout les ingrédients merci

sinon aujourd'hui j'ai passée ma journée à courrir partout

bienvenue aux petites nouvellles ici c'est super l'échange que l'on a entre nous et cela nous motive beaucoup

gros bisous