"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

je croyais avoir un peu de repos après la sortie de l'école et bien c'était pas pour moi car pas eu le temps de me mettre dans mon fauteuil avant le diner

tu vois lili tu n'es pas la seule à courir

soaz merci pour la recette des salsifis car j'ai regardée dans les recettes testées mais j'ai pas trouvée alors

les filles si vous en avez d'autres je suis preneuse car ma dernière m'a réclamée des salsifis

jojoetolive j'aimerais tant de refiler un peu de ma motivation
pourtant tu as du en avoir pour perdre tout ce que tu as perdu
dommage que tu n'y arrives pas à enretrouver

pour ce soir c'était hachis de boeuf et riz aux courgettes

gros bisous

Désolée Lili mais j'ai cru que tu l'étais :

Jojoetolive, je suis comme toi , je croyais le contraire aussi , mais je lis.

Merci à toi tata nounouje crois que c'edt parce que ce n'est pas encore dramatique du coup (y a pas le feu comme on dit) mais le problème est que j'ai peur que au fur et a mesure ca se rajoute et que ensuite ca soit plus difficile.
Pour ma perte de poids, c'etait hyper facile , j'avais une bonne motivation , un super objectif: pouvoir mettre une jolie robe ppour mon mariage , je n'ai eu aucune difficultée, c'est parti comme un rien (7 mois, c'est rapide)chaque fois que j'allais me peser en réunions j'y croyais pas...

Salut les filles,

Coco : je veux bien partager tous mes chocolats avec toutes les wetwetcops qui en veulent, des verts, des bleus, des roses.... pour la gym, je suis comme toi, ça m'ennuie terriblement alors cette année j'ai commencé le flamenco, c'est beaucoup plus intéressant.

Lili : le problème de ces régimes trop contraignants, c'est surtout après quand on doit reprendre une alimentation normale. le régime dukan n'est pas restrictif en quantité et comme j'aime beaucoup la viande et moins les légumes, j'ai perdu toute notion d'équilibre alimentaire. en plus j'ai plus perdu avec ww et je sais que c'est un type d'alimentation tout à fait tenable sur le long terme.
pour nevers, ce n'est effectivement que partie remise

P'tite Isis : un gros , ça ira mieux demain

Tata Nounou : tu peux aussi faire les salsifis en beignet, c'est mais pas très wetwet. je vais regarder si je trouve d'autres idées.

Lainade : 500 photos ! c'était noêl avant l'heure pour ton photographe

Gros à toutes, à demain

jojoetolive et bien tu peux toujours avoir un objectif c'est de toujours rentrer dans ta robe de mariée et peut être cela peut marcher

soaz merci pour le mal que tu te donne pour moi je croie que je vais commencer par celle que tu m'a donnée et cela devrait aller pour ma petite mais si tu as d'autres idées pourquoi pas

gros bisous

Bon les filles ...je suis grrrr enervée . .!
Mon mari a sorti le paquet de petits beurres pour manger avec son yaourt ..!
Déjà moi j'avais pris qu'un fruit ...et hop me voilà le nez ds le paquet de gateaux ....( et pas que le nez d'ailleur ..)
Heureusement demain je vais au step et je vais essayer de rattrapper ça ..!
En attendant je vais au dodo car cette aprés midi j'ai fait tout mon repassage et j'ai emballé tout mes paquets cadeaux .. ..ha oui Noel peux bien arriver je l'attend de pieds fermes ....tout est prêt ..!
Bonne nuit les filles a demain ..

Bonsoir les filles,
Passage rapide pour vous dire que tout va bien, la forme et le moral.
Ce soir pesée de la réunion -500g cool, je pensais avec le régime de ce week end que cela ne bougerai pas...
les filles et bonne nuit, je vous laisse je suis vraiment épuisée.

Me revoilà avant d'aller me coucher :

[]Nananou : Je te souhaite la bienvenue. Je me suis inscrite hier sur se site que je regardais depuis quelques mois.

Lili 812 : je marche le mardi matin avec un groupe.

Soaz : merci pour la recette, je vais la faire samedi.

Si l'une de vous pouvait me dire comment agrémenter ce spot en mettant des images. J'ai les images , mais je ne sais pas les intégrer. MERCI D'AVANCE.

Bonne nuit à toutes, faites de beaux rêves.

bonsoir j'essaie d'insérer une image afin de souhaiter un bonSAint Nicolas mais je n'y comprends rien
si vous vous y entendez merci de m'expliquer
en attendant bonne nuit et bonne motivation[/img]

nananou

tu trouveras ici tout ce que tu peux esperer pour mener à bien ta perte de poids dans la bonne humeur...

J'ai l'impression de m'être trouvée une jumelle virtuelle

ALORS LA JE DIS NON!!! une lili passe encore, mais deux... c'est pas possible!!!!!

Passia : finalement tu n'as plus besoin de ta (MAP)machine à pains

si soaz, en fait j'ai refait exactement le même que samedi, et il est monté moitié moins je ne comprends rien!!!!

bisous

Passia , tu n'as plus de porte chez toi ?

pourquoi ??? Ca serait vraiment un cauchemard??

mais non, tu vas voir ça va être tip top . Je vais même la convertir au roller .

bonsoir tout le monde encore une nouvelle venue sur ce post...et c'est lily qui m'envoi, ell m'a dit que je trouverais tout ce dont j'ai besoin ici alors en vous lisant un peu (environ 15 pages) je m'apercois qu'elle a bien raison.cela fait environ 1 bon mois que j'ai commencé wetwet toute seule comme une grande et j'ai perdu 4kg donc je suis contente.voilà pour l'instant, je vous souhaite une bonne nuit et je vous dis à très bientôt ici

c'est pour rire... je l'adore ma lili, et elle le sait bien heln...

tiens lili... pour ta collection...elle t'était forcément destinée...

katine bonsoir et bienvenue- t'as bien fait "d'écouter notre lili" gros et bravo pour ta perte de poids très rapide
moi je suis comme mami co et mai de mars...je n'y comprends rien ! qq'un pourrait avoir l'amabilité de nous expliquer comment on fait pour trouver et mettre ces jolies choses-merci d'avance ! bonne nuit

Bienvenue katine : Un petit conseil, n'écoutes pas toujours lili...Parfois....

BONJOUR LES WETWET !

Katine, je te souhaite la bienvenue sur ce post ! Tu vas pouvoir continuer à perdre tes kilos dans la joie et la bonne humeur !

Passia, merci pour cette chouette ! Bisous à toi !

Hlne, c'est pour quand l'entraînement de roller ? Je t'attend !

Je file car j'emmène les enfants en forêt...et j'espère revenir avec des trompettes-des-morts ! A cet après-midi !

Bisous à vous toutes ainsi qu'à toutes les autres wetwet !

bonjour les wetwetcop's,
une bise avant de partir au travail, il pleut, il fait froid ... quelle journée ça va donner ça ????
bon c'est pas grave, il faut y aller, une pensée très amicale à toutes et de gros bisous !
passia, je vois que ta chouette est très belle, peux tu m'en envoyer en MP que je puisse choisir un modèle pour une future poterie ...peut être ? j'ai jamais fait ça ! et combien je n'aimerais pas décevoir ! je compte sur toi chère passia ...j'ai poterie ce soir...bien évidemment ! gros mimi
lainade, coucou !!!et bisous
titi !!!! belle journée

lili, à 8 h du mat tu vas en forêt ??? T'as pas peur de rencontrer le grand méchant loup ?? n'oublie pas ton kway, car avec ce qu'il tombe, tu risques de revenir avec une rhino ! belle promenade la belle lili. A ce soir

bonjour les filles


ça c'est mon chat que j'entend miauler depuis une demi heure. Il veut sortir dehors et je ne veux pas. Nous avons la route à coté et j'ai vraiment peur qu'il se fasse écraser. C'est un siamois (j'en ai 3) et ceux là ils savent ce qu'ils veulent.

sinon quelqu'un a demandé la recette des oeufs en meurette. J'en ai une mais pas ww, faurdrait adapter.
donc faire revenir des oignois coupés en mirepoix avec des lardons. Mettre un peu de farine, mouiller avec du vin rouge et de l'eau. Saler, poivrer, une feuille de laurier et une branche de thym. Laisser cruire pendant 3/4 heure. A la fin, pocher des oeufs dedans. Mettre des tranches de pain grillé dans l'assiette verser de la sauce dessus et un oeuf poché.

Ce matin, je me suis pesé comme tous les matins, ça m'a remonté le moral, j'ai perdu 400 grs hier et comme j'en suis à 72,100, demain je sais que je verrai le 1 du 71 que j'attend depuis un moment.
Hier j'ai pas grignoté, je me suis retenu un peu hier après midi (heureusement qu'il y a la collation de 16h)mais hier soir pas de problème. Aujourd'hui je sais déjà que je vais faire un truc avec ma ratatouille de hier. J'ai envie de couper en cube une escalope de dinde, de les faire grillé, de mettre ma ratatouille dessus et de mouillé avec un berre de bouillon. Une idée comme ça.
Sinon cette après midi je vais faire un bodding avec un surplus de pain que j'ai. Je voulais faire des Manalas mais là je risque d'en manger et ça serait pas bon. Avec le bodding, je ne risque rien.

j'ai vu que certaines répondaient directement à chacune d'entre nous. ça fait chaud au coeur, merci. Je viens d'essayer mais le temps de lire et de vouloir répondre, je ne sais plus qui a dit quoi.



je m'amuse maintenant que je sais comment mettre des gifs. Seulement ça me prend un temps fou, le temps de le trouver et de le mettre ici. Après j'aurai un mal fou à lire le post

bisous à vous toutes, bonne journée