"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

bonjour les cops wetwet.

Tata nounou, je te souhaite beaucoup de courage pour pouvoir travailler en étant malade comme ça.

madejep, les patates c'est 2 points à sasieté. Un oeuf moyen c'est 2 points.

voilà ce matin je me suis pesée, 71,900, ça y est je le vois le 1, ça va me booster car maintenant faut le garder donc faut que je perde les 2 jours qui arrivent car dimanche j'ai du monde à manger et là ça remonte toujours un peu.

bonne journée à toutes

haaaaaa j'oubliais, ce soir on mange chez les beaux parents. zut et rezut. J'espère qu'elle fera une soupe ça m'évitera de manger après (enfin je me garde le dessert )

bonjour à toutes

certaines d'entre vous sont bien matinales.....

Cilou40 pour les recettes non WetWet lili à permi
d'en mettre sur son post

je souhaite un bon rétablissement à Tatanounou et à Cortaline

Sissi70 : bravo pour ta perte de poids ! tu n'as pas moyen de savoir à l'avance ce qu'il y aura à manger chez ta belle famille ça te permettrai de planifier ton repas ?? !!

a++
bonne journée à toutes

chris

Drinette28

Flobat : écoute, moi aussi je te félicite pour cette transformation - il est vrai que je n'ai rien vu, mais les chiffres parlent d'eux-mêmes ! Ta motivation me scotche car je suis comme toi à peu près au niveau du poids de départ, sauf que moi, je n'arrive pas à "décrocher" du grignotage quotidien !! Ce qui fait que je me dégoûte (il n'y a pas d'autre mot...) et que c'est encore pire ! Quelle solution adopter pour ne plus penser à se venger sur la nourriture ?

Merci pour les félicitations tu verras que pour toi ça viendra aussi, il faut juste être un peu patiente c'est vrai que les grignotages sont de "vrais ennemis" c'est pas évident de résister, surtout en période de fêtes
Pour ne pas penser a la nourriture je n'ai pas de solutions malheureusement, moi aussi j'ai ce problème, je pense bcp a "la bouffe" je résiste du mieux que je peux mais il y a des jours ou je n'y arrive pas, alors dans ce cas, le lendemain de mes excés je fais trés léger

Tatanounou je t'envoies plein de courage pour ta formation et pour tes microbes hop avec ça, ça va aller mieux et tiens en même temps pour Cortaline

Bon, je vais aller me faire un ti café, j'vous en sert un ?

Bisous a toutes

Flobat

CILOU41 : on se moque! on se moque! Mais tu n'as pas compris, le vide c'est pour que tu cherches ce que je voulais dire
Je plaisante, en réalité je n'arrivais à mettre un gif.

Bonne journée et A +

Flobat ... je t'accompagne avec un petit thé, j'ai dèjà bu mon café !

Coucou Cortaline
D'accord, tiens je t'offre un c'est pas trop cher en points

Bisous et bonne journée

Flobat

Merci Flobat pour ton petit je le garde pour le goûter

Passia euh ... raisonnable ... ça dépend des jours, il y a des fois ou je ne le suis pas du tout (coquille briochée, pizza au roquefort, plats chinois et beignets en dessert, chocolats en tout genre ... je fais de mon mieux pour gérer c'est vrai mais il y a des fois ou je stagne comme ces 15 derniers jours )

ok flobat, mais c'est un des gros avantages de la méthode ww, on peut se faire plaisir de temps en temps du moment que ça rentre dans nos points...comme ça on ne se sent pas frustrées...

je vous accompagne pour le café
courage a nos deux malades ca c'est de la poudre magique guerrisseuse

aujourd'hui c'est journée catastrophe....
1er le poids + 600g j'ai beau boire de hepar rien ne part.....

2eme j'ai le lave vaiselle en panne bien sur il debordé j'ai tous lavé a la main je doit encore tout essuyer...

3eme je fait cuire pour se midi de la semoule de couscous en sachet cuisson, en sortant le sachet du paquet, il etait fendu j'ai etallé toutes les graines sur le gaz j'ai du tout nettoyer

maintenant je m'assoie, je bouge plus na .

nananou ... laisse tomber ... viens nous rejoindre sous la couverture ... temps de chien ... petit thé ... petit beurre ... petits papotages Wetwet ... on en rêverait

Salut les filles ..
Pas la pêche ce matin ... j'ai mal dormi ya eu du vent ,de l'orage, dela pluie bref la totale ..Je voulais faire du vélo( pour le restau de ce soir..) mais j'ai pas le courage ..! Je verrai cette aprés midi ..
Enfin j'ai qd même déjà fait tout mon ménage ...et ensuite je vais preparer le repas de ce midi saumon sauce moutarde riz fondue de poireaux et carottes ..!
Bidou cela fait plaisir de te lire qd tu es en forme comme ça ...On dirait une autre femme Félicitation a toi
Tata nounou désolée pour les vilains microbes et en + pour ta dent décidement t'as pas de bol ...!! a toi aussi et soignes toi bien ...!!
Bon je vous laisse les filles je vais bosser un peu qd même....
Bonne journée et prudence ils annoncent de la tempête a la météo ...!!

Un passage éclair avant d'aller au lit

lili... tu nous as porté malheur!!! on a eu de l'orage cette nuit!!!! et aujourd'hui on dirait que la maison va s'envoler!!!!!
je vous fais de gros bisous

he ben moi ... ça va bien. je suis bien motivée depuis ce matin. pourtant j'ai pas bien dormi (crampe d'estomac pendant une heure), mais c'est passé. j'ai conduit les enfants à l'école, j'ai déjeuné, j'ai apprèté tout ce qui faallait pour faire le nettoyage (vitres intérieures comprises) avant je vous fait un t'i et après raclette et torchon. après je verrai bien l'heure qu'il sera car cet après midi c'est coiffeur pour ratiboiser ma tignasse bisous à + tard etaussi pour certaines, ne mangé pas tout les biscuits je vous tiens à ( je suis sûr que LILI et Flobat sont planquées derrière une page web et vous regarde)

Niarf niarf niarf oui Chette je suis là

Nananou arrête tout c'est pas ton jour pour l'Hépar, chez moi non plus rien ne partait, je suis allée en pharmacie, elle m'a donné des pates de fruits a la figues et aux pruneaux ça à marché du tonnerre !!!

Chez nous aussi temps de br*n en plus je voulais aller faire un tour aux animations qu'ils font pour le Téléthon en ville, mais je sens que je vais me contenter de regarder a la télé ce soir

J'aime bien regarder, au moins on se rend compte qu'on a de la chance d'avoir la santé et on se sent quand même plus concerné par ce qui arrive aux autres.

3637 c'est le numéro ... pour faire un don

Bisous

Flobat

coucou les filles hé oui je suis de retour de mon séjour en alsace mais j'avoue que je n'ai pas eu beaucoup de temps libre depuis
et quand j'ai vu le nombre de pages à lire plus de 25 pages !! et j'en suis à la 135 ème!!! je continuerai ce soir devant la star ac car je pars au boulot jusqu'à 20H , mais je voulais déjà vous envoyer plein de bisous et je pense très fort à vous toutes

bon courage à celles qui manquent un peu de tonus ces temps ci, bon rétablissement aux malades, et pensez un peu à moi car ww ce n'était pas ça en alsace je vais me faire botter les fesses c'est sûr

voilà je vous laisse gros bisous à toutes

merci flobat je vais aller a la pharmacie ce soir

oui pour le telethon il faut participer
Moi ce soir j'y vais
il y a une soiree organisee a la mairie, et le benefice (10€ par personne) iront au telethon
il y a aussi chez nous des baptemes de plongée pour 5 € que tu verse pour le telethon
J'encourage tous le monde, a participer
et merci pour eux.........

Bonjour les filles,

Alors je constate que les rhumes prennent leurs aises. Bon courage à nos gentilles malades.

LILI , Coco a du tombé dans son sceau de terre cuite car elle n'est pas venue

Nananou, on est pas Vendredi 13 pourtant !

J'vous laisse pour ce matin je vais faire un brin de ménage, j'ai déjà la lessive qui tourne.

Ici aussi tempête zone orange jusqu'à ce soir ensuite ils annoncent de la pluie c'est dommage car ce soir c'est la fête des lumières sur Lyon.

Gros bisous de prompt rétablissement pour Cortaline , tous droits venus de Corse !! Soigne-toi bien et reviens-nous vite avec tes menus qui sont géniaux, recettes comprises !!

Coucou!

Me voilà revenue de mon petit séjour parisien, c'était bien sympa. J'ai juste failli me faire insulter une dizaine de fois et écraser au moins autant de fois car j'ai eu du mal à comprendre que les voitures ne laissent pas la priorités aux piétons sur les passages piétons. Nous sommes allées au Sudden théatre avec ma copine, assister à l'enregistrement du Fou du roi et aller voir les vitrines des galeries. Nous avons aussi beaucoup marché je suis toute courbaturée... (Montmartre-->INvalides à pied en passant par le parc Monceau ça fait une trotte!!!)

Je vois que Cortaline est revenue de sons séjour parisien avec des crobes. Je te souhaite un prompt rétablissement. J'espère que toute ta petite famille est à tes petits soins!!!

Je n'ai pas eu le temps de tout lire, je repasserai de toute façon cet après-midi faire mon menu jusqu'à lundi.

Je reviens de mon séjour parisien re-motivée, ma copine est une coquette et elle m'a donné envie de me pomponner!

@+!

T'as vu Cortaline, j'ai changé mon avatar !

C'est vrai que lorsque j'ai vu celui de mami-mimi, cela m'a un peu embêtée, mais lors de mon inscription, j'ai fait vite car au 1er abord, c'est un peu compliqué de chercher ailleurs !

Du reste, là je suis actuellement au boulot, et j'ai essayé à plusieurs reprises pour en choisir un sur un site spécial avatars, et je dois être un peu bête, impossible à faire !!

J'essaierai à la pause de midi, ou ce soir à la maison.
J'espère que celui que j'ai choisi n'est pas déjà pris par quelqu'un, sinon, désolée !!

Mon petit bout de chou de 18 mois adore Winnie, alors...

Sinon, dites-moi comment faire quand, sur le lieu de travail, vous avez autour de vous 5 collègues qui mangent des gâteaux lors de la pause café, et que vous, vous êtes obligée de les regarder car le goût du sucre appelle le sucre et alors là, l'horreur absolue !!

Par quoi les remplacer ? Car vous voyez, d'en parler de tous ces problèmes, cela commence à motiver, et je sens que je change de mental !

Bisous et merci.

Drinette 28 tu peux opter pour un fruit ou alors une barre de céréales, il y a aussi des petits gateaux Ww (j'ai vu ça en supermarché) mais je n'ai jamais testé

Bisous

Flobat

Drinette28 ... merci pour l'avatar ... tu seras notre bébé ours à nous ... Pour te rassurer j'ai une collègue qui grignote des bonbons et^chocolat toute la journée ... c'est terrible ... mais je résiste ... essaye de voir le moment le plus difficile pour toi et pendant qu'ils mangent leurs cochonneries accordes toi en mêmle temps une douceur à peu de points

Calorine ... j'adore Paris en bref passage ... 1/2 jours ... A Paris on marche des kms et des kms sans s'ena percevoir ...

Merci Laféeclochette pour ton gentil message et Bienvenue sur ce post si je ne te l'ai pas encore souhaité

trouchka est revenu trouchka est là ! trouchka est là ! Flobat va s'occuper de toi

Bonjour les filles!!!!

Ici,comme pratiquement partout en France,nous avons un fort vent;ça me stresse!!!!

Ce matin,pesée.Et bien -1kg donc je suis à 69.200kg.J'ai changé de dizaine.Je suis surprise comme mon poids redescend bien après avoir stagner.

Tatanounou,meilleure santé.

Cortaline,j'espère que tu vas mieux.

Tatabedette,contente d'avoir de tes nouvelles.

Bonne journée à toutes.