"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

bonjour les filles,

Bon ce matin je me suis pas pesée, mais je suis sûre que j'ai perdu.... des cheveux.. je suis allée chez le coiffeur.

Mais pour cet après midi, c'est plus gênant, car il faut que j'aille faire deux courses à l'hyper du coin, je suis à pieds, ma fille ayant pris ma voiture pour la journée, et il y a un vent.... Mes cheveux vont me manquer . Ca va me faire faire de la marche, donc des points bonus, vu que je vais pas au roller le vendredi.

Cortaline, elle est grande ta couette?? Si je toussote juste un peu ça fait rien, je peux venir aussi?? Le programme me plait bien...thé, papotage ww et petits gâteaux... ...

Bon trêve de plaisanterie je vais aller mettre la vaisselle en route et je vais me mettre en route avec mon sac à dos. Les courses m'attendent youpiieeeeeeee !! moi un peu moins j'aime pas faire les courses.

Bisous à toutes et bonne journée. Les malades, soignez vous bien, pas le moment de passer les fêtes au fond de son lit.

Hélène

bonjour,

est-ce que de décorer la maison ça compte en points bonus
les malades soignez-vous bien, et continuez toutes vers le droit chemin WW

les filles vous me faites rire
Mai de mars ... ça dépend si tu as décoré intérieur /extérieur parce qu'avec ce vent a décormer les coc*s la lutte c'est un sport et chez nous il faut lutter dés que l'on sort ... bin avec mes trajets pour l'école j'ai p'tétre des points a récuperer aussi

Hlne moi quand je suis allée chez le coiffeur j'ai perdu quelques grammes (j'avais les cheveux jusqu'au reins et j'ai coupé au raz de l'épaule) bin c'est tjs quelques grammes de gagnés ... si je stagne de nouveau pdt 15 jours, je me rase la tête, j'aurais l'air moins cruche sur le post des récompenses

Pour moi aussi ce soir c'est les courses, je vais aller faire le plein pour avoir des reserves a la maison, j'en ai marre de faire les courses toutes les semaines, j'ai vidé des placards pour pouvoir stocker un peu ... pi si il fait moche dans les jours a venir, je pourrais éviter la cohue des magasins

Toupa encore je pense que pour moi aussi ce sera une bonne semaine niveau pesée (sauf cata ce w end mais je n'ai rien de prévu )

a toutes

Flobat

hlne

Cortaline, elle est grande ta couette?? Si je toussote juste un peu ça fait rien, je peux venir aussi??

Welcome ... la couette est immense !

Toupa ... je vais nettement mieux avec les médics ... impec ... j'en profite pour avancer et mettre en ligne les menus ...

bonjour à toutes

Drinette si tes collègues déballent des cochonneries FAIS TOI PLAISIR avec quelque chose, si tu as envie de gâteaux il en existe de pas trop cher en point (svel*t*e*sse ou barquette de l* et pleins d'autres) et au moins tu ne feras pas bande à part. et elles vont devenir verte en te voyant perdre du poids et quand meme faire des gouter avec elles.


bon courage
Chris

[quote="Cortaline"]hlne

Cortaline, elle est grande ta couette?? Si je toussote juste un peu ça fait rien, je peux venir aussi??

Welcome ... la couette est immense !

coucou
vous faites un remake de yoko ono et john lennon là ??

vous faites un remake de yoko ono et john lennon là ??

ouaiiiiiiiiiiiiiiiis le wet wet bed !!! Ca c'est sympa comme idée...

Maman Cortaline, il est quatre heure je peux avoir un petit beurre?? avec un peu de thé ..et pis....un morceau de chocolat ????

Voilà ma belle hlne avec ton petit ... moi c'est dèja fait ...
Côté chocolat je viens d'en manger pour 5 points schutttt c'est un secret !

Merci les filles pour toutes ces idées de collations !
Je fais un petit coucou rapide du boulot juste avant de partir car ce soir, je ne sais pas si je pourrai car repassage, repassage et encore... repassage ! Qu'elle est belle la vie !!
Avant, un peu de cuisine : ce soir, ce sera "pâtes au thon de Missweight" - ça y est, je me lance !!
Encore faut-il avoir la force d'arrêter de grignoter...
Bisous

D'ailleurs, c'est combien de points le repassage ? Beaucoup je suppose (je rigole !!)

cortaline ton secret est bien gardé, je dirai rien à personne . Mai sil faut espèrer que Lili aura pas chaussé ses lunettes

Tu crois qu'elle peut les lire les petites lettres sans ses lunettes???

Bisous

Hélène

question à un euro

Je vois sur plusieurs message des wetwet cops qui parlent du flan à l'ysavio, mais j'arrive pas à mettre la main (ou plutôt la souris )dessus.

Une âme charitable pourrait me diriger sur le bon lien?? Merci d'avance



Hélène

Far à l'ysavio Voilà hlen ... tu me dois 1€

Hlne , je suis désolé je sais pas faire le lien pour la recette , une autre cops pourra peut-être t'aider

en petite pièces rouges ça te va?? j'en ai plein dans une boîte

Autrement j'ai un jeton de caddy en plastique en forme d'euro ...

en attendant que je passe vers chez toi un jour, mais ça risque d'être long quand on part en vacances c'est en belgique qu'on va chez ma meilleure amie

Hélène

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Et ta soeur??? je posterai si je veux non mais...

ouiiiiin le site il est méchant... Il veut pas que jeposte ma réponse à cortaline.. J'ai du dépasser mon quota de messages pour la journée

bon celui là est passé alors j'envoie l'autre qui est toujours en attente

merci pour ton courage malgré cette mauvaise crève.j'espère et souhaite que tu te rétablisses très vite.

Bonsoir mamie f , c'est bon de te retrouver ! Qu'est ce que tu deviens ? Es tu en pleines préparations des fêtes de fin d'année ?

Les Wetwet cops !

Afin de répondre à vos attentes, je vous poste les menus des semaines prochaines qui nécessitent en cette période chargée un peu plus d'organisation.

lundi 18 décembre 2006
Midi Cabillaud à la moutarde, aux lentilles et bacon, brocolis, Compote à la pomme (4.5pts)
Soir Quiche forestière, courgettes vapeur au thym, Flan à la vanille (6pts)
mardi 19 décembre 2006
Midi 100g filet mignon (revenu avec de la tomate, thym, laurier et ail), 120g de semoule, haricots verts, 1 salade fruit au sirop léger (6pts)
Soir 100g de patates, 1pb de thon, 2CS de crème fraîche à 8%, 1 dessert allégé Wetwet (6,5pts)
mercredi 20 décembre 2006
Midi Ragoût de veau aux champignons de Paris, brocolis, compote aux poires (6,5pts)
Soir Soupe de légumes, salade verte, pain 25g, fromage allégé, Yaourt aux fruits 0%. (4.5pts)
jeudi 21 décembre 2006
Midi Flétan vapeur (120g), sauce tomates, riz (100g), salade verte, 1 yaourt sucré 0%. (6.5pts)
Soir Poulet au bleu d’auvergne de Vilsand, haricots verts, Compote poire (6pts)
vendredi 22 décembre 2006
Midi Cabillaud à la provençale, Pilpil (60g), courgettes vapeur, flan (5,5pts)
Soir Pizza (1/4 de part), salade verte, 1 compote. (7pts)
samedi 23 décembre 2006
Midi Filet de bœuf rôti au bacon, haricots verts, flan au chocolat (6pts)
Soir Velouté de champignons, salade verte, pain 25g, fromage allégé, Yaourt aux fruits 0%. (4.5pts)
Dimanche 24 décembre 2006
Midi 100g de cabillaud, 50g de patates, champignons de Paris, brocolis, 1 yaourt aux fruits 0% (3,5pts)
Soir Réveillon de Noël (13pts)

Bonnes fêtes de fin d'année

cortaline

quel boulot sous la couette!!!!
tu es formidable,je reste sans voix!!!!
bravo,merci,bisous.......
faudra faire un santon a ta gloire!!!!

pour les réveillons de noel et jour de l'an,j'en ferai peut-etre une partie avec toi........tes recettes seront a ma table

Les wetwet cops !

Dernier menu de l'année ... ça se fête ... Merci à toutes les wetwet bond girls qui animent ce site ... ce fut une année riche en évènements, en émotions, en amitié et en affections ... vous êtes formidables

Lundi 25 décembre 2006
Midi Jour de Noël (13,5pts)
Soir Soupe de légumes, salade verte, pain 25g, fromage allégé, Yaourt aux fruits 0%. (4.5pts)
Mardi 26 décembre 2006
Midi Blanc de Dinde grillé (120g), Patates (100g), Brocolis, Flan vanille. (4,5pts)
Soir Soupe de potiron, pain 50g, 1/8 de camembert allégé, compote pêche (5.5pts)
mercredi 27 décembre 2006
Midi 100g de rosbif, 120g de lentilles cuite avec de la salade, 1 fruit frais (5pts)
Soir Crevettes sauce aigre-douce, riz (100g), Yaourt 0% sucré (5.5pts)
jeudi 28 décembre 2006
Midi Encornets à la Catalane, riz (100g), salade verte à l’ail, flan chocolat (6pts)
Soir Croque-monsieur, pomme cuite au four (6.5pts)
vendredi 29 décembre 2006
Midi Cabillaud à la provençale, Pilpil (60g), courgettes vapeur, flan vanille (5,5pts)
Soir Pizza (1/4 de part), salade verte, compote poire. (7pts)
samedi 30 décembre 2006
Midi Daube de bœuf à l'espagnole , brocolis vapeur, compote pomme (5pts)
Soir Spaghetti à la Carbonara de surimi, salade verte, 1 yaourt 0% (7pts)
dimanche 31 décembre 2006
Midi Roulades de veau aux noisettes, 50g de spaghettis complètes, flan vanille (6pts)
Soir Réveillon de la Saint-Sylvestre (13pts)

Tous mes voeux pour la nouvelle année !!! Quelle soit symbole d'

drinettepour toi et ton bout de chou
merci,c'est trés gentil a toi d'avoir changé,le nouveau est trés beau aussi et je te repèrerai trés vite et bon week-end......wetwet bien sur

c'est la décorationde l'interieurde la maison mais quel travail quand meme, sapin, crèche.......... fenetres mais quel plaisir
merci cortaline pour ces menus fameux