"les menus et recettes de cortaline" ... (5)

Bonjours a toutes

Vraiment merci cortaline pour tes recettes, depuis que je fait les recettes avec des menue equilibres je maigris plus.
Alors je te tire mon chapeau, et je te remercie.

Bisous a plus tard

Bonne nuit les filles

Je v pas tarder a aller au lit avec un bon bouquin ça va me detendre,et finir ma journee comme je 'lai commence ,

A demain et soyez sages

un petit coucou sur le pouce

je ne sais pas comment vous faites mais alors avec les 2 posts je n'arrive plus à tout suivre , ou alors je ne bouge pas de l'ordi et rien ne se fait

j'espère que la journée a été bonne, et que vous allez bien profiter de votre we

digère bien ton poulet,curry , endives
je vous kiss toutes à demain qui est un autre jour

ce soir , j'ai voulu innover , ben pas terrible , j'ai fait une tarte provençale en suivant les indic de Mr duc... , ben y a mieux , la pate m'a couté cher!!
cela m'apprendra à sortir des sentiers bien expérimenté par vous toutes

coucou les filles
désolée de ne pas écrire plus souvent mais je suis crevée le soir et là à l'heure qu'il est je suis virtuellement au lit!! (comme un bb)
Bref je passe juste vous faire un petit bisous et vous dire que je pense à vous.
petite poucette

les cop's

Un petit message pour vous faire de gros bisous . Je vous abandonne pendant 15jours soyez sages et pas trop de bavardages sinon je désignerais l'une d'autre vous pour me faire un rapport détaillé des aventures des cop's de cortaline tome 5 (pourvu que je ne trouve pas le 6 en rentrant parce que là cela va être 2 cop's que je vais désigner).

BIG BISOUS A VOUS TOUTES

BPBRIGITTE et COCO je vous fais j'espère qu'en revenant bpbrigitte tu n'annonceras que tout va mieux et que tu souffres un peu moins. COCO tu manques reviens vite.

LILI, SOAZ, TATABEDETTE éclatez vous un max gros bisous

MAMI MIMI A bientôt et ne lâche pas le challenge tu es bien partie.

HLNE d'autres aventures vont peut etre m'attendre

PAT Ne profites pas que je sois partie pour faire du n'importe quoi gros bisous à toi

bonne nuit à toutes et bisous Marth , tata-nounou mami mimi , lili et toutes les autres forumeuses

Coucou les filles

Bonne journee a taleur

Bonjour les copines,

Un rapide passage, ce matin pesée OFFICIELLE, voyons si mon challenge avec Cortaline je l'aurai réussi j'avais dit moins 1 kg, on va voir, ensuite je vais prendre le passeport ainsi j'aurai le cd rom.

Je reviens plus longuement cet après midi, je dois calculer mes menus soi gentiment donné par Tatabedette.

Bizzzzzzzzzzz à toutes à tout à l'heure

.... ce n'est pas moi qu'il faut que tu remercies c'est wetwet et les wetwet cops qui nous donnent de bons tuyaux

,

Sportissimo, tu peux t'incruster autant que tu veux, toutes les filles sont supers sympas et à l'écoute, tu verras

pour ce que tu cherches je te donne le lien :
🔗 Ww recettes testées : légumes

salut les filles

ça y est le soleil est revenu le ciel est bleu mais j'entend pas les oiseaux chanté.

bpbritte coco comment allez vous on ne vous vois plus

lili soaz tatabedette alors cette soirée c'était comment .

bon week end à toutes

les filles,

Lainade : tu nous abandonnes ???

Sportissimo : bienvenue, tu es ici chez toi

Lili, Tatab, et soaz : vous dormez encore ???? Qu'est ce que ça a du être vous avez une indigestion de kouglof au nutnut farcis aux m&m's ?

Bon, et bien pour moi, ça va être une sacré journée. 30 tonnes de graviers à s'étaler devant la maison

Je crois que je vais découvrir que j'ai des muscles ce soir

Bisous les filles, et bonne journée

Salut les filles,

Stefaninou : oui j'avoue je sais que c'est pas bien mais je me pèse tous les jours, alors que lors de mon premier régime, je n'avais pas de balance, je me pesais toutes les 4 semaines chez la diététicienne.

Cilou : cafteuse ! comment ça va depuis hier soir ? et bon courage pour tes 30 tonnes de gravier. t'as quand même de drôles d'occupations.

Lainade : , on va essayer de ne pas trop pipeleter

La soirée ?
Lili et Tatabedette sont aussi gentilles en vrai que sur le forum mais encore plus . autant vous dire qu'on a bien rigolé

Bonne journée et gros

salut les filles,
ici grand soleil et zhom a décréter que'on changeait le menu de demain. môsieu veut un BBQ. bon je vais allez chercher de la viande , mais je saisz pas quoi prendre pour moi poulet ou poisson ? ça m'ennuie car je suis une vrai carnivore donc dur dur quelqu'un aurait un truc. bon je file m'abiller

Recoucou les copinettes,

Pas eu la possibilité de rester à la réunion wetwet on a mal compris avec Cortaline, nous n'avons pas le passeport mais on y retourne mardi en bonne tétues que nous sommes.

Mais on s'est quand même faites peser, pari pas tenu pour moi - 400 grs, mais je suis pas déçue, je préfère moins 400 que plus 400.

A tout à l'heure

Bizzzzzzzzzzzz

COUCOU LES WETWETGIRLS

Bon alors CILOU pour pas changer, tu racontes que des bêtises, nous avons été très sérieuses hier soir !!!!
Même SOAZ a pris un dessert super light, il n'y a que les hommes qui n'ont pas été sérieux mais bon ils ont la ligne alors !!!!

Nous avons passé une superbe soirée qui s'est terminée un peu tôt ce matin !!!!! et j'ai été très contente de faire la connaissance de notre choupinette préfèrée qui est venue avec de délicieux kouglofs, miam, miam !!!! Merci SOAZ

Notre LILI est repartie et elle vous donnera bientôt de ses nouvelles.

Petite rectification, les menus de la semaine avaient été donnés par SOAZ et les nouveaux par CORTALINE, bientôt ce sera mon tour, je prépare!!!!

Je dois partir chez des amis, je suis très en retard. BISOUS[b

][/b][b]

comment ça tout le mond ici c'est la pêche ,
le soleil commence a poindre son nez ,mais il fait quand même un peu frais ,et d'ailleurs en rentrant de courses j'ai halluciné ,un gars habillé en short et thee shirt ,et va s'y que je me promene comme cela en ville ,enfin cela fait parler

CILOU
lainade part ce week end chez son fils comme cela elle vera son petit loup ,ensuite chez sa fille pour l'osteopathe et direction le sud ,au soleil car là je crois qu'elle va pete un cable si elle reste à Lyon

bon en principe cet aprem nous avons des nouvelles de LILI et sa soirée Parisienne

les filles je vais de pas preparer ma moussaka

Coucou les filles!!!!

J'espère que vous allez toutes bien!!!!

Merci soaz d'avoir répondu à mon sms hier soir.Etiez vous déjà au resto?Je pense que vous avez du passer une sacrée soirée toutes les trois

Lainade,bon séjour.Reviens nous en forme.

Sportissimo,bienvenue.

Titi,chez moi aussi soleil mais petite gelée ce matin.

Cilou,bon courage pour ton gravier

Chette,si c'est toi qui fait les courses et que tu préfères la viande,prend de la viande.

Pitou,on ne peut pas toujours tenir ses objectifs mais le principal est de perdre.

Tatabedette,les kouglofs de Soaz,ils étaient au nutnut?

Pat58,sont pas un peu fou ces cosnois en short et tee-shirt ?

Bon,je repasse avant de retourner bosser.

Bon appétit à toutes.

un barbecue

les wetwet cops .... pesée du jour -200g ... c'est toujours ça de pris ... je suis un véritable escargot ... (Pitou ) ... à pergre gramme par gramme je ne suis pas rendue mais je suis contente

J'ai beaucoup de messages "recettes" qui ont disparus donc désolée je vais mettre de l'ordre et je vais remettre la recette de la moussaka de Bardoche cet aprem aprés ma réunion Tupper où j'ai été invitée par une cop Tout comme je suis trés Wetwet ...je suis trés Tupper ... et rés Yves Cailloux .. (non Bidou ... ne me gronde pas )

BBQ .... barbecue ...

Bisous à plus tard ... j'ai du monde à midi ... repas donc concocté de dernière minute ... rôti de dinde à la moutarde cuit au crips 15mn (150g 3pts) + salade verte noix et jambon parme (1.5pts) + salade de fruits (1pts) ... et ce soir on est invité chez des copains pour une fiesta je ne vais pas m'en sortir .... Au secourrrrrrrrrrrrrs !!!

Gros poutounets ensoleillés mais trés éventés