"les menus et recettes de cortaline" ... (5)

COUCOU LES WETWETGIRLS

Juste un petit coucou avant départ chez mes amis (et oui je vais encore bien manger !!!!).

LILI Tant pis pour toi si tu classes l'affaire, c'est bien dommage pourtant !!!!!
Profite bien de LYSA et fais lui de gros bisous de ma part ainsi qu'à toute la petite famille.

Nous sommes pas mal sur la photo !!!!

Et puis d'abord, je n'ai même pas voulu te saouler mais je crois que c'est plutôt l'inverse !!!

BONNE JOURNEE A TOUTES Je ne vais pas au bord de la mer mais au bord de la Marne !!!!

bonjour a toutes

depuis quelques jours,j'ai pas trop eu le temps de venir vous voir,l'ambiance ne faiblit pas

petite semaine a -0.3,je ferai mieux la semainre prochaine

je pense que l'équipe lili-soaz-tatabedette ne s'est pas ennuyée ................vous etes charmantes toutes les trois et vous voir me motive encore plus ............

cilouc'est les grands travaux chez toi désolée de ne pas pouvoir venir t'aider

lainadeencore partie!!!reviens vite j'ai des cours a prendre

patriciatu te fais rare toi aussi c'est le sport qui te prends tout ce temps

brigitteelle s'est calmée la belle-mère?quel drole de nom pour une emm..deuse tu vas bien?

tatabedettebonne journée au bord de l'eau,tu vas a la pêche!!

et pour toi chantalj'arrive
beau soleil et bon dimanche a toutes

Coucou tout le monde, je suis désolée de ne pas etre venue depuis un bout de temps mais j'avais vraiment trop de travail et en plus je me suis disputée avec ma coloc et depuis c'est un peu la gueguerre.

Sinon coté poids je descend tout doucement (vraiment tout doucement) mais c'est mieux que rien. Pesée de la semaine demain.

Voila sinon pas de grande nouvelle. Bises a toute et surtout à Steph31 ma petite marraine!

Bonjour les filles,
ALors pour moi la journée commence très bien :
Pesée de la semaine : -1.2 Kg, yessss
Je suis enfin sous les 60 kg. La question du jour, dois je stabiliser? Pour atteindre mon objectif je dois encore perdre 2.6 kg. Mais comme en stab on perd encore un peu, que en plus je me sens plutot bien comme je suis. Je verrais avec l'animatrice en réunion mardi soir, pour le moment je continue avec mes 20 points par jour.

P'tite Isis, comment ce sont passés tes exams? Pour la perte, c'est doucement mais au moins elle existe, c'est mieux qu'avant non? Pour ta coloc et bien j'espère que cela va s'arranger. à toi

Lili, Tatabedette, Soaz, vous êtes superbe sur la photo, très beaux sourires, le week end de mai promet.

Je vous dit à toutes à l'heure les filles, je vous souhaite un bon dimanche.
Pour moi au programme, mise à jour de recettes sur le site
Et puis peut être un peu de vélo dans l'après midi

Bonjour les copines

superbe soleil , on croirait que le printemps est déjà là.

bon, je vous souhaite un bon dimanche (attention aux p'tits excès) heuuu, je parle surtout ppour moi
à toutes

Coucou les filles,
J'ai mis à jour 2 recettes que j'ai testé cette semaine :

Omelette à la cancoillote et

FILET DE FLETAN A LA VANILLE

Bon je vous laisse je vais manger,

Bon appétit les filles

Salut les filles !

Je constate que tout le monde a du soleil, c'est bien, cela va vous remonter le moral.

Lili, Soaz, Tatabedette, vous êtes rayonnantes sur la photo et je me doutais bien que vous vous soyez bien amusées. C'est dommage que j'habite à 8000 km de vous, j'aurai bien aimé participer à votre Week-end du mois d'avril.

TITi MIMI, passes de bonnes vacances.

Stef31, pour ta perte de poids, je te le confirme en stab, on continue à perdre du poids.

Cortaline, mami-mimi, Toupa, Cilou, Bidou, P'tite Isis, jojoetolive, Marth, Bpbrigitte, je vous envoie de gros bisous.

Flobat, alors tu nous as abandonnée, plus de nouvelles depuis quelques jours. J'espère que tu vas bien et que ton moral va mieux. Bisous à toi.

Cyndelle, ma filleule, j'espère que tu vas bien toi aussi.

Il fait encore très beau ce matin et peut-être que l'on ira prendre un bain de mer cet après-midi.

Je vous souhaite à toutes de passer un bon dimanche. Bisous à toutes les autres que je n'oublie pas.

les filles

vous êtes toutes parties promener ?
Moi je fais une après-midi cafard crevé au soleil
J'ai mal partout après la journée d'hier.
Je vais donc profiter que les schtroumphs soient partis jouer chez la petite voisine, et que zhom soit en train de bricoler sur sa moto pour faire une petite sieste.

Gros bisous et à tout

Coucou les nenettes,

Grand soleil sur Caen, il faisait 21°C au soleil à 11H30. J'en ai profité pour faire une heure de roller au bord de la mer... c'est très agréable.
Ce midi au menu, poisson au curry et semoule... On s'est régalé.

Titi mimi : passe de bonnes vacances!!!

Lili, Soaz et Tatabedette : vous êtes superbes... sur ces photos. Vous pétillez la joie de vivre.

Bidou : merci de penser à moi. Dis moi quand tu viens sur Caen... on fera les boutiques ensemble.

Bon courage à celles qui se mettent au jardinage, Bonne sieste au soleil pour les autres et gros à toutes

Salut les filles, ben moi j'ai passé mon we à la maison, hier décollage de la tapisserie de la sdb car peut-être, si tout va bien les travaux devraient commencé cette semaine (je croise les doigts ), depuis que je l'attend cette sdb, je me demande si elle va voir le jour!!
Et aujourd'hui je n'ai fait que cuisiner, ou plutôt "pâtisser", j'ai fait un pain bulgare, 2 fougasses, un gâteau à la mousse de fruits et des croissants, recettes trouvées sur le forum et qui me paraissaient très sympathiques et donc que j'ai voulu essayer, je sais c'est pas très diét mais tant pis, j'avais envie et de toute façon c'est pas moi qui vais les manger, je vais juste les goûter

salut les filles !!

cette semaine a ete castastrophique au niveau de la perte de poids!!! g repris tout ske j avais perdu + 1 kgr
donc actuellement je ss a 75.4 kgr = ca agit vraiment sur mon moral !!!!
je ne c plus quoi faire, aucun de mes pantalons ne rentre sur moi... dès demain je pense faire soit la soupe au chou soit herba***e
ni l'un ni l' autre ne sonr recommandés mais sont tres efficaces .
j'en ai mare ...

Ici il fait pas beau, un vent à décorner les c..., ça donne pas envie de sortir, et pourtant va falloir que je sorte quand même, suis invitée ce soir chez mes enfants, mon fils veut que je voie ses travaux, il refait la chambre pour le BB qui arrive en mai, j'espère qu'il aura fini ce soir

Bonjour les filles
Un petit coucou pour vous dire que tout va bien ....
Super soleil, super journée, super jogging ce matin avec zhom ...( j'ai réussi a faire le parcour complet YESSSSSSSS... )
Et ce midi super repas dont je ne parlerai pas .... la faute a mes zhoms qui voulaient des hamburgers ....Bon c'etait des "fait maisons" puisque j'ai fait les pains mais qd même pas light du tout ....!
BIzzzz a tous bonne fin de journée sous le soleil ..hop je retourne sur la terrasse avec mon bouquin ...

Quede soleil sur toute la France et cela est bien agréable

LILI alors cette soirée avec Michel ,il est sympa ?
et vu les photos avec Tatabebette et Soaz tu n'a pas du t'embeté

ce matin comme prevu marché
ensuite homme est rentré de la pêche ,j'ai du vidé les trois truites car lui n'aime cela
et cet aprem le jardinage c'est changé en menage

TATA MIMI :bonnes vacances
bises

Pouillou : je vois que ton moral est toujours aussi bas. Restes sur wetwet et non pas sur ce régime de soupe au chou, ou l'autre régime que je ne connais même pas (j'ai même pas compris ce que c'était). Viens papoter avec moi sur msn ma tit'filleule. Je sais que tu traverses des moments très difficile et que ta semaine a été très dure. N'oublies pas que ton zhom a b esoin de toi, en forme morale et physique. Alors, ne baisses pas les bras, viens ici papoter avec nous. Tu sais qu'on est là, et que je suis là aussi de l'autre côté.

ALLEZ LES FILLES, AIDEZ MOI A SOUTENIR MA TIT'POUILLOU !!!!

Aujourd'hui j'ai passé une bonne journée en famille , nous avons passés

la journée au zoo , à 45mn de la maison en voiture , le petit voulait

voir les singes , il était émerveiller de voir tout les animaux de la télé

ou de ses livres , les loups sont trop beau.

Je me suis préparé deux tranches de pain de mie complet avec de la

salade et une moitié de tranche de jambon et 2 mandarines , parce tout

à l'heure je mange chez mon fils et je ne sais pas si c'est ww , je sais

qu'il y a du rôti de boeuf mais mais avec quoi mystère et boule de gomme.

Voilà demain la reprise de l'école et moi reprise du sport ça va être dur

ça fais 15jrs que je suis au repos .

bon je vais me préparé à demain bisous à toutes

Bonsoir les wetwet !

Bidou, tu as pu faire ce que tu avais prévu ? Les copies sont corrigées, les photos terminées…. ?

Bpbrigitte, ça fait plaisir de voir que ça a l’air d’aller pour toi ! Je suppose que tu auras retrouvé le chemin du post pour le parrainage.

Soaz, « mon fifi » va déjà mieux même si ça n’est pas encore le top du top. Dis merci à « ton fifi » je met la photo…mais pour les chocolats…pas plus d’un par semaine, n’oublie pas !

Tatabedette, encore manger !!! J’ai fait plein de bisous à ma petite Lysa sans me faire prier et nous sommes allées nous balader sous un beau soleil…ça fait du bien ! Je vois que tu cherches la bagarre….attend !!! C’est toi qui me saoûle et c’est moi qui suis accusée…ça va pas aller comme ça !!!

Mami-mimi, enfin ! Je me demandai où tu étais passée ??? Contente de voir que nous pouvons te motiver encore plus…et oui, si notre week-end est à la hauteur de la soirée que nous avons passée avec Tatabedette et Soaz, ça va être du délire !!!!

P’tite Isis, contente de voir que tu ne nous as pas oubliées et je te souhaite que tes problèmes de colocation s’arrangent bien vite !

Stef31, comme tu dis, ça promet le week-end ! Je t’envoie un MP pour avoir quelques renseignements… Miam…le filet de flétan à la vanille !!!

Jojoetolive, tu n’as pas fait de grosses bêtises au moins ?

Clau971, oui comme c’est dommage que tu sois aussi loin de nous… mais on espère tout de même faire ta connaissance…l’an prochain je crois ?

Cilou40, alors cette sieste ? Pas trop cafardeuse, pas trop cramée ???

Stefaninou, merci pour le compliment et c’est vrai que nous étions vraiment très contentes de passer cette soirée ensemble…comme de vieilles copines ! Il ne tient qu’à toi de venir te joindre à nous pour le week-end !

Mam’zelle Lise, que de courage pour entreprendre tout ces travaux ! Ben dis donc…tu vas en prendre de kilos avec tout ce que tu as fait comme pains.... !!!

Pouillou….horreur, malheur !!!! Mais ça va pas la tête…soupe au chou, herbatruc…t’as perdu la boule ou quoi ??? NON !!! Suis les conseils de ta marraine et tous ceux que tu trouveras ici et garde patience…ça va finir par payer si tu fais tout comme il faut ! Dis-moi où tu habites que je vienne te tirer les oreilles !!!!

Maminette, je vois que tu as fait court…histoire de ne pas trop en raconter : les hamburgers…pas top du tout !!! Heureusement qu’il y a eu le footing ce matin pour glâner quelques points…

Pat58, la soirée avec Michel Delpech…trop top !!! J’étais juste devant lui et je craque car c’est un monsieur qui a beaucoup de charme…j’ai même demandé à mon chéri de se faire greffer le même sourire ! Il a un de ces regards…j’te raconte pas !

Hata46, je vais bientôt te faire concurrence pour le jardin, je commence demain avec quelques plantations…pas trop mal au dos ? Sinon bien sûr que tu as des points bonus : 1 pt pour 15 mn et pour le bêchage : 2 pts pour 15 mn mais ça n’est pas une raison pour manger plus !

^patricia, bonne reprise pour le sport…tout doux, ça devrait aller !

Je vous fais d’énormes bisous à toutes, bisous également à Fabinou40, Cortaline, Trouchka, TITi MIMI, Coco131, Titi37, Pitou66, Mam Velyne, Marth, Chette, Angie33, Tata Nounou, Lainade69, Toupa, Sissi c, Hlne, Miss Poker, Passia, Marinedupin, Vilsand, Mamylyne, Flavou, NangelandPrincess, Flobat, Crayon de Couleur, Marjoriev, Rondelette, Cabotine, Cyndelle, Sissine7025, Carose94, Levana75, Madejep, Chantal03, Lo Douce, Petite Poucette, Romana, Losamaty, Osiris, Dromoise, OoMinieoo, Levana75, Flerouxe, Mélusine77, Minismile, Calorine, Solecito, Catbar, Marie Adélaïde et toutes les autres wetwet !

Bonsoir les filles

Lili ma Marraine Tout d'abord géniale la photo vous avez l'air radieuses toutes les trois (Soaz et Tatabedette) tant mieux

- aujourd'hui près de 14 Km en vélo avec mon homme et mes enfants combien de point ca rapporte SVP

Pouillou après mon Mp que je t ai envoyé me revoila nous t aidons moralement Mais surtout pas de soupe, WW c'est
mieux allez courage pour toi et ton Mari, je suis avec toi Cilou boostons Pouillou

maintenant je vais allez manger

à plus tard peut etre

salut les filles

je recherche une ptite recette de soupe avec pas trop de points pour que je mange avant mon plat de resistance pour me "caller" un peu car g un gros appetit
si vous pouviez m'aider ...
merci

p.s/ merci a toutes celles qui m'ont reboosté!!! vous etes

Au fait, j'ai oublié de vous dire que ce midi, au menu :

- salade de mâche avec champignons de paris émincés, dés de tomate et sauce allégée pour moi ; pour les autres assiettes : foies de volaille et vinaigrette (huile de noix et vinaigre balsamique) j'ai oublié de faire une photo

- poulet au chocolat (4 pts)

je vous conseille ce plat qui figurait au menu de Soaz.... servi avec du riz sauvage et du riz vénéré (en fait, c'est du riz noir : riz interdit des anciens empereurs chinois car il aurait des vertus aphrodisiaques)

- gâteau roulé au chocolat et aux framboises (2 pts),

recette qui m'a été donnée par Hlne...

Photo réservée aux membres

Une petite dernière, après accord des intéressés...ne regardez pas dans les assiettes ! Merci.

Salut les filles,

Pouillou : c'est vrai que c'est démoralisant de faire des efforts et de ne pas perdre, ou pire de voir qu'on a repris. mais il y a beaucoup d'explications à la reprise de poids alors ne laisse pas tomber ! en plus les régimes que tu envisages de faire vont te faire perdre du poids mais ils ne vont pas t'apprendre à manger correctement et tu vas vite reprendre les kilos perdus ou alors de priver et manger très peu pour ne pas reprendre.
il y a certainement une raison à ta reprise : hormones, pas assez bu, pas assez bougé, prise de médicaments, ..., ce n'est pas nécessairement de la graisse alors ne te décourage pas tout de suite. la perte de poids n'est pas toujours linéaire et nous sommes là pour t'aider

Lili : comment ça, pas plus d'un chocolat par semaine j'ai déjà un mois d'avance alors. je suis contente que le poulet au chocolat t'est plu, ainsi qu'à d'autres wetwet cops, j'ai hésité avant de mettre cette recette car j'avais peur qu'elle ne plaise pas car elle plutot inhabituelle

Mam'Zelle Lise : on te fait confiance, tu ne fais que gouter

Merci pour vos commentaires sur les photos mais avec Lili et Tatabedette, on ne peut qu'être tellement elles sont . ça nous promet un week-end de folie

les filles