"les menus et recettes de cortaline" ... (6)

coucou a vous les amies,

merci de votre accueil, parmis vous .

BIDOU
SOAZ
CLAU

me revoilou
et ce soir c'est salade, salade , salade
Voici mon menu de midi
Apéro : clairette (une coupe) ,5 nini saucisse knac
Entrée : fois gras + toast
Viande : 1 tr gigot d'agneau
Légumes : haricots verts
Féculents : grattin dauphinois avec crème 5%
Dessert : gateau de Thirie* choco/poire, j'ai pris l'emballage pour calculer les points !
Un quart de verre vin rouge et de l'eau

Voilà : pas encore de choco et ça me dit rien du tout mais j'ai une de ces soifs d'eau ................
Par curiosité je ferai mon calcul de point

Je vous laisse un peu car finalement le repas a été un peu lourd et j'ai un peu de mal là, je me sens vaseuse !!!
A tout à l'heure

Coucou les filles,

TALCIE : Bienvenue chez nous. Je suis sûre que tu vas réussir à perdre ces 4 petits kilos qui t’ennuient avec notre soutien et tous nos conseils. Fais comme chez toi.

Zendoli : ça a l’air bon ce matoutou… ça va me rappeler mes vacances d’octobre dernier… pas la recette, les araignées !!! Par contre, les boutiques exotiques par chez moi…. Ça court pas les rues ni même les avenues…

Soaz : Je t’avais inscrite dessuite quand j’ai crée le club !!! je t’ai même nommée vice présidente… Devines qui est la présidente ??? C'est pas moi !!! c'est une fille super chouette :[o) :[o) Moi j’ai pas trouvé de néléfant en chocolat… mais des lapins !!!

Clau971 : même s’il y a du soleil ici, envoies moi 10 ou 15 °C de plus

Bisous les filles, je vais jouer au cafard crevé sur mon canapé... Personne à la maison jusqu'à demain soir. Zhom est parti chez sa mère avec les schtroumphs, alors je vais pouvoir penser rien qu'à moi pendant une journée Au programme, je ne sais pas encore... J'ai pas trop l'habitude d'être toute seule à la maison...pourtant il va falloir que je la prenne

A ce soir peut être les filles

coucou a toi CILOU

OUI J'ESPERE Y ARRIVER .

Salut les filles

Tout dabord Joyeuses Paques a toutes !!!! Pour nous comme prévu, petit repas ce midi avec ma belle soeur et son copain et c'est tout, pour nous rien d'autre de prévu donc on peut bricoler tranquillement

Pour ce midi c'était gigot d'agneau, ptd roties et fayots, en dessert un marbré ... le tout pas light bien sur et arrosé de quelques chocolats ... bof c'est Paques hein ... et je ne fais qu'un repas non Ww donc je rattraperais ça a partir de mardi

A part ça tout va bien, la balance indiquait - 500g ce matin ... mais avec cette journée a 1000 pts, il se pourrait que demain ça soit une moins grosse perte ... bof, tant que ce n'est pas du plus c'est toujours ça

Talcie : BIENVENUE !!!!!

Soaz, je pense bien a toi en cette journée chocolatée .. ici c'est Ferrero a foison et Kind*r en tous genre je t'en envoies par email si tu veux

Je vous fais de gros bisous a toutes et vous souhaite une excellente soirée ... pour moi ce sera la grande Vadrouille !!!! j'adore ces films

Flobat

Salut les filles,

Joyeuses paques à toutes.

Me revoilà, beaucoup de travail en ce moment, le chef doit rentrer de vacances, OUF!!! Sinon, côté wetwet, ça roule, enfin je pense, on verra demain. J'avoue que je me suis pesée vendredi (pas bien) mais la balance, très gentille m'annoncait -1kg.

Là, je suis de retour d'une grande rando avec Zhom, on vient d'avaler 18 km. Sous un beau soleil, j'ai même pris des couleurs au visage.
Hier, j'avais fait 8 km à roller, au bord de la plage. Le beau temps est revenu, c'est plus que motivant pour se bouger.

Gros à toutes

Stef

Bonjour à toutes et Joyeuses Pâques (même si la journée s'achève).

Je réponds au nombre de points pour l'espadon.
Pour 100 g : 116 calories et 4,50 pour les lipides soit 2,5 points (2,444...).

Hier soir une veillée magnifique avec mes neveux (9 et 7 ans) qui ont eu bien du mal à tenir jusqu'à 23 heures mais une belle ferveur et des chants repris par toute l'assemblée, de quoi mettre de la joie et même plus.

En ce qui concerne les chocolats j'ai abusé , j'ai du mal à résister en plus ça a l'air de rien ces petits oeufs et puis l'un appelle l'autre et on se retrouve à en avoir mangé beaucoup.

Bonne soirée à vous et à bientôt.
Bisous
Clairoceane

.... Merci Docteur nanounette je suis homéo à fond les granules ....

Salut mes cops du club des cloches!!!!

Pas pu venir plus tôt:les filles ont squatté l'ordi mais j'ai bien pensé à vous.Nous sommes allés voir mes beaux-parents mais j'ai juste mangé une tranche de brioche avec de la salade de fruits.

Talcie,je te souhaite le bienvenue dans notre petit monde bien sympathique des wetwetcops.JE suis sure que tu te plairas parmi nous.

Clau,la plage,j'en rêve

Prim's ... je suis la reine des cloches avec ce que j'empiffre ce WE ça va pleurer la semaine prochaine

Merci toupa

Je compte sur vous ?Mes amies pour me bouster ?

Au cas ou je
Craque

Bienvenue Talcie ... tu trouveras toute l'aoide nécessaire avec les Wetwet cops ... maîtrises tu déjà Wetwet ... es tu passée par la page 1 et les autres posts ? ... en avant les questions ... à nous les réponses !!!!

et bienvenue zendoli... Merci pour la recette ... l'idéal est de la poster sur un post en direct ou dans le post recettes testées afin que toutes les filles du forum puissent la retrouver ... et surtout de mettre le nombre de points

... moi aussi ... J'ai attaqué ... poules, canards, lapins, oeufs, cloches .... je rage d'être aussi groumande ... c'est bien la peine de faire pénitence ... Pffffffffff ... mais c'est quand même bonnnnnnnnnnnnn

..... Toupa .... tu es au moins toi tu assures ....

Merci cortaline,

Oui j'ai parcouru le site , mais je ne mis retrouve pas trop.

Surtout au niveau des menus.

Mais bon je vais essayer.

... on va t'aider ... pour ce qui est des menus ...je poste des menus avec les recettes chaque mercredi soir et tu peux les retrouver en page 1 en cliquant dessus ... pour ce qui est du reste ... tu demandes et on arrive

Coucou Cortaline!!!!!

Tantpis pour les points.Tu te rattraperas mardi.Si tu as passé une bonne journée,c'est important...

Chuuuuuuuuuuuuuuuuut....il y a du bruit chez moi.... qu'est ce que c'est ??? j'entend quelque chose qui gratte à la porte de mon frigo...oups, j'ai oublié !!!! C'est l'heure de la promenade pour le lapin en chocolat Je cours, je vole, je ne fais qu'un bond !!! je vais lui ouvrir la porte

ON RESISTE LES FILLES !!!!!
PAS BON CHOCO AVEC WW !!! PENSEZ A LA SEMAINE QUI VA VENIR ET AVEC TOUT LE MAL QUE VOUS AUREZ POUR PERDRE QUELQUES GRAMMES !!!!!!
ON SE REPREND !!!!!
CACHEZ LES CHOCOS, FONDEZ LES !!!!!!!!




A part ça, que faites vous de bon ce soir à manger ?? je sais pas quoi faire de léger !! une soupe ne me dit rien du tout et salade, je sais pas quoi .....
bon je vais réfléchir !!
Je vous surveille !!!!

CACHEZ LES CHOCOS, FONDEZ LES !!!!!!!!

oui fondus sur des fruits ah !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! oh secours
Plus sérieusement, ce soir j'ai pas faim, mon repas pas Ww de ce midi me suffit, j'ai pas la sensation de faim du tout alors me boirais juste un cacao au lait écrémé toute a l'heure (enfin si j'en ai envie )

C'est bizarre a chaque fois que je mange moins léger, j'ai l'impression d'avoir mangé pour ma journée en 1 seul repas, mais pourtant je ne me goinfre pas ... ... étrange ...

Bon aller bonne soirée les filles, et lachez ces pauvres lapins en chocolat ... pensez a la protection des animaux

Bizzz

Flobat

j'essaie d'avoir la recette du cocktail de crevette sur lit de mache mais le lien ne fonctionne pas !!
quelqu'un l'aurait il ???
sinon , je vais faire à ma façon !!

pas de nelephant !!! en tablette pour faire des gateaux !! ou autre pour plus tard !!
aller un petit dernier pour la route et on range