Les menus et recettes wetwet de cortaline

COUCOU LES WETWETGIRLS

C'est bien calme ici aujourd'hui !!!!! Que se passe t'il donc ???? Tout le monde hiberne déjà, c'est à cause du temps ????

Bon je vais vous laisser car je suis en train de préparer la prochaine semaine de menus que je vous donnerai normalement si tout va bien jeudi soir.

A bientôt.

salut,

lili1812 je dois dire que la courgettine la 1ère fois que je l'ai mangé avant hier j'ai mangé mais sans plus je me suis dit que je n'en refairais pas de si tot car ca m'avais pas trop emballé , et ce soir comme il m'en restais et que j'aime pas gaspillé je l'ai fait réchauffer et là je me suis régalée c'est divin réchauffé en fait!!!

Salut les filles,

aujourd'hui c'était mon 1er jour de travail après 3 semaines de congès et le 1er pour ww, je pense avoir bien fait mon seul problème c'est de boire, il n'y a rien à faire, 2 ou 3 verres et c'est tout.

j'ai fait ma 1ère recette bien sur c'est du sucré, j'ai fait le petit déj aux pommes je vais le tester demain.

je vous souhaite à toutes bon courage pour la semaine

bisous à toutes

Bonsoir les wetwet !

Titi37, essaie les 3 bouteilles d'eau de 50 cl, tu me diras si ça va mieux ! Pour ma part, c'était plus facile que de prendre une grande bouteille même si c'est la même quantité. Maintenant, je n'ai plus besoin de ça pour m'aider à boire, je pense avoir pris de bonnes habitudes !

Marjoriev, moi aussi je préfère manger la courgettine chaude mais servie froide avec une sauce allégée (ou pas pour les autres) ça dépanne bien vu que ça peut se faire à l'avance.

Ce soir, j'ai mangé : Velouté aux courgettes (0 pt) - Bacon (1 pt) servi avec Courgettes à l'indienne (1 pt) recette que j'ai inventé et que vous pourrez trouver sur le post que j'ai créé "Courgettes : vous ne savez plus quoi en faire ?". Je vous met le lien dès qu'elle y figurera. Ensuite, un nann (3 pts) avec 30 g de cancoillotte (0.5 pt) et pour terminer, un tiramisu aux mûres (2 pts). Le tout pour 7.5 pts !

Tatabedette, j'attend avec impatience ton menu pour la semaine ! Je pense que tu vas nous concocter quelque chose de très intéressant !

Bisous à toutes !

Juste un petit détour avant d'aller au lit !

Je vous donne ici le lien pour les Courgettes à l'indienne

Recette testée et approuvée ! 10/10

Bises à toutes et à demain !

Bonjour à toutes!
Miam, ça me tente bien les courgettes à l'indienne . Je pense en faire cette semaine.

Alors moi la balance c'est le mardi donc verdict...ce matin j'ai perdu 300g cette semaine donc -1kg300 en 15 jours. Ce n'est pas terrible comparé à vos performances cette semaine mais bon, j'ai perdu, c'est le principal non

Patriciatu es de marseille c'est ça? Je travaille dans le 15ème et j'habite Gardanne.

Alors ce midi je ne pense pas que ce soitWW car mémé m'invite à manger les légumes farcis Je me rattraperai ce soir .
Bisous et bonne journée

FABIDEF

Ce n'est pas terrible comparé à vos performances cette semaine mais bon, j'ai perdu, c'est le principal non

MAIS C'EST BIEN TU AS PERDUE c'est ce qui compte

coucou les filles,

bon alors plus que 4 mois pile avant mon arret de pilule et oui c'est pour le 22 décembre le lendemain de notre anniversaire de mariage et à quelques jours de noël

en voila une grande nouvelle


cela va etre court et en même temps cela va etre long d'attendre jusque là non ?

ma meilleure amie à eu des jumeaux , regarde un peu si ils sont beaux

me..de j'arrive pas à integrer les photos

lidwine ils sont superbes c'est vrai que ca va etre court pour tout ce que je dois préparer (tout doit etre nickel à la maison car mon homme travaille et si je dois rester coucher les premiers mois comme pour ma fille autant que tout soit au top) et ca va etre long car je languis de mettre mon 2nd enfant en route si je puis dire

oui je te comprends c'est pas marrant du tout de rester allonger pendant la grossesse

tu pourras nous écrire souvent comme cela

tous ces sacrifices pour la bonne cause

Fabidef
Cool nous sommes voisine , le 15 ème c'est pas facile je crois.

Le farcis j'adore , profite bien c'est un régal , moi je suis entrain de devenir comme une dinde à force de manger sans arrêt au resto , c'est pas ma faute il y a trop de bonne choses.
bises

Hello Lili c'est vrai les promesses il faut les tenir , après les congés de mon mari , c'est régime et gym, vraiment promis

ce soir je vais faire gouter les lasagnes provencal à mon homme moi j'ai pas trop aimé faut dire que ma nounou les fait maison et elle fait meme la pate bon c'est pas wetwet mais c'est délicieux!! sinon ce soir ce sera filet mignon de porc et carottes

Ben dis donc Fabidef, 1kg 300 en 15 jours et tu n'es pas contente ??? Tu verras quand tu n'auras plus que 2 ou 3 kg à perdre !!!

En effet l'essentiel c'est de perdre, plus tu perds lentement moins tu es sûre de les reprendre.... Ca moi je l'ai bien compris, avec les 200g que je perds toutes les semaines (pas +), à croire que j'adore être au régime...

bonsoir les filles

pas tropde temps en ce moment pour venir sur le post....reprise du boulot Patriciat'inquiètes pas, y a pas que toi qui est pris du poids , moi aussi

Liliy a t'il un mien pour la recette des naans a la cancoillote?????j'aimerais bien tester cela ,c'est bon au moins??????

pour ce soir, ce sera gratin de poisson sauce moutarde

Coucou Jojoetolive

Car même je m'inquiète je commence à être serrer dans mes vêtements de vouloir manger, faire du régime et être mince, mais vous faites comment à la maison un repas pour tout le monde ou chacun autre chose , sinon c'est tout le monde au régime alors
Il y a bcq de recettes pour 4 mais chez moi les enfants ne mangent pas la même chose que moi , comment tu fais Jojo
bisous :mimi:

Même si je ne suis pas Jojo , je peux déjà te dire que chez moi on n'est que deux, donc pour commencer je divise toutes les recettes par 2, et puis ensuite j'adapte les portions: j'en donne un peu plus à mon chéri, qui adore tous les petits plats que je lui fait...moi qui détestait cuisiner avant, maintenant j'adore préparer ce que je mange, sans y passer des heures quand même!!!

J'ai un peu plus de chance, les enfants sont petits et je fais la même chose pour tout le monde. Les petits mangeant une part à deux, mon zhom mange 2parts
Courrage ^patricia.

en tout cas moi c'est la meme chose pour tout le monde seul les portions changent

chez moi aussi on est 2 et c'est la même chose pour tous les deux,les recettes sont si variées et appetissantes que personne ne se rend compte que c'est du régime,comme disent Gwen,Cilou,Marjoriev et toutes les autres ce n'est qu'une question de portions.ce soir j'ai fait un gratin de pommes de terre aux saumons,ô que c'est bon!!!avec une salade et une pêche,c'est un repas qui fait plaisir a tous sans frustration
courage Patricia,tu verra que meme les plus gourmands seront ravis