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Ww recettes testées : pommes de terre

Page 6/7 · 156 réponses · 173303 vues

1
oui et bien moi j'en fais demain ou dimanche
je ne sais pas encore Rire (lol) mais sa ma l'aire tres bon cool coeur
2
kikou

je lai est faite hier soir verdict super merci pour cette recette

bonne journée Je bondis de joie
3 Recette

GRATIN FERMIER A LA FETA

Ingrédients Équivalences
  • pommes de terre (à satiété)
  • 60g de feta
  • oignons en poudre
  • herbes de provence
  • 10 cl crème 4%
  • 2 tranches de jambon blanc
Recette certifiée 100% sans IA
GRATIN FERMIER A LA FETA

6 points
2 personnes

- pommes de terre
- 60g de feta
- oignons en poudre
- herbes de provence
- 10 cl crème 4%
- 2 tranches de jambon blanc

Pler et couper en dés des pdt à satiété. Les faire cuire au micro-ondes dans un tupp' fermé avec un fond d'eau.
Les disposer au fond d'un plat allant au four, saler et poivrer. Parsemer d'oignon et d'herbes de provence.
Répartir la crème sur l'ensemble, ajouter le jambon coupé en petits morceaux.
Emietter la féta sur le dessus.

Enfourner à four chaud 180° (th.6) pour 20 minutes.

NB : C'est un régal, j'ai fait ça lundi soir et j'en ai refait ce soir tellement c'est gouteux. Et c'est tout simple à faire, ça se fait presque tout seul Rire (lol)
Vous pouvez prendre de la feta allégée comme dans la recette d'origine, mais moi je trouve qu'elle n'a pas de goût, et ici ce serait dommage de s'en priver.C'est elle qui donne ce côté subtile à ce plat Cligne de l'oeil
4 Recette

Gratin de pommes de terre aux fromages

Ingrédients Équivalences
  • 600g de pommes de terre
  • 2 oeufs moyens
  • 10 cl de lait écrémé
  • 2 cc huile
  • 40g de farine
  • 90g de gruyère râpé extra-léger
Recette certifiée 100% sans IA
GRATIN DE POMMES DE TERRE
(appelé "quiche de pommes de terre" dans le livre "Les féculents" de WW, mais ça n'y resemble pas assez et je trouve le nom trompeur, c'est pourquoi j'ai changé Cligne de l'oeil)

4 personnes
5 points

600g de pommes de terre :: 8 pts
2 oeufs moyens :: 5 pts
10 cl de lait écrémé :: 0.5
2 cc huile :: 2 (à supprimer si vous avez un moule silicone)
40g de farine :: 2
90g de gruyère râpé extra-léger :: 3
sel, poivre

Peler puis couper les pdt et les faire cuire à la vapeur ou au micro-ondes. Les écraser en purée, on peut laisser des petits morceaux si on aime.
Faire chauffer le lait et le mélanger à la purée ainsi que les oeufs légèrement battus. Ajouter la farine et les 2/3 du fromage.
Huiler le plat à gratin et verser la préparation. Ajouter sur le dessus le reste du fromage et faire cuire à four chaud 25 à 30 minutes.

NB : nous on adore, cette purée gratinée améliorée est un vrai délice. Ca n'en jette pas vu comme ça et j'étais déçue que ça ne se tienne pas bien au démoulage, mais c'est pas grave du tout tellement c'est bon Razz (Ha ouaip :-p), c'est trop bon!
5
cette recette me plait bien aussi

bonne soirée biz
6 Recette

Gratin fermier aux pommes de terre, feta et jambon blanc

Ingrédients Équivalences
  • 800g de pommes de terre
  • 4 tranches de jambon blanc (200g)
  • 20 cl de crème 4%
  • 120g de feta ligt
  • des rondelles de poireaux cuits au MO
  • 55g de feta
  • 2 CS de crème light
Recette certifiée 100% sans IA
voici une variante de la recette donnée plus haut par aria !

GRATIN FERMIER A LA FETA
pour 4 personnes et 5 points par personne

faire cuire 800 g de PDT pelées à l'autocuiseur pendant 10 min ( ou prendre des lunor toutes prêtes pour gain de temps ! )

les couper en rondelles épaisses, mettre la moitié dans un plat à gratin, saupoudrer d'herbes de Provence, recouvrir avec 4 tr de jambon blanc ( 200 g ) puis 2° couche de PDT poivre et herbes

verser 20 cl de crème 4% ouis émietter 120 g de feta ligt et enfourner 20 min sous le grill en surveillant !

j'ai pris des PDT lunor en dés, à satiété ( 250 g en fait ) = 2 points , j'ai ajouté des rondelles de blancs poireaux cuits au MO au préalable, des dés de poulet : 75 g = 1,75 points, je réchauffe le tout au MO
puis j'ajoute 2 CS de crème light = 0,5 et 55 g de feta = 1,75 aussi et je fais gratiner au four
---> total de 6 points, plat complet fort bon et très copieux !

ce doit être pas mal aussi avec des dés de poivrons ( tricolores surgelés ) à la place du poireau !
7
merci rumba sa doit etre pas mal aussi avec du chèvre merci pour ta recette et ton idée bonne nuit
8
voici une variante de la recette donnée plus haut par aria !

GRATIN FERMIER A LA FETA
pour 4 personnes et 5 points par personne
rumbalarousse a écrit :


Très Heureux Merci Rumba, Bisou je trouve géniale toutes ces recettes bien rangées là où il faut et que l'on retrouve sans problème, il suffit de cliquer Je bondis de joie Je bondis de joie
9
Frites ww:

Couper 300g de pdt par personne, les couper en frites et les laver, bien les essuyer, mettre dans un saladier et mélanger avec 1cc d'huile, ajouter du sel, du paprika et moi j'ajoute aussi des herbes de provence.
Mettre à four chaud sur une feuille de cuison ou sur la leche frite pdt 25 mn (les retourner à mi-cuisson et surveiller qd meme si ca crame pas !)

ça fait combien de points ??? (je suis en version feux tricolore???) merci je susi perdue pourtant ça a l'air sympa
10
Frites ww:

Couper 300g de pdt par personne, les couper en frites et les laver, bien les essuyer, mettre dans un saladier et mélanger avec 1cc d'huile, ajouter du sel, du paprika et moi j'ajoute aussi des herbes de provence.
Mettre à four chaud sur une feuille de cuison ou sur la leche frite pdt 25 mn (les retourner à mi-cuisson et surveiller qd meme si ca crame pas !)

ça fait combien de points ??? (je suis en version feux tricolore???) merci je susi perdue pourtant ça a l'air sympa
titou017017 a écrit :


cela fait 3 pts OUaha c'est trop bon ! en plus elles sont vraiment bonne ces frites
11 Recette

Pommes de terre gratinées au gruyère et à la crème

Ingrédients Équivalences
  • 20 cl de lait
  • 20 cl d'eau
  • 90 gruyère allégé
  • 1 kg de pomme de terre
Recette certifiée 100% sans IA
Kikou! Hello, Kikou, Bonjour J'essaye d'adapter ma recette de gratin dauphinois, mais je trouve que ça fait peu de points : quelqu'un aurait-il la gentillesse de recalculer? J'essaye avec mon cd-rom Flexipoints, mais soit je suis plus bête que d'habitude, soit il se tape un gros délire. dingo

20 cl de lait 1pt
20 cl d'eau
90 gruyère allégé 5,5 pts
1 kg de pomme de terre 10 pts

Soit 16 pts en tout, 4 pts pour 4. Si c'est ça, je vais rajouter du bacon pour amener au boulot demain.
12
lait si écrémé c'est bien 1 pt
le guyère allégé ça dépend lequel, y'en a du plus allégé que d'autres.... j'en trouve du à 1 pt les 30g et un autre à 2 pt les 30g donc suivant ton fromage je peux pas dire
les pdt tu te comptes 2 pts par personne et c'est pas divisible parce que c'est à satiété.
13
Comme c'est pour 4, ça ferait donc 8 pts pour les pommes de terre, même pour 1 kilo, alors?
14
Oui, soit tu fais comme ça, soit tu comptes les points de tout sauf les pdt, tu divises par 4 et tu rajoutes 2 pt à la part obtenue Cligne de l'oeil
15
Ah voui, c'est futé, ça!
Merci beaucoup, je vais me préparer ça avec du bacon pour demain.
16
coucou

est ce que vous auriez une recette de pdt farcie au thon?
ou tomates farcies au thon

merci
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TOMATES FARCIES AU THON 4 pers 3 pts/pers
INGRÉDIENTS : 4 tomates à farcir, 2 courgettes, 1 poivron vert, 140g de semoule, 1cc d'huile, 30g de raisins secs, 1 petite boite de thon au naturel, herbes de provence

PRÉPARATION : Couper en petits morceaux courgettes et poivron. Les faire revenir dans une sauteuse avec l'huile. Ajouter les herbes de Provence, rajouter un peu d'eau et laisser cuire (selon la cuisson que vous aimez pour ces légumes 15mn environ à couvert). Rajouter le thon égoutté et émietté. Mélanger et laisser sur feu doux 5-10mn. Rectifier l'assaisonnement. Mettre les raisins à tremper dans un bol d'eau chaude. Faire gonfler la semoule. Mélanger la semoule avec les raisins, puis verser dans la sauteuse et mélanger avec les légumes. Vérifier l'assaisonnement. Creuser les tomates. Les remplir avec la farce. Mettre 5-10mn à four chaud.

par contre je n'ai pas encore trouvé avec des pommes de terre
18 Recette

Pommes de terre au Roquefort et Crème Fraîche

Ingrédients Équivalences
  • 1 kg de pomme de terre (Bintje)
  • 2 cc de beurre à 41 %
  • 8 c de crème fraîche à 8 %
  • 90 g de roquefort
  • 10 cl de lait écrémé
  • 2 brins de ciboulette
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
PUREE MOUSSE DE ROQUEFORT
5 P par personne

Pour 4 personnes :
1 kg de pomme de terre (Bintje)
2 cc de beurre à 41 %
8 c de crème fraîche à 8 %
90 g de roquefort
10 cl de lait écrémé
2 brins de ciboulette
sel, poivre

Préparation :
Eplucher, rincer et couper les pommes de terre. Les cuire pendant 20 minutes à l’eau bouillante salée. Les égoutter. Les écraser à la fourchette. Ajouter le beurre. Mélanger la crème fraîche avec le roquefort. Bien écraser. Faire bouillir le lait. Ajouter la mousse de roquefort. Mettre les pommes de terre écrasées dans une casserole et ajouter le mélange bouillant lait/roquefort/crème fraîche. Chauffer 3 minutes sans faire bouillir. Rectifier en sel si besoin. Attention, le roquefort est pour lui-même très salé. Poivrer selon vos goûts Parsemer de ciboulette ciselée. A déguster sans attendre.

SUPER BON 10/10
DamedeSion a écrit :


peut on remplacer le rochefort par un autre fromage?Boursin?Merci
19
oui hugo tu le remplaces par le fromage de ton choix
attention aux points en plus Cligne de l'oeil
20
kikoo

j'ai testé les potatoes légères, et franchement j'ai adoré C'est bon , plus rien dans le plat!!
Merci pour la recette

kiss a tous
21
oui hugo tu le remplaces par le fromage de ton choix
attention aux points en plus Cligne de l'oeil
chane a écrit :


merci Bisou
22
le lien pour les frites ww ne fonctionne pas elle est ou la recette? Pleure ou vraiment très malheureux
23
Trouvé sur chezregalezvous

Recette pour 2 personnes
Temps de préparation 10 mn

Temps de cuisson : 20-25 mn

Difficulté:

Ingrédients :
- 600g de pommes de terre
- 4 cc d'huile.

Préparation:

Préchauffez four th.8 (240/250).

Pelez et rincez les pommes de terre à la chaude pour enlever

l'amidon comme ça elle ne colle pas.

Coupez-les en frites.
Mettez-les dans un plat du four sur une feuille de papier anti-adhésif,

y verser l'huile.
Bien mélanger pour répartir l'huile sur les frites.

Cuire 20-25 mn en tournant de temps en temps.
Les frites doivent être bien dorées et croustillantes.
A la sortie du four, mettez-les dans un saladier et salez-les.
C’est une excellente recette dans la mesure ou les frites sont succulentes

et pas grasses du tout ! ! !
24
pour la recette des frites, tu mets pour 2 personnes 2cc huile......

Tu pluches les patates et les coupes en frites, tu les mets dans un tupperwar avec 2cc huile sel et paprika, tu secoues tout cela et ensuite tu mets au four comme indiqué au dessus........Et cela pour 3 points par personne...........
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merci pour la recette mais comment on peut trouver que 3 points/pers avec 600g de pommes de terre et 2 cc d'huile pour 2 personnes!!!!!!