Bonjour Petitbouchon, nous aussi le soir on aime bien manger des "choses" consistantes, car nous n'avons pas l'occasion de manger à la maison le midi et souvent sur le pouce.
Pour que ce soit quand même équilibré, dans mes menus, j'essaye de jouer avec les entrées. Une entrée et un plat ça tient tout de suite plus au corps qu'une soupe et un dessert par ex. Après tu n'es pas obligée tous les soirs de proposer des féculents. Si tu fais une quiche le lundi, il te restera probablement aussi des parts pour le lendemain. S'il aime tout ce qui est pizza... tu peux varier en faisant des croques maison
(il y a de très bonnes idées par ici 🔗 Croques monsieur et variantes + photos des pizzas maison, des quiches... avec une salade et un dessert.
En plus en réalisant toi-même tes recettes tu verras que c'est aussi une économie d'argent !
Pour que ce soit quand même équilibré, dans mes menus, j'essaye de jouer avec les entrées. Une entrée et un plat ça tient tout de suite plus au corps qu'une soupe et un dessert par ex. Après tu n'es pas obligée tous les soirs de proposer des féculents. Si tu fais une quiche le lundi, il te restera probablement aussi des parts pour le lendemain. S'il aime tout ce qui est pizza... tu peux varier en faisant des croques maison
(il y a de très bonnes idées par ici 🔗 Croques monsieur et variantes + photos des pizzas maison, des quiches... avec une salade et un dessert.
En plus en réalisant toi-même tes recettes tu verras que c'est aussi une économie d'argent !
alors comme j'ai tendance à prendre assez facilement ben pas tip top on ne sait jamais quoi faire !
mais mon mari lui se gave et il ne grossi pas 
c'est cool ça.
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grosses bises 
