mince....je viens de remarquer que j'ai oublié mon téléphone au boulot ce matin 
Modifié (janv. 2014)
Régime et Thermomix...?
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merci sorbet....mes saucisses briochées de titbebete sont cuites....je vous laisse aussi...
je n'avais pas vu ta signature titbebete! 
au moins, comme ça tout le monde sait à qui il a affaire! 
au moins, comme ça tout le monde sait à qui il a affaire! Pareil,merci Schips!
Sorbet, c'était ton idée
Gourmande, si si, avec de la sauce, et je bois un peu de vin rouge, 3PP, sinon, j'aurais eu que 10PP
Schipsili, il ne va pas trop te manquer si tu ne téléphones jamais
Bon je vais manger et castliser
Gourmande, si si, avec de la sauce, et je bois un peu de vin rouge, 3PP, sinon, j'aurais eu que 10PP
Schipsili, il ne va pas trop te manquer si tu ne téléphones jamais
Bon je vais manger et castliser
ce soirj'ai changé le menu prévu.
pdt terre - truite fumée - oignon - champignons - pousses d'épinard
pdt terre - truite fumée - oignon - champignons - pousses d'épinard
Véro, j'ai bien reçu les fichiers WW, mais je n'ai pas de pièce jointe danss le mail pou les recettes allégées 
elliane a écrit :
voilà Elliane, je viens de te le renvoyer ! ch'sais pas pourquoi il y était pas ! mystère !
oh la signature de titbebete
schipsili a écrit :
excellent! j avais pas vu
on ne pourra pas dire qu on ne savait pas
Merci Véro, je viens de le télécharger.
Je regarderai demain, je vais voir un film avec mon zhom.
Bonne soirée, a demain les filles.
Je regarderai demain, je vais voir un film avec mon zhom.
Bonne soirée, a demain les filles.
bon, bilan de la journée....dans les clous....mais j'ai tout juste mangé à ma faim 
schipsili a écrit :
ben c'est bien si t'as mangé A TA FAIM !
crotte alors....t'as lu avant que j'édite le message
schipsili a écrit :
titbebete, elle lit plus vite que ton ombre !
je suis HS,,,1heure d'aquagym intense,,,et 30 mn aquabike,,,
ce soir : 1/2 avocat,coupé ds les carottes râpées,thon, vinaigrette ww.1 yaourt nature 0%.
pour l'instant je compte pas,,sûrement jeudi après mon rdv diet.
moi aussi top chef,,j'espère ne pas m'endormir
ce soir : 1/2 avocat,coupé ds les carottes râpées,thon, vinaigrette ww.1 yaourt nature 0%.
pour l'instant je compte pas,,sûrement jeudi après mon rdv diet.
moi aussi top chef,,j'espère ne pas m'endormir
oh la signature de titbebete
schipsili a écrit :
t'as l'oeil ! même les 2 ! j'avais pas vu !
merci sorbet....mes saucisses briochées de titbebete sont cuites....je vous laisse aussi...
schipsili a écrit :
bon, ben vous avez été bavardes ce soir (3 pages), mais vous êtes déjà parties ! 
Bonne nuit
Bonne nuitJ'ai bien ri!
Bonne nuit à toutes, demain je commence a 5h
Bonne nuit à toutes, demain je commence a 5h
J'ai bien ri!
Bonne nuit à toutes, demain je commence a 5h
Bonne nuit à toutes, demain je commence a 5h
tocartang a écrit :
t'as vu mon message Tocartang ?
bon, ben vous avez été bavardes ce soir (3 pages), mais vous êtes déjà parties ! Bonne nuit
Bonne nuitverodu01 a écrit :
j'ai l'ordi sur les genoux si tu veux parler
je regarde top C aussi pas besoin de suivre
ben moi j'ai déjà mangé des coucougnettes de coq
c'est bof
c'est bof
ben moi, vais regarder Clem ! j'aime bien !
merci les filles, ça fait un bien fou de vous lire en train de délirer suite a un dialogue de sourd.. j'adore... 
ben moi j'ai déjà mangé des coucougnettes de coq
c'est bof
c'est bof
mamina1313 a écrit :
ça devait pas être bien gros !
bon, allez, je ferme l'ordi, j'ai un petit papier collé sur mon ordi : "éteindre à 21 h"
Bonne nuit
Bonsoir !
Rentrée tard de la piscine ce soir alors repas (pour moi) vite fait.
Bouillon chinois avec un peu de râpé de jambon
Steak haché, haricots verts, torsettes
Je me dépêche de vous lire (10 pages) car je me suis branchée sur Top chef
Voilà un truc que je n'ai jamais essayé
Je le note...
Nadjou bravo
Rentrée tard de la piscine ce soir alors repas (pour moi) vite fait.
Bouillon chinois avec un peu de râpé de jambon
Steak haché, haricots verts, torsettes
Je me dépêche de vous lire (10 pages) car je me suis branchée sur Top chef
des rognons blancs d'agneau 
j'en achète régulièrement parce que c'est pas cher et très bon juste revenus dans un peu d'huile à la poêle,
j'en achète régulièrement parce que c'est pas cher et très bon juste revenus dans un peu d'huile à la poêle,titbebete a écrit :
Voilà un truc que je n'ai jamais essayé
Je le note...
Nadjou bravo
Je ferme aussi.
Je me demande si l ordi ne m empêche pas de dormir quand je reste devant l écran longtemps.
Bonne nuit les filles
Je me demande si l ordi ne m empêche pas de dormir quand je reste devant l écran longtemps.
Bonne nuit les filles
Ah oui, j'en ai profité pour acheter des casseroles de bonne qualité, mais ça a un cout.
elliane a écrit :
Oui c'est ça qui me gêne !
Les cocottes en fonte vont sur l'induction ah bon ?
J'en ai 2 que j'aime beaucoup, ça m'embêterais de ne plus pouvoir m'en servir
Titbebete j'ai trouvé les valeurs nutritionnelles pour rognons blanc d'agneau
Rognon blanc d’agneau – « Un plat raffiné »
Les testicules d'agneau constituent en gastronomie un plat raffiné dénommé "rognons blancs". Ils sont très utilisés dans la cuisine orientale,- notamment au Liban et dans les pays d’Afrique du Nord.
Valeur nutritionnelle
moyenne pour 100 gr
Énergie : 97
Protéines : 15,74
Lipides totaux : 2,95
En calculant, j'ai trouvé 2PP pour 100gr