Kéfir aux graines, figue et citron
Ingrédients
Équivalences
- 1 tasse à café de graines de kefir
- 1 figue sèche
- 1 tranche épaisse de citron
- sucre
- eau
Je fais du kéfir d'eau depuis 25 ans!
J'en bois depuis au moins 45 ans.
Je le fais environ tous les trois jours, j'ai 3 bocaux de 2 litres!
Je mets environ 1 tasse à café de graines, 1 figue sèche, 1tranche épaisse de citron (1 citron pour mes 3 bocaux) et 1 grosse cuillèrre à soupe de sucre et bien sur de l'eau jusqu'a 2 à 3 cm du haut du bocal, je ferme hermétiquement les bocaux et lorsque la figue est en haut du bocal, je filtre et mets les bouteilles au frigidaire et les bulles s'intensifient au frais.
Voilà si quelqu'un veut des graines je peux en envoyer!
C'est une boisson très désaltérante.
A bientôt
J'en bois depuis au moins 45 ans.
Je le fais environ tous les trois jours, j'ai 3 bocaux de 2 litres!
Je mets environ 1 tasse à café de graines, 1 figue sèche, 1tranche épaisse de citron (1 citron pour mes 3 bocaux) et 1 grosse cuillèrre à soupe de sucre et bien sur de l'eau jusqu'a 2 à 3 cm du haut du bocal, je ferme hermétiquement les bocaux et lorsque la figue est en haut du bocal, je filtre et mets les bouteilles au frigidaire et les bulles s'intensifient au frais.
Voilà si quelqu'un veut des graines je peux en envoyer!
C'est une boisson très désaltérante.
A bientôt
