La balance du lundi entre copines

bon on est mardi mais le w.e on fait tjrs 1 petit écart rattrapé le lundi c'est pourquoi je me pese tjrs le mardi

dc ce matin 62kg soit -500g en aout.
Espoir d'arriver a 60kg voir moins si possible pour noel

a bientot pascale

Merci Titinne32, cela fait du bien que des filles nous pardonnent alors qu'on se le pardonne pas soi-même.

Pas de déraillage depuis lundi matin. SUPER !!!!!

FInalement c'est peut être pascale1971 qui a la solution : la pesée du mardi... On a le lundi pour rattrapper les écrats du WE. Je vais y penser !

a bientôt

Je sais que l'on doit se peser le lundi, mais pour moi c'est plus facile le mercredi car je ne travaille pas. Aujourd'hui 88.2. Très contente.

Tu vois Babette que ça fonctionne du tonnerre!

FranT, le jr de pesée, c'est à toi de le décider.
Moi je fais l'impasse pdt un mois sinon je préfère le vendredi comme ça même si écarts le week end, j'ai tt le restant de la semaine pr récupérer. Une seule jrnée me semble pas assez perso.

D'accord avec toi, il faut plus qu'une journée pour assimiler nos écarts. La pesée du vendredi, je pense, est la meilleure.

Moi j'ai triché, je me suis repesée hier, et j'ai confirmé aujourd'hui : 64,5 kg !!!!!
Bon, hier, pour sacrifier à la tradition dans notre famille, j'ai acheté à Diane 2 petits gateaux (normalement, j'en fais un pour tout le monde...)
Mais elle n'a pas aimé celui au chocolat et à la nougatine !!! et comme il était trop petit pour les 4 chiens, je me suis sacrifiée, avec du champagne demi-sec.....
Mais j'avais mangé qu'une salade avant, donc j'ai limité la quantité de lipide ingurgitée.....

Hello à tous,

Moi aussi, je tiens essentiellement compte du poids du vendredi car le week-end est souvent synonyme de n'importe quoi. Mais, je ne reviendrai mettre mon poids que quand il sera sur la pente descente car pour l'instant, c'est un peu la stagnation après avoir repris 1, 5 kg. Dur, dur de s'y remettre sérieusement.

Bon courage à tous.

ce matin, 66,2...
Heureusement que je me suis pesée plusieurs fois dans la semaine, petit à petit, j'étais descendue à 64,3 !!! si je ne m'étais pesée que le lundi, je ne l'aurais jamais su, et je n'aurais pas eu ce boost, de savoir que c'était possible (je n'étais pas descendue sous 65 depuis février je crois bien !)

En tous cas, je sais pas pourquoi j'ai repris, le WE était normal, hier huitres, gaspacho, et poisson..

Enfin quelque chose de positif en ce bas monde.
Ce matin 87.5 kg. Soit aujourd'hui date anniversaire de mon début MM il y a deux mois, -2.5kg. SUper.
Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids.

ça y'est je commence le régime montignac nous sommes lundi je vais donc me peser.......86.3Kg poids que j'ai gardé stable depuis un régime avec une dieteticienne...
j'espère pouvoir descendre jusqu'à 70kg on verra bien........

Bienvenue Did. Tu verras nous sommes toutes solidaires sur ce forum. Si tu as un soucis pas de problème nous sommes là pour te répondre.
Il y a quelques posts sur lesquels nous sommes toutes très très régulièrement.
Récap pour les copine : pour raconter tout et n'importe quoi.
la méthode montignac des copines : pour poser des questions sur la méthode même
les recettes montignac.... : où tu peux mettre des recettes et en lire
la balance du lundi : pour le poids chaque lundi
voilà. A bientôt

salut les filles!!!!!!!!!
ce matin 89,8 kg,-700 GR, ça descend doucement mais surement c'est déjà une bonne chose, bon courage a toute.
Bisous

Bienvenue aux nouvelles...vous allez voir, ça fonctionne la méthode et ici on est là pour s'entraider et se motiver.

Et hop , un autre kilo de perdu, ça fait 2,2 en 3 semaines...je suis euphorique !! Je suis passée de la taille 7 à la taille 5 (modèle europpéen), ce qui veut dire que selon la modèle américain, je suis passée de taille 5 à 3. Alors les copines, venez faire votre shopping au Canada, vous allez trouvez ça encourageant!!

Bisous

Mariebikini, you are melting ! It's great! Just go on!

(humeur à parler l'English! )

Je me donne encore 15jrs pr la nvelle pesée. Là j'attaque ma 3è semaine sans balance!

Et bien moi j'ai rangé Ginette pour un moment, histoire de prendre du recul!
Bravo à toutes celles qui ont perdu et courage aux autres

Bravo et courage à nous toutes pour notre persévérence

Aujourd'hui: 59,5 kg... - 200 g, petit rythme de croisière... Mais, dimanche, j'ai abusé sur les amandes et les nectarines...

après mon WE infernal, petite perte, je fais 70 kgs tout rond, donc encourageant qd mm !

bravo à toutes celles qui ont perdu et bon courage aux nouvelles, vous verrez, vous y arriverez vous aussi !

Wow ma Talou, j'ai vu ce que tu as perdu depuis mai et tu peux être vachement fière de toi. Bravo aussi à toutes celles qui demeurent motivées.

Et Allice, lentement mais sûrement. Avec tout le sport que tu fais, quand ça va se mettre à descendre, ça va être vertigineux!!!

Que les dieux t'entendent ma Marie-Bikini !!!

La semaine, mes repas me paraissent équilibrés, et il m'est même arrivé de ne pas avoir envie de prendre de goûter (quand je ne faisais pas de sport) et de tenir jusqu'à 19h , mais le weeek-end, l'inactivité ouvre l'appétit... RRRRR

Et toi le sport, tu en es où? (oups, je me trompe de post! )

Bravo à toutes celles qui ont perdu

bonjour a tous!
je sais nous sommes jeudimas tant pis
ce matin (et comme depuis le debut de la semaine )+0,500g. Je reconnais que ce n'est pas grand chose ms je fais un peu de laisser aller alors je crois qu'un petit message me redonnera le courage de revenir aux bonnes habitudes
a bientot pascale

Hé alors pascale ce n'est pas grave. Il faut reprendre les bonnes habitudes et tout rentrera dans l'ordre.
On passe toutes plus ou moins par là. Moi la première tout le mois dernier.

Je sais, on n'est pas lundi mais je commence déjà à douter du régime ou de mes capacités à le comprendre

Voilà, j'ai commencé lundi et je n'ai rien perdu de rien perdu.

On ne perd pas toujours au début ???

Je préfère me peser aujourd'hui, le WE va être terrible...
64,5 !! pas si mal ! mais pas de cm perdus, pourtant, à l'oeil, j'avais l'impression.... Je dois pas être très objective !!

Mbweni, tu continues à perdre et ça c !!
pr les cm, ça viendra avec le tps!

Perso, vu mon aspect ds la glace, je pense rester ds la norme... Quoiqu'auj, je dois être en dehors! j'ai super abusé côté repas....
Encore une semaine pr ressortir la balance dc là faut que je sois réglo avec moi-même! non mé!

Bizzz

MM dit que si on a fait des régimes avant celui là il se peut que l'on longtemps avant de perdre. Moi j'ai perdu 2 kg 1/2 mais ça n'a pas été facile. Pendant deux mois j'ai fait le yoyo.
Alors persévère et tu verras tu y arrivera. Une semaine ce n'est pas assez long pour que ton puisse prendre ses nouveaux repères.