La balance du lundi entre copines

super gattu...

tu vois castoche que ca descend....

moi sa stagne 68kg toujours

bon ce week end j'ai fait des ecarts.....

Moi 64,9 ce weekend,
65,6 ce lundi, mais je me pèse à 5h d'intervalles entre we et semaine, donc toujours plus bas le weekend qu'en semaine.
De toute façon les baisses chez moi sont très petites, de l'ordre de 100 ou 200g par semaine, pas plus... Mais ça me va, il y a deux ans 65 kilos c'était mon objectif, alors maintenant j'en voudrais encore 5 de moins... lol.
Ca donne des ailes les IG bas!

Mon bilan :
Âge : 57 ans
Taille : 1,67 m
Début régime : mai 2010
Poids de départ : 79 kg
Poids actuel :72-kg
Perte totale : 7 kg
un peu perdu cette semaine

Ma balance n'est pas précise du tout, donc j'évalue ma perte ou ma prise à peu près; suivant si l'aiguille est plus près du chiffre, je mets + ou -;
aujourd'hui je fais pas tout à fait 72 donc je mets 72-

Bonjour les filles,

Bravo Gattu, 17 kg c'est génial !

Je reprend aujourd'hui. C'est mardi, mais pourquoi attendre, car je remet toujours au lundi d'après

Ma balance indique 72 kg.

je n'ai pas tout repris c'est au moins çà, mais mes pantalons commencent à me serrer et rien ne va plus ! Je ne veux pas racheter de taille au-dessus donc faut agir !

bises à toutes

bonjour!
balance du samedi: 66,7kg. la descente est bien amorcée! pourvu que ça dure! 700 gr de moins dans la semaine, j'ai du mal à y croire...

Bravo Gattu, dis donc chez toi ça descend super bien! Félicitations

Moi moins 100g. Mon bilan du samedi :

Age : 28 ans
Taille : 1,68m
Début régime : il y a un an à peu près, redémarrage septembre 2010
Poids départ cette fois ci : 68 kilos (premier MM à 75kg)
Poids ce jour : 64,8
Total perdu : - 3,2
Cette semaine : -100g
Objectif 1 : 65 : atteint les jours de pesées, les samedis donc.
Objectif 2 : 63
Objectif ultime : 60 voire 58.

Très contente après mon resto de jeudi soir, moins 100g c'est un peu inespéré! lol.

c'est super les nanas

bravo

moi toujours 68kg...

bonjour les filles,

-800g pour moi

et -8 degré lol!

bonne journée je croise les doigts pour vous!

Bravo Castoche!

Castoche

bravo castoche...

s'il fait -10 °...tu sera à - 1000gr

lol

Salut,

Félicitations à toutes celles qui ont perdu du poids.

Pour moi, après la fiesta ce week end, évidemment la bablance n'apprécie pas.
73 ce matin et ça grimpe
en plus, j'ai un repas du début d'année avec mon patron et les collègues ce midi, et on fini par une galette ! aie aie...

Donc je recommence ce soir ...

je vais finir par y arriver.

Bises, bonne journée

oui shupa! si ça pouvait marcher comme ça ce serait top!

bon courage à toutes

je faisais ma fière samedi mais après ce que j'ai mangé dimanche je pense que la balance va me le faire payer... tant pis pour moi!

bon, beh comme prévu retour à 67 ce matin.... bon, c'est pas grave, je me reprends!

courage gattu !

De mon côté rien ne bouge cette semaine....je n'ai pourtant fait aucun écart mais bon...

y'a des samedis comme ça... un peu de rétention d'eau, les règles qui arrivent, le stress... on a le choix!

bon et bien 67.90 gr

je bouge pas....

coucou,

-500g pour moi malgré un morceau de galette des rois samedi !

courage à toutes!

ce matin moins 700 grammes! je suis trop contente! je descends à 66,3kg! finalement, j'arrive à perdre; y'a des semaines où je reprends un peu mais la semaine d'après ça descend bien. cette semaine j'ai fait zéro écart et ça a payé!

j'avais pas posté ici depuis un petit moment, je continu mon régime, ça va mieux depuis les fêtes, -700g cette semaine et un total de -9kg depuis Octobre.

On n'arrête pas de faire la fête, mais là c'était pour la bonne cause.

Résultat ce matin 73,5.

A+

Génial NadiaM.

bravo les filles

moi RIEN A SIGNALER