On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ?

Nenor ! Contente de te lire

Et t'inquiete vraiment pas pour ton poid stable de cette semaine ça arrive ! (et plus souvent aux filles , te plaint pas !)

A bientôt !

Faut pas se peser tous les jours - je sais - mais vu les circonstances actuelles, je suis aller voir Ginette et j'ai encore pris +200G !!!
J'en suis à 66,2 !!!
J'étais à 63,5 le 23 décembre...et à 65, jeudi dernier...
Cela n'a pas de sens !

Mais qu'est ce qui m'arrive ?
C'est donc cela la ménop ? Je vais devenir comme un ballon gonflé à l'hélium ?

Je me console en me disant qu'il y a des probs plus sérieux dans la vie...

Allez ! Hop! J'ouvre les bouquins et je ferme la porte de la SdB !
Je vais faire comme Mie : ignorer Ginette pour de bon !
Blueby

coucou les amis !!!
ravie de vous retrouver.

Nénor ravie de te lire mon grand et pour la Ginette, no soucy...
Tu es sur la bonne voie, une semaine n’est pas l’autre.

Blueby, je crois que je vais faire comme toi et Mie, mettre Ginette de côté, je vais l’a planquer à un endroit inaccessible. J’ai pris qqs grammes par rapport à la semaine dernière (mais c vrai, j’ai pas été raisonnable) et du coup depuis lundi, je me pèse tt les jours et ce matin pire.… à peine mon tit Kg de perdu… donc Ginette au placard.

Pour ce qui est horm. Essaie de ne pas trop de focaliser dessus, fais ce qu’il y’a à faire et en étant rigoureuse y’a pas de raisons que les choses ne rentre pas dans l’ordre.

Bisou et tiens bon, ne fléchie pas… pfffff ! ! ! ! t pas du genre à te laisser abattre hein ? ma grande ? ? ? ? ! ! ! !

Ma Millie comme convenu j’ai fait la séance de gym pour me racheter… en plus j’ai fait 15 mns de gym dans ma chambre, une collègue de bureau m’a preter un bouquin, édition Marabout, 15 mns de gym/jour pour un corps parfait… lol…. Mdr… donc j’ai fait qqs petits mouvements, c pas contraignant, c rapide et c toujours ça de pris…. Hihihi…
Il est d’ailleurs pas mal ce livre, il accompagne tte la semaine avec différents exo. 15 mns/jour.

Allez je me mets à bosser, je vous embrasse et très bonne journée à vous tous. ! ! ! ! ! @++++++++++++

Moi aussi, je vais fiche ma ginette au placard...
Après 4 semaines bien sérieuses, j'ai perdu 600g que j'ai repris... c'est pô juste

Mon mari me motive en me disant que cette alimentation est bonne pour ma santé. Mais ça ne me console pas....
Mon IMC est de 27, ce n'est pas du tout mon poids normal....

Je poursuis, mais le moral n'y est plus...
J'ai quand même supprimé les yaourts avec les repas lipidiques, ainsi que le chocolat noir (de toute façon, ce n'est pas mon préféré) et les fruits à coques.
J'ai supprimé le fructose et je prends exceptionnellement du sirop d'agave. Je ne prends plus du tout d'aspartam ni de café.

On verra bien dans quelques semaines...

Bon, je n'ai pas pu résister et je suis allée voir Ginette à nouveau ce matin :
+ 800G par rapport à hier !!!

Bilan : + 3kg depuis le 7 janvier

A ce rythme, je vais retrouver mes 82 kilos en qqs semaines !
Et bien si c'est cette cata la ménop, les filles, débarrassez vous de vos kilos tant que vous êtes dans les jeunes années...
J'ai la rage!
Bon, gym et marche au menu du jour...

Je ne vois plus que faire concernant mes menus...

J'ai le stupide espoir chaque jour, en me levant, de voir Ginette redescendre en me disant que c'était une blague !

Désolée de vous ennuyer avec tout ça !

Blueby

Blueby,
bonjour ma grande, par pitié, met Ginette au placard ou à un endroit inacessible.... tu vas focaliser dessus et ça n'avancera pas le schmiliblick...
allez s'il te plait, oublie qqs jours la balance et continue MM tranquillou.
courage à toi, on est là, si tu veux te défouler.
je t'embrasse !!!!

Je pense aussi, Blueby, que tu devrais faire un bilan hormonal, voir si tu as des problèmes de thyroïde.
Quand j'ai fait une rechutte de ma maladie d'hashimoto, en février 2006, j'ai pris 4 kg en 10 jours alors qu je suivais Montignac. Du coup, j'ai tout arreté et j'ai encore pris 2 kg.

il faut absolument faire un bilan sanguin, vérifier ton taux de TSH, mais aussi faire un dosage des T3 et T4. Certaines personnes ne transforment paz bien les hormones T4 qui fabriquent l'homone T3. Pour booster cette transformation il faut consommer davantage de sélenium.

Ce n'est pas normal de prendre du poids aussi rapidement et sans explication.
Il faut consulter.
C'est ce que vous m'aviez conseillé en 2005 !!!!

bonjour!!
Blueby d'abord comme Mamie te le dis tu ne nous ennuies pas ok !! vas voir le médecin car ce n'est pas normal tu sais que je ne suis toujours pas ménauposée mais je n'ai jamais grossi comme toi ,il y a quelque chose d'anormal ,tu es sérieuse donc problème le sport c'est bien mais n'empèche que ça ne te fais pas perdre au contraire alors ne t'abime pas au sport va consulter ....et vite sinon on descend à l'idr pour t'y emmener !!!!!je te fais de gros gros bisous rien que pour toi

OK, je vais chez le toubib lundi 12, 11h00...
Merci les copines de vos messages...
Mais je n'en reviens toujours pas : cycles perturbés voire arrêtés et hop ! On grossit à vue d'oeil ! ?
Blueby

toutes les copines ont raison et tu as pris la voie de la sagesse, consulter dès lundi. D'ici là, ne fais pas trop de sport non plus car n'oublie pas que les graisses se transforment en muscle (donc plus lourd) et surtout qu'il n'est pas nécessaire de passer de 0 à tout, ce n'est pas la solution.

Mets ta ginette au placard et attends lundi en t'occupant de la puce mais surtout tiens bon. Tu as trouvé rapidement pour les bouffées de chaleur, tu trouveras pour ces kilos qui te tombent dessus. Peut-être "simplement" de la rétension d'eau ...

Nous sommes toutes avec toi et sache que tu ne nous ennuies certainement pas, au contraire. Tu es toi-même toujours la première à encourager les autres, cette fois cela peut bien être notre tour.

Bisous,
Milie

coucou

eh bien ce matin c'est avec plaisir que je me suis pesée et mon poids est 67kg300

je suis ravie mais c'est pas terminé le combat n'est pas gagné !! encore 7kg !!!

mais je commence a voir que mon ventre degongle un peu

voila une journee qui commence bien et la motivation est toujours là
par contre je suis crevée car mon bébé de 7 mois ne dort plus (c'est les dents qui travaillent ) et tousse enormement alors aujourd hui on va aller voir le docteur
bisous

Pas de changement par rapport à la semaine dernière.

-200g.... je me plaint pas....

Bah chez moi pas de changements, même un petit 100g en plus, mais bon avec la semaine que j'ai eu normal donc je râle pas: bah oui, mercredi sortie entre filles, samedi midi déjeuner en ville dans un resto à pasta avec zhom et hier am gouter chez des amis devant le matche de rugby (crèpes et gateau au choco)

Donc bon, cette fois faut repartir sur de bonnes bases (mercredi soir on sort....ca va etre dur de resister!)

Bonne semaine et a ceux qui on perdu!

bonjour à tous,
à celles et ceux qui ont perdus, moi rien cette semaine, mais il est vrai que j'ai fais qqs entorses à MM, meme minimes, elles se paient sur Ginette.
on redemarre avec de bons objectifs et ce soir, 45 mns de vélo elliptique et si possible 45 mns de Pilates.
bisou et très bonne journée.

Bonjour à tous, je n'ai pas posté ma perte la semaine dernière : perte de 800g + perte de 600g cette semaine. je suis donc très contente et super motivée pour cette nouvelle semaine montiti !!!

juju13

= 1,4 kg en 2 semaine. Bravo juju !

Bravo à Juju et à toutes celles et ceux qui ont perdu.

pour moi, le bilan, ce sera demain.

Salut à toutes et Nénor,

Et bien moi, après avoir voyagé entre Montignac et WW, je me suis décidée à les faire très sérieusement chacun pendant 15 jours.

Bilan :

j'ai commencé par WW

Après une semaine, j'avais perdu 500 gr et après 15 jours, je les avais repris !!!!

J'ai donc repris Montiti TRES sérieusement lundi passé à 57.5 et ce matin, que vois-je : 55.7 soit .............tadaaaaaaaaaam........- 1.800 KG

Et tout cela en mangeant ce que j'adore, en quantité normale, sans rien
peser et sans me casser la tête à chercher toujours des recettes à peu de points...

Et surtout, j'ai une pêche d'enfer et la nuit, je dors comme un bébé.

Elle est pas belle la vie ?

Me voilà donc de retour parmi vous si vous le voulez bien...

Gros bisous à tous

Quelqu'un a-t-il des nouvelles d'Alextrem ?

Bonne semaine

coucou bonjour a toute,

moi je suis nouvelle, et je ne sais pas si j'ai le droit de venir ici.
Je ne peux pas vous dire combien j'ai perdu car je commence aujourd'hui montignac, alors on verra la semaine prochaine.
En tout cas félicitation a toute celle qui on perdu et courage pour les autres
bisous et bonne soirée