On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ?

Et pourquoi tu n'aurais pas le droit de venir ici chat ?
Bienvenue à toi !

Et re-bienvenue à Toufy !

Bonjour à tous,

Pas de gros chamboulements par rapport à la semaine passée mais finalement pas de prise de poids non plus.

Bienvenue aux nouvelles ( tout le monde est le bienvenu sur le site. Plus on est de fous, plus on rit), n'oubliez pas d'aller voir les postes menus pour vous donner des idées et le poste récap, pour papoter et faire connaissance.

A bientôt.

Bonjour à toutes et à Nénor,

Jeudi dernier, grosse panique car +2 kilos...
Ce jeudi, retour à presque -2kilos... C'était donc bien hormonal...
J'en suis donc à 65,2... C'est mieux que les 67 d'il y a huit jours...mais pas aussi bien que les 63 de septembre. Efforts à poursuivre donc avec mes glucidiques sans MG qui fonctionnent bien pour moi.

L'urticaire est partie... jusqu'à la prochaine fois peut-être.
J'apprécie de retrouver une peau normale que je n'avais pas depuis le 22 janvier !

Résultats d'examens médicaux tout à l'heure...

Bises
Blueby

Ca vaut le coup d'être malade distes-donc !!

Hier diarrhée comme de l'eau, ce matin, 65,5 kg !!! je pense avoir perdu plus de 2 kg, parce que je ne m'étais pas pesée après le bon repas avec mon cousin...

Je recommencerais pas tous les jours, mais ça donne un petit coup d'encouragement !
Et comme je ne suis toujours pas bien aujourd'hui, je vais manger léger et peu, et ça devrait encore aider !!!

Tu te rapproches à grands pas des -10 kilos ! Super génial...
Mais bon récupère toutefois de ta gastro...et pense à boire de l'eau !

Bises
Blueby

oui, je ne bois jamais assez, et là je vois que j'ai soif.

Forte de cette grosse perte, à midi j'ai emmené Diane manger chez Kent.... Fried Chicken, un de mes endroits préférés, j'adooooore, et je n'y ai pas touché. Même quand elle n'a pas pu finir son 3e morceau, j'ai résisté. Je suis bien contente !!

Je vais aller manger qq fruits, j'ai faim mais pas d'appétit.
Et je me ferai un thé ou une menthe

coucou suis nouvelle sur le site j'ai commencé depuis un mois et j'ai eulement perdu 2 kgs.je fais attention meme si c'est pas toujours evident parce qu'il faut des fois adapter quand je mange à 'exterieur.
c'est decourageant 2kgs,non?
je sais que chaque metabolisme est different mais apparemment la moyenne de perte au bout d'1mois,c'est environ 3 ou 4kgs

Bienvenue audreycita !

Tu peux poster tes menus ici. On pourra te conseiller sur d'éventuellement changements à faire et tu trouveras peut-être de l'inspiration parmi nos menus.

Sinon, il ne faut pas considérer Montignac comme un régime, mais comme une méthode pour mieux se nourrir. Le but est d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour la vie. 2 kg en 1 mois, c'est déjà un résultat. J'ai perdu environ 3 kilos en 1½ mois. Ce n'est pas bon pour le corps de perdre trop d'un coup, il faut qu'il prenne le temps de s'habituer à cette nouvelle alimentation. Si en plus tu as faits des régimes avant, le démarrage peut-être un peu plus lent. Mais ne t'inquiète pas, ca marche !

c'est sympa ça me remonte le moral c'est vraiment super ce forum.merci audrey.c'est vrai t'as raison il ne faut pas etre impatiente.....

Bon...semaine gonflette...67.7 ce matin
Bien sûr , c'est parceque mes "filles" vont bientôt arriver....
bien sûr, je vais reperdre ça quand elles seront finies....

bonjour !!alors ce matin plus que pas terrible !!62.2 he oui ça m'apprendra à ne pas faire attention ,pas déçue du tout car je le savais !depuis que mes tits bouts sont repartis pas trop top , crise d'angoisse et beaucoup de mal à respirer donc ...mais je recommence cette semaine !!! c'est parti !!!bisous à toutes et à Nenor

Ce matin, je suis à 65.8 kg, soit 800 g en moins depuis lundi dernier.
Mais j'ai de la fièvre depuis vendredi soir et j'ai peu mangé ce week end (pas d'appétit).
Ce matin, j'ai encore un peu de fièvre et j'ai le nez qui coule, j'ai pratiquement pas dormi de la nuit.

Je vais faire très attention à mon alimentation cette semaine de façon à ne pas reprendre tout ce poids. Ce serait chouette que cette grippe serve au moins à qqchose

coucou

alors moi c'est pas top mais c etait à prévoir j'ai passé le week end chez ma soeur, dont le mari est belge et tres bon cuisinier alors bonne bouffe + 1 peu de vin + de champagne
et hop la balance ce matin affichait 67.900 kg soit + 600 grs

enfin ca va encore je m attendais a beaucoup plus vu tt ce que j'ai mangé
mais un tel ecart redonne de la motivation, motivation que j avais un peu perdu en fin de semaine derniere

et puis il faut vivre les bons moments aussi car sinon c'est pas drole (j essaie de me donner bonne conscience )

bisous a tous et a toute

bonjour à tous !!!!!!!!

à celles et ceux qui ont perdus,
les malades soignez vous bien !
et les autres ont repart de plus belle cette semaine.

pour moi today -500 par rapport à y'a 15 jours, très contente car la semaine dernière avec mon anniv. et autres, c'était pas vraiment MM, d'ailleurs c pour celà que je ne mettais pas mes menus... pour pas me faire gronder hihihi par Millie.... hihihi...

par contre ce vendredi aie aie aie !!!! comme mon fils descend de paris pour une semain, on fête mon anniv (oui encore hihhi) dans un restau chinois. donc cette semaine ça va etre light de chez light pour réduire l'écart.

bisou ensoleillé à tous et à++++++++++++++

ben pour moi aucun changement
toujours 60,6kg
quelques petits écarts.....donc rien en moins!

Bonjour tout le monde,

Elisect, essaie de ne pas reprendre ce que tu as perdu grâce à cette fièvre. Est-ce que tu vas mieux?

Mam Brid, ne prends pas le ptits bouts comme excuse, c'est pas beau. Le temps passe vite, ils reviendront bientôt ...

Leti, un beau-frère belge, ça, c'est une bonne excuse, tu as de la chance, je ne peux rien dire

Mmaya. Mais fais attention car je te surveille. Plus sérieusement, es-tu obligée d'aller au chinois? Car je crois que c'est difficile de manger MM chez les chinois.

Audreycita et courage.

Pour ma part, j'ai décidé d'essayer de recommencer aujourd'hui à remanger MM car depuis des mois, j'ai arrêté tout en controlant un peu. Je n'ai pas repris mais pourquoi ne pas essayer de reperdre encore ... Affaire à suivre donc mais j'ai besoin de vos encouragements.

Bonne semaine à tous et toutes. On attend les résultats de Nenor et de toutes les autres avec impatience. J'espère qu'ils seront bons


Milie

Super que tu n'aies pas repris ! C'est déjà bien

Ok pour les encouragements ! On est là !

Bonne reprise Montiti à fond pour toi et Mie et bonne continuation pour tout le monde...

Blueby

Bon bah moi rien de particulier... j'ai pas vraiment été fidèle à Montiti ces 2 dernieres semaines donc.... En plus je suis indisposée donc ca sert à rien que je me pèse car je sais que j'ai rien perdu et je veux pas savoir combien j'ai pris si j'ai pris! (a vu d'oeil a priori c'est stable!)

Ma Millie

Pour les encouragement tu peux comper sur nous.... c déjà super comme dit Blueby de n'avoir rien repris. Donc vas y, on est là si tu as besoin et toi auss Mie, bon courage les copines.

Pour ce qui est du restau chinois, mon fils aime bcp et je voudrais lui faire plaisir (moi aussi j'aime bien hmmmm), donc cette semaine et la semaine prochaine aucun écart... ça a commencé à midi ; poisson et épinard vapeur sans rien + crudités et ma pomme pour 16h.

bon courage les cop's on est là !!!!!

bisou à tous

coucou c chat 29

pr moi c ma 1ére semaine montiti et je suis assez contente, j'ai perdu 3.100kg et mon mari qui le fait avec moi a perdu 3.200kg, j'espére que ça va continuer car on en a vraiment besoin.

début de la methode le 12 fevrier 2007 95kg
le 19 février 91.900kg

voilà félicitation a toutes celles qui ont perdu et bons courage aux autres.

gros bisous a toutes et a la semaine prochaine

Nenor, j'ai un peu le même probleme que toi avec le chocolat !!!

Maudit chocolat !

Pour ma part, 66kg soit -1kg depuis le 8 février, semaine où j'avais tant gonflé !
Cependant, gros ventre à nouveau ce matin...
Je suis toujours loin de mes 63kg de septembre dernier...
Mais je poursuis...plus motivée que jamais !

Blueby

Blueby C'est reparti dans le bon sens !!!

C'est super ! Félicitations pour ta perseverence, c'est pas facile de continuer sans resultats (je sais de quoi je parle) mais où en serions nous sans nos efforts C'est ce qui me pousse a continuer...