Et moi donc !!!!!
Je ne sais pas si j'y parviendrais.
Je ne sais pas si j'y parviendrais.
On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ?
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Hello tout le monde !!!!
J'espère que vous allez tous bien.
Bienvenue aux nouvelles, et bon retour aux anciennes.
BRAVO !!! à celles qui ont perdus et courage pour les autres !!!!
ben pour moi RAS, rien perdu, rien pris (c déjà ça) mais ça ne m'étonne pas, j'ai fais pas mal d'écarts la semaine dernière et ce ouikène, le fiston était là, donc.... maman a cuisiné et maman a mangé aussi.
ce lundi je redémarre d'un bon pied.
je vous kiss et vous souhaite une excellente semaine MM.
J'espère que vous allez tous bien.
Bienvenue aux nouvelles, et bon retour aux anciennes.
BRAVO !!! à celles qui ont perdus et courage pour les autres !!!!
ben pour moi RAS, rien perdu, rien pris (c déjà ça) mais ça ne m'étonne pas, j'ai fais pas mal d'écarts la semaine dernière et ce ouikène, le fiston était là, donc.... maman a cuisiné et maman a mangé aussi.
ce lundi je redémarre d'un bon pied.
je vous kiss et vous souhaite une excellente semaine MM.
54,2 kg ! 
Félicitations les filles!!!!!!!!
Bravissime!
Bravissime!
Bravo Audrey ! et du courage les autres....
Moi pas contente aujourd'hui mais pas contente du tout !!! je suis remontée à 66, et j'ai pris des cm partout !!!!!!!!!
Bon, mon mari est reparti, et c'est vrai que quand il est là on mange différemment, toujours dans la méthode, mais plus abondant....
On repart d'un bon pied pour 5 semaines !!!
(J'ai remarqué que les 2 semaines où j'ai tant perdu, j'ai repeint mon dressing..... Je sais ce qu'il me reste à faire !!! j'ai une grande maison, je devrais bien arriver à 60 kg !!!!!
)
Moi pas contente aujourd'hui mais pas contente du tout !!! je suis remontée à 66, et j'ai pris des cm partout !!!!!!!!!
Bon, mon mari est reparti, et c'est vrai que quand il est là on mange différemment, toujours dans la méthode, mais plus abondant....
On repart d'un bon pied pour 5 semaines !!!
(J'ai remarqué que les 2 semaines où j'ai tant perdu, j'ai repeint mon dressing..... Je sais ce qu'il me reste à faire !!! j'ai une grande maison, je devrais bien arriver à 60 kg !!!!!
)Salut à toutes,
aujourd'hui grand redémarrage Montiti et déjà -500g depuis vendredi, comme quoi la motivation influe déjà Ginette qui veut me donner du courage… je suis très heureuse de vous retrouver et remerci publiquement Maya et Blueby de leur gentils messages, vous êtes vraiment adorables…
Donc plus motivée que jamais et je compte sur vous pour me secouer si jamais je piétine, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas !!!
Bravio entout cas à toutes les perséverante et il me tarde moi aussi de passer sous la barre des 60 kg !!!! comme pour blueby ce sera la grande fête !!!
Je vous bise toutes
pep.
aujourd'hui grand redémarrage Montiti et déjà -500g depuis vendredi, comme quoi la motivation influe déjà Ginette qui veut me donner du courage… je suis très heureuse de vous retrouver et remerci publiquement Maya et Blueby de leur gentils messages, vous êtes vraiment adorables…
Donc plus motivée que jamais et je compte sur vous pour me secouer si jamais je piétine, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas !!!
Bravio entout cas à toutes les perséverante et il me tarde moi aussi de passer sous la barre des 60 kg !!!! comme pour blueby ce sera la grande fête !!!
Je vous bise toutes
pep.
Re
Bravo aux filles qui ont perdu, c super !!!!!!!!
Pepjka bon retour ma grande
, tu vas y arriver !!!!!
bisou à tous et bonne journée à ++++++
Bravo aux filles qui ont perdu, c super !!!!!!!!
Pepjka bon retour ma grande
, tu vas y arriver !!!!!bisou à tous et bonne journée à ++++++
Féliciations à toutes celles qui ont perdu !!! 
Où est nénor ?
Pour moi, pas terrible. ma semaine de maladie ne m'a pas aidée car j'ai repris un peu de poids. En plus, pas encore giérie. Toujours mal à l'oreille. je retourne donc chez le médecin ce soir. Peut-être me prescira-t-il des antibio car pas d'améliorations.
Bisous à tous.
Où est nénor ?
Pour moi, pas terrible. ma semaine de maladie ne m'a pas aidée car j'ai repris un peu de poids. En plus, pas encore giérie. Toujours mal à l'oreille. je retourne donc chez le médecin ce soir. Peut-être me prescira-t-il des antibio car pas d'améliorations.
Bisous à tous.
Bonjour à toutes, après une longue absence, me revoilà, en partie grâce à maya qui m'a fait un petit signe…
Bon, je vous annonce la cata : 78,2 kg hier matin… eh oui, vous avez bien vu… et je fais du sport 3 fois/ semaine depuis debut novembre…
J'avoue que j'ai un peu laissé tomber Montiti et pour ça je n'ai aucune bonne ou mauvaise excuse… j'ai un peu honte, mais je suis à nouveau très motivée et lassée de ces kilos qui me pèsent… donc j'ai vraiment besoin de votre soutien, et y a du boulot !!!
Donc, comme je suis plutôt une gentille fille, je me fixe pour objectif LUNDI et plus aucun écart (ce soir je suis invitée au resto chinois et je ne peux me défiler…), mais à partir de lundi, ne soyez pas du tout indulgentes avec moi…
Je vous embrasse et je suis très heureuse de vous retrouver… si vous voulez bien d'une vieille lâcheuse…
Pep.
Bon, je vous annonce la cata : 78,2 kg hier matin… eh oui, vous avez bien vu… et je fais du sport 3 fois/ semaine depuis debut novembre…
J'avoue que j'ai un peu laissé tomber Montiti et pour ça je n'ai aucune bonne ou mauvaise excuse… j'ai un peu honte, mais je suis à nouveau très motivée et lassée de ces kilos qui me pèsent… donc j'ai vraiment besoin de votre soutien, et y a du boulot !!!
Donc, comme je suis plutôt une gentille fille, je me fixe pour objectif LUNDI et plus aucun écart (ce soir je suis invitée au resto chinois et je ne peux me défiler…), mais à partir de lundi, ne soyez pas du tout indulgentes avec moi…
Je vous embrasse et je suis très heureuse de vous retrouver… si vous voulez bien d'une vieille lâcheuse…
Pep.
pepjka a écrit :
Bonjour Pepjka, je suis trop contente d'avoir de tes nouvelles, même si elles ne sont pas trop bonnes.
Tu sais que tu peux compter sur moi
pour surveiller tous tes écarts et tu as bien fait d'en faire qquns avant 
Maintenant, à l'ouvrage
Même chose pour Blueby et un peu pour moi Je t'embrasse et merci à Mmaya de t'avoir ramenée dans le droit chemin
à Babou, Audreycita, Audrey et même Pepjka. Je suis super contente pour vous toutes.
Blueby, nous sommes tous prets pour faire la fête avec toi, qu'est-ce que tu attends pour arriver à ? 
Mbweni, ma maison n'est pas encore peinte, elle est également grande, si cela t'intéresse ... Ptit caille , fais attention à tes oreilles. Il faut absolument te soigner.Comme je vous l'ai dit, je vais essayer d'être sérieuse cette semaine, j'ai moins d'obligations.
Au travail tout le monde
On les aura ces kilos Pour moi : 65 kg ce matin.
ça me fait 2.4 kg de moins depuis le 15 janvier. Je suis hyper conente !!!! ça fait 7 semaines que je suis la méthode sans écart et je compte bien poursuivre cette semaine.
ça me fait 2.4 kg de moins depuis le 15 janvier. Je suis hyper conente !!!! ça fait 7 semaines que je suis la méthode sans écart et je compte bien poursuivre cette semaine.
Merci Millie , très heureuse également de te retrouver, mais globalement aussi de retrouver tout le monde, c'est un grand bol d'air pour moi aujourdhui…
Elise, nous nous étions croisées également, très heureuse de te retrouver… tu as donc repris Montignac et laissé tomber la chrono et ça a l'air de bien marcher, je suis très heureuse pour toi et tu me motives d'autant plus…
Moi aussi j'arrête mes expériences alimentaire, pour un retour vers notre Montiti, finalement il n'y que sa méthode qui me convienne vraiment, donc à moi d'être sérieuse et de m'y tenir…
Merci d'être là…
Elise, nous nous étions croisées également, très heureuse de te retrouver… tu as donc repris Montignac et laissé tomber la chrono et ça a l'air de bien marcher, je suis très heureuse pour toi et tu me motives d'autant plus…
Moi aussi j'arrête mes expériences alimentaire, pour un retour vers notre Montiti, finalement il n'y que sa méthode qui me convienne vraiment, donc à moi d'être sérieuse et de m'y tenir…
Merci d'être là…
Pour moi : 65 kg ce matin.
ça me fait 2.4 kg de moins depuis le 15 janvier. Je suis hyper conente !!!! ça fait 7 semaines que je suis la méthode sans écart et je compte bien poursuivre cette semaine.
ça me fait 2.4 kg de moins depuis le 15 janvier. Je suis hyper conente !!!! ça fait 7 semaines que je suis la méthode sans écart et je compte bien poursuivre cette semaine.
elisect32 a écrit :
Bravo Elisect, continue comme cela. Voilà des résultats encourageants pour toi, tu les as bien mérités.
Milie
faut dire que j'ai besoin de passer en dessous de la barre des 60kgs(ce qui n'est sans doute pas le cas de tout le monde)parce que je suis une demi-portion:1,62m!
félicitations a toutes et tous et courage a celles qui voudraient baisser les bras
félicitations a toutes et tous et courage a celles qui voudraient baisser les bras
faut dire que j'ai besoin de passer en dessous de la barre des 60kgs(ce qui n'est sans doute pas le cas de tout le monde)parce que je suis une demi-portion:1,62m!
félicitations a toutes et tous et courage a celles qui voudraient baisser les bras
félicitations a toutes et tous et courage a celles qui voudraient baisser les bras
audreycita a écrit :
demi-portion, demi-portion, c'est à moi que tu parles sur ce ton?
Moi qui fais 1,63 par beau temps? 
Et il y en a plein d'autres des petites mignonnes
comme moi sur le forum, tu vas te faire rabattre les oreilles à nous traiter comme cela.Courage à toi aussi, tu vas y arriver
j'ai rien dit de mal sur les demi-portions!
c'est juste plus mignon!
c'est juste plus mignon!
Je vous bat les demi-portions, moi je fais 1,59 et je triche en disant que je fais 1,60… et je pèse lourd !!!!
ben,normal,le muscle,c'est plus lourd!!!! 
T'es gentille audrey, mais je t'assure que sur le muscle le magret est bien là… mais c'est vrai que je suis très musclée, sans vouloir me vanter…
coucou les filles !!!
Voilà, je viens de tomber par pur hasard sur votre post et je me posai la question à savoir si je pouvais me joindre à vous .????....
Petite précision je ne suis pas la méthode montignac mais celle de ma diététicienne ......
Voilà, je viens de tomber par pur hasard sur votre post et je me posai la question à savoir si je pouvais me joindre à vous .????....
Petite précision je ne suis pas la méthode montignac mais celle de ma diététicienne ......
Blueby, nous sommes tous prets pour faire la fête avec toi, qu'est-ce que tu attends pour arriver à ? Au travail tout le monde
On les aura ces kilos Milie114 a écrit :
T'inquiète comme disent les jeunes... j'y travaille sérieux ! Malgré des écarts innommables , nombreux et délicieux en Angleterre, Ginette redescend...On fera le point à ton retour de Chine...
Comme je n'ai pas de muraille,moi, à arpenter sur l'ïle, je vais me faire les 3kms de pont aller-retour qui nous relie au continent ! Qu'en penses-tu ?
J'ai du monde à la maison pour toute la semaine mais ils sont tous à Montiti donc j'espère que Ginette va être sympa avec moi lundi prochain...
Blueby
Moi aussi je suis une demi-portion !!! Je fais 1m58 (en fait, plutot 1m57 1/2 ).
Pour moi aussi, il faut passer sous la barre de 60 !! Quand j'avais 20 ans, je faisais 48/50 kg et je ne me trouvais pas spécialement mince !!!
J'aimerais revenir à 55 kg, ce serait idéal !!!!
).Pour moi aussi, il faut passer sous la barre de 60 !! Quand j'avais 20 ans, je faisais 48/50 kg et je ne me trouvais pas spécialement mince !!!
J'aimerais revenir à 55 kg, ce serait idéal !!!!
Et bien moi, je vous bats toutes : 1 m 53
Qui dit mieux ?
Bisous à toutes et Nénor
Qui dit mieux ?
Bisous à toutes et Nénor
Bonjour !
Retour a mes 66.5 de la mi- fevrier apres un passage 69.5 !
Objectif de la semaine : voir 65 sur ma balance le w-e prochain, meme 65.9, ça m'ira !!!
Bon courage a moi et a vous
,
Retour a mes 66.5 de la mi- fevrier apres un passage 69.5 !
Objectif de la semaine : voir 65 sur ma balance le w-e prochain, meme 65.9, ça m'ira !!!
Bon courage a moi et a vous
,Pour moi rien de changé, 66.8kg et je ne me plains pas, avec tous les écarts de ce we je m'attendais à pire!