On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ?

Oui Mamie, on va le créer ce club !!!

bonjour à toutes

je suis en retard d'une journée pour cause de soucis de pc ces derniers jours...pffff pas drole, j'ai de la lecture en retard maintenant!!! alors pour moi ginette a ete encore très sympa cette semaine, - 700gr soit un total de 6.100 kg depuis mes debuts (6 semaines je crois...) je ne sais meme plus, ça devient tellement habituellement maintenant cette façon de m'alimenter! En tout cas je n'ai pas craqué sur le chocolat, je me suis juste autorisé un petit morceau de gateau à la fin du repas du dimanche de Paques!!

Bonjour tout le monde,

me voici enfin de retour de Chine avec une bonne nouvelle. Malgré tout ce que j'ai mangé, je n'ai pas pris un gramme mais en ai plutôt perdu 200. C'est pas beau ça?

Bien sûr, il n'y avait pas de brioche vendéenne, pas d'oeufs de Paques, pas de gâteaux ni même de chocolat. Vous me direz que je n'ai aucun mérite, facile à dire ...

J'ai aussi fait plein de choses comme monter 2500 marches et les redescendre, 35 kms en vélo , plusieurs kms/jour à pied , et j'en passe.

Mais je n'ai pas fait attention à ce que je mangeais et ai donc mangé des lipides, glucides et protides au même repas : Bonjour tout le monde,

me voici enfin de retour de Chine avec une bonne nouvelle. Malgré tout ce que j'ai mangé, je n'ai pas pris un gramme mais en ai plutôt perdu 200. C'est pas beau ça?

Bien sûr, il n'y avait pas de brioche vendéenne, pas d'oeufs de Paques, pas de gâteaux ni même de chocolat. Vous me direz que je n'ai aucun mérite, facile à dire ...

J'ai aussi fait plein de choses comme monter 2500 marches et les redescendre, 35 kms en vélo , plusieurs kms/jour à pied , et j'en passe.

Mais je n'ai pas fait attention à ce que je mangeais et ai donc mangé des lipides, glucides et protides au même repas mais après tous ces efforts, je crois que j'y avais droit.

Voilà, je pense qu'il y a beaucoup à dire sur la vraie cuisine chinoise et que finalement elle est assez MM car le sucre n'existe pas vraiment en Chine et contrairement à ce qu'on croit, on y mange pas de riz dans les restaurants sauf s'il est demandé expressément ce qui ne se justifie pas tant les plats sont copieux et variés. Les chinois non plus ne mangent pas de riz dans les restos.

Les desserts sont pratiquement toujours absents des cartes, donc pas de tentation.

Ne parlons pas du vin pratiquement inexistant. Seule la bière est agréable mais encore une fois, malgré ce que j'en ai bu, je n'ai pas pris un gramme. Aurait-elle une composition différente de chez nous?

Je dois encore vérifier car je sais que certaines bières sont faites à partir de riz ou de maïs mais est-ce une raison et celle que je buvais en est-elle une de ce type?

Bon courage à toutes, il faut garder espoir.

Milie

Millie, je suis contente de lire que ton voyage s'est bien passé et effectivement, étant donné la quantité de sport que tu as fait, je crois que ca équilibre pas mal les éventuels écarts. Et dans un tel voyage, je comprends tout à fait qu'on s'autorise des écarts. Sinon, on louperait pas mal de spécialités culinaires qu'on n'aura jamais l'occasion de regoûter.

Bon retour parmi nous !

Millie,

qu'est ce que tu mangeais au restaurant, je pensais qu'ils mangeaient du riz à toutes les sauces.

Bonsoir Millie!!!! et les autres!!!!

Contente de voir que tu as fait un super voyage!! Heureusement que au cours de ce voyage, tu as profité des spécialités de ce pays sans réfléchir à la compatibilité avec montiti!!!!
Atention les filles plus d'écart sans sanctions!!!! Les souris arêtez de danser le chat est de retour!!!

Trève de plaisanteries, Milie tu es re-bienvenue dans la ronde montiti

BIZ A TOUTES!!!

Bonjour à tous,

Heureuse que Milie ne nous ait pas oublié pendant son séjour et qu'elle nous soit revenue en pleine forme ( ou forme légère puisqu'elle n'a pas pris de poids)

Courage à tous. Objectif vacances en vue donc sérieuses les filles.

Pour ma part; ferai le point la semaine prochaine sur mon poids.

Bonjour les cop's

Millie Ni Hao chere cop' suis ravie que ton voyage se soit bien passé. et ben tu en as fais du sport dis donc... t'as dû en voir de beaux paysages...
tu nous a manqué grave ici, du coup pour ma part... je me suis un peu laché... heureusement que tu es revenue, tu es ma conscience lol....

bon retour parmi nous.

bonne journée à toi et à tous !!!!!!!

le test est rapide finalement.... je pensais à un truc plus long...

alors verdict pour moi : 62 kgs

donc.... hum hum hum.... encore 4 bons kgs à perdre...

allez on y croit

rien

J'ai bien vu que certaines avaient profité de mon absence, n'est-ce pas Mmaya?, pour ne citer qu'elle?

Mamie27, je suis de retour et pourrai donc t'aider à donner des coups de bâton si tu ne t'en sors pas car je crois qu'il y a du travail!

A vos kilos à perdre, mesdames et un peu de sérieux que diable

Heureusement qu'il y en a comme moi qui ne font jamais d'écarts ...

Milie

Aucun doute ! MILIE EST DE RETOUR !

Blueby

[quote="Milie114"]

Je ne ferais pas de délation!!!!!! D'autant + que je serais obligée de me mettre sur la liste des "faiseuses d'écarts"

Mamie nous a bien surveillé mais la pauvre ça fait beaucoup de boulot

bonsoir tout le monde !!!!

Millie, merci pour toutes ces infos... ils mangent assez sains les chinois, le plus terrible pour la santé c le sucre et ils s'en passent très bien, comme quoi c une question de culture et d'habitudes alimentaires.

Tu sais dans l'emission de M6 "Pekin Express" le mardi soir, ils ont montré une devanture de restau ou ils cuisinaient du chien et dans une bassine un chien "dépoilé" c'etait horrible mais pour nos yeux d'occidentaux... et j'ai appris qu'ils appréciaient bien les pâtes de poulets dans une espèces de soupe....

tu sais ma Millie à Lyon on a Guignol qui donne des coups de batons à son pote Gnafron, donc toi et Mamie27 vous vous liguées contre nous c ça???? c vrai que reconnais que les ouikènes n'ont pas ete très MM, mais la semaine je reprenais light de chez light, j'ai rien perdu depuis ton départ certe... mais j'ai rien pris non plus... comme dis le fils à Blubye restons P O S I T I V E S !!!!

allez je file manger, steak haché et haricots verts pour mon dessert 2 gros morceaux de choc. noirs 87% avec des éclats de cacao, hmmmmmmm

bon ap. à tous.

ps : Nénor ne vient plus, j'espère qu'il va bien et que son mal de dos s'est arrangé, si l'une à des news..... merci de faire passer.

oup'sssssssssss

pattes de poulets (désolée)

hello!!!

j'ai décidé de me peser le vendredi matin parce que le lundi après le week-end c'est trop démoralisant! c'est vrai que les excès se font le we en général et la balance n'est donc jamais très soft le lundi!
donc ce matin ma balance m'annonce 56.4 kg; c'est pas top mais avec tout le choc au lait que je me suis goinfrée je ne pouvais pas mieux espérer!
bizzzzzzzzzzzzzz

Bonjour à toutes

je vois que je suis la première a poster aujourd'hui!! quoique j'"ai bien vu que pas mal d'entre vous avaient décidé d'oublier ginette...moi je n'y arrive pas!! donc pour cette semaine la perte est un peu moins importante mais je pense que c'est normal, je viens de finir ma 7ème semaine et ginette me dit - 400gr. J'en suis donc à 6.500kg!! en route pour la suite! Je peux tout de meme dire que je me suis permis mon premier écart samedi soir avec une tartelette à la fraise qui me faisait envie de biennnnnnn longtemps!!

bises à toutes et bonne semaine

Bonjour à toutes et à Nénor,

Difficultés de connection aujourd'hui... Tout du moins ce matin...

Donc - 1kg cette semaine...

Pourvu que la dégonfle se poursuive !

A++
Blueby

Courage, Blueby, tu vas y arriver!

Bisous,
Milie

53,2 kg ce matin.

pas mal audrey!!!! malgré tes écarts tu as pu maintenir ton poids!

pour moi la pesée se fera tous les vendredis parce qu'après le we c'est toujours désolant je trouve..... c'est vrai que c'est le we qu'on fait le + d'écart , non?

bizzzzzzzzzzzz

Pour moi aussi bonne nouvelle : 62.8 kg

Hello !

Pour moi, depuis le 22 mars et à aujourd'hui, j'affiche -5 kg en tout !

Je suis super contente, mais il reste du chemin à faire...

bises

Karine

pour moi ginette est au placard ............ j'ai l'impression d'un peu de
dégonflette ......on verra la semaine prochaine, trop d'angoisse cette semaine et même si je POSITIVE je ne peux faire autrement ...............
ma meilleure amie , depuis le primaire , m'a annoncé la semaine derniére qu'elle était opérée ce matin d'un cancer du pancréas ....... elle m'a téléphoné vendredi pour me dire " au revoir " trop injuste , elle est veuve avec un fils paralysé ......... j'ai du mal à accepter ........