Swallow
ou tu manges du fromage,poisson,oeuf,fromage blanc avec de la confiture ssa,des fruits, des noix,noisettes,amandes,sans pain ni crakers
tit dej LP
ou tu manges des wasas sans graisses(donc avec yaourt0%,fromage blanc0%,lait écremé) Seul,le poisson est toléré!et bien sur des fruits,de la confiture ssa ou du sirop d'agave....tit dej GP
Ce matin tu as fait un mix des deux .
En revanche,tu pouvais ajouter ton fromage à midi
