Récap pour les copines

Merci !
bon c'est reparti pour un tour , le dernier j'espère ...
c'est vrai Montignac est quand mème très agréable à faire , on peut cuisiner de bons petits plats et ne pas crever de faim
j'ai le dernier livre de recettes " 100 recettes et menus" qui fourmille d'idées

Bonjour tout le monde,

tout d'abord mes meilleurs voeux à toutes et tous (s'il y en a encore des "tous".

Et bien voilà, je fais un petit tour sur le site et qui je retrouve?
Mamie 27 bien entendu, Mariebikini, Ikebana et même Vicky 40 ...
Je rêve ou quoi?

C'est gâce à la gentillesse de mamie 27 (qui n'hésite pas à me harceler, Oups, non, je devrais dire qui demande de mes nouvelles) que je reviens vous lire et j'en suis heureuse. Je vais d'ailleurs lui écrire tout à l'heure.

Je n'ai évidemment pas lu toutes les pages précédentes mais qq aurait-il la bonté de me faire une récap de tout ce qui vient de se passer.

De mon coté, non seulement je suis intéressée par le fait de perdre 6 ans (bien que je sois très jeune, on peut rêver ) mais également 7 kilos que j'ai repris.

Je vais donc essayer de revenir plus souvent,
je vous embrasse toutes même si je n'ai cité que 4 noms, les 4 que j'ai vu dans les derniers messages.

Milie

Bonjour tout le monde .
Sur les conseils de mamie27 je passe vous voir car j'aimerais savoir qui a suivi la methode pendant sa grossesse ? MARIE BIKINI peut etre qui a un bébé ? je suis enceinte de 3 mois passé et comme j'ai subi une abdominoplastie en 2005 j'ai pas le droit de prende trop de poids. J'aimerai donc savoir si je peux faire la méthode sans aucun risque. merci beaucoup

ce midi par exemple j'ai mangé
1demi pamplemousse
du roti de porc avec des poireaux et 1 cuillere de creme fraiche a 15% un morceau de fromage et
une compote sans sucre ajouté.

bonjour

moi aussi je vais essayer de vous suivre plus régulièrement - je tatonne encore sérieusement pour appliquer la méthode MM - tant de régimes de toutes sorte que j'ai pu faire ont laissé ancré en moi des idées et des théories que j'ai du mal à effacer
je faisais ww donc comptage des points et équilibre , j'ai encore ce réflexe et du coup certaines fois je m'embrouille

j'ai confiance , je vais y arriver ..

Ouais, Millie et de retour!

Veniben, oui j'ai fait MM durant ma grossesse mais je me suis contentée de la phase 2 ...et j'ai accouché d'un vrai bébé :Ouais, Millie et de retour!

Veniben, oui j'ai fait MM durant ma grossesse mais je me suis contentée de la phase 2 ...et j'ai accouché d'un vrai bébé ...preuves a l'appui j'ai des photos dans mon albums. J'ai pris 12 kilos durant ma grossesse ...je ne sais pas si ton objectif est moindre. Juste pour te dire que moi les 4 premiers mois j'ai perdu alors je me suis fait gronder par mon toubib ...je me suis donc permis pleins d'écarts. Je faisais MM sérieusement la semaine et le WE je mangeais ce que je voulais...je le fais encore d'ailleurs . Si t'as des questions n'hésite pas

Du nouveau côté de fantomas?

alors moi pour bien faire il ne faudrait pas que je prenne plus de 10 kg et là j'en suis déjà a 4 donc faut que j'essaie de stabiliser un peu sans faire prendre de risque au bébé. Je vais donc essayé de faire la phase 1 pour commencer et si je vois que je perd trop je passerais a la phase 2 qu'en penses tu ? et puis pourquoi pas quelque ecarts .. Alors je me lance et j'essaie de venir régulierement pour voir si j'arrive a tenir le coup .
Ps Je suis allée voir tes photos et en effet malgré la methode montignac tu as fais un vrai bébé lol ! tres beau bébé d'ailleur ..
bises

Millie,tres contente de te lire!

Pour répondre a ta question Ikebana, il y a déja 40 cm de neige au sol...donc on fait de la raquette, du ski alpin et de la motoneige. Faut profiter de l'hiver sinon c'est long!

Je fais pareil
Mais je vous promets que j'essaie de faire autrement. Mais des fois, je peux pas résister. Mais j'essaie sincèrement.

Bonsoir tout le monde et bonne soirée !
J'ai l'esprit un peu préoccupé alors je parcourai le site et quelle surprise il y a des speudos que je connais !
Ben gros bisous les filles et @ +++++++
Ca me fait vachement plaisir bises à vous !

Bonsoir Mie, moi aussi je suis un peu préoccupé, on s'en est parlé par MP.

Grâce a cette histoire de faux-accouchement, y a plus de vie. Je suis bien contente...le positif qu'on peut en tirer c'est que ca aura animé un peu ce post.

Il est 22h00 ici et je tombe de sommeil. J'attends que mon homme revienne du hockey pour me coucher (a quoi ca sert de s'endormir s'il est pour me réveiller dans 15 minutes)

bisous

coucou les filles !

comment çà va pour vous ? y a pas grand monde ?

pour moi coussi coussa , dur dur de redemarer le regime il faut que je tienne 2 à 3 jours et aprés ce sera parti mais comme c'est durrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

sinon la neige fond doucement mais c'est tout verglacé ...une vrai patinoire !

et vous ?

bonne semaine

Ici il fait doux, je compte bien aller glisser avec mes loulous aujourd'hui...et peut être terminé mon fort.

Bravo a celles qui perdent...

Courage Angie...c la première semaine qui est difficile...peut être n'es tu pas convaincu que cette méthode est un mode de vie et non un régime.

MarieBikini;je t'envie avec ton annimation d'hiver...C'est exactement ça que me manque en France:LA NEIGE,et pas de pluie.....

Oui Ikebana, c'est bien la neige mais j'espère tout de même qu'il n'en tombera pas autant que l'hiver dernier...500cm. On en avait marre a la fin.

Bon, j'ai pas beaucoup le temps de discuter parce que mes loulous sont déja réveillés. La siesta n'aura pas été très longue.

Je me suis levée a 5h00 du mat encore ce matin...alors je traîne de la patte comme on dit ici.

Bisous

Bonne journée à vous toutes !

Bonne journée Mie,,,gros mimi a toi

Bonjour les "topines".Bonne journée à vous toutes!
ET bon Montiti!
BISOU!

Salut Ikebana, comment ca s'est passé ton WE avec ta maman...et ta soeur, comment s'est-elle comportée?

Moi je ne penserais pas revenir sur la papotte...je pose des questions personne ne me répond...on ne fait pas attention a ce que j'écris et en plus ca mÉpuise de devoir lire 6 pages par demi-journée juste pour faire une intervention...bref, j'espère pouvoir discuter ici avec les copines.

Bisous

bonjour les montignanaises, moi je venais et depuis peu je suis partie mais je viens de temps vous lire car je fais MM depuis un peu plus d'un an j'ai perdu mais souvent stagner pendant plusieures semaines et pour les fêtes bien évidement ba j'ai repris il faut que je les reperds, car j'en ai encore beaucoup à perdre.

J'aurais une question j'ai des problème de constipation pourvez-vous me dire si je peux prendre des pruneaux ?combien , à quel moment ? moi je voudrais les prendre vers 16h -17h avec un thé je crois que c'est Mariebikini qui avait eu ce problème. Moi je fais MM première version celle qui est la plus restrivive mais qui permets de perdre plus j'ai le livre "Je mange donc je maigris " de 1992 et vu le nombre de kilos à perdre 30 kilos he oui c'est pas gagné. Il faudrait que j'arrive à perdre 1.5 voir 2 par mois. Mais 1.5 se serait déjà bien.

Voilà j'espère que j'en verais le bout car cela fait plusieurs années que je fait des régimes beaucoup perdu mais toujours tout repris avec un bonus alors compter et peser marre. En faisant attention aux quantités et aux matières grasses on arrive même si Montignac dit manger à satié cela ne veut pas dire manger comme 4, moi je dois faire attention aux MG car je prends un traitement pour le cholestérol et je suis diabétique donc attention au sucre aussi.

Depuis mon taux de glycémie eset normal et mon taux de choléstérol lui aussi.

Voilà c'est tout pour le moment. Passez une bonne journée t peut être à plus tard.

Bisous

Mirabelle tu vas y arriver. Quand j'ai commencé la méthode, je faisais la 1ère version relativement stricte quoi que .... et le résultat a été vite là. 13 kg en 4 mois. Je continue mais pas avec le même sérieux, mais je devrais m'y remettre.
J'ai actuellmeent qq petits problèmes de santé mais j'espère que tout va rentrer dans l'ordre.
Arthrose cervicale, pincement du canal carpien, tendinite et usure de la coiffe à l'épaule, c'est pour ça que je souffre pas mal de mon bras.
Plein de bisous et bonne continuation.

c'est certain que c'est beaucoup plus calme ici ..... mais personne n'est obligée d'aller bavarder ou vous savez .... vous avez quand même le coin des régimeuses ......comme ici .......
je viens aussi sur le site pour WW et pour moi ça marche ....
à chacune son choix .....

merci encore à celle qui nous a permis de partir

bisous les filles

Mie, soigne-toi bien...je te fais plein de bisous...espérons que tout rentre dans l'ordre le plus vite possible...je suis certaine que ton zhomme est aux petits soins avec toi...en passant, comment ca va avec sa fille?

Mirabelle...bon retour et bonne reprise

Mamie, je me sens nettement mieux ici...même si je n'étais pas obligée d'aller papotter tu sais où...je ne me sentais pas a ma place.

Tu gardes l'oeil ouvert a ce que je vois...as tu des doutes sur qq chose?

hello Mamie 27 je suis tout à fait d'accord pour ce qui est de papoter d'ailleurs j'y vais de temps en temps là où tu sais car il est vrai que l'on est pas obligé de venir que sur un post si tu vois ce que je veux dire en résumé moi je ne suis pas trop parlotte, alors j'aime bien venir faire un tour sur les deux posts des régimeuses je trouve que vous êtes toutes très sympas et je vous aime bien.

bon alors je repose ma question que faire en cas de constipation ? tout en restant MM ?

Mie soigne-toi bien moi j'ai déjà eu des tendinites mais derrière le genou et cela fait très mal et pour ton épaule j'espère que tu seras bien soignée est-ce que tu va te faire opérer ?

Voili voilou à plus bisous