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Les menus de cortaline et lili ... 18

Page 50/65 · 1600 réponses · 65435 vues · Fermé

1
Je suis toute nouvelle sur le site. Je recherche des idées de recettes de régime. Pour ma part, je suis la méthode de JM cohen. J'ai commencé le 28 avril et -11kg à mon actif. Merci pour toute vos idées. Je m'en inspire mais enlève certains aliments proscrits (matières grasses notamment). Merci à vous et à bientôt :
nounette39 a écrit :


Bienvenu

Nounette...

Ici il y a très peu de MG aussi car c'est une denrée à contrôler...

Tu trouveras pleins d'idées chez :







Mais si tu as le moindre pb n'hésites à l'exposer sur le post, il y aura toujours quelqu'un ou quelqu'unes qui te répondront dans les meilleurs délais...

Bisou

Nanounnette
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oh la la que c'est agréable les dimanches!
il en faudrait plus dans la semaine!
que du bonheur!
vélo, cuisine, farniente, broderie et j'en passe!
belle soirée à vous
je ne vous oublie pas, mais je vis une période troublée en ce moment!
je garde le moral parce que k
je sais que vous êtes là!

merci pour tout ce que vous m'amenez!
je vous adore
bisous cool coeur cool coeur
3
un bon anniversaire à l'homme de ta vie cortaline! Gâteau au chocolat Bisou Gâteau au chocolat
vivez heureux tous les deux avec vos poupées d'amour! Un peu de Magie
bisous cool coeur cool coeur
4
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Je recherche des recettes d'endives sympa (pas au jambon, merci) Question
5
Hello, Kikou, Bonjour
Un petit bonsoir rapide.
Le week-end n'a pas été trop mal. Samedi, plage avec les schtroumphs, et le hazard a fait que je suis tombée sur une copine, donc on a fait aprem papotage sur mon sujet favori du moment.... le zozio HihiHi!!! HihiHi!!!
Le soir, je suis allée récupérer mon casque et mon blouson chez zozio....des retrouvailles assez bizarroïdes dingo dingo dingo
et cet aprem, je suis allée chez mon frère et ma belle soeur, où j'ai vu mes deux petits loups d'amour cool coeur cool coeur
Voilà, c'est tout,
Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne nuit
Bisou Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
6
Bonsoir les wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Un petit coucou avant d'aller rejoindre Morphée et aussi Phiphi... Rire (lol) Je viens d'imprimer quelques recettes de verrines que j'ai trouvé sur des blogs ; j'avais besoin d'idées nouvelles et c'est chose faite, y'a plus qu'à mettre à exécution ! Je bondis de joie

Nounette39, bienvenue à toi ! Surprise ! Quelques idées avec des endives :
- Mini cakes aux endives et au roquefort
- Salade d'endives à la châtaigne
- Cassolette d'endive gratinée

Cilou40, gros bisous à toi et bonne semaine ! cool coeur Bisou cool coeur

Cortaline, Coco131, Hlne, Chette, Malycia, Karamelle, Nanounnette, je vous fais de gros bisous également ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Très bonne nuit à toutes et à demain. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
7
Bonsoir tout le monde!

Et, voilà, un dimanche d'achever Cligne de l'oeil

Coco : merci Bisou

Cilou: bonne semaine à toi aussi Bisou

Nounette: bienvenue parmi nous C'est Okey !

Cortaline, Lili, Karamelle, Chette, Hlne, Nanounette, bonne nuit et à demain Un peu de Magie
8
Petit passage pour vous faire un petit Bonjour Bisou cool coeur cool coeur
9
salut les cortalilinettes Hello, Kikou, Bonjour

juste un petit bonjour en passant car pas le temps aujourd'hui .
je vous met même pas la liste de tout ce que j'ai à faire aujour'hui tellement elle est longue comme un jour sans pain Twisted Evil et j'ai pas le choix, tout dois être fait dingo
je viens vous revoir quand j'ai fini ou avant de m'écrouler HihiHi!!! HihiHi!!!

solange j'espère que ça c'est bien passé avec tes parents Siffle
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Bonjour a toutes, trés bon w.e avec beau soleil et chaud (comme j'aime) pas de pluie, aujourd'hui ciel gris pas de pluie.
pour la p^che du w.e pas trop mordu ( la mane des saules pleureurs était sur l'étang donc les poissons mangent ça et pas nos esches ( mais pas grave , superbe barbecue ,siestoune ) la vie quoi.
bon café et boulot (relax) gros bisous a toutes et bonne journée Bisou
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hello
bonne journée à toutes et à marcello!
je m'en vais travailler, après courses, après dentiste( oui je sais mais il est trop beau et là j'ai trop mal, je crois qu'il le fait exprès!)
s'il ne m'achève pas totalement je vous fais un rapport
très belle journée
bisous cool coeur cool coeur
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bonjour mes pitchounet(tes) cool coeur Bisou

j'espère que vous avez passé un super we Très Heureux pour moi samedi boulot et hier dimanche super relax avec seb Très Heureux on a été se promener dans un parc animalier et c'était magnifique Très Heureux un vrai paradis terrestre d'où son nom d'ailleurs Paradis.o....du monde mais tellement d'espace qu'on ne se bousculait vraiment pas Très Heureux on a un abonnement pour toute la saison et on ne regrette pas C'est Okey !

et vous? avez vous eu du soleil comme chez nous? il a fait très chaud et aujourd'hui s'annonce très beau aussi Je bondis de joie

je vais nettoyer l'appart et les vitres et puis faire quelques courses en attendant le retour de seb Très Heureux les déménagements touchent à leur fin Je bondis de joie les enfants super contents et nous aussi Très Heureux encore un aller /retour pour Mitch et ça devrait être terminé Rire (lol) seb a déjà commencé la chambre qui devient la notre et cette après midi on va aller choisir le revêtement de sol Rire (lol) donc les travaux devraient eux aussi se terminer très vite Je bondis de joie et hop on rangera les outils Je bondis de joie il y en a partout Rire (lol)

j'aurai enfin un peu plus de temps pour venir vous retrouver et papoter avec vous Très Heureux

chette déjà à la bourre je vois mais je sais que tes horaires vont aller en fonction de ceux d'Alex donc beaucoup à faire mais très vite n'est ce pas? j'ai regardé tes livres sur le scrap et j'ai encore plus envie de continuer mais faudrait que je fasse quelques achats Rire (lol) gros gros bisous à vous tous et je croise les doigts pour mon petit Alex cool coeur Bisou cool coeur

zendoli comment vas tu ? j'espère que tu te sens déjà mieux et que ton traitement fait de l'effet enfin !!! gros gros bisous ma belle et toujours beaucoup de courage Bisou Tendrement coeur Bisou

marcello malgré la pêche mausade tu as passé un we super relax et comme tu dis si bien c'est la belle vie!! Très Heureux bisous à toi Bisou

malycia
je crois que j'ai lu que petit poussin avait attrapé la varicelle? et tout se passe bien? il n'a pas trop tendance à se gratter? j'ai lu aussi que tu allais lui administrer des remèdes créoles pour le soulager est ce que ça fonctionne bien? en tout cas gros gros bisous à vous 2 et heureusement que ça passe vite Bisou Tendrement coeur

cilou un chouette we pur toi aussi et le bavardage favori des célibataires et des autres Rire (lol) les zozios bien sûr Très Heureux ma collèque célibataire c'est son sujet de prédilection et justement après un we Très Heureux contente pour toi petit néléphant bleu et gros gros bisous à toi et tes petits stroumpfs cool coeur Bisou


cortaline et lili
je vois que vous avez fêté les anniversaires comme il se doit càd comme des

rois Gâteau au chocolat Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Une part de Gâteau et tout le reste bien sûr Siffle Siffle Siffle gros bisous à vous 2 et toute votre petite famille Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

cortaline j'ai été sur ton blog de scrap et j'y ai laissé un petit commentaire Très Heureux magnifique !! Bravo ! Bravo !

marinedupin comment a été le we chez tes parents? pas trop dur? j'espère que tu as pu profiter du beau temps malgré tout Très Heureux gros gros bisous et à très bientôt cool coeur Bisou cool coeur

nounette39 bienvenue parmi mes cops du post et prend beaucoup de plaisir à découvrir les délicieuses recettes de nos "chefs" cortaline et lili ainsi que des autres cops bien sûr Très Heureux Surprise ! Bisou

voilà pour un premier petit tour d'horizon maintenant je vais vaquer à mes occupations ménagères Rire (lol) gros bisous et bonne matinée à tout le mondeBonnejournee
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Passage éclair pour vous souhaiter une très bonne journée. Je file en courses...je reviendrai plus tard.

Gros bisous à tous ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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bonjour les wwcop's,

je viens de me réveillé d'une petites siestoune d'une bonne heure et demie ! je tombe d'un coup et je m'endors aussi vite ! je mets cet état sur le compte de la chaleur - tout est trop brusque et il faut pouvoir le supporter ! enfin j'ai dormi !
ce matin par contre je me suis levée à 08 h 45, j'ai attaqué les lasagnes aux saumons et épignards (aux : car j'ai mis moitié saumon fumé/moitié saumon frais on verra ce soir comment cela aura été apprécié - ensuite j'ai fait une grosse salade de feves cuites + tomates + salade verte+ oignons blancs+ ciboulette pour midi, et un taboulé "rapido" a ma façon pour demain - mon fils viens manger ce soir et peut être le copain de ma poupée aussi ..enfin ils feront ce qu'il voudront - ce week end, marion fait un stage pour préparer la pratique du bafa qu'elle va faire au mois de juillet. je vais aller la chercher au 17 h 30 - voilà je vous fais une bise et vous souhaite une tres bonne fin d'après midi -

Bonweekend
Coco131 a écrit :


ma coco adorée cool coeur je sais cela fait longtemps mais j'ai toujours des pensées pour toi cool coeur je serais bien venue partager ton menu même avec les 32° Très Heureux Très Heureux les pieds sous la table dans une bassine HihiHi!!! HihiHi!!! mais chut on n'a pas à se plaindre en ce moment ici aussi Je bondis de joie gros gros bisous à vous 2 avec plein plein de cool coeur cool coeur cool coeur
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Juste un passage rapide pour vous dire que je vais essayer d'etre un peu plus présente ces prochains jours car il faut vraiment que ma motivation contre les kilos revienne !

Passez une belle et chaude journée

Bisou
16 Recette
Recette certifiée 100% sans IA
Je recherche des recettes d'endives sympa (pas au jambon, merci) Question
nounette39 a écrit :


Voici les recettes que j'ai trouvé sur ce forum, à wet-wettiser à volonté...

Recette de Ploup :

Endives en robes
Je fais cuire les endives à la cocotte additionnée d'un peu de sucre et de jus citron pour enlever l'amertume. Ensuite j'enroule 1 ou 2 tr de bacon (0,5) autour des endives que je dispose dans un plat à gratin et je recouvre d'un peu de vieux comté (30g = 3). Je passe au four 15-20 min et voilà! C'est une légère variante des traditionnelles endives-jambon-béchamel....

Recette de Hella :

Il m'est arrivé de faire une recette qui était appréciée mais pas de mes enfants. La voici : je prends des filets de dinde que je bats, je les tartine de moutarde et y place un chicon (comme on dit chez nous...) que je fais revenir au préalable dans de la margarine. Je mets du sel et du poivre puis j'enroule en les piquant de cures dents. Je fais alors saisir délicatement les roulades en mouillant avec du vin blanc ou du muscat qui est un peu plus sucré mais on peut également les mettre dans un plat au four. J'espère que cette recette te conviendra. Avec des croquettes, c'est parfait.

Recette de Joline :

Je mets dans une sauteuse de l'huile d'olive, des oignons émincés fins et je fais revenir doucement.
Pendant ce temps, j'enlève le trognon de l'endive et l'émince, il n'y a plus qu'à les ajouter aux oignons puis faire cuire à feu doux, et l'affaire est dans le sac.
Je rajoute parfois des lardons.
Avec une petite pomme de terre cuite en robe des champs, c'est délicieux.

Recette de Claude :

Endives à la parisienne - pour 6 personnes
- 750 g endives - 250 g champignons de Paris - 3 cc de beurre 41% (1,5) - 1 citron - 1 bouquet d'herbes : thym, ciboulette, cerfeuil, estragon...) - 6 tranches de bacon (2) - sel et poivre.
Épluchez et lavez les endives
Mettez les 2/3 de beurre à fondre, ajoutez les endives sur feu doux
Nettoyez les champignons et hachez-les
Versez ce hachis sur les endives, salez et poivrez
Couvrez et cuisez à feu doux 40 minutes.
Dix minutes avant la fin de la cuisson faites fondre le reste de beurre et faites y revenir le bacon.
Mettez les endives dans un plat. Arrosez avec le jus de citron. Garnissez avec le bacon et saupoudrez avec les herbes. Servez aussitôt.

Sinon, il y a aussi celle-là, mais pas ww du tout...

Saveur

Bisou

Nanounnette Cligne de l'oeil
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bonjour bonjour Hello, Kikou, Bonjour
cette semaine devrais etre moins chargée que les précédente ouf! dingo
je vais pouvoir papotter un peu plus avec vous.
je n'ai pas pris le temps de tout lire et j'éspère que tout le monde va bien. Etoiles Magie
je vous embrasse et a plus tard cool coeur Bisou cool coeur
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Merci pour les recttes: je suis tentée pour cette semaine par la cassolette d'endives au bacon. Mille mercis et à bientôt C'est Okey ! C'est Okey !
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Merci pour vos petits messages, cela me fait plaisir et m'aideront dans la poursuite de mon régime qui se passe bien: pesée ce matin -300g seulement cette semaine mais -11kg tout rond, comme moi, depuis le 28 avril cool coeur
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Hello, les filles et le gars
bon ,nouvelle semaine nouveau regime et oui comme je vous l'avez ecrit il y a quelque temps ,je me suis inscrite au programme de J-M cohen on verra ce que cela donne ,
mais je continuerais à venir vous voir
et vous dire mes resultats
bises à toutes
Bienvenue à NOUNETTE39
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Bonjour tout le monde!

J'ai cassé le lit de Poussin Mad (Fou) en voulant changer la disposition de sa chambre par rapport à son bureau. Et, je me rencontre que son espace jouets est réduit confus (ennuyé)
Mais, bon, le lit tient avec quelques coups de marteau Rire (lol)

Pat58: n'hésites surtout pas à venir nous voir Bisou Bonne semaine de régime pour toi Un peu de Magie

Nounette: petite perte mais une perte certaine C'est Okey !

Titlie: cool que tu aies une semaine moins chargée mais penses aussi à te reposer Bisou

Shrekounette: je te donne un peu de ma motivation si tu veux Bisou

Trouchka: oui, Poussin a la varicelle mais elle s'estompe donc ça va. Le remède que j'ai fait pour lui est que j'ai mis dans une bouteille avec 1/4 de rhum, de lampoi (une farine blanche mais non comestible) que l'on trouve au marché et le reste avec de l'eau et ben, ça marche les boutons s'assèchent. Cligne de l'oeil

Je termine de boire mon Café et je file arroser mes plants et mettre en pots d'autres graines tels que des graines de ramboutans, du piments et de la ciboulette.
Je repasse tout à l'heure.

Bonne journée à tous Bisou
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Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Moi aussi, je suis le régime de JMCohen. J'ai commencé le 28 avril avec un poids de 94kg et pas tout à fait 2 mois après -11kg ce matin. N'hésites pas à utiliser le tableau des équivalences si des plats ne te conviennent pas ou pour mettre tes menus au gout de la saison (fruits et légumes d'été), pioche également dans l'onglet recettes où il y a une foule d'idées de bons plats. N'hésite pas à me poser des questions. Je fais partie du groupe du forum: début lundi 28 avril, sous le même nom N'hésite pas à venir me faire un petit coucou. Bon commencement!!!!
On les aura nos kilos Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe
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salut tout le monde
juste 1 petite pause Heureux avant de repartir Twisted Evil
Trouchka tu as tout compris, mais heureusement les évaluations se termine demain C'est Okey !
donc le reste de la semaine comme c'est horaire normal, il reprendra le bus comme d'hab.
et là c'est moi qui vais commencer à soufler C'est Okey !
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Hello, Kikou, Bonjour sous le soleil Je bondis de joie

En quoi consiste le régime de JM Cohen car je ne connais pas du tout...

Peux-tu en dire un peu plus sur ce régime ?

Programme aprème :

bronzette & marche rapide

Bisou sous le soleil, pas de nuage, pas de vent, bon pour les doigts de pied en éventail...

Saison

Nanounnette Cligne de l'oeil
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malycia Flêche (Voir ICI) tu ferais une super déménageuse :malycia Flêche (Voir ICI) tu ferais une super déménageuse Nananère
pat58 Flêche (Voir ICI) bon courage pour ton nouveau régime tu nous oubli pas un!
pour ma part il me reste des points pour un petit capuccino Etoiles Magie avec un biscuit( petite cuillère). C'est Okey !
a + Etoiles Magie Bisou