Je suis toute nouvelle sur le site. Je recherche des idées de recettes de régime. Pour ma part, je suis la méthode de JM cohen. J'ai commencé le 28 avril et -11kg à mon actif. Merci pour toute vos idées. Je m'en inspire mais enlève certains aliments proscrits (matières grasses notamment). Merci à vous et à bientôt :
nounette39 a écrit :

Nounette...
Ici il y a très peu de MG aussi car c'est une denrée à contrôler...
Tu trouveras pleins d'idées chez :
Mais si tu as le moindre pb n'hésites à l'exposer sur le post, il y aura toujours quelqu'un ou quelqu'unes qui te répondront dans les meilleurs délais...
Nanounnette


