"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

Cilou40, une petite quiche mais pas pour la manger entièrement quand même ? :, une petite quiche mais pas pour la manger entièrement quand même ?

j'ai deja fais des petits pains individuels sans cocotte et ils ont ete apprecie

les petites cocottes c'est sympa mais il t'en faut beaucoup et cela doit revenir cher

j'ai mis la pate a pain dans le moule sapin je me dis que j'ai vraiment un grain pas tres sur du resultat

bonjour

j'espère que vous avez toutes passé un bon week-end
moi aussi,je rentre dans le club des "reprise en main" et je compte bien m'y tenir.ce qui me manque a moi,c'est le vélo,voilà 2 semaines que je n'ai pas eu( ou pris )le temps alors ce soir,en selle
sinon tout est pret pour une bonne semaine wetwet:le menu,le cahier,le tableau,la motivation.......va etre contente lili ( )

cilou
moi,je vais pas te frapper,mais il faut quand même que tu fasse bien attention si tu veux pouvoir la mettre ta belle robe pour le réveillon du 31,quand tu croise un gateau,pense a l'image du boudin que te prédit lili,je suis sure que tu le verra moins apetissant
bisou et courage ma grande

Mami-mimi,

moi aussi,je rentre dans le club des "reprise en main"

mais bon, comme on dit, c'est pas une première main... Allez, file...

Josepha, j'ai un peu peur aussi pour ton pain sapin...

Oui tu as raison pour celles qui sont en stab Lili mais j'ai vu qu'il y avait un post ou on récapitule le poids perdu peut-être que ça va faire double emploi (mm si moi a chaque fois que j'ai envoyé mon poids il n'a jamais été mis a jour ) moi en tout cas je suis partante pour l'idée si les filles se prêtent au jeu
Bisous
Flobat

Bonsoir les filles,
Pas venue depuis quelques jours, je vous ai lu mais je n'avais pas le temps d'écrire ou pas possible (du boulot).
Alors, je vais bien.
Mon père a donc été hospitalisé vendredi matin pour subir une coro, résultat : tout est normal ouf. En fait il semble que ce qui lui arrive soit le contre coup de la retraite (cessation d'activité depuis 1 an). Il reste sous surveillance avec son cardio et maintient son traitement mais il va pouvoir reprendre un peu plus d'activités. A ce sujet merci à toutes pour vos marques de sympathie cela fait vraiment du bien.
Pour ma part et bien hier la balance n'a pas bougé. Ce n'est pas vraiment une surprise, je n'ai pas fait d'écart sur la semaine mais j'ai du faire des économies suites à des gateries que je me suis autorisée (éclair au chocolat) et c'est assez difficile pour moi. En plus même si j'ai compté mes points je croies que je n'ai pas assez mangé de légumes et pas bu assez d'eau Et cerise sur le gateau samedi arrivée des vilaines
Bref on continue avec un peu plus de sérieux. Ce soir Tarte fine de tomate et surimi accompagné de jambon de volaille et salade.
Au fait j'ai fait plusieurs recettes ces jours ci et j'ai adoré le gratin de chou-fleur et bacon, et hierun gateau léger à l'ananas vraiment très bon pour pas très cher.
En tous cas je voulais vous dire que vous lire est une source de motivation importante pour moi même si je n'écris pas régulièrement.
Je vous souhaite bon courage et bon WetWet à toutes,
je vais me préparer pour un cours abdo-fessiers

Stef31, contente de voir que pour ton père il n'y a rien de bien grave ! Comme tu le dis, c'est vrai que de se retrouver en retraite peut avoir joué son rôle là dedans ! en ce qui te concerne, laisse passer la semaine des vilaines et tout va reprendre son cours ! Merci pour la recette ! je vais copier ça et....

Flobat, moi aussi je suis allée mettre à jour la perte de poids mais ça n'était pas rectifié la dernière fois que j'y suis allée. Rien ne t'empêche de faire cette remise d'étoiles... alors, les wetwet, vous en pensez quoi de cette idée ?

Salut les filles,

Lili : les dinars, ce sera pour le week-end prochain, j'ai un peu abusé de la brioche à la crème de caramel hier, et faut bien que je mange aussi le soir

Cortaline : bien sur qu'on va t'aider, ce n'est qu'un juste retour des choses.

Stef : tu dois être rassurée pour ton père, je suis contente pour toi qu'il n'ait rien.

sinon je vois que c'est la grande déc****de aujourd'hui sur ce post, en vous lisant.

Pas mal cette idée de décerner des étoiles, mais je suis d'accord avec lili, il faut aussi prévoir quelque chose pour celles en stab et en maintien.

Pour ce soir, ça va être soupe courgette-navet, tarte oignon-jambon et je sais pas encore quoi en dessert.

a plus,

re!!!!!

Lili,je suis à 60kms de Bourges et le tour du lac d'Auron a lieu dimanche mais mon mari et moi l'avons fait aujourd'hui.Ce qui ma fait gagner 4 points.Ce serai bien que nous puissions nous rencontrer.

Demain,je ne suis pas là.Je vais chez mes parents ou a lieu une grande foire.Donc,encore repas.J'espère ne pas avoir pris trop de poids à la fin de mes vacances.

Cilou,moi aussi j'ai fait une quiche pour ce soir avec salade verte.

Toupa, pour la quiche à mon avis...Cilou40 n'aura pas été aussi sage que toi ! Je pense que de se renconter, ça peut se faire ! Tu vas souvent à Bourges ?

Cilou40, on n'a pas plus pêté les plombs que toi !

Soaz, au moins toi tu es raisonnable !

Bonsoir les cops,
Pour le club de reprises en main, vous pouvez m'inscrire avec double ration de coup de pieds au .... Ce weekend, toutes les bornes ont été dépassées!!! Mais que faire...???
Je note, mais je grignotte, pas par faim, mais par stress... Et avec mon genou, pas question de me dépenser en faisant du sport

Lilli, tes aumonière au crabe et crevettes étaient succulentes Je les ai servie avec des nouilles chinoises façon cortaline( recette de la dinde aux nouilles chinoises)

Josepha, merci pour ces idées de petits pains, j'essaierai à noël.

Pat 3408,J'ai travaillé plusieurs année auprés d'enfants en apprentissage. Si tu trouves une fillière qui plait à ta fille, elle peut prendre un nouveau départ... Souvent ces orientations (voulues et non pas subies) sont très positives. Par contre c'est à partir de 16 ans, ou 14 mais sur dérogation ( la loi est en train de changer) alors la WW cop qui a un petit en CE2, devra encore patienter un bout de temps

Bye les ww girls !!

Lili


Mais pourquoi tant de haine ??? Il est où le temps de....


Angie33 : Bienvenue au club des n'importe quoi

Trouchka ... super sympa les photos et le blog ... Il me tarde de te rencontrer lors du weekend des wetwet cops ...
A bientôt pour papoter sur MSN ...

j'ai ajouter sur mon profil mon adresse msn et mon blog car je trouve ça super de pouvoir mettre un nom sur un visage

... pour ma part pas besoin de photo ... tu vois mon avatar ... tu me vois !!!!

Heuuuuuuu meme si on vient depuis pas longtemps on peut postuler pour l'équipe des super wetwetcops????
Moi j'aimerais bien parce que c'est la première fois que j'arrive a contrôler mon poids. Quand la boite à gateaux me fait de l'oeil je pense à vous et j'arrive à ne pas piocher dedans, je la met au placard et je n'y pense plus!!
Pourvu que ça dur!!
Par contre pour le moment j'ai besoin de me peser tout les jours, je sais que c'est pas raisonnable et qu'il vaudrait mieux le faire une fois par semaine, mais j'ai besoin de voir le chiffre, de me rassurer sur le fait que je n'ai pas repris... ... j'espere que ça va me passer parce que c'est pas tres sain!!
Sinon je trouve que le systeme des étoiles c'est vraiment une bonne idée et je m'inscrit!!

Voilà, je vous laisse ce soir en vous faisant des gros bisous, j'ai encore du boulot qui m'attend!! A bientot.....

Coucou les filles,

je plaide coupable de n'être pas venu vous faire un petit coucou depuis 1 semaine mais je n'arrive pas à tout faire...je n'ai pas assez de 24H ...
alors voici les dernières infos: mon poids baisse petit à petit: 59,5 mercredi dernier mais je ne suis pas sûre que ce mercredi ça va être pareil... le week end a ENCORE été dur...mais je ne m'avoue pas vaincu le point positif c'est que même au bureau on me dit que j'ai perdu..le melleur compliment vient de mon homme ...
bon allez je me lance dans ma liste de courses
courage à toutes...

P'tite Isis j'ai toujours cette même manie de me peser tous les jours, et je ne la perd pas, j'ai l'impression de mieux gérer au jour le jour ... c'est bête car ça n'est pas significatif, le mieux c'est 1 fois par semaine
Ok j'ai noté ton nom sur la "winner list" pour la semaine prochaine, ce que l'on peut faire c'est de gérer ça en Mp (envoie des résultats de chacune) pour ne pas surcharger le post et le lundi soir, les étoiles seront attribuées sur le post dans un message Qu'en dites-vous ? j'attend votre avis et le nom de celles qui veulent participer

Bon je vais aller me boire un truc chaud

Bonne soirée

Flobat

P'tite Isis !

Heuuuuuuu meme si on vient depuis pas longtemps on peut postuler pour l'équipe des super wetwetcops????

Mais ... je veux OUI ... que tu fasses partie des Wetwetcops ... il manquerait plus que ça que tu n'en fasse pas partie !!!!
Toutes celles qui veulent nous rejoindre sont les bienvenues au club des Wetwet cops

COUCOU LES WETWETGIRLS

Je ne suis pas venue vous voir depuis plus de 10 jours ayant quelques soucis personnels mais je ne vous oublie pas.

Bonne santé à toutes, bon courage pour notre lutte contre les kilos et à bientôt.