"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

Coucou les filles

Je me suis fait grondée par mes collègues ce matin... J'avais mis tous les chauffages des bureaux au maxi... J'étais gelée... Et en plus j'avais la demi-doudoune dessus J'ai encore les pieds gelés, et j'ai prévu un pull de plus pour cet aprés-midi.

Je vais peut-être amener des grosses chaussettes ? Je les prendrai pour penser à mami-mimi, rouge et jaune à p'tit pois :, rouge et jaune à p'tit pois

Je vous laisse, il faut que je retourne voir si les stalactites ont fondues dans mon bureau. A ce soir,

Flobat,

Peux-tu me donner la recette de tes fritatas de poivrons ?

Merci

Netty

salut les wetwet,

alors demain je rentre dans mon 2nd mois de grossesse et je dois etre à 67 kg ca va? je fais attention bon c'est vrai je compte pas mes points mais je cuisine wetwet je grignote pas entre les repas et je déjeune pas beaucoup le matin faut dire que le bb ne me le permet pas !!!!

Nounebelle moi j'ai : Brandade de morue 1 part =7pts
Brandade de morue à l’huile d’olive, 1part = 14pts

Bonjour les Wetwet !

Je n’ai pas pu venir vous voir avant car j’ai une amie qui est venue manger avec moi ce midi. Au menu : rillettes de thon (1pt) avec 25 g de pain (1 pt) ensuite, Parmentier de potimarron et de filet d’églefin (3 pts)…un régal ! Puis 25 g de pain avec de la cancoillotte (1.5 pt) et pour le dessert, un gâteau au chocolat de Lili aux poires (2 pts). J’ai fait des photos que je vais aller mettre dans mon album…juste pour vous donner envie car le Parmentier de potimarron…trop bon !

Cilou40, ça y est ! C’est la course aux étoiles ! Je ne savais pas que les éléphants marchaient aux carottes ! C’est le kilo en moins qui te donne froid ?

Coco131, pour les pesées et les étoiles, c’est le rayon de Flobat, d’ailleurs elle a mis le lien mais surtout, n’oublie pas de cliquer sur « surveiller ce sujet » en haut à gauche de la page comme ça tu seras avertie dès qu’il y aura de nouveaux messages et tu ne l’oublieras pas !

Dragotinette, c’est en restant positive qu’on y arrive, tu as donc raison ! Bonne continuation à toi !

Bidou, il faut po-si-ti-ver ! Tu vas y arriver d’ailleurs tu résistes déjà très bien aux petits gâteaux de ton copain ! Il faut que tu arrêtes de penser négatif ! Par contre, pour les gaufres fourrées, spécialité du Nord, je connais très bien étant donné que je suis originaire de là-bas…et j’adooooooooooooooooooore ! Quand j’y retourne, je reviens toujours avec quelques paquets mais je sais rester raisonnable et je m’en tiens à 1 par jour et pas plus….mais en la comptabilisant ! C’est pour moi une sorte de récompense pour m’être bien « tenue » au niveau de ww. Ça fait déjà quelques temps que je n’en ai plus alors si tu en as, tu peux me les envoyer, je m’en chargerai !

Toupa, tu as pu manger ww quand même ce midi ? Tu n’es pas allée du côté de Bourges des fois ?

Josepha, hier je riais mais aujourd’hui, je ris moins… .tu peux nous faire une photo de ton pain sapin ? Ça peut être sympa de présenter ça dans la panière ! Ce matin, j’ai fait un pain cocotte mais ½ portion et un autre m’attend au frigo pour demain !

Nounebelle, pour les gifs, tu tapes tout simplement Gifs dans ton moteur de recherche ou alors Gifs bisous ou Gifs chiens…et tu auras le choix. Il te suffira de copier et de coller dans ton message, de cliquer sur image (au-dessus du message) en ayant « bleuté » l’adresse que tu auras collé. Si tu ne comprends pas, demande-moi en MP car je ne suis peut-être pas très claire dans mes explications ! Pourquoi t’es pas sympa avec ma copine Cilou40 ?

Cortaline, bonne journée à toi et surtout bonne re-première réunion pour ce soir !

Tata Nounou, j’espère que le rendez-vous de ce matin aura suffit à calmer les douleurs car ça n’est pas ce qu’il y a de plus agréable ! C’est bien rare de te voir commencer tes messages par « ça ne va pas »…alors, je te fais plein de bisous !

Flobat, super ton post ! Désolée, je n’ai plus 10 kilos à perdre alors pas d’étoiles pour moi… C’est très bien comme tu as fait !

P’tite Isis, il ne te reste plus qu’à convaincre ton coloc que manger sainement c’est ce qu’il y a de mieux ! Tu n’es pas obligée de parler de ww, il (ou elle) ne s’en rendra même pas compte !

Netty, je n’ai pas l’impression de t’avoir déjà vue ici alors je te souhaite la bienvenue !

Marjoriev, bonne continuation à toi !

Bisous à vous toutes ainsi qu'à Cortaline, Tatabedette, Passia, Trouchka, Pat3408, Maminette, Elicia, Soaz, Angie33, Calorine, Océane68, ^patricia, Mami-mimi, Gouluette, Deadzone, Clau971, Mam’zelle Lise, Sissi70, Manuelo, Chette, Stef31, Bardoche62, Miaou_Sauvage, Moussochoc, Lainade69, Miloula, Bpbrigitte, Nastasia, Gwenn, Titi37, Marth, Marlysa12, Pensée55, Sisterkfe, Mélusine77, Biangel, Pois Cassé, Natanne, R2m, Marymad, Didoo91, Mam Velyne, Chris83, Capucinette, Jojoetolive, Mai de Mars, Lumie, Mimi88420, Krystalle, Baudille, Christine62, Ddoune, Audrey&Co, Didilodie, Choupette242, Yumao, Muriel92, Mamie f, et toutes les wetwet que j'ai pu oubliées !

impossible de faire des photos de mon pain sapin car j'ai qu'une webcam et il me faut la journee pour arriver a poster une photo c'est pourquoi il y a bien longtemps que j'ai abandonne de figer mes exploits. Mais je dois dire que j'y ai pense

Teetel 1verre et demi de lait moi 20cl de lait écrémé je compte 1 pt, ça doit faire a peu prés un verre
Si c'est du demi écrémé c'est 2 pts

Bisous

Flobat

Pour le kilo en moins, je ne pense pas que c'est ça qui me donne froid. Par contre je crois que je couve quelque chose...

Quant aux carottes, LES ELEPHANTS AUSSI MANGENT DES CAROTTES !!! Merci tu m'as donné une idée pour ce soir

Au fait lili, remets un peu de couleur dans ta vie, ton message était un peu tristounet... Tu nous as habitué à mieux Qu'est ce que tu avais ??? Un oeuf sur le feu ???

flobat
c'est une trés bonne idée que ce nouveau post,j'ai peur de ne pas décrocher beaucoup d'étoiles et d'etre la mauvaise élève mais je viendrai
cilou
tu ne travaille quand même pas sur la banquise tu vois que ça peut servir des chaussettes....rouge et jaune...a petits....
lili
trés joli gif...
brigitte
coucou,t'es ou?

faut que j'y aille si je veut un bon point lundi

COUCOU LES WETWETGIRLS

Je trouve ton idée très bonne FLOBAT pour la course aux étoiles, mais je crois que moi je n'en aurai pas beaucoup car je fais un peu n'importe quoi en ce moment !!!

Gros bisous et bonne soirée à toutes.

Salut les filles,

Flobat : très bonne idée, le post des étoiles. je n'en gagnerai plus vu que j'ai fini la stab mais je veux bien les wetweteuses pas sage.

Lili : je ne cache rien mais pour moi, la meilleure manière de résister à la tentation, c'est de ne pas être tentée alors je m'accorde des petits plaisirs mais un par un pour ceux en grandes quantités. donc je finis la brioche, ensuite je teste les puis les dinars. et puis un ou deux desserts au jour le jour

Teetel : désolée, je ne connait pas la recette dont tu parles. Pour le lait, je pense que 1 verre 20 cl.

Je vous fais de gros , je file à ma réunion de rappel.
A tout à l'heure

Bonsoir

Je viens a reculons ... ce soir j'ai fait n'importe quoi j'ai mangé 2 croques monsieur dans du pain anglais avec jambon de poulet, fromage frais a 0%, reblochon et rapé light ... j''ai largement dépassé les 9 pts qu'il me restait je tend les fesses vous pouvez y aller ... tapez n'hésitez pas
Je devrais me limiter a 18 pts cette semaine car je sors au resto samedi
Demain midi ce sera soupe de légumes pour compenser mais c'est énnervant en ce moment j'ai du mal a résister a l'appel de la bouffe "grasse" entre les picorages par ci par là, les petits morceaux de chocolat ... Lundi la balance ne risque pas d'être sympa et sur le post des récompenses c'est a moi même que je vais mettre des coups de pieds

Bon j'espère que vous n'aurez pas fait de bêtises, pas comme moi

Bonne soirée

Flobat

Bonsoir les wetwet !

Un petit coucou vite fait car comme l'a dit Cilou40, mon message était tristounet mais j'avais la visite de ma fille.... alors je viens de rectifier un peu !

Teetel, bienvenue à toi ! Je ne me souviens pas t'avoir déjà vue ici ! 1 verre 1/2, tout dépend de la taille du verre ! Lapalisse... je dirai qu'un verre ordinaire fait 15 à 20 cl et donc je dirai 30 cl...qui dit mieux ? Pour la durée de cuisson, je suis incapable de te la donner car je n'ai jamais fait ce plat.

Tatabedette, si tu crois que tu n'auras rien....si ça n'est pas des étoiles, ce sera des Gros bisous à toi !

Mami-mimi, à toi aussi les On va bien s'marrer ! :[o) je sais que mes gifs sont moins beau que les tiens... :[o)

Cilou40, ah bon ! les éléphants ça couve énormément ! :[o) Ce soir, c'est carottes fumées ? Entre nous, c'est délicieux ce plat ! Tu as vu, j'ai ajouté des couleurs !

Josepha, dommage pour les photos ! J'aurai bien aimé voir...

Gros bisous à vous toutes, ce soir je resterai calme car je vais à mon cours de danse de 21 h 15 à 22 h 45...au retour peut-être !

FLOBAT

Soaz, bonne soirée à toi ! Comment tu fais pour ne faire qu'un dessert à la fois ? Je n'arrête pas de me faire des desserts ww mais comme je cuisine tous mes plats ww, tous les plaisirs sont pour moi !

Des carottes fumées ??? Mais tu nous inventes n'importe quoi maintenant !!!! Après le poulet boucané, tu nous as inventé les carottes boucanées ???? :Des carottes fumées ??? Mais tu nous inventes n'importe quoi maintenant !!!! Après le poulet boucané, tu nous as inventé les carottes boucanées ????
Ma pauvre lili, je compatis... C'est pas grave tu sais, ça finira bien par passer Quoi que, quoi que...
Mais non, c'était pour plaisanter Qui aime bien chatie bien

Bon, deuxième jour sans craquage. Ce soir des pâtes bolognaises wetwet, avec une pomme en dessert. Je vous laisse, je vais prendre un thé bien chaud pour finir.

Non, je ne raconte pas n'importe quoi ! après le ti-jaque boucané et le poulet boucané, il y a LES CAROTTES FUMEES mais là, ce n'est pas une recette réunionnaise !

Cilou40, si tu ne connaissais pas cette recette, je te la conseille vivement ! et si tu ne veux pas goûter et bien tant pis pour toi ! :, si tu ne connaissais pas cette recette, je te la conseille vivement ! et si tu ne veux pas goûter et bien tant pis pour toi !

Bonsoir les filles,
De retour de ma réunion avec la mauvaise nouvelle attendu : +900g. Je m'y attendais vu la semaine que je viens de passer.
Alors je me reprends je reéquilibre, Vive les légumes, l'eau et la cuisine WW.
Bon je file préparer le repas : gratin dauphinois, brocolis vapeur et cabillaud vapeur ou la poele avec la feuille de cuisson je verrais.
Après manger je dois repasser, c'est impératif je remets depuis trop longtemps et du coup je suis débordée. A l'aide,

Bon appétit

Bonsoir les filles ...
Pas eu le tps de venir aujourd'hui ..
Je suis allée faire un peu de courses pour NOEL ( j'aime pas trop la cohue alors je commence déjà..)... et ensuite mes loulous avaient rdv chez le coiffeur, ensuite rangement devoirs et repas OUFFFF!!
Ce midi petit restau avec mon zhom c'etait ma fête, alors salade composée (salade verte tomate oeuf dur pamplemousse avocat) et un flan noix de coco. .donc ce soir endives+pommes en salade betteraves+surimi et un bout de pain ..!!
Hop voila ..demain je pense faire le parmentier de chou fleur . .!
Lili j'espere que tu vas bien ...tu as dit que tu etais triste ...rien de grave j'espére . hop pour le moral .!
Tata nounou j'espére que tes dents vont mieux et que tu n'es pas tout engourdie par la douleur . .!
Cilou achéte toi une BOUILLOTTE .. ..!!
Coco131 il ya encore qqs temps je n'aurai pas cru faire du sport .. .trop faignante...!! mais maintenant j'y prend goût et je me sens même BIEN aprés ...!!
Ben Bidou tu nous fais un coup de calcaire ou quoi ???? allez hop hop La vie est belle et c'est pas qqs kilos qui vont te la gacher ...Y a PIRE .. .!!
Bon je vous laisse je vais vérifier les devoirs des doudous ...!
Bonne soirée ..!

Maminette :

Bonne fête

Coucou,me voilà de retour de chez mes parents ou je n'at pas fait wetwet du tout.

Flobat,tu n'as pas du voir mon message ou je te disais que j'étais d'accord pour les étoiles mais moi,ce sera plutôt cette semaine.Par contre,moi,je me pèse le vendredi.

Lili,mes parents n'habitent pas Bourges mais le Morvan

je vous fais une bise les fillotes ..je vais au dodo je suis un peu fatiguée ces temps ci, demain je suis certaine que ça va aller mieux...juste un petit coup de fatigue. BISES ET MERCI A TOUTES
merci encore FLOBAT pour ton accueil, j'aurai qq bravo mais pas trops d'étoiles, mais au moins je serais avec vous.
bis