"les menus et recettes de cortaline" ... (4)

JE N'EN REVIENS PAS ! J'EN AI LES LARMES AUX YEUX TELLEMENT JE SUIS SUPER SUPER SUPER SUPER CONTENTE DE POUVOIR REVENIR VOUS RENDRE VISITE !

Je ne sais pas si ce sera durable ou pas mais vous m'avez terriblement manqué ! Merci, merci, merci, merci de m'avoir remis la connexion !

Merci à vous toutes pour vos messages qui m'ont été transmis par Tatabedette, Cilou40, Bpbrigitte, Cortaline, Trouchka, Mam'zelle Lise ! Mille mercis pour vos messages qui m'ont réconfortés ! Merci pour ceux destinés à Lysa et à ses parents aussi !

Vous êtes toutes FORMIDABLES ! Je vous envoie de gros gros gros bisous !

Ma petite Lysa se porte comme un charme et sa maman aussi ! Je suis la plus heureuse des mamies !

Et je suis la plus heureuse des wetwet cops aujourd'hui !

Je reviendrai vous voir un peu plus tard, j'en tremble et j'en pleure de joie ! JE SUIS HEUREUSE ! Et je n'ai pas envie de vous quitter mais il le faut...je reviendrai, promis en espérant que la connexion ne me fera pas défaut !

ça marche toujours et j'ai oublié !

Je souhaite la bienvenue à toutes les wetwet qui nous ont rejoint depuis plus d'un mois maintenant !

J'espère qu'il y a un bouquet pour chacune d'entre vous et si ça n'est pas suffisant, je pense que vous saurez les partager !

Gros bisous à vous toutes !

voilà mon menu du jour.

matin : 3,5 points
thé, 4 cracottes (2), 2 cc de beurre 41% (1), 1 cc de confiture allégée (0,5)

midi :
Ratatouille (0,5), frites ?, escalope de dinde 140 g (2,5) yaourt bifidus (2), clémentine

collation : 2 points
poire avec chocolat 10g (1), 4 biscuits à la cuillère (1).

diner : 5,5 points
soupe, 1 CS de pates à potage (1,5), salade de carotte (0,5) avec miettes de thon (1,5), dessert ww (2)

Voilà je pourrai bien calculer mes points quand je saurai combien font 25 g de frites surgelées cuites à la friteuse. Si quelqu'un a une idée?

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwoai SUPER MA LILI SA A MARCHER SA A MARCHER COMME JE SUIS CONTENTE POUR TOI ET TOUTES LES WWPS COPS GROP BISOUX A TOI MA LILI

Ouaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhh LILI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Super contente que tu sois de retour !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu nous a trop manqué, j'espère que tu ne seras plus jamais embété avec ta connexion sinon je crois qu'on va toute venir en bus et taper celui ou celle qui t'empêche de venir

BISOUS !!!!!
Encore félicitation pour ta petite fille !

Flobat

LILI , enfin.

Ben tu nous a manqué. Bon retour parmis nous.

oups dans ma vitesse je me suis trompé d'émoticone

c'était ceux là que je voulais mettre

SISI tu étais vraiment renverser bisoux

Complètement

Cortaline, ne t'en fait pas pour tes petits bouts, ça va aller tout seul sur avec les poneys. C'est incroyable comment les plus petits s'y font très vite. Ils n'ont pas peur du tout, quand je pense que moi il m'a fallu presque 2 ans pour ne plus avoir d'appréhension pour partir au galop.
Ils ont bien de la chance d'en faire, j'en ai rêvé d'aussi loin que je me souvienne et il a fallu que j'attende presque 35 ans pour avoir mon cheval et 39 pour commencer à apprendre. Comme j'ai donné cette passion à mon mari et qu'il a aussi appris nous allons bientot pourvoir monter en amoureux des après midis entiers.

bienvenue chez toi LILI. juste comme cadeau de St valentin.
Cortaline : dans ta recette de magret de canard à l'ananas , le magred il compte pour combien de point ? car je voudrais le remplacer par des escaloppe de dinde . merci du renseignement . bisous a+

HELP 25 grs de Frites surgelées cuites à la friteuse font combien de points?

Coucou Sissi désolé je ne sais pas , par contre j'adore les frites
biz

Sissi70, 100 g de frites maison = 8,5 points . Donc tu divises par 4 pour tes 25 g soit deux points.

oui mais frites maisons c'est des frites qu'on a fait soi-même, moi j'ai acheté des surgelées.

Salut les filles

Bpbrigitte : tu as raison, la fée du sommeil n'est pas venue à cause du vent et elle aurait plutot tendance à vouloir faire des heures sup chez moi.

Cortaline : je crois que les animatrices ne parlent de la semaine bousculade qu'aux cas desespérés, après avoir vu avec elles toutes les autres possibilités de redémarrer la perte.

Sissi : je confirme que la confiture ne fait plus partie des aliments cadeaux depuis au moins avril 06, c'est 0,5 pt la cc et 1 pt la cs. par contre, je n'ai jamais rien vu dans les docs wetwet sur la quantité de féculents maximale. pour les frites, je ne peux pas t'aider, je ne mange que des frites au four

Toupa : et si tu as besoin n'hésite pas

Valeila : bienvenue

LILI ELLE EST REVENUE LILI ELLE EST REVENUE LILI ELLE EST REVENUE LILI ELLE EST REVENUE LILI ELLE EST REVENUE

Choupinette un peu aujourd'hui, même pas envie de trucs pas wet mais ça ira

Gros et à plus

donc si ce sont des frites surgelées, regardes sur le paquet les calories au 100 g, les lipides, et utilises la formule, ensuite tu ramènes ça à 25 g. Je peux pas te donner mieux si je sais pas les calories et le poids de lipides pour 100 g

OUF....j'ai eu une coupure tout à l'heure mais apparemment, ça fonctionne toujours !

Sissi70, merci pour ton accueil et comme je vois, ça te fait plaisir mais sache que moi aussi et tu ne peux pas savoir à quel point ! Pour les frites, c'est 9 pts les 100 g....beaucoup n'est-ce pas ! Maintenant, je ne me fais que des frites wetwet : je met la quantité que je veux dans un sachet, je met du paprika ou encore des épices indiennes ou espagnoles...et tu peux mettre les épices que tu souhaites, tu ajoutes ou pas 1/2 c à c d'huile d'olive, tu fermes le sachet et tu secoues et tu passes le tout au four...... très bon à moindre frais !

Chette, comme tu le dis, c'est mon cadeau de St Valentin...et moi je me disais qu'une bonne nouvelle en amène une autre : la naissance de Lysa hier, la connexion qui revient aujourd'hui et demain.............peut-être le loto ??? qui sait, on peut rêver non ?

Bidou, merci pour ton message ! alors, il paraît, si les rapports qu'on m'a fait ont été bons, que tu as signé pour une maison ? Bonne nouvelle !

Bpbrigitte, un grand merci à toi ! Je te remercie pour la lecture des messages d'hier...comme tu as pu le voir, ça m'a énormément touché...et je t'en remercie encore !

Flobat, contente de te retrouver aussi ! Si j'ai bien compris, pour pouvoir vous retrouver toutes, il va falloir que je fasse semblant de ne plus avoir de connexion ! Préviens-moi que je réserve la salle des fêtes pour faire un méga repas wetwet ! Merci pour les félicitations !

Hlne, ^patricia toujours fidèles au post vous aussi, c'est super et je vous fais de gros bisous tout plein !

Soaz, merci à toi aussi pour tes messages et tes félicitations !

Bisous à vous toutes !

j'ai vu une chouette!!!!!
j'ai bien frotté mes yeux.................(eh oui!!j'ai fait la sieste ) ......... c'est lili!!!!!
je ne sais pas qui est la plus contente!!!!!ravie,ravie de te retrouver

Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là Lili est là

val

2 cc de miel (0,5 ???pt)

1cc de miel 0.5pt
allez ma belle ... on reprend tout ça en main ... tu as bien démarré ... fixe toi un petit et courrt objectif et on va y arriver toutes ensembles ... je parais être motivante mais ne te fais pas d'illusions je rame aussi ... je suis dans le camion balai

Sallllllllllllllllutttttttttt les filles, et surtout à Lili qui nous a manqué pendant un mois entier!!!

pour moi, rapide passage entre révision et repas chez les copains. Cette semaine perte de 800g (d'ailleurs faut vite que j'aille le dire a Flobat)
Bisous a toutes, et félicitation pour ta petite fille Lili

LILI EST REVENUE !!!! FINI LA TRANQUILITE !!! ADIEU OH NUTNUT TANT ADORRE !!! ADIEU OH QUATRE QUART SUR MSN !!! ADIEU OH PETITS EC*LIERS AU CHOCOLAT AU LAIT !!!

Coucou LILI tu verras comme tu vas fondre devant un petit bout
de chou , moi le mien à 3 ans 1/2 il fait ce qu'il veut de moi , le plus merveilleux maintenant c'est le mercredi , car pour l'instant pas d'activité
sportif trop jeune encore pour les clubs, donc le mercredi c'est après-midi
patisserie, il adore faire ça
gros bisous ainsi qu'a la petite Lysa


Mami-mimi j'espère que tu t'ai bien reposer , je sais que tu as des horaires de fou bizzzzzzzzzzzzzzz

Bienvenue valaeila

sissi70

Voilà je pourrai bien calculer mes points quand je saurai combien font 25 g de frites surgelées cuites à la friteuse. Si quelqu'un a une idée?

J'ai des frites au congélateur qui font 3 pts les 100g mais ce n'est pas la le problème c'est la friture ... 100g de frites maison donnent 8,5pts ... allez un compromis pour tes 25g compte 2.5pts

Cortaline, ne t'en fait pas pour tes petits bouts, ça va aller tout seul sur avec les poneys. C'est incroyable comment les plus petits s'y font très vite. Ils n'ont pas peur du tout, quand je pense que moi il m'a fallu presque 2 ans pour ne plus avoir d'appréhension pour partir au galop. Ils ont bien de la chance d'en faire, j'en ai rêvé d'aussi loin que je me souvienne et il a fallu que j'attende presque 35 ans pour avoir mon cheval et 39 pour commencer à apprendre. Comme j'ai donné cette passion à mon mari et qu'il a aussi appris nous allons bientot pourvoir monter en amoureux des après midis entiers.

Moi par contre j'ai fait de l'équitation trés jeune et ce jusqu'à mes 16 ans. J'ai fait une terrible chute lors d'une sortie à cheval. Nous avons été surpris par un orage et mon cheval a cabré avec la foudre qui est tombée prés de nous. Fracture du coxcis et arrêt définitif du cheval mais ça ne me manque pas mais 20 ans aprés j'ai toujours mal ... je suis ravie que tu aies ton cheval c'est formidable de voir quelqu'un réaliser ses rêves