"les menus et recettes de cortaline" ... (5)

Tu peux économiser sur des collations à 0pt
le soir tu ne manges pas ton dessert, tu le réserves pour ta pause pub

Bon courage hata je pense trés fort à toi

ça c'est le pied .. que du bonheur

vous me faites raler avec vos grands jardins le mien il est tout riquiqui il va falloir que je magouille avec mon voisin pour essayer de lui en piquer un peu l'an prochain mais c'est pas gagné il n'est plus tout jeune mais il est en pleine forme et ça l'occupe

sinon,aujourd'hui,j'ai planté quand même quelques fleurettes pour cet été,avec l'espoir d'en tirer quelques bouquets pour le mariage a ma fille

je suis bien en retard a demain

lilije penserai a aller chez le dentiste

j'ai fait la même chose ce matin .. je me suis décidée de partir de la maison à 7h00 au boulot à pied ...40mn de marche ... 4points bonus ... je suis arrivée cuite ... pas de piscine à midi mais une grosse sieste ...

Tu aurais pu m'avertir je serais venu te chercher chez Pigeau

Pouillou, moi je compte 0.5 pr le Sylfide.

C'est quoi le jambon DD (est ce que ça veut dire Decouenne, dégraissé ?)
Il me semble que le jambon c'est un point la tranche.

Bisous à vous toutes

il faut voir le positif ... fifille et maman de repos à la maison ... ça repose de la route des compèts

si ces les frites ww voyons a lala bonne soirée

c'est vrai que vu comme ça la recette n'a plus du tout le même effet ... en fait tu t'es tapée une dinde

oui lili, c'est une serre (celle de LI.L environ 2 X 2 X 2 mètres) pour les semis en godets (j'ai la même en toute petite sur mon balcon pour les tous premmiers semis et tunnel pour ceux en pleine terre.
c'est l'année dernière que nous avons fait au plus vite en achetant cette serre en plastique. D'ailleur ils en avait ressorti cette année il y a environ 15 jours.
Mais on en trouve presque partout et ne sont pas chère environ 40 euros.
C'est sûr le plastique a une durée de it limitée, mais on zhom compte en faire une lui même avec des fenêtres qu'il a récupéré.
Dans la serre du jardin dimanche après midi il y avait 35° !!

Je ne connais pas zanavour personnellement, mais il est venu en radio aujourd'hui faire des examens et en radio il y a des fans !

moi aussi ce soir c'est velouté courgette, jambon blanc et haricot verts.

et pour plus tard on verra, fauteille ou pas fauteille ...

mami-mimi,

mon mari cette année a trouvrer une combine pour agrandir encore plus son jardin qui fait quand même 350 m2 je crois.

la parcelle d'a côté vient d'être attribuée à une femme seule (veuve je crois) et donc il va lui donner un coup de main pour bêcher.
En échange, cette année nous mettrons nos pomme de terre chez elle.

IL VA D'AILLEURS FALLOIR QUE JE SURVEILLE TOUT CA DE PLUS PRES

les wetwet cops ... voici une nouvelle semaine de menus .... on approche le printemps .... on va se régaler avec les légumes nouveaux ... et en attendant on termine nos petits plats d'hiver ...

lundi 19 mars 2007
Midi Calamars à l’andalouse variante chorizo, 100g de riz, 1 compote (6pts)
Soir Tarte aux courgettes sans pâtes, 25g pain, 1 portion de fromage fondu, 1 flan chocolat (4pts)
mardi 20 mars 2007
Midi Lasagnes de poulet aux courgettes, 1 mousse au chocolat Svelt***e (5.5pts)
Soir Tourteau fromager,Salade d'ananas au jambon de parme, 1 salade de fruits au sirop léger (5pts)
mercredi 21 mars 2007
Midi Cabillaud et courgettes à la moutarde en papillote, 100g de riz, Yaourt aux fruits 0% (5,5pts)
Soir 2 Croque nous deux de Bybelette, 1 pomme cuite au four (6pts)
jeudi 22 mars 2007
Midi Spaghettis à la Bolognaise, brocolis vapeur, 1 fromage blanc au sucre* (6pts)
Soir Salade de suprême de poulet et toasts de chèvre, 1 compote poire (4pts)
vendredi 23 mars 2007 – Bon anniversaire Mam'zelle Lise
Midi Cabillaud à la provençale, 100g de riz, brocolis vapeur, 1 compote pommes poire (6pts)
Soir Soirée Pizza (1/4 de part), salade verte, 1 compote. (7pts)
samedi 24 mars 2007
MidiFilet mignon aux fruits secs de Rumbalarousse, haricots verts, salade de fruits frais (6.5pts)
SoirPâtes au Thon de Missweight, salade d’endives, flan vanille (5pts)
dimanche 25 mars 2007
Midi Tajine de poissons, 120g de semoule, courgettes vapeur au cumin, Salade de fraises et oranges au gingembre (8.5pts)
Soir Jambon blanc, patates (100g), parmesan*, salade verte, pain (30g), 1 fromage allégé (30g) (5.5pts)

Bon appetit gros poutounets

Les filles ...
Je viens de rentrer du je suis complétement KO ....
Alors diner, douche et au dodo avec mon bouquin ou bien les experts si mes petits neuils restent ouverts suffisament longtemps ...
A demain et bonne soirée ...

merci Cortaline d'avoir encore pensé à nous avec tes menus

Je vous souhaite une bonne soirée.Je vais me coucher en compagnie d'un bon bouquin.

Bonsoir les wetwet cops ... à demain ... je vais me coucher ... avec mon ordi devant la téloche au chaud prés de mon hom .... ... ça c'est du programme de rêve ... le pieu

MERCI CORTALINE !!!

j'ai passé l'info sur le post des parrainages !!!! ça va être la course entre les marraines et les fileuls !!!

Bonne nuit à toutes

Coucou les filles,

Beaucoup de boulot en ce moment, pas le temps de passer dans la journée. Suis en audit pour 3 jours, ce qui signifie resto le midi... Pas évident de gérer sachant que tout le monde doit manger ce que le chef a prévu. Lundi matin , ma méchante balance m'a annoncé que j'avais rien perdu... Bon, c'est toujours mieux que de reprendre, mais bon!!!

Bidou : Ce n'éait qu'un rève, ou un cauchemar... T'inquiète pas, peut être que tu as vu des images de mecs dans la journée, sans que ça te marque et la nuit ton subconscient se lache!!! Il ne faut pas que ça t'empèche de dormir. Au fait, il parait qu'il ne faut pas dormir la tête au nord Si quelque chose te turlupine la nuit, écrit le, tu ne le retournera plus dans ta tête et tu pourras dormir. Autre solution : penser à quelque chose de très agréable : pendant toute la préparation de mon mariage, plutot que de me tracasser la nuit avec l'organisation (ce qui ne sert à rien puisque au fond de ton lit tu fais rien) je pensais à la tête que ferait zhom quand il me verrait dans ma robe... et je m'naginais au jour J.

Bienvenue à ELO : tu verras ici, c'est LE post où il faut être. les filles sont géniales et l'entraide est toujours au rendez vous, au même titre que les fous rire...

J'avoue vous avoir lues en diagonale et pas avoir tout retenu. Alors pour me faire pardonner : à toutes et encore

Stef

gros bisous et bonne nuit à toutes

a demain.

'alut les filles,

gros poutoux, je file au lit, les réveils matinaux ne me réussissent pas.
j'avoue j'ai très mal géré mes points aujourd'hui, tant pis, je ferai mieux demain.

Bonne nuit les filles, gros

et ber et er ber les filles tous le monde va au dodo ce soir et moi je rete toute seule ooooooooooooooooooooooo non

bon aller d accord

bonne nuit les topines a demain

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et supermotivée

et pas d'écarts aujourd'hui donc je pense être remise sur le droit chemin

aujourd'hui bonne nouvelle car mon amie a trouvée du travail donc je garde sa petite à partir de demain matin boulot boulot mais je ne pourrait plus passée le matin car elle arrive à 7h15 mais mes pensées seront pour vous

sinon aujourd'hui ménage repassage et grand soleil et cela donne envie de tout ouvrir pour aérer ce qui a été fait

gros bisous

bonsoir les wwteuses

désolée de vous avoir abandonnées ce soir mais c'est auprès de mon petit zhom que j'ai passé la soirée jel'avais un peu délaissé ces dernières soirées!!on s'est fait un scrabbel et il a .......... gagné!!

alors j'ai vite lu vos messages et je vous dis à demain

gros gros bisous à vous toutes

kikou ma trouchka sa fais longtemps qu on a pas papoter tu me manque j'ai pas reçue ton paquet peut etre demain je te tiens au courant

gros bisoux ma pitchoune a bientot

Bonjour les wetwet's copines,

Avant d'aller prendre mon p'tit déj, merciiiiiiii pour la nouvelle semaine de menus.
Bises à tout après avoir pris mon café

bonjour les filles

un dernier petit coucou matinal car aujourd'hui la petite arrive à 7h45 mais à partir de demain c'est 7h15 et il faut que je la fasse déjeuner , lver et habiller mais je viendrais vous faire un petit coucou penant sa sieste

sinon tout va bien et supermoivée

gros bisous