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"les menus et recettes de cortaline" ... (5)

Page 50/66 · 1636 réponses · 88612 vues · Fermé

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Bonnefete
Bonjour les wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Stef31, tu as été absente quelques jours mais apparemment tu as été raisonnable, - 100 g, bravo ! Bravo !

Tatabedette, arrêtes un peu de te dévaloriser, Roulement de yeux attend un peu la rencontre des wetwet cops ! dingo

^patricia, dis-nous ton avis pour le tourteau fromager, merci ! Cligne de l'oeil

Kulfi, bon régal à toi ! Et alors, n’oublies pas comme Tatabedette de servir avec le yaourt à l’ail…trop bon ! OUaha c'est trop bon !

Hlne, en ce qui me concerne, dès la période des cerises je n’aurai pas de mal à trouver quelque’un pour les manger et me faire un coussin aux noyaux de cerises…j’ai un mari qui se jette sur les cerises et quand il commence, il ne s’arrête pas ! C'est Okey ! Merci pour l’idée ! Et si tu en veux, il n’y a qu’à demander, début juin ça devrait être bon ! Cligne de l'oeil

Rondelette, ça devrait pouvoir se faire pour la cancoillotte, je t’envoie un MP ! Merci d’avance ! Bisou

Madejep, passage éclair…comment vas-tu ? Ange miam

Bidou, c’est un grand pas vers l’entrée de la maison aujourd’hui ! C'est Okey ! Bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou

Cortaline, bonne journée à toi…wetwet bien sûr ! Rire (lol)

Sissi70, il ne faut pas nous tourner le dos sinon tu vas encore faire des bêtises ! Je suis malheureux Allez, on croit en toi et tu vas y arriver ! Entraînement physique de boxe

Hata46, je te souhaite bon courage et bonne continuation ww ; avec une marraine comme Hlne, il n’y a pas de souci à se faire ! C'est Okey !

Nena27, Idée pour ce qui est des points auxquels tu as droit, 19 est peut-être un peu léger…ça veut dire que tu ne t’octroies aucun point pour l’activité ? Et à mon avis, tu bouges quand même, tu ne restes pas à ne rien faire de tes journées et donc 2 points de plus par jour peut-être que ça va aider à redémarrer ta perte ! J’ai eu le cas et c’est pour cela que je te dis ça…essaie et tu verras, Un peu de Magie tu ne risques rien à mon avis ! Cligne de l'oeil

Chette, tu organises aussi une bourse aux vêtements ? dingo Tu ne chômes pas non plus toi ? Bon courage et bisous ! Tendrement coeur Bisou

Bpbrigitte, c'est gentil à toi pour le gâteau chocolat coeur de coco mais si personne d'autre n'en veut, t'inquiète je saurai m'en passer d'autant que je n'ai franchement pas envie de prendre quelques kilos durant le week-end. Cligne de l'oeil Repose-toi un max et à mon avis, les cartons ça va pas être de la tarte pour toi ; heureusement que tu vas avoir de l'aide C'est Okey ! car c'est pas ce qu'il y a de mieux pour le dos. bon courage et bisous ! Tendrement coeur Bisou

Elo35, en effet, le resto hypercalorique c'est pas top mais si tu repars de suite sur les menus de Cortaline, ça devrait aller ! C'est Okey ! Pour ce qui est du cank*o, c'est un chocolat en poudre sans sucre il me semble et donc recommandé dans les recettes pour éviter d'utiliser des chocolats sucrés ! Pour la tatin aux champignons, je regarde et si je trouve, je te l'envoie ! Cligne de l'oeil

Maminette, désolée pour le boulot mais je ne me porte pas volontaire...j'ai à faire ici et tu es un peu loin ! confus (ennuyé)

Trouchka, Coco131 ont sans doute des problèmes de connexion... elles ne viennent pas nous rendre visite c'est pas normal... Je suis malheureux

Je vous fais de gros bisous à vous toutes ainsi qu’à Mami-mimi, Cilou40, Marth, Pat58, Bichoune, Flobat, Petite Poucette, Sissi c, Toupa, Fabinou40, Pitou66, Soaz, Coco131, Cyndelle, Pouillou, Marjoriev, Clairocéane, Clau971, Stefaninou, Tata Nounou, Trouchka, Angie33, Mam’zelle Lise, Vilsand, Marinedupin, Flavou, Levana75, Titi37, Passia, Romana, Lainade69, Solecito, Jojoetolive, TITi MIMI, Mam Velyne, Miss Poker, Mamylyne, P’tite Isis, NangelandPrincess, Crayon de Couleur, Cabotine, Sissine7025, Carose94, Chantal03, Lo Douce, Losamaty, Osiris, Dromoise, OoMinieoo, Flerouxe, Mélusine77, Minismile, Calorine, Catbar, Marie Adélaïde et toutes les autres wetwet ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Coucou les filles!!!!!

Je suis un peu fatiguée alors je vais m'allonger devant les informations.

A plus tard Bisou
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bonjour les filles

depuis lundi pas de dérapage et j'ai bien l'intention de ne pas en faire il faut qu'il parte c'est fichu kilos.

ça caille aujourd'hui ça donne envie de rester sous la couette mais faut aller bosser. Malheureux (triste)

tatabadette merci pour la semaine et puis la présentation c'est pas grave c'est le contenu qui compte.

coco reviens

je vais être un peu moins présente sur le post car je vais être occupé pendant mal de temps, mais je vais quand même essayer de vous lire tout les jours

à bientôt les filles et bon courage Bisou Tendrement coeur
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bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

et bien décidée à ne pas faire d'écarts aujourd'hui

tu as raison brigitte tu peux cogner fort c'est du n'importe quoi
et là je peux te dire que j'ai d'affreuse pensée mais non je me lèverais pas de ma chaise non et non

j'attendrais mon gouter à 17h pour ma barre de céréales

gros bisous
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coucou tout le monde !!!

Eh bien tata nounou, bien décidée et super motivée, c'est bien ; moi aussi je me dis qu'il faut être sage si l'on veut perdre ces maudits kilos, et je m'y tiens. C'est vrai, ce n'est facile pour personne et égoïstement lorsqu'on voit que l'on n'est pas seul à avoir "d'affreuses pensées" comme tu dis, on culpabilise moins. Alors rassure-toi, pour moi aussi c'est difficile, mais je tiens le coup Exclamation Exclamation je suis bien encouragée par ma marraine et je pense qu'il en est de même pour toi, nous avons bien de la chance d'avoir des coachs si dévoués Exclamation

Mais dis donc ce n'est pas tard goûter à 17h Question Question c'est peut-être pour ça que tu as envie de grignoter Exclamation Exclamation moi, le mien je le fais à 16h Exclamation Exclamation ce n'est qu'une idée, tu peux peut-être essayer, tu verras bien si cela change quelque chose....

Bonne journée et bonne continuation
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merci hata de ton soutien

mon gouter je le fait en rentrant d'avoir été chercher les enfants à l'école car si je le fait avant j'ai peur de le refaire avec eux

mais là je tiens bon

gros bisous
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Tata Nounou, tu goûtes une barre de céréales...elle est à combien de points ? Quand je vois le nombre de points pour une barre, je préfère de loin me manger 1/8 de far à l'Ysavio pour 1.5 pt. C'est plus consistant et pour ma part, je trouve bien meilleur. En plus, les enfants adorent le far à l'Ysavio, mon mari aussi alors c'est vite parti ! OUaha c'est trop bon ! Contente de voir que tu repars avec de bonnes résolutions ! Tiens bon, ça ira ! Entraînement physique de boxe

Hata46, moi aussi je trouve que 17 h c'est un peu tard mais tout cela dépend de l'heure à laquelle on mange le midi. Cligne de l'oeil

Titi37, ne nous oublie pas quand même et puis de venir nous voir t'évitera de faire quelques écarts ! Cligne de l'oeil Bon courage à toi !

Toupa, toujours pas levée de la sieste ? Je vais au lit... C'est sûr qu'avec le temps qu'il fait, on n'a guère envie de faire grand chose ! Cligne de l'oeil
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bonjour les copinette,

Hier pas trop le temps de passer, une amie de Belgique est passée me voir au bureau et on a papotté, une forumeuse dont j'ai fait la connaissance, c'est génial.
Lili où as tu la recette du far à l'Ysavio, ça m'intéresse.
Moi de mon côté très très M-O-T-I-V-E-E- je veux les perdre mes maudits kgs, et j'aurai leur peau, il faudra le temps qu'il faudra mais je les aurai............... tiens ça me rappelle presque une pub de la TV, j'l'aurai.
Les filles j'essaie de revenir, je suis au bureau, et j'ai pas lu la journée d'hier.
Bisessssssss à toutes.
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Moi aussi je voudrais bien la recette du far, je ne la trouve pas.
Merçi
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Pitou66 et Cyndelle, Hello, Kikou, Bonjour la recette duFAR A L'YSAVIO

Bon régal à vous ! OUaha c'est trop bon !

Modifié (mars 2007)

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Merçi Lili
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Cyndelle, vous m'en avez donné envie du Far à l'Ysavio et il sort à l'instant du four ! OUaha c'est trop bon ! Je vais prendre mon goûter ! Je bondis de joie J'adore le manger tiède ! OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon !

C'est bien calme ici cet après-midi ! dingo
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Oh si Lili,je suis levée depuis 14h30et depuis,je suis allée chercher ma fille au lycée,j'ai préparer mon cabillaud à la provençale pour demain,mes croque nous-deux pour ce soir,arranger des poireaux pour faire en vinaigrette,préparer et donner le repas à ma chienne et manger une tablette de chocolat au nougat et maintenant:repassage.
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Bonjour tout le monde... J'ai 50 pages a lire... Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux Mais je vais les lire... Gros bisous et a plus tard... Divers
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Oh si Lili,je suis levée depuis 14h30et depuis,je suis allée chercher ma fille au lycée,j'ai préparer mon cabillaud à la provençale pour demain,mes croque nous-deux pour ce soir,arranger des poireaux pour faire en vinaigrette,préparer et donner le repas à ma chienne et manger une tablette de chocolat au nougat et maintenant:repassage.
Toupa a écrit :


Aie Aie Aie tu cherches là... je crois que tout le monde va te tomber dessus ma pauvre... Entraînement physique de boxe Oups, attention ! Entraînement physique de boxe

moi je compatis, je viens d'en manger 2 carrés! le même, au nougat! le meilleur OUaha c'est trop bon !

il ne te reste plus qu'à faire ton repassage assise sur ton vélo, niveau 6!!! Vélo d'appartement

bon courage
Hello, Kikou, Bonjour
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ALORS IL ME RESTE 40 PAGES A LIRE... ET J'AI RETENU QUE...
cortaline envisageait de erster 24h/24h sous la couette avec son chéri cool coeur
tatabedette, lili, et soaz on passé un super moment ensemble C'est Okey !
pouillou a eu un petit moment de folie et envisagé des régimes que ne devraient même pas exister... Je suis malheureux mais elle a l'air d'être en période de ressaisissement... (au moment où je suis rendue...)

suite au prochain numéro... Rire (lol)

Bisou Hello, Kikou, Bonjour
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Hello, Kikou, Bonjour

dis donc TOUPA heureusement que j'avais mes lunettes sur le nez sinon je serais passé à cote de quoi deja une TABLETTE DE CHOCOLAT AUX NOUGATS tu l'a manger entierement ?tu va voir si LILI vois ça elle va te Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe

TATABEDETTEmerci pour tes menus j'ai vu quelques trucs qui plaira à mon zhom

LILI je vais aller de ce pas voir cette recette de Far et l'essayer ce week end
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Coucou tout le monde,

Je viens en coup de vent pour vous embrasser. J'ai un mal de chien à me remettre sérieusement à un rééquilibrage sérieux... C'est l'enfer! J'ai envie de chocolats, de nutella, de gâteaux....

Bon, demain sera un autre jour ; En attendant, ce soir je vais faire des pâtes... Je pense que je vais tester ceci :
Je vais faire revenir des courgettes dans du bouillon avec du basilic et des 5 baies, et puis à part du beef haché 5% avec du coulis de tomates, puis à part des coquillettes, une fois cuites, je vais leur rajouter 1CC de boursin au poivre. Ensuirte je vais mettre dans un plat au four : des coquillettes, puis les courgettes, puis la sauce viande-tomates et saupoudreer de râpé allégé, puis à nouveau trois couches et je vais terminer par du gruyère râpé. Au four jusqu'à ce que cela grille et hop, à table. Bon, comme je vous livre la recette comme cela arrive de mon petit cerveau frigorifié, je n'ai pas encore compté les points.

Allez, hauts les coeurs. Je vais y arriver...Je vais y arriver...
Bizzz
marylo
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Hello, Kikou, Bonjour LILI , j'ai pas eu le temps de le faire ce tourteau , mais Toupa

devait le faire aussi peut-être aura t'on des nouvelles Cligne de l'oeil
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Pitou66 et Cyndelle, Hello, Kikou, Bonjour la recette duFAR A L'YSAVIO

Bon régal à vous ! OUaha c'est trop bon !
lili1812 a écrit :


Merci Lili gros problèmes de connection au bureau aujourd'hui.
bises
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Marylo, le retour ! Très Heureux ça fait un moment qu'on ne t'a vue ici ! C'est Okey ! Au fait, tu as bien noté que le steak haché à 5 % de MG est passé de 2.5 pts à 3.5 pts ? Chéro le steak ! Choqué

Pat58, j'avais des problèmes de vue et j'ai fait un copié/collé sur word...et j'ai vu comme toi ! UNE TABLETTE DE CHOCOLAT AU NOUGAT !!! Choqué ouf....une tablette entière ! Bonjour les dégâts ! Pour le far à l'Ysavio, tu peux en manger deux parts pour 3 pts seulement et je pense que c'est préférable à la tablette de chocolat ! Cligne de l'oeil

Passia, tu as disparu de la circulation mais tu manques ici...plus de beaux gifs sur nos pages... Je suis malheureux et plus de messages de ta part...tu en es où de wetwet ? Question

Elo35, je vois quoi ? après ta soirée resto d'hier tu me dis que tu vas faire attention et là... deux carrés au nougat aussi ! Choqué ça te fait un steak en moins et c'est dommage ! Encore j'ai faim et ça fait quoi dans tes placards dis-moi ? dingo

Toupa, comme Pat58, j'ai dû regarder de plus près...pas top...tu as mangé une plaque entière ? comment tu fais pour ne pas être écoeurée ? J'aime le chocolat mais je suis bien incapable d'ingurgiter autant de carrés... C'est Okey ! ça te fera combien sur la balance tout ça ? Rire (lol)

^patricia, je vais peut-être me faire le tourteau fromager pour ce soir car mes hommes vont manger des croques-monsieur et je n'en ai pas envie alors, je vais voir ça d'ici peu ! Je te tiens au courant ! Cligne de l'oeil

Pitou66, le far à l'Ysavio, j'ai oublié mais je vais d'ailleurs rectifier dans la recette, je le laisse une dizaine de minutes dans le four après la cuisson et je ne démoule qu'après. Je viens d'en manger... Je me suis régalé
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Hello, Kikou, Bonjour re coucou LILI , si tu ne manges pas trop tôt , tu peux te faire

ton tourteau sinon tiens moi au courant Bisou Bisou
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Salut les filles, Comment ça va aujourd'hui ? Bien j'espère.

NENA 27 peux-tu me filer le lien de ton post sur le sport ?

Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
Merci
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Pas juste!!!!!Vous avez juste retenu ma toute petite tablette de chocolat Rire (lol) et même pas tout le boulot que j'ai fait avant Rire (lol) Rire (lol) c'est vrai Lili,que la balance ne sera surement pas cool demain. Je suis malheureux

^patricia,le tourteau fromager,un régal!!!!ben oui,je suis gourmande.
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Hello, Kikou, Bonjour Moi aussi Toupa je suis très gourmande , mais en plus je le suis

devenu depuis 4 ans ( depuis l'arrêt du tabac ) j'aime le chocolat

maintenant , avant bof maintenant même sur la tête d'un poullieux Rire (lol)

Je ferai le tourteau si tu dis que c'est bon Bisou Bisou Bisou