bonne nuit pat 
"les menus et recettes de cortaline" ... (5)
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Kulfi, si tu veux un conseil, teste les poivrons farcis à la viande hachée de Tatabedette...c'est à tomber par terre ! 
lili1812 a écrit :
Merci Lili pour le conseil. En plus j'ai vu que c'était au menu de la semaine prochaine. Ca tombe bien
Je testerais ça et je t'en dirais des nouvelles.
Bonne nuit
et à demain 
bonsoir les filles,
Juste un petit mot rapide pour vous dire que tout va toujours bien. Je suis allée au cours de rando roller, et on n'a pas encore amusé le terrain. Je suis vidée. Mon lit va être le bienvenu.
Cilou, pour ton cou essaies de mettre une bouillotte d'eau chaude sous ta nuque ( l'ideal c'est d'en avoir une spéciale micro ondable, j'en ai trouvé une sur internet il va falloir que je la commande, ou bien le coussin en noyau de cerises qu'on passe au micro onde aussi.)
Par contre, il faut trouver un volontaire pour faire manger les cerises, parce que c'est pas donné en points pour un coussin.
Bises à toutes et accrochez vous. On va les avoir ces kilos
Hélène
Juste un petit mot rapide pour vous dire que tout va toujours bien. Je suis allée au cours de rando roller, et on n'a pas encore amusé le terrain. Je suis vidée. Mon lit va être le bienvenu.
Cilou, pour ton cou essaies de mettre une bouillotte d'eau chaude sous ta nuque ( l'ideal c'est d'en avoir une spéciale micro ondable, j'en ai trouvé une sur internet il va falloir que je la commande, ou bien le coussin en noyau de cerises qu'on passe au micro onde aussi.)
Par contre, il faut trouver un volontaire pour faire manger les cerises, parce que c'est pas donné en points pour un coussin.
Bises à toutes et accrochez vous. On va les avoir ces kilos
Hélène
lili1812 : si tu veux vraiment je peux t'en envoyer , celle à l'ail rose j'en trouve partout en grande surface, mais celle en fromagerie est meilleure je trouve et tu as un choix importante : ail, vin blanc, estragon, cumin, basilic, échalotte, nature et je crois que j'en oublie 
par contre elle est un peu plus calorique je crois, je compte plus de point parce que beaucoup plus crèmeuse
, celle à l'ail rose j'en trouve partout en grande surface, mais celle en fromagerie est meilleure je trouve et tu as un choix importante : ail, vin blanc, estragon, cumin, basilic, échalotte, nature et je crois que j'en oublie par contre elle est un peu plus calorique je crois, je compte plus de point parce que beaucoup plus crèmeuse tatabedette : merci pour la semaine de menus 
coucouuuu 
un gros bisou a vous toutes
un gros bisou a vous toutes
hello les filles....
j'espère que vous avez bien dormi... moi ça va.
et je me rends compte que je manque cruellement de sommeil.. là est l'une des clefs de mes soucis de "moral"..
Bon ce matin signature de l'offre de prêt pour la maison... youppi.. ça va faire avancer le shmilblick!
bon allez je vous laisse... et promis j'essai de me reprendre à partir d'aujourdhui..; pou WW et pour le reste..
bonne journée à toutes et gros bisous!!
j'espère que vous avez bien dormi... moi ça va.
et je me rends compte que je manque cruellement de sommeil.. là est l'une des clefs de mes soucis de "moral"..Bon ce matin signature de l'offre de prêt pour la maison... youppi.. ça va faire avancer le shmilblick!
bon allez je vous laisse... et promis j'essai de me reprendre à partir d'aujourdhui..; pou WW et pour le reste..
bonne journée à toutes et gros bisous!!
les wetwet cops .... merci Tatadebette pour ce bon menu ... c'est ... je vous souhaite une bonne journée ... bon courage pour celles qui n'ont pas le moral ... hauts les coeurs les filles, on est une sacrée bande de wetwet cops ... et félicitations à celles qui perdent ... adopter la Wetwet attitude c'est la réussite assurée Bonjour,
j'ose revenir après presque une semaine d'abscence.
Oui pendant une semaine j'ai beaucoup grignoté, de nouveau comme avant. J'ai biensur pas compté les points mais heureusement j'ai fait des repas équilibrés (enfin pas tous), donc j'ai pris 1 kgs pour la semaine.
Aujourd'hui je me dis ça suffit. Faut pas que j'ouvre ce maudit placard. Faut pas que je pense à ce qu'il y a dedans. Faut pas que j'y goute sinon c'est foutu.
Je vais essayer d'écrire et de compter ce que je mange.
Mais je sens que quelque chose est partis, j'ai plus la hargne. C'est pas possible, je ne vais pas y arriver.
sinon j'espère que pendant cette semaine, tout à été bien pour tout le monde.
bonne journée.
j'ose revenir après presque une semaine d'abscence.
Oui pendant une semaine j'ai beaucoup grignoté, de nouveau comme avant. J'ai biensur pas compté les points mais heureusement j'ai fait des repas équilibrés (enfin pas tous), donc j'ai pris 1 kgs pour la semaine.
Aujourd'hui je me dis ça suffit. Faut pas que j'ouvre ce maudit placard. Faut pas que je pense à ce qu'il y a dedans. Faut pas que j'y goute sinon c'est foutu.
Je vais essayer d'écrire et de compter ce que je mange.
Mais je sens que quelque chose est partis, j'ai plus la hargne. C'est pas possible, je ne vais pas y arriver.
sinon j'espère que pendant cette semaine, tout à été bien pour tout le monde.
bonne journée.
Bonjour,
Je viens vous faire un petit coucou rapide car je suis surbookée en ce moment. Entre le temps que je passe à m'occuper des parents et mes affaires perso, je n'ai pas le temps de m'ennuyer. Heureusement que je ne travaille pas car je me demande comment je ferais...Quoique, à l'époque où je travaillais, j'étais mieux organisée, mais mes parents allaient mieux à vrai dire.
Quoiqu'il en soit, je continue mon petit bonhomme de chemin et mon régime va lentement mais sûrement. Comme dis ma marraine Hélène, c'est 100g (car c'est le poids que j'ai perdu la semaine dernière) mais c'est toujours du positif ; et elle a raison. Donc je suis très sérieuse, et elle veille au grain "LA MARRAINE".
D'ailleurs, je la bisouille et vous aussi par le même occasion.
J'espère que vous allez toutes très bien et que vous êtes motivées.
Je vous souhaite une bonne journée
Je viens vous faire un petit coucou rapide car je suis surbookée en ce moment. Entre le temps que je passe à m'occuper des parents et mes affaires perso, je n'ai pas le temps de m'ennuyer. Heureusement que je ne travaille pas car je me demande comment je ferais...Quoique, à l'époque où je travaillais, j'étais mieux organisée, mais mes parents allaient mieux à vrai dire.
Quoiqu'il en soit, je continue mon petit bonhomme de chemin et mon régime va lentement mais sûrement. Comme dis ma marraine Hélène, c'est 100g (car c'est le poids que j'ai perdu la semaine dernière) mais c'est toujours du positif ; et elle a raison. Donc je suis très sérieuse, et elle veille au grain "LA MARRAINE".
D'ailleurs, je la bisouille et vous aussi par le même occasion.
J'espère que vous allez toutes très bien et que vous êtes motivées.
Je vous souhaite une bonne journée
coucou les filles,
Bonne journée à toutes et gardez le moral. Positivez !! Chaque gramme de perdu c'est du positif.
Hata je te surveille n'oublies pas
. Tu vois, j'ai même mis des plus grosses lunettes 
. à toi.
Coco, j'essaye de te passer un mail dans la journée pour prendre des nouvelles.
Pour ce qui est de la discussion sur la cancoillotte, pour moi, la meilleure c'est quand même la nature. La cancoillotte B*ll* *toil* j'en trouve aussi en hyper, mais je la trouve un peu acide à mon gout. Mais ça, c'est comme tout, une histoire de gout. Mais il m'arrive parfois de prendre du pain grillé et de la cancoillotte le matin, et l'acidité ne convient pas à mon estomac dans ces conditions là.
Brigitte, j'espère que tu as réussi à dormir. Excuses moi pour ne pas t'avoir tenu compagnie plus longtemps, mais je tenais plus debout ( ou assise...vu que j'étais devant le PC). à toi.
Sissi70, reviens nous voir aussi régulièrement qu'avant. C'est pas bon pour toi de nous lâcher parce qu'après tu fais des bêtises et tu vas ruiner tous tes efforts. Allez accroches toi, reprends ton crayon et c'est reparti...
Bidou, tu vas voir, ça va se calmer un peu quand tu seras dans ta nouvelle maison. Tu vas pouvoir reprendre tes activités manuelles qui vont te détendre, mais de façons plus cool, tu ne seras plus pressée par le temps de finir ci ou ça avant le déménagement. Je pense que tu es fébrile vis à vis de ce changement, et tu dois être perfectionniste pour certaines choses, ce qui fait que tu te retrouves insatisfaite quand tu n'as pas réussi à remplir correctement l'emploi du temps de ministre que tu t'imposes. Sois plus cool ma grande, tu vas voir, tu finiras toujours par en venir à bout, mais ...zen.... ( moi aussi zen beaucoup bricoler
). Je me permets de te donner ce conseil, car je me retrouve bien en toi, quand j'étais plus jeune. Mais avec l'âge, on acquiert de "la sagesse" ( si si un peu ), et une certaine philosophie ( voilà que je parle comme ma grand-mère ). à toi et ....respires....respires....
Bon, je vais aller faire un peu de sport pour muscler les cuisses, en prévisions des futures randos en roller qui s'annoncent. Je sais pa ssi je les ferai ou si j'en serai même capable. On a le choix entre 62, 40 et 25 km sur la voie verte en Saône et Loire, et je me tate.... En plus on sera en pleins travaux... Mais ça me tente bien quand même
Bisous à toutes et soyez sages. Fermez les placards à sucreries. D'abord, pourquoi ça existe ce genre de placard, hein???
Hélène
Bonne journée à toutes et gardez le moral. Positivez !! Chaque gramme de perdu c'est du positif.
Hata je te surveille n'oublies pas
. Tu vois, j'ai même mis des plus grosses lunettes . à toi.Coco, j'essaye de te passer un mail dans la journée pour prendre des nouvelles.
Pour ce qui est de la discussion sur la cancoillotte, pour moi, la meilleure c'est quand même la nature. La cancoillotte B*ll* *toil* j'en trouve aussi en hyper, mais je la trouve un peu acide à mon gout. Mais ça, c'est comme tout, une histoire de gout. Mais il m'arrive parfois de prendre du pain grillé et de la cancoillotte le matin, et l'acidité ne convient pas à mon estomac dans ces conditions là.
Brigitte, j'espère que tu as réussi à dormir. Excuses moi pour ne pas t'avoir tenu compagnie plus longtemps, mais je tenais plus debout ( ou assise...vu que j'étais devant le PC).
à toi.Sissi70, reviens nous voir aussi régulièrement qu'avant. C'est pas bon pour toi de nous lâcher parce qu'après tu fais des bêtises et tu vas ruiner tous tes efforts. Allez accroches toi, reprends ton crayon et c'est reparti...
Bidou, tu vas voir, ça va se calmer un peu quand tu seras dans ta nouvelle maison. Tu vas pouvoir reprendre tes activités manuelles qui vont te détendre, mais de façons plus cool, tu ne seras plus pressée par le temps de finir ci ou ça avant le déménagement. Je pense que tu es fébrile vis à vis de ce changement, et tu dois être perfectionniste pour certaines choses, ce qui fait que tu te retrouves insatisfaite quand tu n'as pas réussi à remplir correctement l'emploi du temps de ministre que tu t'imposes. Sois plus cool ma grande, tu vas voir, tu finiras toujours par en venir à bout, mais ...zen.... ( moi aussi zen beaucoup bricoler
). Je me permets de te donner ce conseil, car je me retrouve bien en toi, quand j'étais plus jeune. Mais avec l'âge, on acquiert de "la sagesse" ( si si un peu ), et une certaine philosophie ( voilà que je parle comme ma grand-mère ). à toi et ....respires....respires.... Bon, je vais aller faire un peu de sport pour muscler les cuisses, en prévisions des futures randos en roller qui s'annoncent. Je sais pa ssi je les ferai ou si j'en serai même capable. On a le choix entre 62, 40 et 25 km sur la voie verte en Saône et Loire, et je me tate.... En plus on sera en pleins travaux... Mais ça me tente bien quand même
Bisous à toutes et soyez sages. Fermez les placards à sucreries. D'abord, pourquoi ça existe ce genre de placard, hein???
Hélène
Modifié (mars 2007)
J'ai oublié de remercier tatabedette pour les menus et el travail qu'elle a fourni pour nous concocter ça et mettre en ligne .
Ca a pas du être facile après le concert de Garou. J'ai presque cru qu'elle allait nous en mettre à toutes les sauces ( je rigoooole ). Tu as raison, il a une voix super, et en plus il est beau mec, ce qui ne gâche rien....
Hélène
Ca a pas du être facile après le concert de Garou. J'ai presque cru qu'elle allait nous en mettre à toutes les sauces
( je rigoooole ). Tu as raison, il a une voix super, et en plus il est beau mec, ce qui ne gâche rien.... Hélène
bonjour à toutes et merci de votre accueil chaleureux, vous n'avez pas changé 
reponses a cortaline
-respectes tu bien tes points ? Je suis repartie avec les 19 auxquels j'avais droit
-respectes tu les 5 règles ? OUI PAS DE DEROGATION
-moi quand j'ai repris j'ai stagné 1mois avant de commencer à perdre et maintenant c'est reparti mais je dépasse mon quota points ALLEZ COURAGE
-Garde courage ça va venir ...tu vas démarrer Bisou MER CI BEAUCOUP ET COURAGE A TOI
reponses a tatAbedette
NENA27 Je suis très contente de te revoir parmis nous, mais ne t'inquiète pas, laisse un peu ton corps tranquille et tu verras tout va repartir..... dans le bon sens. Tu as déjà perdu beaucoup. Par contre, je n'ai pas vu tes photos avant et après, elles se trouvent où ?
Là =>
C'est rigolo, tu as vu dans les menus, j'ai mis le miroir d'Alice à la fraise. Je te remercie encore pour l'ouverture du post que tu avais fait, c'était très gentil de ta part.il est superbe et il n'y a pas de quoi - c'est excellent
Reviens nous voir souvent, cela nous fera plaisir.MERCI
réponses a lili1812
NENA27 ! Super de te retrouver ici !MERCI
Pour ce qui est de la stagnation, peut-être devrais-tu augmenter les points auxquels tu as droit ?COMMENT CA ? j'ai GARDE 19 POINTS / JOUR, ce n'est pas bon?? Ohhhh j'ai encore beaucoup a apprendre...
MERCI A TOUTES - BON COURAGE - ET BRAVO AUX GRAMMES EN MOINS
MERCI A TATABEDETTE POUR LE MENU
reponses a cortaline
-respectes tu bien tes points ? Je suis repartie avec les 19 auxquels j'avais droit
-respectes tu les 5 règles ? OUI PAS DE DEROGATION
-moi quand j'ai repris j'ai stagné 1mois avant de commencer à perdre et maintenant c'est reparti mais je dépasse mon quota points ALLEZ COURAGE
-Garde courage ça va venir ...tu vas démarrer Bisou MER CI BEAUCOUP ET COURAGE A TOI
reponses a tatAbedette
NENA27 Je suis très contente de te revoir parmis nous, mais ne t'inquiète pas, laisse un peu ton corps tranquille et tu verras tout va repartir..... dans le bon sens. Tu as déjà perdu beaucoup. Par contre, je n'ai pas vu tes photos avant et après, elles se trouvent où ?
Là =>
C'est rigolo, tu as vu dans les menus, j'ai mis le miroir d'Alice à la fraise. Je te remercie encore pour l'ouverture du post que tu avais fait, c'était très gentil de ta part.il est superbe et il n'y a pas de quoi - c'est excellent
Reviens nous voir souvent, cela nous fera plaisir.MERCI
réponses a lili1812
NENA27 ! Super de te retrouver ici !MERCI
Pour ce qui est de la stagnation, peut-être devrais-tu augmenter les points auxquels tu as droit ?COMMENT CA ? j'ai GARDE 19 POINTS / JOUR, ce n'est pas bon?? Ohhhh j'ai encore beaucoup a apprendre...
MERCI A TOUTES - BON COURAGE - ET BRAVO AUX GRAMMES EN MOINS
MERCI A TATABEDETTE POUR LE MENU
Modifié (mars 2007)
coucou les cops, je vois qu'il y a baisse de moral pour certaines ben faut pas merci TATABEDETTE on va encore bien manger la semaine prochaine. bon je ne traine pas car faut que je fasse mon repassage avant midi 
car je travaille à la bourse aux vêtements aujourd'hui. à LILI, TROUCHKA, CORTALINE, TATABEDETTE, HLEN ET CIE .....
merci TATABEDETTE on va encore bien manger la semaine prochaine. bon je ne traine pas car faut que je fasse mon repassage avant midi car je travaille à la bourse aux vêtements aujourd'hui. à LILI, TROUCHKA, CORTALINE, TATABEDETTE, HLEN ET CIE .....LE MORAL !!! LA FATIGUE !!!
En voilà des problèmes, alors je vous mets le texte que je viens de poster :
🔗 Belles et musclées en 10 mn par jour
IL VA DE SOI QUE JE NE CHANGERAIS RIEN A LA FACON DE MANGER WETWET - MAIS CELA POURRAIT ETRE UN PLUS - EN CURE DE 100 JOURS (il y a 100 pilules...)
je ne sais pas quoi en penser...
En voilà des problèmes, alors je vous mets le texte que je viens de poster :
🔗 Belles et musclées en 10 mn par jour
IL VA DE SOI QUE JE NE CHANGERAIS RIEN A LA FACON DE MANGER WETWET - MAIS CELA POURRAIT ETRE UN PLUS - EN CURE DE 100 JOURS (il y a 100 pilules...)
je ne sais pas quoi en penser...
Modifié (mars 2007)
Bonjour à vous, les nanas
Merci Tatabedette pour cette semaine de menus, j'ai pas encore pris l'habitude de les suivre, mais je pense que je vais commencer à m'en inspirer.
Allez les filles, toujours motivées, on va y arriver !!
Merci Tatabedette pour cette semaine de menus, j'ai pas encore pris l'habitude de les suivre, mais je pense que je vais commencer à m'en inspirer.
Allez les filles, toujours motivées, on va y arriver !!
KIKOU LES FILLES SA VA BIEN CE MATIN
moi mon moral oui mon dos non je soufre ces l horreur et j'ai pas commencer les cartons alors je vous dis pas ??
HLNE bien sur que je ne t en veus pas tu as le droit d etre fatiguer ce n'ai pas parce que moi je me couche tard que tu doit faire pareil gros bisoux ma grande
chette et moi?? j'ai pas eu mon bisoux
mai non :
sissi arrete tes bétise stp
toupa ont te vois pas en ce moment
PASSIA juste un coucou TU FAIS QUOI
TROUCHKA ta encor des problèmes de pc ma nenette ces pénible toujours rien reçue
LILI kikou et toi tu vas bien ce matin aller je te le ferai va ton coco chocolat
CORTALINE merci sous chef pour l autorisation tu vas te régaler gros bisoux ma belle
rondelette toujours la forme ces super
tatanounou tu nous perd 3k et tu fais les bétises après ces quoi sa ??
tatabedette je ne sais plus si je t ai remercier pour les menus merci et
bidou ta pas la grande forme ma puce aller sa va s aranger bientot tu auras ta tite maison comme moi sauf que moi ces en loc a ber oui ces com sa
ALLER J VOUS LAISSE POUR L INSTANT A PLUS TARD GROS GROS PIOUTE A TOUTES ET A CELLE QUE JE NAI PAS CITER AUSSI LA LISTE EST LONGUE BISOUBISOU
moi mon moral oui mon dos non je soufre ces l horreur et j'ai pas commencer les cartons alors je vous dis pas ??
HLNE bien sur que je ne t en veus pas tu as le droit d etre fatiguer ce n'ai pas parce que moi je me couche tard que tu doit faire pareil gros bisoux ma grande
chette et moi?? j'ai pas eu mon bisoux
mai non : sissi arrete tes bétise stp
toupa ont te vois pas en ce moment
PASSIA juste un coucou TU FAIS QUOI
TROUCHKA ta encor des problèmes de pc ma nenette ces pénible toujours rien reçue
LILI kikou et toi tu vas bien ce matin aller je te le ferai va ton coco chocolat
CORTALINE merci sous chef pour l autorisation tu vas te régaler gros bisoux ma belle
rondelette toujours la forme ces super
tatanounou tu nous perd 3k et tu fais les bétises après ces quoi sa ??
tatabedette je ne sais plus si je t ai remercier pour les menus merci et
bidou ta pas la grande forme ma puce aller sa va s aranger bientot tu auras ta tite maison comme moi sauf que moi ces en loc a ber oui ces com sa
ALLER J VOUS LAISSE POUR L INSTANT A PLUS TARD GROS GROS PIOUTE A TOUTES ET A CELLE QUE JE NAI PAS CITER AUSSI LA LISTE EST LONGUE BISOUBISOU
Coucou!!!
Merci Tatabedette pour les menus, je m'en inspire fortement aussi!!!
sauf hier soir puisque j'étais au resto hypercalorique (ça devrait pas me faire rire 
)
bon alors, j'en ai profité, je n'ai pas culpabilisé et j'ai fait l'impasse sur les desserts... c'était très bon
et surtout... j'ai estimé mes points donc je vais essayer de compenser sur le reste de la semaine pour que les comptes soient bons...
et aujourd'hui, c'est reparti! repas légers et match de volley ce soir!
ce midi c'est jambon de poulet, PdT et carottes à l'eau avec une sauce Yaourt/citron/basilic et des fraises. le tout pour 4pts!
bisous a toutes
Elo
Merci Tatabedette pour les menus, je m'en inspire fortement aussi!!!
sauf hier soir puisque j'étais au resto hypercalorique
(ça devrait pas me faire rire )bon alors, j'en ai profité, je n'ai pas culpabilisé et j'ai fait l'impasse sur les desserts... c'était très bon
et surtout... j'ai estimé mes points donc je vais essayer de compenser sur le reste de la semaine pour que les comptes soient bons...
et aujourd'hui, c'est reparti! repas légers et match de volley ce soir!
ce midi c'est jambon de poulet, PdT et carottes à l'eau avec une sauce Yaourt/citron/basilic et des fraises. le tout pour 4pts!
bisous a toutes
Elo
Bonjour les filles
Pas eu le courage de venir hier j'etais complétement KO par ma créve ..!
Dodo une bonne partie de la journée, pas de sport et question repas pfffff
n'importe quoi ...bref une méga super journée ...
Aujourd'hui au moins je tiens debout ... et heureusement car ce matin je devais accompagner la classe de mes fils a un spectacle ...C'etait trés sympa ..
Ce soir c'est légumes, chou carottes pdt navets avec suacisses pour mes zhoms et blanc de poulet pour moi ...!
Ce midi je sais pas encore et pourtant il serait bien tps que je m'affole ..
Bon je vous laisse car avec ma super journée d'hier j'ai pleins de trucs en retards ...linge, repassage ...etc si il y a des volontaires ??????
bizzz bonne journée ..
Pas eu le courage de venir hier j'etais complétement KO par ma créve ..!
Dodo une bonne partie de la journée, pas de sport et question repas pfffff
n'importe quoi ...bref une méga super journée ...
Aujourd'hui au moins je tiens debout ...
et heureusement car ce matin je devais accompagner la classe de mes fils a un spectacle ...C'etait trés sympa .. Ce soir c'est légumes, chou carottes pdt navets avec suacisses pour mes zhoms et blanc de poulet pour moi ...!
Ce midi je sais pas encore et pourtant il serait bien tps que je m'affole ..
Bon je vous laisse car avec ma super journée d'hier j'ai pleins de trucs en retards ...linge, repassage ...etc si il y a des volontaires ??????
bizzz bonne journée ..
Maminette, si tu trouves une volontaire, tu me l'envoies, j'ai aussi du repassage !!
Bisous à vous toutes les filles !
Bisous à vous toutes les filles !
coucou,
une question bête: c'est quoi le cankao???
et sinon, j'ai cru voir, il y a quelques jours, une recette de tatin (ou tarte?) aux champignons... mais impossible de remettre la souris dessus
ça dit quelque chose à l'une de vous???
merci d'avance
bon appétit
elo
une question bête: c'est quoi le cankao???
et sinon, j'ai cru voir, il y a quelques jours, une recette de tatin (ou tarte?) aux champignons... mais impossible de remettre la souris dessus
ça dit quelque chose à l'une de vous???
merci d'avance
bon appétit
elo
le kankao ces du chocolat en poudre de régime bonne journée
Merci bpbrigitte!
et on peut mettre du cacao en poudre non sucré à la place? c'est la même chose?
et on peut mettre du cacao en poudre non sucré à la place? c'est la même chose?
Bonjour les cops !!!
Journée ensoleillée mais encore très froide. Mais c'est toujours mieux que la pluie ou la neige.
Pour moi aujourd'hui, ménage, linge, rangement ..... Une journée banale quoi !!!!!!
Dites j'ai une question :
Samedi je vais a "A fond la forme" pour m'acheter un vélo d'appartement. Est ce que vous auriez des conseils a me donner sur le choix et quoi regarder pour etre sur de ne par prendre une mer...e
Merçi d'avance.
Je viens de regarder les championnats du monde de patinage artistique.
LA France a gagné avec Brian Joubert : UN CHARENTAIS lol
Journée ensoleillée mais encore très froide. Mais c'est toujours mieux que la pluie ou la neige.
Pour moi aujourd'hui, ménage, linge, rangement ..... Une journée banale quoi !!!!!!
Dites j'ai une question :
Samedi je vais a "A fond la forme" pour m'acheter un vélo d'appartement. Est ce que vous auriez des conseils a me donner sur le choix et quoi regarder pour etre sur de ne par prendre une mer...e
Merçi d'avance.
Je viens de regarder les championnats du monde de patinage artistique.
LA France a gagné avec Brian Joubert : UN CHARENTAIS lol
bonjour à toutes
ELo 35,
en fait le cankao est un produit de la gamme canderel il a 50 % de calories en moins et contient de l'aspartame,
10 gr font 19cal
et 0.7 gr de lipides celà te coute 0.5 point
bpbrigitte oops excuse je t'ai court-circuitée
lili1812 : oui c'est vrai c'est pas trop grave en plus là je suis remotivée grace à vous...
mami-mimi : effectivement pas trop de dégats, et j'espère bien en perdre encore beaucoup d'ici l'été.
a++
chris
ELo 35,
en fait le cankao est un produit de la gamme canderel il a 50 % de calories en moins et contient de l'aspartame,
10 gr font 19cal
et 0.7 gr de lipides celà te coute 0.5 point
bpbrigitte oops excuse je t'ai court-circuitée
lili1812 : oui c'est vrai c'est pas trop grave en plus là je suis remotivée grace à vous...
mami-mimi : effectivement pas trop de dégats, et j'espère bien en perdre encore beaucoup d'ici l'été.
a++
chris