Les menus et recettes wetwet de cortaline

Tu as fait quelle recette Lidwine ?

voilà

Aubergines de Mr Seguin au MO

Bonjour les filles ....
De retour aprés une journée d'hier pas wetwet du tout et pleine d'imprévue ..... Je crois que vous allez encore pouvoir rigoler de moi ....
J'ai emmené mes fils faire les courses de la rentrée au Mans et je suis rentrée a 16h00 toute contente car il n'etait pas tard et que j'avais encore des trucs a faire a la maison .....et là........................PAS DE CLE pour rentrer...Je suis partie en laissant mes clés a la maison ...!! résultat nous etions a la porte et mon mari n'etait pas au boulot mais en formation a Paris ......!! Et en plus au lieu de rentrer a 19h30 il a raté son train et il est donc arrivé a 20h40..............J'etais furax ....mais bon nous sommes allés chez des amis qui nous ont bien gentiment accueillis et nourrit le soir ....ENFIN COMME VOUS VOYEZ JE NE CHANGE PAS ......toujours des bêtises ....
Donc j'ai plein de boulot aujourd'hui pour rattrapper ma journée d'hier ...Ce midi j'ai prevu grosse salade avec légumes du jardin et se soir pot au feu....Avec se super tps.....cela fera du bien ...
Bon bizz a toutes je vais bosser ....Et puis..............On ne se MOQUE PAS SVP ......!!

maminette tu ne perdrais pas un peu la par hasard

Re
Bonjour Cortaline ! as-tu reçu mon Mp ? si tel n'est pas le cas je t'en reverrais un (Ps : je n'ai pas excel a chaque fois que je reçoit des petites aides c sur excel snif ... )
Tant que suis ici : comment est-ce que cela fonctionne pour les pdt c'est bien 1 pts/petite pdt ? j'ai entendu dire que ct a volonté c'est bien une erreur ?????

Merci pour tout

Flobat

bonjour les filles
tout va bien et j'ai la pêche
hier journée sans écarts

donc je continue à fond

et merci cortaline pour tes recettes génials

gros bisous

bonjour les wetwet...

Au fait les filles !

Je ne vous ai pas dit mais pour moi c'est -1.2kg depuis que je suis rentrée (en une semaine)

bravo cortaline!!! ça fait chaud au coeur hein????

coucou bidou

Il faut à tout prix que tu te lâches et que tu ne le prennes pas comme un régime stricte mais fais toi plaisir et utilises tes points.

cortaline a raison crois moi, j'en ai fais l'expérience, et ça s'est vérifié!!! pareil pour manger les matières grasses, maintenant, le matin, je mange du beurre sur mon pain!!!

bonnes vacances dans le midi trouchka
tu nous raconteras à ton retour, profites en bien!!

Merci lili oui je suis super contente.

Par contre j'ai une question, je souhaite faire l'hachis-parmentier comme la recette indiquée ici :

🔗 les menus et recettes wetwet de cortaline

Par contre je souhaite remplacer le boeuf hâché par du boeuf cuit et je ne sais pas combien ça fait de points, j'ai pas trouvé les calories et lipides pour 100 g donc si vous avez les renseignements je suis preneuse.

J'aimerai savoir également les calories et lipides pour le sucre glace je ne trouve pas non plus.

Merci les filles et bonne journée

Coucou les wetwet !

Maminette, désolée mais Tu as encore la tête bien accrochée ? Mais je n'aurai pas voulu être à ta place...heureusement que les amis existents !

Bises à toi ainsi qu'à Flobat, Passia, Cortaline, Lidwine, Trouchka (je te prépares un café pour quelle heure ?), Griotte35, Tata Nounou, Bidou, Tatabedette(fatiguée de tous les efforts que tu as dû faire dernièrement ? ) et toutes les autres wetwet...

Salut Emilie49 !

Pour le sucre glace :
1CS 0.5pt
1cc* 0pt

Pour le boeuf : (tu ne précises pas ce tu utilises comme boeuf cuit). J'aime beaucoup cette recette d'hachis parmentier, il y a longtemps que je l'ai pas faîte ... tu me donnes envie !
faux filet 120g 4pts
rumsteak 120g 3pts
steack 120g 3.5 pts

et bonne journée

Merci bcp Cortaline pour ta réponse et aussi biens sûr pour toutes tes recettes
le boeuf cuit que je veux utiliser pour l'hachis c'est celui qui est vendu tout prêt dans les rayons boeufs, avec des carottes dedans, je ne sais pas si tu en as par chez toi, on peut s'en servir aussi dans les salades, malheureusement il n'y a rien d'indiqué sur l'emballage donc là je sèche totalement , je vais essayer cette recette ce soir et je t'en dirais des nouvelles, mais au vu des ingrédients que tu as mis ça a l'air très appétissant.

bisous à toi et bonne journée également

PS : une cuillère à soupe de sucre glace correspond à combien de gramme, 15g comme le sucre?

Salut Emilie49 !

PS : une cuillère à soupe de sucre glace correspond à combien de gramme, 15g comme le sucre?

1CS de sucre à glace 10g

A plus

Merci Cortaline pour ta réponse

Merci pour ces infos précieuses Cortaline !!!!
Super nouvelle pour les pates et pdt a satiété (hier g compté 3pts pour 3 petites pdt )
Pour le mail je n'ai rien reçu peut-être ai-je fait une erreur en te notant mon adresse
Merci encore pour tout ce que tu fais
Bisous

Flobat

ps: du coup ce soir je me prévoit des pdt au four avec une sauce au Maroilles (mais pas 10 tonnes de maroilles juste 50g car couteux en points ! )

Bonjour,
moi j'ai une petite question. Ayant peu de temps pour manger le midi parfois j'achète les plats WW congelés. Qu'en pensez vous?[/color] car je perds rien avec.... alors je comprends pas tout.
Je comptais acheter la calculatrice WW mais j'ai vu qu'il y avait la formule sur le site.? YOUPI des économies
Ca y est la rentrée j'approche. Cette année j'ai des élèves très difficiles. Alors je pense que je vais deguster en espérant que je me rattrape pas sur les mauvaises choses (la bouffe)
Merci pour les premiers messages
a bientôt

salut les filles,

ce soir gratin de choux fleur de cabotine miam miam demain j'envisage de faire un hachis parmemtier car j'ai encore plein de patates

Et Lili je peux venir aussi pour le café , j'adore ça .

Bonsoir les filles

J'espère que votre journée s'est bien passé ? moi ça peut aller jusqu'a la réception d'une lettre-cadeau des impots ça allait super (c'est pour rire les cadeaux aux impots i connaissent pas pfff)

Finalement pour l'anniversaire de mon homme de samedi on a opté pour un apéro dinatoire en petit comité (6pers) du coup ce sera plus simple pour moi pour gérer mes points

Je vais donc aller "zieuter" ds les recettes de Cortaline pour trouver des idées et voir si il y a des amuses bouches légers
Je vais faire des toast, cakes salés, des légumes crus a tremper, des cubes de fromages, peut-être des verrines et mettre qq chips pour les non régimeux

Si vous avez des idées a me proposer je prend

Bisous a toutes

Flobat qui trouve ce post génial

Moi je te dirai la même chose que Cortaline Nounebelle. En dépannages, les plats WW ne sont pas mauvais du tout, et je pense que tu peux te fier au nombre de points indiqué sur l'emballage.
Tu enseignes quoi?