Pain d'épices aux épices et miel
Ingrédients
Équivalences
- 10 cl de lait écrémé (0,5 pt)
- 250g de miel fondu (12,5 pts)
- 1 oeuf (2 pts)
- 70g de farine complète (3,5 pts)
- 130g de farine blanche (6,5 pts)
- 40g de cassonade (2 pts)
- 2 c à café de mélange pour pain d'épice
- 1 sachet de levure chimique
Pain d'épices (en map)
10 cl de lait écrémé (0,5 pt)
250g de miel fondu (12,5 pts)
1 oeuf (2 pts)
70g de farine complète (3,5 pts)
130g de farine blanche (6,5 pts)
40g de cassonade (2 pts)
épices: 2 c à café de mélange pour pain d'épice (badiane, anis vert, cannelle, girofle,muscade, cardamome)
1 sachet de levure chimique
programme gâteau
(la pâte est un peu liquide comme une pâte à gâteau)
TOTAL : 27 points
Pour 12 parts : 2,25 pts
Pour 10 parts : 2,7 pts
Pour 8 parts : 3,5 pts
Ce pain d'épices est très moelleux, il accompagne parfaitement un petit thé au moment du goûter
Il se conserve très bien.
programme gâteau
(la pâte est un peu liquide comme une pâte à gâteau)
TOTAL : 27 points
Pour 12 parts : 2,25 pts
Pour 10 parts : 2,7 pts
Pour 8 parts : 3,5 pts
Ce pain d'épices est très moelleux, il accompagne parfaitement un petit thé au moment du goûter





